Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог «Клюква под одеялом» - очень вкусный и конечно красивый!

Этот пирог больше похож на десерт. Хрустящая основа, ягодная начинка с кислинкой и нежное, сладкое белковое облако. Пирог-десерт просто тает во рту. Он может подаваться как на праздничный стол в дополнение к основным десертам, так и как самостоятельное блюдо. В любом случае, он будет съеден одним из первых.
[700x469]
удивляйте своих гостей или просто побалуйте своих родных

Это цитата сообщения anastasiashelegon Оригинальное сообщение

Без заголовка

Жиры способны сгорать только в митохондриях мышечных клеток при выполнении строго определённой физической нагрузки! Карнитин же помогает проникать жирам из крови через клеточные мембраны внутрь митохондрий мышечных клеток, где они успешно сгорают с выделением энергии. С помощью карнитина осуществляется мембранный транспорт этих молекул жирных кислот в митохондрии.Митохондрия — это персональная электростанция клетки, один из конечных пунктов метаболизма. Чем быстрее в митохондрию поставляется «топливо», тем быстрее происходит обмен веществ. Карнитин повышает проницаемость клеточных мембран для жирных кислот,тем самым повышает утилизацию жира организмом на энергетические цели.

Другим замечательным свойством карнитина является его способность снижать содержание в организме холестерина и замедлять образование сосудистых атеросклеротических бляшек. Под его влиянием усиливается образование лецитина в печени, а поскольку лецитин «вымывает» из атеросклеротических бляшек холестерин, то можно говорить о том, что карнитин — это одно из немногих соединений, применение которых позволяет достичь активного долголетия. Кроме того, L-карнитин способствует усилению детоксикационной функции печени, синтезу гликогена, более активному расщеплению молочной и пировиноградной кислот, которые являются «токсинами усталости».

С началом приёма карнитина, в процессе комплексного лечения ожирения, начинается стойкая потеря жировой ткани с постоянной скоростью. При этом резко повышается эффективность окисления жиров в организме, т.к. теперь уже жирные кислоты дают не токсичные свободные радикалы, а энергию, запасаемую в виде АТФ. Эта энергия и должна быть израсходована в процессе специально подобранных аэробных физических нагрузок.

Карнитин был открыт русским учёным В.Г. Гулевичем в 1927 г. При первоначальных описаниях встречается обозначение карнитина, как витамин «Вt». Ещё карнитин называют витамином роста, за его способность значительно ускорять рост людей в молодом возрасте. В основном карнитин поступает в организм с пищей и, только при определённых условиях, он способен образовываться в организме путём биосинтеза. Но в процессе любого ограничения рациона питания, особенно по белкам (состоящим из аминокислот) выработка эндогенного карнитина резко падает.

Эндогенный синтез и обеднённый рацион питания при проведении методики не может полностью удовлетворить потребность организма в карнитине, что ставит вопрос о крайней необходимости его дополнительного потребления.

К тому же, при клиническом использовании препаратов L-карнитина, следует учитывать его невысокую биодоступность при приёме внутрь (лишь 16-20% по данным разных авторов), а также высокую степень его почечной экскреции (выведения). Это требует длительного курсового назначения препаратов L-карнитина. Потребность взрослого человека в карнитине составляет от 200 до 500 мг в сутки, но она резко возрастает при физических нагрузках. Внутренний синтез и повседневное меню не полностью удовлетворяет потребность организма в карнитине, что ставит вопрос о необходимости его дополнительного потребления.

Приём этого препарата имеет некоторые особенности:
Во-первых, эффективными являются лишь L-формы карнитина.
Во-вторых, лучше всего принимать карнитин натощак — за 0,5–1 час до еды. Это необходимое условие, т.к. смешиваясь с едой, карнитин частично связывается компонентами пищи.
В-третьих, начинать прием следует с максимальной дозировки — не менее 2000 мг\сутки. Это связано с усиленным распадом жиров на первых этапах похудения и с профилактикой развития ацидотического кризиса в этот сложный период. В дальнейшем дозировка может быть уменьшена вдвое, но минимальную дозу необходимо подбирать самостоятельно, опытным путём, регулируя её в зависимости от динамики расхода жировой ткани. Курс лечения составляет не менее 20 дней.
В-четвёртых, целесообразнее принимать карнитин за полчаса до любой аэробной физической нагрузки. При этом жиры, поступая в мышечные клетки, сгорают там наиболее эффективно.
И наконец, последние исследование свидетельствуют о том, что Альфа-Липоевая кислота в значительной степени усиливает действие Л-карнитина.

