Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное, вовремя обратить на это внимание.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
[x468]
[700x672]
[629x700]
Мартом напиталась...
По улочкам бродила.
Весна разбушевалась,
Дороги затопила.
Снег чернеет, тает -
Лужи и ручьи.
Верба распускает
Шарики свои.
В раскрытые ладошки
Солнышка лучи.
Счастья хоть немножко
Хотелось получить.
От тепла я млела,
Щурила глаза...
Песня в высь летела...
К нам пришла Весна!
(Моё)
1. Сходите в магазин за покупками на неделю.
2. Отсортируйте в менеджере задач дела на неделю.
3. Найдите в Tinder или другом сервисе нового человека и отправьтесь с ним на свидание.
4. Устройте книжный марафон и прочитайте книгу за один день.
5. Приберитесь в квартире.
[показать]
6. Выйдите на улицу и пройдитесь пешком до места, в котором никогда не были.
7. Позвоните старому знакомому или бывшему однокласснику и предложите встретиться.
8. Погрузитесь в подкасты и послушайте интересных людей. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Для восстановления сил:
1 апельсин, ¼ грейпфрута, ¼ лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
От простуды:
1 большой апельсин, ½ лимона с кожурой, ¼ стакана ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Если вам кажется, что удача от вас отвернулась, а в сердце поселились усталость и депрессия, можно провести вот такой не хитрый ритуал.
В день Солнца, а именно - в воскресенье до заката насыпьте в мешочек из хлопчатобумажной ткани 2 ст. ложки крупной поваренной соли (из новой пачки).
Сядьте так, чтобы вам было удобно, и держите мешочек между ладонями напротив лба.
МАРИНА ВОРФОЛОМЕЕВА
Блюз весны
Проснулось солнце, трепетным лучом,
сквозь пелену тумана - улыбнулось
И,поиграв серебряным ключом,
зиме шепнуло, что весна вернулась
На сцену вышел ветер - пианист,
под робкий звук искрящейся капели
Открыл с волнением первый нотный лист,
аккорды взяв весенней акварели
Усталости холодной снежный груз,
слезой стекает по ветвям скользя
Душа Вселенной источает блюз...
- Весна идёт! Идёт весна друзья.

О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
"Когда-то во мне завелась "тетка"! Не сразу. Сначала она, якобы, "забегала в гости просто на минутку" к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной "внутренней девчонке".
[506x354]
Пищевые биостимуляторы являются средствами укрепления здоровья, активнаторами защитных свойств организма, что так необходима в осенне-зимний период. Их готовят в домашних условиях из растений, трав, доступных продуктов питания. Общие показания их применения — различные астенические состояния, весенние авитаминозы, быстрая утомляемость и снижение работоспособности, состояния после тяжелых инфекционных заболеваний и операций, профилактика сезонных эпидемий гриппа, ОРЗ, а также специфические показания — половая слабость, снижение защитных сил организма при старении, ухудшение зрения, склероз и пр.
Названия биостимуляторов даны по составу основных компонентов или же по основным результатам действия.


Мысленно произносим цифры факса ( нужно произносить по одной цифре, каждая цифра создает определенную вибрацию, и все вместе они образуют код) говорим свое желание или просьбу и отправляем во Вселенную!
Просить можно и для других людей.
[250x631]
[250x633]
[250x210]
[564x407]Димексид. Этот препарат относится к группе "пенетрантов", от латинского термина, означающего проникновение. Димексид часто добавляют или смешивают с другими веществами, для того, чтобы он перенёс добавленное к нему вещество через клеточные мембраны, внутрь организма.
Поэтому димексид входит в состав различных компрессов, для того, чтобы доставить лекарства к повреждённым тканям сустава, позвоночника. В данной статья я предлагаю компресс для лечения корешковых или суставных болей. Состав компресса может включать дополнительные ингредиенты. Данный состав обеспечивает противовоспалительный эффект.
Неотъемлемой частью гардероба для современного делового мужчины является галстук. Конечно не все мужчины любители носить галстук и некоторые стараются при удобном случае избавиться от этой «удавки». Однако многие все же считают, что данный элемент позволяет выделиться как индивидуальность. Поэтому важно умение завязывать галстук различными способами.
|
Пора худеть - скоро лето! Вам пригодятся советы для тех, кто занимается спортом дома - запомните их!