[700x631]

 

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

 

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

 

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

[450x295]Ингредиенты

 

    Филе соленой сельди - 400 г.

    Картофель - 3 шт.

    Морковь - 3 шт.

    Свекла - 2 шт.

    Лук красный - 1 шт.

    Майонез - 400 г.

    Соль - по вкусу.

    Для украшения: отварное яйцо, салатные листья.

 

Способ приготовления

[537x426]

Змей Горыныч – Овен (21 марта – 20 апреля) Неослабевающая энергия правящей планеты – Марс влияет с такой силой на бедное животное, что все вокруг него бегают с прожженными дырами и пахнут паленым. Поэтому его негасимую заботу и внимание, как и его самого, трудно не заметить. Обжигает всеми частями речи честно и прямолинейно, но лучше бы молчал. Змей Горыныч импульсивен, ему следует досчитать до тридцати и хорошо подумать каждой своей головой, прежде чем лететь и созидать, разрушив все до основания. Ему не удается примерить чужую шкуру, ни одна шкура не налезет на такую масштабную личность. Поэтому это ползающая, летающая, спящая и огнеметная самоуверенность, непомерная гордыня и истина в последней инстанции. Пылкий сторонник вежливой диктатуры и тактичного навязывания собственного мнения прицельным огнем, но первым в драку не полезет. В каждой бочке массивная затычка, которая стремится руководить и владельцем бочки, и напитком, и бочкой. Мыслит глобально, с размахом, сильно преувеличивая факты. Если болен на всю голову, то сразу на три, если уел с аппетитом одного рыцаря, клянется, что уел дюжину.

[450x337]Ингредиенты

 

    Слоеное тесто - 800 г.

    Картофель - 5 шт.

    Лук - 2 шт.

    Грибы сухие - 200 г.

    Сыр - 100 г.

    Яйца - 2 шт.

    Петрушка - 1 пучок.

    Соль, перец - по вкусу.

 

Способ приготовления

Чистящее средство, которое я для себя открыла. Готовится легко, а стоимость выходит в 25 раз дешевле, чем обычное магазинное средство. У меня уже все знакомые им пользуются. Так, что не пожалеете и вы. Гарантирую!

[340x231]

Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.

Готовим раствор нужной концентрации:

1. берем стеклянную емкость (пол литровую банку) и промываем ее в проточной воде;

2. вытираем ее насухо бумажными салфетками или полотенцем;

[500x375]

1.Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить.

 

2.Культура — это не количество прочитанных книг, а количество понятых.

 

3.Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор.

[450x337]Ингредиенты

 

    Картофель - 2 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Колбаса (отварная) - 150 г.

    Яйца - 4 шт.

    Сыр- 100 г. (белого цвета)

    Чеснок - 2 зубчика.

    Майонез - 300 г.

    Соль, перец - по вкусу.

 

Способ приготовления

[показать]Все мы знаем что аспирин - это лекарство, которое используется в медицине.

Например, он хорошо разжижает кровь, уменьшает воспалительный процесс и т.д. Мы знаем, что его нужно запивать только молоком, иначе пострадает слизистая желудка. Все это - только некоторые факты.

 

Аспирин также хорошо может применяться в быту. Речь идет об обычных таблетках ацетилсалициловой кислоты.

 

- Итак, чтобы сохранить красоту ваших цветов, положите в вазу с цветами таблетку аспирина. 

[640x465]

 

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

[380x277]Ингредиенты

 

    Сельдь - 200 г.

    Картофель - 2 шт.

    Морковь - 2 шт

    Сыр - 100 г.

    Яйца - 3 шт.

    Майонез - по вкусу.

    Соль - по вкусу.

    Зелень - для украшения.

    Овощи - для украшения.

 

Способ приготовления

И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве. Это слова «достаточно» и «достойна (-ин)».