"Обычно я рекомендую своим пациентам 1800 мг карнитина до и 1800 мг после аэробной нагрузки. Если по каким-то причинам (болезнь, травма) нагрузки не проводятся, принимать карнитин практически не имеет смысла. Иными словами, не подкрепленное аэробными нагрузками добавление в рацион L-карнитина - пустая трата денег. Это важно понять - простое (не дополненное физическими нагрузками) добавление в рацион необходимого количества L-карнитина, не приводит к похудению. Нужно сочетать употребление 1800-3600 мг L-карнитина в день с правильным питанием и обязательными аэробными нагрузками

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА JUSTIN CHAPPLE

10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА JUSTIN CHAPPLE

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Как снять душевную боль...

Как снять душевную боль...

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Заговоры от порчи.

Заговоры от порчи.

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Пирожки на пару по-корейски "Пигоди"

Пирожки на пару по-корейски "Пигоди"

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Заготовки на зиму

Заготовки на зиму

 

[300x265]

 

• Малосольные огурцы за 2 часа. Сухой способ. Рецепт и фото
• Малосольные огурчики за 2 дня (рецепт и фото)
• Как посолить помидоры без рассола (рецепт и фото)
• Рецепт маринованных зеленых помидоров с чесноком (с фото)
• Рецепт маринованных помидор (с фото)
• Рецепт вкусных маринованых помидор на зиму (с фото)
• Томаты со сливами
• Отличный рецепт засолки капусты (с фото)
• Кабачковая и баклажанная икра (с фото)
• Рецепт лечо по-домашнему
• Заготовка яблок на зиму (с фото)
• Как сохранить яблоки на зиму (с фото)  

Читать далее...

Это цитата сообщения галина_галайда Оригинальное сообщение

Как снять порчу. Заговоры для снятия порчи

Hе менее важная задача стоит перед Светлыми силами и в первую очередь перед Детьми и Слугами Бога по сохранению как можно большего числа добрых людей на Земле, чтобы нечисть до Срока( до прихода Божьего Огня) не вышибла бы их из физического тела. Для этого отдельным помощникам Слуг и Детей Бога дана великая сила исцелять больных телом и душой? Таких людей появляется все больше и больше. Это не экстрасенсы, не следует их отождествлять. Эти люди лечат Молитвой из новой, написанной Богом Белой Книги, которая недоступна Люциферу и которую он не в силах нейтрализовать. Эти Молитвы пошли по Руси... Одна из них напечатана в статье А. Стоколоса в "Юридической газете". Появляются и другие, все овые Молитвы... Эти Молитвы чернь выдержать не в силах!

Дьявол со своими помощниками сремятся нейтрализовать силу Молитвы. В какой то мере это им удается, через 2 -3 месяца сила ее несколько уменьшается, но ... никогда не исчезает полностью, потому, что на ее место приходит новая, более сильная Молитва и дьявол вынужден уже бороться с ней. Таким образом он постоянно находится в положении обороняющегося и догоняющего... Дорого бы он отдал за то, чтобы получить доступ к новой Белой Книге. Ищут они ее, упорно ищут, но не найти!

Отвернув людей от Бога и от настоящей Молитвы Дьявол создает для себя идеальные условия. ибо отсутствие веры у людей в него самого не мешает ему оказывать на них пагубное воздействие.

Оторвав человека от Бога и Mолитвы, дьявол лишил его главной защиты от этой скверны.

Hужно всем хорошо уяснить, что для Божьего люда на Земле есть только два способа защиты и спасения: медицина и Молитва. Медицина дана людям от Бога и несмотря на то, что в ее ряды проникло очень много чернонижников, в целом именно медицина позволила нам выжить в годы временного безбожья.

Hо медицина лечит тело, Молитва же лечит и тело, и душу, очищает и восстанавливает энергетику человека, усиливает ее. Еси обычный человек станет читать предлагаемую ниже Молитву из новой Белой книги каждый день три раза утром и три раза вечером, то через 8 - 10 месяцев его энергетика станет по силе равной энергетике среднего чернокнижника, и человек становится практически неподвластным его колдосвству. Вот эта Молитва:

Я, раб Божий (имя), силой Господней наделим:
9999 х 9999 х 9999 х 9999.
Оземь, колос, жито, сито, злато, плато,
Господь Великий на меня силу-невидимку одевают,
Огненну реку вкруг меня ставят.
Та река худо с меня да вкруг меня сжигает
Со всею чернью, колдунами, ведьмами да лешими.
Тело мое живицей наполняют.
Тело от живицы очищается, силой наполняется,
Молодится, красотой полница.
Все Созвездья вкруг меня до дома мово
Hа охране стоят, колдунов вместе с худом
В котел смолы кипящей гонят.
Предо мной дорога чиста, что живица,
Север, Юг, Запад, Восток ко мне худо не пускают,
По силе волшебной: 999999 х 999999 меня охраняют.
Я живу в радости, душевной сладости, на радости
Люду Божьему, на худо люду дьявольскому,
Ибо от меня Огонь Божий идет, всю чернь
С колдунами, ведьмами да лешими в котел
Смолы кипящей метет:
9997 х 9996 х 9995 х 9999
Аминь.

