Полный восторг... идеи для шитья и творчества
05-08-2018 06:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Икра кабачковая
30-07-2018 14:15
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Паштет гороховый
30-07-2018 14:14
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Яичное масло с горчицей
30-07-2018 14:13
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Икра как тресковая
30-07-2018 14:12
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Яблочное пюре на зиму
30-07-2018 13:13
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Яблочное пюре"
30-07-2018 13:13
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Яблочное пюре 1
30-07-2018 13:12
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Паштет "Радость украинца"
30-07-2018 13:09
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Паштет из баклажанов
30-07-2018 12:59
https://www.povarenok.ru/re...how/60159/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Этот паштет я ела в 2009 году, потом подзабыла рецепт и вот нашла его спустя 9 лет. Это оооочень вкусно...
Паштет из кабачков и грибов "Объедение"
30-07-2018 12:56
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Халат с запахом - всегда актуально и практично!
19-07-2018 12:03
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Халат с запахом - всегда актуально и практично!
Халат с запахом.
+ читать дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Халат с запахом - всегда актуально и практично!
как избавиться от жира на животе
19-07-2018 11:54
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
как избавиться от жира на животе
Небольшой животик у женщин считается вполне нормальным явлением, даже у стройных девушек. Так наше тело защищает репродуктивные органы, и готовится к будущему материнству. Но что, если детей мы пока не планируем, а подкожный жир на животе, особенно жир внизу живота, «портит весь вид»?
Быстро убрать жир с живота возможно с нашей восьмеркой лучших упражнений. Особенность этой фитнес тренировки в том, что она сочетает аэробные и силовые элементы, а также позволяет задействовать мышцы ног, живота, рук и корпуса, чтобы сжечь больше калорий. Классические подъемы ног и обратные скручивания не дают такого эффекта, ведь они всего лишь работают с нижним пучком прямой мышцы живота. «8 упражнений» же вполне могут заменить обычный силовой комплекс.
Как это работает – на протяжении всего комплекса нужно держать основную позу. Втяни живот, немного потянись нижними ребрами к тазовым косточкам. Ощущение должно быть такое, как будто ты пытаешься «засунуть» низ живота между тазовыми косточками, втянуть его. Это движение прорабатывает нижний пучок прямой мышцы живота более прицельно, чем скручивания. А работа всем телом и прыжки помогают сжигать больше калорий, и буквально сжечь жир на животе всего за несколько тренировок.
Противопоказания к комплексу фитнес упражнений «сжигание жира на животе»:
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
как избавиться от жира на животе
Как убрать жир с живота
Небольшой животик у женщин считается вполне нормальным явлением, даже у стройных девушек. Так наше тело защищает репродуктивные органы, и готовится к будущему материнству. Но что, если детей мы пока не планируем, а подкожный жир на животе, особенно жир внизу живота, «портит весь вид»?Быстро убрать жир с живота возможно с нашей восьмеркой лучших упражнений. Особенность этой фитнес тренировки в том, что она сочетает аэробные и силовые элементы, а также позволяет задействовать мышцы ног, живота, рук и корпуса, чтобы сжечь больше калорий. Классические подъемы ног и обратные скручивания не дают такого эффекта, ведь они всего лишь работают с нижним пучком прямой мышцы живота. «8 упражнений» же вполне могут заменить обычный силовой комплекс.
Как это работает – на протяжении всего комплекса нужно держать основную позу. Втяни живот, немного потянись нижними ребрами к тазовым косточкам. Ощущение должно быть такое, как будто ты пытаешься «засунуть» низ живота между тазовыми косточками, втянуть его. Это движение прорабатывает нижний пучок прямой мышцы живота более прицельно, чем скручивания. А работа всем телом и прыжки помогают сжигать больше калорий, и буквально сжечь жир на животе всего за несколько тренировок.
Противопоказания к комплексу фитнес упражнений «сжигание жира на животе»:
- гинекологические воспаления в стадии обострения,
- общая усталость,
- травмы голеностопов и коленей,
- ИМТ более 35.
Чтобы убрать живот, делай верно:
Все, что вам нужно знать о пионах, – в одной статье
19-07-2018 11:27
Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
Все, что вам нужно знать о пионах, – в одной статье
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
Все, что вам нужно знать о пионах, – в одной статье
В этом материале – подборка наших самых полезных статей о прекрасных и восхитительных пионах. Вы узнаете все!
Роскошные, пышные, очаровательные, пьянящие – все эти эпитеты можно применить к пионам, королям июньского сада. Когда на этих кустарниках распускаются бутоны всех оттенков белого, розового и красного, и весь цветник наполняется их упоительным ароматом, сложно найти им равных.
Как собрать базовый гардероб?
19-07-2018 08:45
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как собрать базовый гардероб?
Базовый гардероб — что это? Бывает так, что шкаф забит, а надеть нечего. Вот эта кофта была куплена под любимые брюки, которые пришли в негодность, да так и лежит. А вот эта юбка такая нарядная, но ни с чем не сочетается. И так до бесконечности. Отдельные красивые вещи еще не обещают стильный гардероб. Так как к этому прийти?
