Лично у меня постоянные проблемы с лишним весом. Сброшу несколько килограммов, а они опять очень быстро возвращаются. А всё потому, что не могу себе отказать в сладком. После трудного дня так хочется побаловать себя любимую чем-то вкусненьким.
Я нашла замечательную альтернативу конфете или тортику. Такой десерт можно кушать в любое время суток, даже придерживаясь диеты. Всего 40 граммов белка в чистом виде, 2 грамма жиров и 1 грамм углеводов. А калорийность практически нулевая. Только 20ккал на 100 гр готового продукта.
Одной из самых популярных разновидностей ажура являются, безусловно, ажурные ромбы. Это несложный в исполнении узор, который легко запоминается и имеет очень несложную в исполнении структуру. Этот узор под силу выполнить даже очень неопытной рукодельнице. Надо только быть аккуратной и внимательной, чтобы точно следовать предлагаемым схемам и описаниям.


1.

|
ВРОДЕ ПРОСТО, НО МНЕ ПОНРАВИЛСЯ ЖАККАРД
|

Вяжем простой и очень красивый узор спицами в 2 ряда. Он односторонний, вяжется легко, выглядит аккуратно, и даже без ВТО отлично держит форму. Любое изделие, связанное таким узором будет смотреться стильно и эффектно, поэтому от души рекомендую к использованию.
Раппорт узора состоит из 4х петель и 2х рядов.



|
|
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток.


Секрет вкусного паштета - в свежей печени и чесноке.

Всем привет. Сегодня, приготовлю самое простое печенье, на кефире. Рецепт легкий, из доступных продуктов, которые практически всегда есть дома. Выпечка на кефире, получается очень вкусная и и воздушная.
https://www.youtube.com/watch?v=mcHVEqABUe8
|
|
Топ с вышитыми цветами
[показать]