Читать Молитву надо не искажая слов, не переиначивая ее на наш, современный лад. Цифры читать как единое число ( например: 9999 - "девять тысяч девятьсот девяносто девять" и т. д. ), "х" читать как "...помножить на ... "

Сила Молитвы очень велика. Обычный человек, читая ее, способен единоактно противостоять сразу воздействию пятерых чернокнижников, подобно бойцу на ринге!

Это цитата сообщения галина_галайда Оригинальное сообщение

Заговоры сибирской целительницы Натальи Степановой

Заговоры сибирской целительницы Натальи Степановой
Главная страница
Чтобы волосы были здоровыми красивыми
Заговаривают яйца и моют ими голову, говоря:

Богородица Мария шла,
К речке пришла,
Косы распустила,
Головку помыла.
Яйца славить Пасху помогают,
Пусть яйца и мои косы укрепляют.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговор на красоту.
Если глядя на радугу вы прочитаете заговор на красоту, то похорошеете:

Пойду по тебе босой, засияю красой.
Как на тебя, радуга, все любуются,
Так бы все на меня любовались
И в любви мне признавались..
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

От болезни.
Если врачи не могут определить болезнь, а вы уже настрадались, поступите так: оправьтесь по малой нужде под одинокой осиной, наступите на мокроту и скажите:

Моя моча- океан, на океан-море туман,
И как всякий туман тает, исчезает,
Так меня пусть болезнь оставит.
Поди-ка ты, хворь моя, маята, на болото.
Там будь, там живи,
А мое тело отпусти
На ныне, вечно и бесконечно.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

От запоя.
Рюмка- злодейка, не пей души,
Не суши раба Божьего (имя).
Поди- ка ты на восток,
Поищи там чертов исток.
С ним сживись, срастись,
А от раба Божьего (имя) откачнись.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговор от беспощадных врагов.
Купите на Пасху 2 церковные свечи, скрутите их в одну и , как только ее зажжете, читайте заговор 9 раз кряду:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
Есть на Божьем храме 7 куполов,
А на тех куполах 7 золотых крестов.
Приду в храм ногами, покрещусь руками:
Матерь Божья, Отец Божий, Сын Божий,
Возьмите кресты, ключи золотые,
Замкните ими врагов моих языки злые.
Зубы, их губы, руки, ноги запирайте,
Ключи на глубокое дно бросайте.
Чтобы моим врагам
Ключи эти никогда не достались.
Душу мою не губить,
Тело мое не ломать.
Молитва моя первая,
Врагов дело последнее.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь.

Слова при любой опасной ситуации:

Ангел-креститель, души моей спаситель.
Ты мою душу спасаешь, перед врагом двери закрываешь,
К постели подходишь, охраняешь,
Врага- супостата прочь отгоняешь.
Помилуй, сбереги, спаси и сохрани.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Что нужно сказать, провожая детей:

1) Иди с Богом
Минуй врага, огня,
Глубокой воды и всякой нечаянной беды.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

2) Господи, благослови
ОТ любой беды.
В добрый час да в святости.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

От людской зависти:

В черепе мертвеца нет глаз,
Без глаз он меня не видит.
Так никто и никогда не сглазит меня:
Ни мое тело, ни мое дело.
Яблонька своих яблок не ест,
Комар своей крови не пьет.
Так и меня, Рабу Божью (имя),
Никто завистью не возьмет.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь.


Чтоб найти потерянное:

Если вы не можете вспомнить,
куда дели документы или что-нибудь ценное:
Вор, черт, шутник, брось шутить,
Дай мне (то-то и то-то) находить.
Дело в дело, слово в слово,
Сбудься все, что сказала.
Дай, Господи, мне то, что потеряла.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговор на богатство:
При посеве ржи зайдите в поле, бросьте в землю вместе с семенами пятак и скажите:

Будь рожь, спориной в земле,
А мне златом-серебром в кошеле.
Как ты, мать-земля, рожь прорастаешь,
Жирным колосом наливаешь, так бы и деньги мои появлялись
И одна от другой размножались.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

От порчи:
Пойдите в храм и, когда откроются Царские врата, поклонитесь алтарю и скажите:

Царские врата открываются,
Раба Божья (имя) от любой порчи освобождается.
Господь из

Читать далее...