[542x700]

 

1. Достаточно

 

Начнем с «достаточно»… Почему мы страдаем в жизни? Нам постоянно чего-то не хватает. Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т.д. А что, если вместо того, чтобы зацикливаться на недостатке — начать думать о достатке? Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как вам больше нравится, дает нам то, о чем мы думаем больше всего в течение дня.

[400x300]Ингредиенты

 

    Крекеры соленые (круглые) - 250 г.

    Рыба консервированная (сайра, тунец, горбуша) - 1 банка.

    Яйца - 4 шт.

    Сыр - 150 г.

    Чеснок - 1 зубчик.

    Майонез - 250 г.

    Зеленый лук - 1 пучок.

    Для украшения:

    Помидоры - 1 шт.

    Маслины - 7 шт.

 

Способ приготовления

 

[450x337]Ингредиенты

 

    Дрожжевое тесто - 300 г.

    Чеснок - 4 зубчика

    Зелень петрушки и укропа - по вкусу

    Соль - по вкусу

 

Способ приготовления

 

    Шаг 1 Замесить тесто, добавить в него мелко нашинкованную зелень и чеснок, посолите по вкусу. Разделите тесто на шарики и раскатайте лепешки толщиной до 1 см

    Шаг 2 Разогрейте на сковороде растительное масло, обжаривайте лепешки с двух сторон до готовности протыкая вилкой местами.

[450x389]Ингредиенты

 

    Масло сливочное - 200 г.

    Яйца - 1 шт.

    Сахар - 70 г.

    Молоко - 100 мл.

    Ваниль - 2 г.

    Разрыхлитель - 10 г.

    Мука - 500 г.

    Сахарная пудра - 0,5 стакана.

   

Для начинки:

    Яблоки - 4 шт.

    Орехи грецкие - 50 г.

    Корица - 1 ч.л.

    Сахар - 3 ст.л.

    Вода - 5 ст.л.

 

Способ приготовления

[450x337]Ингредиенты

 

    Слоеное тесто - 500 г.

    Сыр - 100 г.

    Кунжут - 2 ст.л.

    Яйца - 1 шт.

    Мука - 1 ст.л.

 

Способ приготовления

 

    Шаг 1 Слоеное тесто разделить на две равные части. Стол присыпать мукой и каждую часть теста тонко раскатать. Важно, чтобы обе части были одинакового размера.

    Шаг 2 Сыр натереть на крупной терке.

 

[450x281]Ингредиенты

 

    Яйца - 2 шт.

    Булочки с кунжутом - 2 шт.

    Сыр - 50 г.

    Сладкий перец - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Зелень - петрушка, укроп.

    Соль, перец - по вкусу

 

Способ приготовления

 

[450x329]Ингредиенты

 

    Для теста:

    Масло сливочное - 300 г.

    Сметана - 300 г.

    Мука - 2,5 стакана.

    Разрыхитель - 0,5 пакетика.

    

Для украшения :

    Сахарная пудра - 1 ст.л.

    

Для начинки:

    Лимон - 2 шт.

    Сахар - 1,5 стакана.

 

Способ приготовления

 

[450x321]Ингредиенты

 

    Мука - 500 г.

    Яйца - 1 шт.

    Дрожжи - 1 ст.л.

    Сахар - 4 ст.л.

    Кефир, молоко, вода - 1 стакан (суммарно)

    Масло сливочное - 1 ст.л.

    Масло растительное - 5 ст.л.

    Соль на кончике ножа.

    Из этого количества можно сделать 2 рулета с разными начинками.

    Начинка для одного рулета:

    Мак - 0,5 стакана.

    Сахар - 3 ст.л.

 

Способ приготовления

 

[показать]Ингредиенты

 

    Мука - 400 г.

    Масло сливочное - 50 г.

    Дрожжи - 20 г.

    Соль - 2 ч.л.

    Кунжутные семена - 1 стол. ложка.

    Сахар - 2 ст.л.

    Теплая вода - 250 г.

 

Способ приготовления