[показать]
Базовый гардероб — это основа вашего образа. Не спешите покупать яркие вещи, подумайте, с чем вы будете из носить. Эта блузка с этой юбкой? Так-так, здорово и… мало! Каждая базовая вещь должна сочетаться с еще минимум двумя — это золотое и незыблемое правило. Блузка — значит такая, чтоб и с брюками и с юбкой. Юбка должна создавать одинаково выгодные образы и с молодежными кедами, и с классическими лодочками. Каждая вещь универсальна и взаимозаменяема.
Помимо этого важен ваш стиль жизни. Больше спорта в жизни — больше спорта в одежде. Вы бизнес-леди — гардероб у вас соответствующий. Ради эксперимента (ну кто же их не любит?!) вы можете купить неожиданную и не типичную для себя вещь, но базовый гардероб должен строиться в основной и привычной для вас стилистике. А украсить и разнообразить его яркими деталями вы всегда успеете.
На самом деле базовый гардероб — это простой конструктор. Давайте знакомиться с основными его элементами:
•Юбка-карандаш. Идеальное и универсальное средство преображения фигуры и основа для любого стильного лука. В офис добавь классическую рубашку, на свидание легкую блузку, а на прогулку с подругами свитер-оверсайз.
•Белая рубашка. Такой элемент легко дружит с самыми разными вещами: и с юбкой, и с джинсами, и с модным сейчас платьем-комбинацией. Кроме того, белый цвет очень освежает. А если белый надоел или не идет вам, можно поиграть со светло-бежевыми и жемчужными оттенками. К тому же для мужчин рубашка оверсайз, как будто снятая с их плеча, — особый фетиш. Найти такую можно и в мужском магазине, но лучше выбирать всё же по своим девичьим меркам, например подходящая женская рубашка есть в коллекции Gloria Jeans:
http://www.gloria-jeans.ru/product/GSR001580/.
[показать]
•Майка или футболка. Только однотонная (нейтральные цвета: белый, черный, серый, пудровый) и совсем без надписей. Подойдет и к джинсам, и к юбке, и к платью в бельевом стиле. Однотонная футболка как чистый холст, можно повернуть образ в любую сторону, вас остановит только ваше воображение и чувство меры.
•Джинсы. Темные классические джинсы без эффектов. Лучше основы для экспериментов не сыскать. Хлопковые футболки и шифоновые блузки, свитера оверсайз и короткие топы, элегантные лодочки и модные уже не первый сезон кроссовки — джинсы идеально совпадут с любой вашей идеей. Главное, чтобы джинсы были вашего размера и идеально на вас сидели. Хороший выбор базовых моделей всегда можно отыскать в каталоге Gloria Jeans:
http://www.gloria-jeans.ru/catalog/girls/jeans/ [показать]
•Брюки. Черные брюки-дудочки незаменимы. От кристально делового стиля до спорт-шика, им подвластно всё.
•Лодочки. Не нужно даже объяснять, с каким количеством вышеперечисленных и еще не упомянутых предметов гардероба идеально сочетаются лодочки. Даже если вы привыкли бегать в балетках или кроссовках, не отказывайте себе в удовольствии подчеркнуть свою женственность. А если вам кажется, что высокие каблуки — это неудобно, стоит просто тщательнее подойти к выбору идеальной колодки, и вы сможете бегать на шпильках: http://www.gloria-jeans.ru/product/GFW000851/ .
[показать]
•Кроссовки. За эту обувь как элемент современного модного лука мы не устанем благодарить дизайнеров! Ведь каблуки каблуками, но и отдых ногам стоит давать, да и разнообразить свой образ леди тоже хочется. Судя по многочисленным опросам, мужчины считаю кроссовки чуть ли не самой сексуальной обувью. И это объяснимо: правильные кроссовки немного приподнимают попу, выделяют икры и визуально подтягивают всю фигуру. Конечно, совсем не стоит носить такую обувь со спортивной одеждой за пределами тренажерного зала. А вот джинсы, брюки-дудочки или даже правильно подобранная юбка-карандаш сюда отлично впишутся. Современным модный мир выступает за эклектику.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как собрать базовый гардероб?
Базовый гардероб — что это? Бывает так, что шкаф забит, а надеть нечего. Вот эта кофта была куплена под любимые брюки, которые пришли в негодность, да так и лежит. А вот эта юбка такая нарядная, но ни с чем не сочетается. И так до бесконечности. Отдельные красивые вещи еще не обещают стильный гардероб. Так как к этому прийти?
[показать] Базовый гардероб — это основа вашего образа. Не спешите покупать яркие вещи, подумайте, с чем вы будете из носить. Эта блузка с этой юбкой? Так-так, здорово и… мало! Каждая базовая вещь должна сочетаться с еще минимум двумя — это золотое и незыблемое правило. Блузка — значит такая, чтоб и с брюками и с юбкой. Юбка должна создавать одинаково выгодные образы и с молодежными кедами, и с классическими лодочками. Каждая вещь универсальна и взаимозаменяема.
Помимо этого важен ваш стиль жизни. Больше спорта в жизни — больше спорта в одежде. Вы бизнес-леди — гардероб у вас соответствующий. Ради эксперимента (ну кто же их не любит?!) вы можете купить неожиданную и не типичную для себя вещь, но базовый гардероб должен строиться в основной и привычной для вас стилистике. А украсить и разнообразить его яркими деталями вы всегда успеете.
На самом деле базовый гардероб — это простой конструктор. Давайте знакомиться с основными его элементами:
•Юбка-карандаш. Идеальное и универсальное средство преображения фигуры и основа для любого стильного лука. В офис добавь классическую рубашку, на свидание легкую блузку, а на прогулку с подругами свитер-оверсайз.
•Белая рубашка. Такой элемент легко дружит с самыми разными вещами: и с юбкой, и с джинсами, и с модным сейчас платьем-комбинацией. Кроме того, белый цвет очень освежает. А если белый надоел или не идет вам, можно поиграть со светло-бежевыми и жемчужными оттенками. К тому же для мужчин рубашка оверсайз, как будто снятая с их плеча, — особый фетиш. Найти такую можно и в мужском магазине, но лучше выбирать всё же по своим девичьим меркам, например подходящая женская рубашка есть в коллекции Gloria Jeans:
http://www.gloria-jeans.ru/product/GSR001580/.
[показать] •Майка или футболка. Только однотонная (нейтральные цвета: белый, черный, серый, пудровый) и совсем без надписей. Подойдет и к джинсам, и к юбке, и к платью в бельевом стиле. Однотонная футболка как чистый холст, можно повернуть образ в любую сторону, вас остановит только ваше воображение и чувство меры.
•Джинсы. Темные классические джинсы без эффектов. Лучше основы для экспериментов не сыскать. Хлопковые футболки и шифоновые блузки, свитера оверсайз и короткие топы, элегантные лодочки и модные уже не первый сезон кроссовки — джинсы идеально совпадут с любой вашей идеей. Главное, чтобы джинсы были вашего размера и идеально на вас сидели. Хороший выбор базовых моделей всегда можно отыскать в каталоге Gloria Jeans:
http://www.gloria-jeans.ru/catalog/girls/jeans/
[показать] •Брюки. Черные брюки-дудочки незаменимы. От кристально делового стиля до спорт-шика, им подвластно всё.
•Лодочки. Не нужно даже объяснять, с каким количеством вышеперечисленных и еще не упомянутых предметов гардероба идеально сочетаются лодочки. Даже если вы привыкли бегать в балетках или кроссовках, не отказывайте себе в удовольствии подчеркнуть свою женственность. А если вам кажется, что высокие каблуки — это неудобно, стоит просто тщательнее подойти к выбору идеальной колодки, и вы сможете бегать на шпильках: http://www.gloria-jeans.ru/product/GFW000851/ .
[показать] •Кроссовки. За эту обувь как элемент современного модного лука мы не устанем благодарить дизайнеров! Ведь каблуки каблуками, но и отдых ногам стоит давать, да и разнообразить свой образ леди тоже хочется. Судя по многочисленным опросам, мужчины считаю кроссовки чуть ли не самой сексуальной обувью. И это объяснимо: правильные кроссовки немного приподнимают попу, выделяют икры и визуально подтягивают всю фигуру. Конечно, совсем не стоит носить такую обувь со спортивной одеждой за пределами тренажерного зала. А вот джинсы, брюки-дудочки или даже правильно подобранная юбка-карандаш сюда отлично впишутся. Современным модный мир выступает за эклектику.
Как приготовить домашнюю колбасу
19-07-2018 08:19
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как приготовить домашнюю колбасу
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как приготовить домашнюю колбасу
| [показать] Написанию данной статьи послужил просмотр программы "Контрольная закупка", в которой рассказывалось о колбасах. Какой ужас, что мы с вами едим! Колбаса, копчённая из куриного мяса превышающая стоимость свинины или говядины. За что платим? Где они натуральные продукты из мяса. В данной публикацию хочу познакомить вас с некоторыми рецептами приготовление колбасы в домашних условиях. Давайте себя любимых пожалеем, будем питаться правильно.  |
ПРЯНИКИ НА БЫСТРУЮ РУКУ
19-07-2018 08:16
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ПРЯНИКИ НА БЫСТРУЮ РУКУ
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ПРЯНИКИ НА БЫСТРУЮ РУКУ
 |
|
Хороша селёдка из капусты
19-07-2018 08:13
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Хороша селёдка из капусты.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Хороша селёдка из капусты.
|
Едят гости форшмак: хороша селедечка. |
КРЕКЕРЫ С СЕМЕНАМИ ЛЬНА (ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!!)))
19-07-2018 07:53
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
КРЕКЕРЫ С СЕМЕНАМИ ЛЬНА (ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!!)))
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
КРЕКЕРЫ С СЕМЕНАМИ ЛЬНА (ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!!)))
|
[показать]