Линде Н.Д. в своей практической работе разработал методику воображаемого запаха в 90-х годах прошлого века. Изначально методика использовалась для купирования сердечной боли, а точнее симптомов проявления межреберной невралгии.

[показать]

Человеку, который  испытывает боль в области левой стороны груди предлагают  представить, как пахнет эта боль, а затем рекомендуют нюхать этот воображаемый запах до тех пор, пока не ощутит, что тот полностью не исчезнет. Феноменология заключается в том, что вместе с запахом уходит и боль, которая тревожила человека. Первоначально запах боли неприятный, со временем он меняется и когда появляется «запах свежести», то боль уходит и человеку становится легче и его работоспособность восстанавливается. Эффективность достаточно высока и приближается к 100%.

Медики обвиняли автора в том, что он «лечит людей галлюцинациями». Однако, эффективность этой процедуры достаточно высока и приближается к 100%.

Метод обоняния боли позволяет человеку задействовать ресурсы лимбической системы (обонятельного мозга), который относится к наиболее древним структурам головного мозга и напрямую отвечает за переживание эмоций.

/www.b17.ru/img/quote.png" target="_blank">http://www.b17.ru/img/quote.png) 7px 7px no-repeat scroll rgb(243, 243, 243);"> «Боль в сердце вызывается теми или иными конфликтными эмоциями, и запах как выражение эмоции, позволяет получить дополнительное ее отражение в чувственном осознании субъекта. Этот дополнительный канал отражения эмоции создает возможности самокоррекции переживания через образ запаха. Корректируется запах, но вместе с ним, выраженная в нем эмоция. Напрямую скорректировать боль или эмоцию не получается, а запах позволяет зайти к эмоции (и боли) как бы с другой стороны, той стороны, которая допускает коррекцию. Концентрация внимания на воображаемом запахе включает бессознательную работу по его коррекции, что в итоге приводит к коррекции боли».

Автор разработал еще одну методику, суть которой состоит в том, чтобы сразу вызвать запах свежести в том месте, которое болит.

[показать]

/www.b17.ru/img/quote.png" target="_blank">http://www.b17.ru/img/quote.png) 7px 7px no-repeat scroll rgb(243, 243, 243);"> «Эта методика оказалась весьма эффективной в коррекции разных негативных психосоматических симптомов, она раскрыла новые перспективы».

Я сам неоднократно применял обоняние запаха при работе с различными проблемами. Очень интересные результаты. Вот один из примеров работы с клиентом.

У клиента боли в животе непонятного

 

[показать]

 

Итак, написал психолог статью полезную-располезную, кинул на b17, а читателей как ветром сдуло. Проходят дни и недели, но количество просмотров так остаётся меньше количества пальцев, которыми набивался этот шедевр…

Одни авторы грешат на свою негативную карму, другие – подозревают, что их более удачливые собратья по клавиатуре просто-напросто раздают бесплатные печенюшки каждому прочитавшему, ну а третьи – смирились и, глотая слёзы отчаянья напополам с коньяком, размешают статью за статьёй по инерции.

А ведь ларчик открывается на удивление просто! Статья – это тот же товар, только читатель не деньгами платит, а временем, концентрацией своего внимания-понимания. Зайдя в супермаркет (или на b17…) вы не станете скупать всё подряд, с натугой толкая перед собой 3-4 переполненные тележки. Чтобы ваша рука жадно потянулась на полку именно за его товаром, у производителя (кроме цены) есть всегодве заманухи: упаковка и бренд.

С брендом всё просто – на b17 есть несколько авторов уже успевших собрать целые армии поклонников своего творчества. Их статьи открывают, едва завидя фамилию иаватарку. Произведения всех остальных авторов читают или же не читают в зависимости от упаковки т.е. названия. Разумеется, удачное заглавие вовсе не гарантирует, что ваш опус понравится и соберёт тучу комментов и «спасибок». Но даже самая супер-мега-интересная статья (небрендовитого автора) серьёзно рискует остаться почти без читателей, если её заголовок одного из 10-и типов:

 

1). Пара слов о немного чуть-чути – такой заголовок похож на робкого коммивояжёра, который тихо стучится в ваш офис и, заикаясь, предлагает уделить ему всего полторы минутки внимания. Обычно им просто указывают на дверь.

Вместо: «Пара фактов о клаустрофобии», назовите: «Три главных секрета победы над клаустрофобией».

 

2). Валидная атрибуция межличностных коммуникаций – в названии присутствует одно или несколько слов непонятных большинству возможных читателей.

Вместо: «Этюд об экзистенциальной фрустрации», назовите: «Картина маслом: Зачем я живу?..».

 

3). Вера в себя помогает в развитии – Волга впадает всё в то же Каспийское –

[показать]

Очень сложно, страшно и, главное, стыдно заявить о себе как о художнике и авторе. Потому что обязательно придут, увидят и раскритикуют. 

Из-за этого страха начинаешь прикрываться псевдонимами, соавторством, пересказами, адаптациями. Или годами пишешь в стол, считая себя бесталанным графоманом без вкуса и совести.

Много смелости надо, чтобы сказать: «Вот то, что я сделал». Много мужества, решимости, иногда боли и ломки. Как, например, в недавнем фильме Бертона «Большие глаза», где муки творческого стыда тесно сплавлены с гендерными страстями: имею ли я право быть, творить, создавать, если я женщина? А если я не профессиональный журналист или еще молодой специалист?

Страх, а точнее стыд самопредъявления, как и любой другой, хорошо лечится двумя лекарствами — принятием и смелостью. Поддержкой близких людей и отвагой рисковать вопреки уколам задетого самолюбия. 

А еще — избирательностью в восприятии критики.

В очередной раз дернувшись, как от боли, после обидного комментария или, наоборот, почувствовав острое желание сбегать за топором, спросите себя: от кого идет критика? Знает ли человек, о чем говорит? Важно ли вам его мнение? Создает ли этот человек что-то сам? Нравится ли вам то, что он делает? Открывает ли он перед вами свое лицо или критикует анонимно? 

Мне нравится, как об этом пишет американская исследовательница Брене Браун: «Я принимаю обратную связь только от тех людей, которые тоже находятся "на арене". Если вы не прикладываете никаких усилий для борьбы с собственными гремлинами, ваши комментарии меня не интересуют».

[показать]

Что бы мы ни продавали, товары или услуги, мы продаем, прежде всего,  свои таланты и способности. Иногда успешно, иногда нет.

/www.b17.ru/img/quote.png" target="_blank">http://www.b17.ru/img/quote.png) 7px 7px no-repeat scroll rgb(243, 243, 243);"> Денежные способности – это качества, которые позволяют нам зарабатывать деньги.

Бухгалтер, например, зарабатывает деньги на своей склонности к точности и конкретике,  продавец-консультант -  на умении устанавливать контакт с различными людьми,   художник или музыкант – на своем  воображении и способности тонко чувствовать искусство  …

И у всех эти качества, естественно, разные.

/www.b17.ru/img/quote.png" target="_blank">http://www.b17.ru/img/quote.png) 7px 7px no-repeat scroll rgb(243, 243, 243);"> У всех одна порода под ногами, но  прииски  у   каждого    свои.

Те способности, которые приносят хороший доход одному,  совершенно не продаются у другого, поэтому очень важно осознавать, что приносит доход именно вам.

Известно ли вам, какие из ваших способностей являются наиболее эффективными в зарабатывании денег? 

 

Если вы выбрали первый вариант ответа, то вам пора уже перестать читать статьи про то, как зарабатывать деньги, и начать действовать.

Если вы выбрали второй или третий вариант, то эта статья поможет

Накидка-болеро крючком 
[x130]

Болеро из мотивов крючком 
[x130]

Связать болеро крючком 
[x130]

Простое болеро крючком