• Авторизация


По ночам крутило и выворачивало ноги 22-06-2015 17:26

Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение

По ночам крутило и выворачивало ноги.

92857904 (150x99, 13Kb)
[440x336]Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. ДАЛЕЕ.
Ануфриев Алекс
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Защемление нерва 31-05-2015 13:21

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Защемление нерва лечение домашними средствами

[700x445]

Защемление нерва  - это сдавление нервного ствола позвоночника при травмах, инфекционных или токсических поражениях. Это состояние всегда сопровождается сильной, нестерпимой болью – жгучей или  стреляющей и приносит много страданий больному. В зависимости от места защемления боль локализуется в крестце, ягодице, задней поверхности ноги, пояснице, шеи или руке. Защемление нерва вызывает нарушения движения и функций органов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Блюда из капусты - 50 рецептов 31-05-2015 10:37

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Блюда из капусты - 50 рецептов с фото

Блюда из капусты белокочанной

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужчина и женщина 27-05-2015 22:57

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Мужчина и женщина. Позитив.

 

 

[550x364]

Идеальных нет. Есть любимые.

А любимые всегда самые лучшие !

4809770_ (150x150, 48Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хитрости на кухне 27-05-2015 11:13

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Хитрости на кухне, о которых вы не знали.

    Накопленная годами мудрость хозяек просто удивительна. Зная всего несколько секретов, можно не только мастерски научиться готовить, но и хранить продукты, спасая их от слишком быстрой порчи. Советы, которые отлично помогут вам на кухне, что пребывание на ней станет одним огромным удовольствием. 

                        Потрясите минуту сырое яйцо, а затем сварите его. Получится настоящее золотое яйцо!

[394x271]

 

                  Горячий острый нож отлично справится с приготовлением бутербродов из мороженого.

[500x400]

 

       Отрезайте нужный кусок сыра вместе с упаковкой. Ее можно использовать для того, чтобы закрыть оставшийся сыр.

[493x500]

 

      Не выбрасывайте желтеющую зелень. Лучше смешайте ее с оливковым маслом и залейте в форму для льда.
      Отличная добавка к пасте и салатам!

[600x500]

4208855_16 (153x173, 47Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вареный омлет в пакете 27-05-2015 10:23

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Вареный омлет в пакете, по - вкусу как сливочный сыр!

 
Ищите максимально вкусные и полезные варианты любимых блюд?
Тогда обратите внимание на рецепт приготовления вареного омлет в пакете.
Это идеальный вариант для тех, кто следит за весом. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть 23-05-2015 09:32

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть.

По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.

[показать]

«Лягушка»

Сидя на стуле, расслабьте тело, наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову, слегка касаясь лбом верхней ладони. Сделайте медленный и глубокий вдох, сохраняя полное спокойствие, задержите дыхание, а потом – еще один вдох, короткий и энергичный (что-то вроде всхлипа), после чего легко и плавно выдохните до отказа. Сделайте около 60 повторений. «Лягушка» улучшает обмен веществ и повышает тонус, но главное – придает психологическую устойчивость. А в борьбе с неукротимым аппетитом, согласитесь, это необходимо.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как красиво завязать парео 19-05-2015 20:55

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Как красиво завязать парео

Как красиво завязать парео:) Много идей!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для шеи 19-05-2015 20:01

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Гимнастика для шеи творит чудеса!

[700x]

Гимнастика для шеи творит чудеса!
[показать]Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
http://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/



Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 3 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 13 - КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ ЗА КОМПОМ
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 растения снимают воспаление и боль эффективнее лекарственных препаратов 19-05-2015 19:48

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

3 растения снимают воспаление и боль эффективнее лекарственных препаратов

Каждому человеку необходимо знать, что есть три травы, которые снимают воспаление и боль. И делают они это гораздо эффективнее, чем лекарственные средства, называемые нестероидными противовоспалительными препаратами (сокращенно НПВП).

Вы знаете НПВП, нет, наверное, такого человека, который бы не принимал эти препараты.

Это всем знакомый Аспирин, Индометацин, Диклофенак, Ипуброфен, Напроксен, Ипроксикам и многие другие. Знакомые названия?

Многие люди считают эти препараты безвредными и часто принимают.

Ну не терпеть же боль, любую, да хоть головную! Выпил таблетку и боль прошла. Для многих людей эти таблетки, их наличие в дамской сумочке – это обеспечение комфортной жизни без болей.

Не все знают, что эти препараты могут иметь серьезные последствия для желудочно-кишечного тракта, печени, почек и сердца.

Прием НПВП на ежедневной основе для снятия боли или воспаления может увеличить риск появления высокого кровяного давления, язвы, почечной недостаточности, сердечной недостаточности, болезни Крона и язвенного колита.

Есть хорошая альтернатива этим препаратам – натуральные растения, еще более эффективные, чем НПВП и не имеющие вредных последствий.

Растения, которые снимают воспаления и боль

1. Куркума.

Это специя, которая имеет широкое распространение на Востоке. Она используется в течение многих столетий для лечения различных заболеваний.

Теперь научно доказаны ее противовоспалительные свойства. Она обладает более мощным действием против острого воспаления, чем кортизон.

Известен и механизм ее действия.

Чтобы уменьшить общее воспаление и острую боль добавляйте куркуму в свой рацион вместе с черным свежесмолотым перцем, который увеличивает всасывание куркумина.

2. Имбирь.

Эта специя также применяется в течение тысячелетий для лечения расстройств желудка, головных болей и инфекций. Это мощное противовоспалительное растение.