Это цитата сообщения галина_галайда Оригинальное сообщение

Без заголовка

Заговор от тоски.

"Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Утренняя заря встает мне рабе(у) (Ваше имя) силы дает. 
Разум проясняет, нервы укрепляет, 
сердце от тоски освобождает. 
Вечерняя заря придет всю немочь навеки с собой заберет. 
Аминь. Аминь. Аминь".

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Смесь овощей в маринаде.

Хочется летом, как можно вкуснее, заготовить разного вида овощи. Предлагаю Вам познакомиться с одним рецептом маринования овощей. Прекрасный маринад, в котором получаются очень вкусные овощи. Познакомьтесь с ним и добавляйте рецепт в свои заготовки консервирования.

[320x480]

Читать далее...

Как похудеть с помощью заговора

Заговор на то, чтобы похудеть, требует проведения специального ритуала. Из пластичного подручного материала (воска, пластилина, теста) смастерите небольшую человеческую фигурку. Она должна быть «полненькой», чтобы отождествляться с вами. Во время чтения заговора вам необходимо отщипывать попеременно левой и правой рукой небольшие кусочки от куклы – от ее талии, бедер и других частей как бы своего тела, которые вы считаете недостаточно стройными. Моделируйте свое тело таким, каким вы бы хотели его видеть после снижения веса.

По окончании ритуала все оторванные кусочки соберите, сложите в лоскут ткани и бросьте в огонь. Преображенную куклу держите дома в укромном месте. Очень важно, чтобы этот магический атрибут не обнаружил никто из ваших домашних.  В противном случае последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Также не следует делиться с коллегами, подружками и другими окружающими вас людьми тем, как именно вам удалось сбросить вес. Текст сильного заговора на похудение звучит так:

Бока щипаю – жир убиваю,
Сало сжигаю – обжорство изгоняю.
Малая пища – чреву в угоду

Источник: http://slimsecret.ru/silnyi-zagovor-na-pohudenie.html

http://znaiev.narod.ru/zagovor.html

Метод ежедневного очищения от чуждых вам энергетик и влияний заключается в том, что в течение дня вы будете носить заговоренную нитку, а вечером уничтожите ее огненным пламенем.

Утром, в начале дня, смочите коричневую нить своим потом или слюной и произнесите заговор:

Все, что мне дано будет,
то и нить не забудет.

Носите эту нить в течение всего дня в своей одежде, а придя домой, сожгите ее над пламенем свечи, произнося:

Я не нить жгу, я черную силу сжигаю.
Пусть огнем изойдут вся немочь и страхи,
вся порча и сглаз!

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

Почти все о мужском оргазме

Почти все о мужском оргазме

[показать]

2

Если почитать научную и псевдонаучную литературу о сексе, то можно прийти к выводу, что женщины - ужасные, просто патологические эгоистки. Основная трагедия их жизни - это "преждевременно кончающий" партнер. Соответственно, все рекомендации мужчинам к тому и сводятся: забудьте о себе, заботьтесь о ней. Иначе неудовлетворенная Она превратится в мегеру. Но давайте честно: "преждевременная кончина" нас волнует вовсе не из эгоистических соображений. Наоборот! Мы переживаем: а успел ли любимый насладиться самим процессом? А то ведь бывает, процесс слишком затянулся (об этом почему-то вообще не принято говорить) - опять тревога: а не перетрудится ли счастье наше на любовном фронте?   Почему-то об эрекции и потенции в популярных журналах пишут часто. А вот о конечном итоге - почти никогда. Сегодня мы решили исправить это упущение: Оргазм и эякуляция - это одно и то же?

Читать далее...

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

10 РЕЦЕПТОВ КИТАЙСКИХ ЗАКУСОК

Китайские холодные закуски

Читать далее...

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

Банк рецептов

Читать далее...

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

стихи

http://klassikpoet.narod.ru/zvetaeva.htm

стихи

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

все для девушек

http://www.dama.net.ua/dom/yborka/

Читать далее...

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

отличные рецепты с картинками

http://www.say7.info/cook/recipe/300-Krem-zavarnoy.html

Салаты

• Закуски и бутерброды
• Первые блюда
• Вторые блюда
• Рыбные блюда
• Выпечка
• Несладкая выпечка
• Блины, оладьи
• Торты и пирожные
• Десерты, напитки
• Разное