Туника для полных (+ рекомендации по выбору ткани).

Женщинам склонным к полноте и имеющим нестандартную фигуру нередко достаточно сложно подобрать одежду. Именно поэтому сшить тунику самостоятельно это прекрасная возможность завуалировать недостатки женского силуэта и при этом подчеркнуть достоинства пышных форм. Сшить тунику совсем не сложно главное было бы желание и выкройка, кроме этого, чтобы изделие действительно хорошо сидело на пышной фигуре нужно придерживаться некоторых несложных правил при выборе фасона и ткани. 
К примеру, мягкие ткани способны подчеркнуть фигуру, а вот плотные способны зрительно добавить объем, однако не стоит забывать, что туника из трикотажной ткани не должна обтягивать фигуру. При выборе ткани рекомендуется отдавать предпочтение матовым, а не блестящим тканям, которые способны подчеркнуть любую складочку. 

Также рекомендуется избегать чрезмерно ярких расцветок с крупным или же очень мелким рисунком. В цвете предпочтительнее остановить выбор на холодных тонах: синий, зеленый, так как они визуально уменьшают объем фигуры, в отличие от теплых тонов, таких как оранжевый или красный. 

В том случае, если фигура с полными бедрами и узкими плечами, то для того, чтобы уравновесить силуэт можно сделать акцент области груди, некий пышный декор, к примеру, это могут быть воланы или рюши. При полных же плечах, желательно низ изделия сделать расклешенным, а верх немного заузить. 

Сшитая своими руками туника будет прекрасно сидеть на фигуре, подчеркивая достоинства ее обладательницы а, кроме того, что порадует каждую женщину – это будет эксклюзивная вещь, которая ни у кого больше не встретиться.

"Творец мой, прошу Тебя, пошли мне мудрости и Любви, душевного покоя и гармонии, мира всем странам и народам, здоровья и счастья всем людям на Земле. Исцели меня Любовью своей и пошли мне то, что просит моя Душа, ибо только она знает истинное желание мое - то, ради чего пришла я на эту Землю. Благодарю Тебя!" 

Манная каша на завтрак

[607x404]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

1. Говядина с брокколи

-150 гр. говядины
-200 гр. брокколи
-1 ч.л. растительного масла
-соуст или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течении 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1.ч. ложкой масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом выложить брокколи.

2. Салат с тунцом и кукурузой

-1 баночка консервированного тунца(в собственном соку)
-5 перьев зелёного лука
-небольшой пучок петрушки
-1 баночка(320гр) консерв. кукурузы 1
-красный сладкий перец
-1 ст.л. дижонской горчицы (зернистая)
-1ст л сока лимона
-1 ч.л. оливкового масла соль, перец

Приготовление:
1. Перец порезать небольшими кубиками. Зелень измельчить. Тунец размять. 2. Кукурузу лучше брать бондюэлевскую. Сладкая и вкусная. С кукурузы слить воду и все ингредиенты соединить. 3. В отдельной посуде смешать все составляющие для соуса. И заправить им салат перед подачей.

3. Творог с огурцом и зеленью

Ингредиенты:
-250 гр. низкокаллорийного творога
-50 гр натурального йогурта (или нежирной сметаны)
-1 огурец
-2 зубчика чеснока
-30 гр. зелени укропа (или петрушки)
-50 гр. шпината (по желанию)
-соль по вкусу

Приготовление:

[463x480]

1. Покупаем в аптеке цветки липы. Измельчаем их в кофемолке. И Ежедневно 3 раза в день принимаем по 1ч ложке порошка, запивая теплой водой. Курс длится 1 месяц. Вы не только снизите уровень холестерина в крови, выведите шлаки из организма, но и одновременно потеряете пару килограммов лишнего веса.

2. Обычная фасоль творит чудеса. Вечером заливаем полстакана фасоли или гороха и оставляем на ночь. Утром воду сливаем, заменяем на свежую, добавляем на кончике чайной ложки питьевую соду (во избежание газооразования), варим до готовности и съедаем в два приема. Продолжаем курс 3 недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то холестерин снизится приблизительно на 10%.

3. Стебли сельдерея нарежьте и опустите в кипящую воду на пару минут. Затем выньте и посыпьте кунжутным семенем, можно немного посолить и "приправить" сахаром совсем чуть-чуть, добавьте для вкуса оливковое масло. Получится сытное и абсолютно легкое блюдо. Его можно есть как можно чаще. Единственное противопоказание - низкое давление. Таким людям сельдерей, увы, нельзя.

[696x363]

Попробуйте сегодня, чтобы улучшить здоровье ваших волос и отлично выглядеть! Седые волосы нуждаются в регулярной окраске, и, это очень трудоемкий процесс. Преждевременная седина является огромной проблемой для многих людей в наши дни. Таким образом, каждый ищет быстрое решение этой проблемы. Вот хорошо зарекомендовавшее себя средство, которое может помочь избавиться от седых волос. Средство не имеет побочных эффектов, но способно обратить «вспять» проблему седых волос. Это также делает волосы сильными и густыми. 

1. Рассказ с камнем

Боюсь, парень, тебе придется унести пиццу обратно, — усмехнулся следователь Гусев. — Девушка, сделавшая заказ, уже не сможет за него расплатиться… Задумчиво почесывая голову коробкой с отвергнутой пиццей из морепродуктов, Степан Вареников оглядел приемную гендиректора банка «Козырный стандарт». Впрочем, кроме трупа секретарши, валявшегося под столом, смотреть там особо было не на что. Степан уже было собрался убраться восвояси, но слова гендиректора Вильгельма Баримбадзе заставили его задержаться.
— Это случилось прямо на моих глазах, — сообщил следователю господин Баримбадзе.
— Я диктовал Виктории деловое письмо в Женеву, когда в балконную дверь неожиданно влетел камень и попал ей прямо в висок. Виктория машинально допечатала до конца продиктованное мной предложение, а затем свалилась замертво. — Не сомневаюсь, что так все и произошло, — согласился следователь. — Только вот вряд ли мы сможем поймать хулигана, бросившего камень. Это мог быть кто угодно.
Пока следователь внимательно рассматривал фривольную татуировку на бедре секретарши, Степан Вареников отвел банкира в сторону и тихо сказал: — Заплатите мне за пиццу, и я никому не скажу, что это вы убили свою секретаршу. Банкир нехотя полез в карман за бумажником. Вопрос Как Степан догадался, что история, рассказанная гендиректором банка, не соответствует действительности?

[показать]

Ответ в конце!

читать далее

[показать] Иммунная система защищает нас от вирусов и болезней, а также предотвращает атаки многочисленных микроорганизмов, которые попадают в организм через пищу. Иммунная система состоит из тканей и органов, которые работают сообща, чтобы бороться с инородными телами. Легкие также играют важную роль, так как их основной функцией является вдыхать и хранить кислород, и выдыхать углекислый газ через нос. Тем не менее, если нос заблокирован слизью, она влияет на легкие.     [показать]

Серия сообщений "Болезни легких":
Часть 1 - ДРЕВНЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АСТМЫ, БРОНХИТА И ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛЕГКИХ
Часть 2 - Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.
...
Часть 4 - КАЖДЫЙ ГЛОТОК ЭТОГО 3-ИНГРЕДИЕНТНОГО ЧАЯ ОЧИЩАЕТ ВАШИ ЛЕГКИЕ ОТ СЛИЗИ И ТОКСИНОВ, А ТАКЖЕ УМЕНЬШАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ!
Часть 5 - Как вывести мокроту из легких?
Часть 6 - Этот простой напиток удалит слизь из легких и мгновенно укрепит вашу иммунную систему!

Сотня самых нужных и полезных сайтов интернета, которые всегда нужно иметь под рукой.
Расписание аэропортов, электропоездов, транспорт

http://svo.aero/ Аэропорт Шереметьево - Табло прилетов и вылетов

http://www.domodedovo.ru/ Аэропорт Домодедово - Табло вылета

http://www.domodedovo.ru/ Аэропорт Домодедово - Табло прилета

http://www.tutu.ru/prigorod/ Расписание Электричек

http://trolley.ruz.net Московский троллейбус

http://bus.ruz.net Московский автобус

http://www.e-traffic.ru/ Забронировать и оплатить билеты на автобус

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 15 - HTML шпаргалка по линиям
Часть 16 - Заморские сайты к НОВОМУ ГОДУ
Часть 17 - 100 самых полезных сайтов Интернета
Часть 18 - Как правильно вставлять код в окошко для кодов.
Часть 19 - Рамочки с флагом своей страны.
...
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу
Часть 25 - html коды для текста

Авторские украшения ручной работы сегодня на пике популярности! Есть повод вдохновиться для создания своих шедевров. Автор этих работ Veerle Maes попробовала много различных методов творчества: пэчворк, каллиграфия, вязание, делала детскую одежду. Основным направлением все таки стало вязание. Очень стильные вязанные украшения. Хоть и простые по форме и линии, подкупают своей лаконичностью.

[338x450]

1. 

Рекомендациями по борьбе с лишним весом пестрят модные журналы и телеканалы, пропагандирующие здоровый образ жизни. Связано это, в первую очередь, массовым ожирением населения, которое стало ключевой проблемой для медиков в XXI веке. Не секрет, что лишний вес – это источник всевозможных проблем со здоровьем и одна из главных причин ранней смертности населения. К тому же, ожирение портит фигуру, принося немало душевных переживаний своим обладателям. В общем, всем вполне очевидно, что с лишним весом нужно бороться, однако добиться этого не так просто.

[640x380]

Казалось бы, для успешной борьбы за стройность фигуры необходимы две составляющие – здоровое питание и регулярная физическая активность. Вот только далеко не каждый человек готов сделать правильное питание и спорт своими хорошими привычками. И ключевым фактором здесь выступает человеческая лень. Однако диетологи нашли способ помочь человеку худеть без особых усилий, сыграв на нашей любви к чаю. Результатом их работы стала так называемая чайная диета, которая по результатам научных исследований признана едва ли не лучшим средством похудения, абсолютно безвредным для организма, и в то же время гарантированно дающим результат. Что представляет собой такая диета и как правильно худеть с ее помощью, расскажем в данной статье.