В нем много антиоксидантов. Он также ингибирует агрегацию тромбоцитов, что способствует хорошей циркуляции крови и ускоряет время заживления.

Имбирь легко добавить в свой ежедневный режим, вы можете съесть его, готовить с ним пищу, использовать в напитках или принять его добавки.

Ежедневный прием имбиря улучшает пищеварение и общее самочувствие.

3. Босвелия.

Босвелия (Boswelia) имеет долгую историю использования для лечебных целей.

Она отлично снимает боли и может с большим успехом использоваться вместо НПВП.

Она отлично снимает боли в суставах. Босвелию можно принимать в виде капсул или местно на область боли, чтобы снять воспаление.

Источник:https: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_91867%2Fall

Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЮМОР 19-05-2015 19:41

Это цитата сообщения Вов-чик Оригинальное сообщение

ПОДБОРКА ЮМОРА

Приятного просмотра!

 

 

 

 

Загадки в "Мурзилке" пет 20 назад:


1. Чтобы спереди погладить, нужно сзади полизать. [Почтовая марка)


2. Кругом волоса, посредине колбаса. (Кукуруза)


3 Сверху черно, внутри красно, как засунешь - так прекрасно. (Галоши)


4. Волос на волос, тело на тело и начинается темное дело. (Веки)


5. То холодный — то горячий. то висячий - то стоячий. (Душ)


6, Туда — сюда - обратно, тебе и мне приятно. (Качели)


7. Что ты смотришь на меня’) Раздевайся я - твоя! (Кровать)


В. Волосатая головка за щеку заходит ловко. [Зубная щетка)


9. Мы ребята удалые. лазим в щели половые! (Веник)


10 Лежит на спине — никому не нужна приспони к стене — пригодится она.(Лестница)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний майонез без яиц 19-05-2015 19:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Домашний майонез без яиц-очень густой, жирный, готовится за считанные минуты

Приготовить вкусный майонез без добавления яиц в домашних условиях – проще простого. Особых умений не нужно, а вот без погружного блендера – не обойтись.

Каждый раз, покупая в магазине майонез, нужно стараться пристально следить за его качеством и составом, ведь в процессе приготовления этого продукта используются не самые полезные добавки, которые призваны усилить его вкус и увеличить срок хранения. Без труда можно приготовить такой майонез в домашних условиях, но многих смущает одна загвоздка: в большинстве рецептов домашнего майонеза используются сырые яйца. Но майонез можно сделать и без них, а взять в качестве основы молоко. Такой майонез получается очень густым, жирным, готовится за считанные минуты, а главное, будет полная уверенность в его натуральности. Его можно смело давать детям, использовать для заправки салатов и при приготовлении мяса. Очень удобно, что, регулируя количество подсолнечного масла, можно получить соус нужной консистенции и самостоятельно изменять его вкус. Домашний майонез без яиц не следует хранить в холодильнике более недели.
[600x450]

0_a6c82_65384a01_S (83x100, 12Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетический массаж лица. 17-05-2015 07:45

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Энергетический массаж лица

Энергетический массаж лица – залог вашей красоты и хорошего настроения.
Уже научно доказано, что мы с вами не только тело, мы прежде всего - энергия. Энергетический массаж не похож ни на один из традиционных методов проведения массажа.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мажь пятки йодом, и все пройдет! 16-05-2015 08:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Мажь пятки йодом, и все пройдет!

images (2) (180x180, 3Kb)
Одолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода - и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы - отсюда и все напасти.

 

 

 


Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» - спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.

914df8be77f9fe98370b4f8edb9fade0 (32x32, 2Kb)Способ простой при щитовидке больной
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие народные приметы 15-05-2015 08:33

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Лучшие народные приметы

1. Если третий день не хочется работать, значит, сегодня среда.
[604x453]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настрой_на_усиление_защитных_сил_организма 15-05-2015 07:49

Это цитата сообщения Oleg_376 Оригинальное сообщение

Настрой_на_усиление_защитных_сил_организма

.

Серия сообщений "медитация":
Часть 1 - Стихия Воды. медитация
Часть 2 - Рейки, Настройка на Защитное Пламя Архангела Михаила.
...
Часть 13 - Варикоз_Лечим_словом_Часть_2_Для_женщин
Часть 14 - Варикоз_Лечим_словом_Часть_3_Для_женщин
Часть 15 - Настрой_на_усиление_защитных_сил_организма
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения от целлюлита 15-05-2015 07:40

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Упражнения от целлюлита

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка крестом - 50 схем цветов и композиций 14-05-2015 07:46

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Вышивка крестом - 50 схем цветов и композиций

... розы, пионы, тюльпаны, колокольчики, маки ... и многие другие, в том числе бордюры и букеты ...

Схемы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мизинцем можно поправить здоровье 13-05-2015 08:41

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Мизинцем можно поправить здоровье

Мизинцем можно поправить здоровье
 

Оказывается,  лишь одним воздействием на мизинец своей левой руки можно ощутимо поправить здоровье. Знали об этом еще древнейшие врачеватели! К сожалению, их практика  

[показать]частично подвергнута сомнению, а частично забыта! Сама по себе эта методика любопытная. Интересно, что часто оправдывает себя во многих случаях.

Простой массаж для снижения аппетита

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные летние шапочки. Подборка. 13-05-2015 08:34

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные летние шапочки. Подборка.

 
Шапочка крючком 
[x130]
Шапочка крючком схема ...

Беретик крючком 
[x130]
Беретик крючком схема ...

Шляпка крючком 
[x130]
Как связать шляпку кручком? ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии