Отдыхаем.
08-04-2017 08:41
Это цитата сообщения
Калий_О_Аш Оригинальное сообщениеДетектив по пятницам.
Расследование ведет майор Анискин. 21. "СБИТЫЙ НА «ЗЕБРЕ»."
Анискин с Сидоровым возвращались в отдел с обеда из столовки, которая находилась через дорогу. Пешеходам загорелся зеленый и первым через «зебру» побежал мужчина с сумкой. Внезапно раздался визг тормозов и огромный черный внедорожник задел торопыгу. Водитель на секунду сбавил скорость, затем вновь дал по газам, а несчастный, как упал набок, так и остался лежать…
Читать далее
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем стройными.
07-04-2017 22:50
Это цитата сообщения
Ipola Оригинальное сообщение10 волшебных утренних упражнений!
[700x366]
Утренняя зарядка необходима каждому, спешит он на работу или остаётся дома. Ведь для того, чтобы разогреть мышцы, чтобы нормально двигаться, наклоняться, поворачиваться во все стороны, и чтоб при этом ничего не болело, не ломило, не защемлялось, нужно просто подвигаться немного. Сколько времени Вы будете упражняться, зависит не только от Вас и от состояния вашего здоровья, а и от вашего настроения. Если есть настроение двигаться, почему бы не доставить себе такое удовольствие? А если есть веранда или балкон, где можно выполнять все эти упражнения с пользой для себя любимого, то почему бы и не предоставить себе такую возможность? В упражнениях нет ничего сложного, все они знакомы нам с детства, если Вы ходили на уроки физкультуры, где вашим персональным тренером был обыкновенный учитель, который занимался со всем классом.
[236x68]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем здоровыми.
07-04-2017 22:48
Это цитата сообщения
Растимул Оригинальное сообщениеГРЕЧКА + КЕФИР, ТВОРЯТ ЧУДЕСА!
Очень простая и эффективная диета!
[показать]
читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем здоровыми.
07-04-2017 21:55
Как влияют наши мысли на здоровье.
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Правило первое: не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем стройными.
07-04-2017 18:18
Это цитата сообщения
VezunchikI Оригинальное сообщениеЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ
С наступлением весны уменьшается и количество одежды, скрывающее лишние килограммы. Поэтому многие хотят сбросить набранный вес как можно быстрее. Однако не всегда получается сделать так, чтобы он не возвращался.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Понравилось.
07-04-2017 17:40
Это цитата сообщения
Arnusha Оригинальное сообщение CXEMЫ #528; #528-1; #528-2; #528-3; #528-4; #528-5 Праздничные.
http://www.liveinternet.ru/users/4035133/post384340894/
Анечка,золотце, забираю с благодарностью!!! Мой любимый цвет!!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Для себя.
07-04-2017 12:37
Это цитата сообщения
Ирина_Кремкова Оригинальное сообщениецитата
[499x566]
Все, что ни происходит, всегда так, как нужно, и только к лучшему.
Михаил Булгаков
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Для настроения.
07-04-2017 12:28
Это цитата сообщения
Ирина_Кремкова Оригинальное сообщениетаки, да!))
[451x604]
Если с утра вам нужно что-то принять для хорошего самочувствия,
то... примите себя.
Полина Горбунова
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем стройными.
07-04-2017 09:48
Это цитата сообщения
Mellodika Оригинальное сообщение5 асан для похудения. Йога для стройности и красоты!
5 асан для похудения. Йога для стройности и красоты!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем здоровы.
06-04-2017 12:04
Это цитата сообщения
Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение4 простых упражнения, укрепляющие суставы
Боль в колене является распространенной проблемой и часто доставляет беспокойство и дискомфорт. В особенности ей подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни, и те, кто редко или нерегулярно посвящает время и силы физическим упражнениям и занятиям спортом.
[482x321]
Читать далее:
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Руководство к действию.
06-04-2017 08:36
ШАГ НУЛЕВОЙ.
Забыла я про подготовку написать.
Разделась догола и на весы вспорхнула.
Потом, взяла я сантиметр, себя чтоб обмерять.
А циферки увидев, тяжело вздохнула.
Я слово дала твёрдое своё,
Что не сойду с пути, и ни за что не сдамся.
Посмотрим в результате "кто кого".
Всё сделаю, чтоб лишний вес убрался.
ШАГ ЧЕТВЁРТЫЙ,
Четвёртый шаг - он основной -
Еду не запивать и медленно жевать.
На перекус орешки брать с собой,
Их каждый час по штучке разгрызать.
ШАГ ПЯТЫЙ.
Шаг пятый - его я выполняю.
Я после двадцати в рот пищу не беру,
И о еде до самого утра не вспоминаю,
А если честно, ночью есть я не хочу.
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Будем стройными.
05-04-2017 16:44
Это цитата сообщения
VOVKYSE Оригинальное сообщениеМакаронная диета: можно есть почти всё
[465x262]
Диетологи не устают удивлять новинками. На смену наскучившей гречневой диете пришла новая, очень необычная диета - "макаронная". По другому ее можно назвать итальянской диетой, так как разрешенными продуктами к употреблению являются и паста, и любимая всеми итальянцами пицца.
В меню диеты входят макароны из твердых сортов пшеницы, овощи, рыба и мясо, одним словом -- умереть с голоду невозможно. Еще одной особенностью данной диеты являются свежевыжатые соки из фруктов и овощей.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии