Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Гипертония или жизнь под давлением.
[450x300]Инфаркты и инсульты по-прежнему остаются одной из самых частых причин смерти россиян. Ежегодно от этих страшных болезней у нас умирает в несколько раз больше людей, чем в цивилизованной старушке - Европе и уж тем более в США. "Смена" выяснила, что виной всему - наше равнодушное отношение к высокому давлению, по-научному - гипертонии.120 на 80 - это норма
Согласно данным статистики гипертонической болезнью в России страдает около 40% мужчин и женщин. Но вот знает о своем недуге, дай бог, половина из них. "Что-то голова болит, самочувствие плохое - наверное, давление повысилось", - вздыхаем мы и при этом не принимаем никаких мер. Между тем гипертония - вовсе не временное недомогание, а серьезный диагноз, требующий лечения.
Что же такое гипертония? В медицине повышенным считается давление, которое зашкаливает за 140/90 мм ртутного столба. При этом никаких скидок на возраст врачи нынче не делают. Норма в любом возрасте - это давление 120/80 мм ртутного столба.
Кстати, ошибаются те, кто считает, что гипертоническая болезнь поражает только стариков. Повышенное давление может быть даже у детей и подростков! Причем нынче это уже не редкость. Хотя, конечно, дебютирует гипертония обычно значительно позже - где-то после 30 лет.
Это цитата сообщения Городской_Леший Оригинальное сообщение
ЗАВОРАЖИВАЮЩИЕ ПЕЙЗАЖИ.
[показать]В этой подборке — прекрасные фотографии природы из разных уголков мира. На этих кадрах природы предстает во всей своей красе.
Это цитата сообщения Городской_Леший Оригинальное сообщение
ОТ КАЛИНИНГРАДА ДО КАМЧАТКИ
В этой подборке собраны наиболее яркие и впечатляющие фотографии проекта «Первозданная Россия». Цель проекта — рассказать о природе нашей страны, о разнообразии ландшафтов, растительного и животного мира.
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Тихие улочки Парижа. Marie-Claire Houmeau
[269x297]Тихие улочки Парижа. Marie-Claire Houmeau
[700x586] Эта современная французская художница еще буквально лет пятнадцать назад не была уверена, что стоит заняться изобразительным искусством. У нее была совсем другая работа и совсем другие жизненные ориентиры.
Ее картины зрелы и очень впечатляющи. На какое-то мгновение может даже показаться, что перед нами работы одного из классиков эпох прошлого. Мы вас «разочаруем». Мари-Клер Умо (Marie-Claire Houmeau) здорова и в полном расцвете сил. Кто бы мог подумать, что родители видели в ней будущего адвоката по уголовным делам или нотариуса. Да и сама Мари-Клер считала, что это ее будущее. Тем не менее, десять лет назад она решила кардинально изменить свою жизнь и полностью отдалась живописи.
[700x546] 
[539x700] [показать] mimozochka
Это цитата сообщения Екатерина_Тарарина Оригинальное сообщение
Цитаты Стругацких, которые научат мыслить шире
Это цитата сообщения nelaplak Оригинальное сообщение
Пианист-виртуоз Lang Lang
Пианист-виртуоз Lang Lang
Всего через несколько дней в Москве (22.03.2013) и в Санкт-Петербурге (24.03.2013) состоятся концерты Ланг Ланга — самого знаменитого и самого популярного пианиста нашего времени, известного не только виртуозной техникой и ярким стилем исполнения, но и… светлой харизмой, во многом благодаря которой его выступления собирают переполненные залы и заканчиваются бурными овациями. Так было в Карнеги-Холл (Нью-Йорк), в Королевском Альберт-Холле (Лондон), в Праге, Вене, Париже, Берлине…
Lang Lang — Beethoven Piano Concerto No.1/ Royal Albert Hall. Proms 2012
Напомним: Ланг Ланг занимается фортепиано с 3 лет, в 10 лет стал студентом Центральной консерватории (Пекин), в 15 поступил в одну из самых престижных консерваторий США, музыкальный вуз высочайшего класса — знаменитый Институт Кертиса (Curtis Institute of Music) в класс Гари Граффмана.
Знаменательным в международной музыкальной карьере стал 1999 — на торжествах, посвящённых 100-летию Фестиваля Ravinia, Ланг исполнил концерт Чайковского №1 с Чикагским симфоническим оркестром. Успех был ошеломляющим, с тех пор концерты идут один за другим. В 2002 пианист стал первым призёром премии Леонарда Бернштейна, награждённым за «экстраординарный музыкальный талант». В 2008 Ланг Ланг учредил Международный
Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение
Путешествие в Грецию
Кто не знает, что Греция ассоциируется со страной Богов, родиной философии, театра и Олимпийских игр. Дожившие до наших дней ценнейшие памятники духовной и материальной культуры Древней Греции доказывают её высокое положение во всемирно-историческом процессе, восхождение которой началось целых 4 тысячи лет назад. Архитектурные развалины Древней Греции способны поразить каждого своей красотой и величием. Греция - это более 60-ти населенных островов, морских заливов и уютных бухт...
На правах рекламы... Чтобы мое путешествие в Грецию было более интересным и красочным, предлагаю смотреть SopCast онлайн, а это популярная сегодня программа, посредством которой можно просматривать видео, слушать музыку во Всемирной паутине, т.е. через эту программу даже Чайник способен организовать свое Интернет вещание без мощных серверов, без дополнительных расходов, что немаловажно в наше кризисное время. Почему даже Чайники могут работать с этой программой, да потому, что она имеет самый простой интерфейс, а все ее сервисы абсолютно бесплатны. Поехали в путешествие!
Среди достопримечательностей Греции надо отметить самые популярные среди туристов со всего мира...
1. Гора Афон
Athos это точка на карте Земли, а ещё духовное государство по образу Ватикана. Святое место для православных паломников. Мужская монашеская республика, здесь проживает 1400 монахов в 20 православных монастырях. Здесь нельзя купаться и загорать, снимать на видео и вход на эту святую гору строго контролируется, правда женщинам сюда вход категорически воспрещен. Но всё это неважно, ведь сама Божья Матерь правит островом и именно она позаботится об очищении ваших помыслов и души. Афон является не только горой, но и полуостровом в северной Греции, Македония.
Гора Афон
2. Линдос — деревня на острове Родос
Это цитата сообщения A-delina Оригинальное сообщение
Вербное воскресенье.
Lesley McLaren.
И тех же верб сквозные прутья.
И тех же белых почек вздутья
И на окне, и на распутье,
На улице и в мастерской.
Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение
Улыбнись! :-)...Правда жизни...Юмор в картинках.(Часть 38)...
Улыбнись! :-)...Правда жизни...Юмор в картинках.(Часть 38)... [показать] [показать] [показать] [447x7] |
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
КРАСОТА ПРОВАНСА ЛАВАНДА
|
[показать]Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Необычайно красивые HDR фото
Необычной красоты HDR-фотографии. Смею вас заверить, что многие из них без всяких сомнений заслуживают пристального внимания. Они будут прекрасно смотреться на заставках ваших компьютеров. Я предлагаю выбрать самую интересную:)
|
Необычной красоты HDR-фотографии. Смею вас заверить, что многие из них без всяких сомнений заслуживают пристального внимания. Они будут прекрасно смотреться на заставках ваших компьютеров. Я предлагаю выбрать самую интересную:)
|
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Читать и слушать книги Т.Устиновой.
|
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Что мы потеряли с появлением интернета.
[показать]Х. Вежливый спор
Анонимность интернет- пользователей, как оказалось, страшная вещь. Благодаря ей градус спора на форумах, в чатах и комментариях не опускается ниже той отметки, где люди могут допускать, что человека, не согласного с тобой, можно оставить в живых.
Х. Телефонные справочники
Вам нужно узнать, как позвонить в паспортный стол? "Яндекс" и "Гугл" давно похоронили толстые книги с быстроустаревающими номерами.
Х. Часы
Теперь часы нужны только любителям похвастать своим благосостоянием. Остальные узнают время с помощью компьютера, мобильника и еще ста устройств с таймером.
Х. Хорошая память
Запоминать даты и очередность президентов и царей с появлением "Википедии" перестало быть однозначным достоинством. Минута за компьютером, и вы знаете о Бородинском сражении даже больше, чем его участники.
Х. Свободное время
Свободное время стало синонимом времени, проведенного в интернете.
Х. Совместный просмотр телепередач
Времена, когда во время показа очередной серии "Места встречи изменить нельзя" пустели улицы, уже не вернутся. Сейчас в интернете можно любую телепрограмму посмотреть в любое время.
Х. Уважение к врачам
К врачам на прием люди, конечно, еще ходят, но перед этим обычно хорошенько прошерстят онлайн- консультации, медицинские форумы и архивы сайтов о здоровье.
И в больницу являются уже с собственным диагнозом и скептицизмом по поводу квалификации доктора.
Х. Тайна частной жизни
Пользователи социальных сетей сами вываливают на своих страничках больше информации о себе, чем могли бы собрать про них ФСБ и ЦРУ.
Х. Географические знания
С помощью системы GPS, распространенной повсеместно- от автомобилей до смартфонов, позволяющей узнать путь от А до Б, знание географии теперь не является ценным навыком.
X. Волнение перед встречей выпускников
Какой смысл готовиться к встрече выпускников , да и вообще идти туда, если всех, кого хотел, ты уже нашел в "Одноклассниках".
Журнал "Золотой фазан" март 2015 год
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
ХИТРОСТИ ОГОРОДНИКОВ
Если горчицу посеять рядом с горохом, у него урожай будет выше в 2 раза.
Укроп лучше сеять на солнце, так как в тени у него снижается аромат листьев. Под укроп не вносят золу и известь.
Чтобы стимулировать налив плодов тыквы, ее плети пришпиливают к земле и укореняют.
Рассаду тыквенных культур, таких как огурец, патиссон, кабачок можно вырастить таким образом: нарезать дернину на кубики 10*12 см, перевернуть корнями вверх, сделать углубление и высадить в него семечко.
Не подкармливайте настоем крапивы фасоль, горох, лук, чеснок, бобы.
Если рассаду каждый день по 1-2 минуты поглаживать по макушкам, она не будет вытягиваться. При касании выделяется этилен, который сдерживает этот процесс.
Крапива увеличивает устойчивость растущих рядом растений к болезням. Именно поэтому полезно мульчировать междурядья измельченной крапивой.
Сидераты из горчицы обогащают почву фосфором и серой, а также очищают ее от медведки и проволочника.
Лук будет лучше расти, если на этом месте росла горчица.
Растения репелленты: люпин, чистотел, настурция, календула, бархатцы, лук, калуфер, пижма, полынь горькая.
Землянику полезно мульчировать хвойным опадом. Это улучшит вкус ягод, а также поможет справиться с серой гнилью, долгоносиком, клещом, проволочником. А мульчирование папоротником поможет землянике справиться с нематодами и серой гнилью.
После резкого похолодания растения опрыскивают настоем луковой шелухи. Залить 10 литрами воды 0.5 литровую банку шелухи, вскипятить, настаивать 12 часов, процедить. При опрыскивании разбавить водой в пропорции 2/10.
При похолодании в теплицу заносят ведра с горячей водой, на металлические листы выкладывают нагретые кирпичи.
Это цитата сообщения BABUSHKA-STARUSHKA Оригинальное сообщение
Прогулка
Я этим городом живу, я этим городом дышу и надышаться не могу....... 
Это цитата сообщения LUSIUS Оригинальное сообщение
Подарок для моих друзей и читателей.
Друзья мои, просматривала сайты с экскурсиями для детей на весенние каникулы и наткнулась на вот такое чудо. Я сорок лет живу в Москве, но весь Кремль так и не удалось посмотреть. Приглашаю вас в путешествие. Это вам мой маленький подарок, только нажмите на царь-колокол. С помощью мышки и стрелочек, вы можете погулять по территории кремля и посетить все залы и музеи. Обратите внимание, что вы можете,так же, послушать рассказ о том или ином объекте. Приятного вам отдыха!  |
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Ефим Шифрин: Мне нужно, чтобы утро было обязательно добрым
Российский актёр Ефим Шифрин рассказал
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
И все это наша Родина
Фестиваль природы «Первозданная Россия» – это масштабный культурно-просветительский проект. Открывшись в январе 2014 года в Москве, Фестиваль прокатился по всей России и многим странам мира.