Это цитата сообщения бабочка_весны Оригинальное сообщение

Завтрак. Котлеты овощные с творогом.

Котлеты из кабачков с творогом.

Калорийность, ккал 135.24, норма 150 грамм


Продукт (полуфабрикат) Брутто, г Нетто,
Кабачок 153.33 102.67
- - 80
Творог 25.33 24.67
Яйцо 10 10
Мука пшеничная 7.33 7.33
Петрушка 3.33 2.67
- - 120
Масло растительное 2 2
Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Зима стучит в мое окно Натюрморты

Зима стучит в мое окно
Пушистым белым снегом.
Из белой массы полотно,
Накроет землю пледом.
Укроет снег собой поля,
Уложит спать былинки.
И будет властвовать зима,
Всё так же по старинке.

Виктор Морозов


Читать далее...

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Будь Ангелом...

Когда вокруг сплошные неудачи,
Когда давно ушла твоя Весна,
Ты знай одно, ты – АНГЕЛ, это значит,
Что крылья опускать ты не должна.
О крыльях вспомни крепких за спиною,
Пусть их не видят, но они растут,
Хоть рождена ты Женщиной земною,
Стань Ангелом чудесным на чуть-чуть.
Стань Ангелом и защити кого-то
От всех невзгод, предательства и лжи,
Ты отведи крылом его заботы
И над судьбой немножко покружи.
Поверь в Любовь, что из души искрится,
Поверь в мечту, что манит за собой
И в небесах, где облака и птицы
Ты снова песни Ангельские пой.
Пусть крылья никогда никто не видит,
Пусть говорят, что Ангелов уж нет,
Блистай всегда в свой чудесном виде
И нам дари свой негасимый свет.
Пусть крыльев никогда не обломают,
Пусть грязью не сумеют очернить,
Храни в своей душе кусочек Мая
И Счастья ели видимую нить.
Будь Ангелом, хоть это трудно очень,
Будь Ангелом, когда враги клянут,
Будь Ангелом все дни, и даже ночи,
Будь Ангелом хоть несколько минут.
               

(05.10.2017г.)

© Copyright: Светлана Грищенко 2, 2017
Свидетельство о публикации №117100811017 

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Люблю мужскую доброту.

Люблю мужскую доброту. Люблю, когда встречаюсь с нею, Уверенность мужскую ту, что он, мужик, во всём умнее. Мужчина, статус свой храня, от этой доли не уставший, Недооценивай меня, прощай как младшим умный старший. Будь снисходительным, как Бог, И, даже истиной пожертвуй: Считай, что ты мне всем помог, Что, как ребячий ум мой женский. О, женский ум! Уродство! Горб! А ты как будто не заметил. И был величественно добр И этой добротою светел. И просто силой естества напомнил, что умна иль бездарь Я – женщина, и тем права, Как говорил поэт известный…  © Copyright:Римма Казакова

<center><table border="0" background="https://i.yapx.ru/CSJwg.jpg" cellpadding=" cellspacing=" height="667" width="750"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://i.yapx.ru/CSJwn.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="12" width="750"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="650"><center><span style="font-family:Georgia;color:#342416;font-size:18px"><b> <i>ВАШ ТЕКСТ БУДЕТ ЗДЕСЬ </i></b></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center></center><center><table border="0" background="https://i.yapx.ru/CSJwj.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="75" width="750"><tr><td></td></tr></table></center><center></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/valvallu/" target="_blank"><img src="https://s1.wampi.ru/2018/03/28/ISKORKA.gif" alt="D1opY.gif" border="0" /></a></center>

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

11 полезных свойств активированного угля

Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма.

Он тысячелетиями применяется в аюрведической и китайской медицине как противоядие. А в наше время это средство первой помощи при алкогольном или наркотическом отравлении.

Детоксификация — главнейшее свойство активированного угля, но далеко не единственное!

Если вы ищите натуральный способ улучшить пищеварение, понизить холестерин и даже замедлить старение — активированный уголь незаменим!

Вот 11 применений угля для здоровья:

1. Средство от метеоризма и вздутия.

Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.

Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!

Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

2. Понижение уровня холестерина.

Читать далее...

Это цитата сообщения ИРИНУШКА-Я Оригинальное сообщение

Как можно их старушками назвать?!

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Кожица мандарина лечит

Это удивительное средство лечит 7 проблем с телом лучше лекарств.
Кожица мандарина очень полезна для здоровья.
Этот плод похож на апельсин, и порой люди путают их. Хотя мандарин имеет свои свойства:
- восхитительный вкус,
- богатый аромат,
- большое количество витаминов - B1, B2, B3, B6 и B9,
- содержит минералы магний, железо, фосфор, кальций, калий, селен и цинк.

Читать далее...

Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение

Салат "Ричард"

Рецепт:
Мясо отварное -200гр.
Кукуруза консервированная – 150гр.
Морковь -1шт.
Картофель – 2шт.
Яйцо -2шт.
Грецкие орехи – 50гр.
Гранат – 1шт.
Майонез – по вкусу
Соль – по вкусу

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

5 неожиданно вкусных десертов из манки!

 

Лимонный манник [показать] Ингредиенты: Сухая манная крупа — 1 стак. Кефир или йогурт — 1 стак. Сахар — 1 стак. Яйца — 2 шт. Лимон — 1 шт. Соль — 1 щепотка  Ванилин — по вкусу Разрыхлитель — 0,5 пакетика  Растительное масло — для смазывания формы Сахарная пудра — для украшения Фрукты, ягоды — по вкусу

 

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Что нужно знать пользователям Viber

Что нужно знать пользователям Viber

Практически у всех обладателей смартфонов есть мессенджеры для общения. Одним из самых популярных является Viber.

Это мобильное приложение уже давно завоевало любовь своих пользователей. Приложение для смартфонов позволяет высылать фотографии, видео, обычные текстовые сообщения, совершать видеозвонки. Чудеса!

К сожалению, большинство пользователей не знакомо со всеми секретами Viber. Если вам интересно, как улучшить работу с этой программкой, тогда данная статья для вас.

 

Секреты Viber.

Читать далее...

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

О, Питер...

Сероглазый простуженный город Рьяно силился деву сосватать: Долго чистил проспекты-ботфорты, Принимал меня в царских палатах. Декламировал лучших из лучших, Мерно двигал руками-мостами. Обходительный, щедрый поручик Мне дарил Исаакий в тумане... А Нева, как всегда, про невинность Волновалась, врала и шептала... Ты сумел, я почти что влюбилась. Но "почти" для тебя очень мало... © Copyright: Ирина Лиловая, 2009

<center><table border="0" background="https://s7.wampi.ru/2018/08/11/VERK.jpg" cellpadding=" cellspacing=" height="629" width="750"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://s7.wampi.ru/2018/08/11/SEREDINA.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="54" width="750"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="500"><center><span style="font-family:Georgia;color:#fefefe;font-size:18px"><b> <i>ВАШ ТЕКСТ БУДЕТ ЗДЕСЬ </i></b></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center></center><center><table border="0" background="https://s7.wampi.ru/2018/08/11/NIZ.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="70" width="750"><tr><td></td></tr></table></center><center></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/valvallu/" target="_blank"><img src="https://s1.wampi.ru/2018/03/28/ISKORKA.gif" alt="D1opY.gif" border="0" /></a></center>

Это цитата сообщения Larisa_Vini Оригинальное сообщение

Прикосновение души...

Порою так немного надо Для исцеленья от тоски, Тепло участливого взгляда, Прикосновение руки. И слову доброму внимая, уже весь мир вокруг любя, Ты отхлебнешь крутого чая, Заваренного для тебя. И вдруг поймешь, Что в мире бренном, Где все надежды хороши, Дороже всех прикосновений — Прикосновение души. Григорий Гольдштейн

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Микропирожки "на один зубок"

[300x] Мини-пирожки, практически «нано», которые выглядят очень необычно, а делаются просто и с ноткой креатива. Для примера — вишневые с посыпкой сахарные, но можно так даже курник сделать с посыпкой из кунжута: Делаются с лайфхаком: Читайте далее…

Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение

Массаж живота – путь к здоровью и долголетию

Я давно практикую висцеральный массаж — это целительное искусство староверов. Нашла хорошую статью. Делюсь с вами.Староверы не болеют и никогда не обращаются к врачам, потому, что знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает.Здесь краткая пояснительная статья на эту тему. 

Читать далее

Это цитата сообщения Алла_просто Оригинальное сообщение

Есть в мире хорошие люди!

Есть в мире хорошие люди, Дающие сердцу приют. Не те, что мечтают о чуде, А те – что его создают.

Читать далее...

Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение

РАМОЧКА для ТЕКСТА от BRIGHT SUN Эта женщина шарм, эта женщина вумэн.

Эта женщина шарм, эта женщина вумэн. далее Bright Sun

<center><table style="border-radius: px;width: 650px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 11px, inset rgba(252,255,255,.6) 0 6px 11px, -1px 18px 36px -20px #FFFFFF;" background="https://i.postimg.cc/Yqp9BD5F/0-418f6-59b5d654-S.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding: 30px"><table style="width: 700px;border-radius: px;box-shadow: 0px 0px 15px #FFFFFF, 0 0 8px #FFFFFF inset;background-color: #;" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding: 8px"><table style="width: 700px;border-radius: px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 11px, inset rgba(252,255,255,.7) 0 6px 11px;" background="https://i.postimg.cc/Yqp9BD5F/0-418f6-59b5d654-S.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:25px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family: Courier New;color:#FFFFFF;font-size: 25px;text-shadow: 0px 0px 0px #000000;"><img src="https://i1.wampi.ru/2018/11/28/154324225187107201.gif" width="650" height="550" border="0" /><br />***ВАШ ТЕКСТ***<br /><center></center><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="Courier New: hand;font-size:15px" face="Arial">Bright Sun</font></marquee></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table><br /><center></center></center>

Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение

РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от BRIGHT SUN Не говорите мне, что женщины стареют.

Не говорите мне, что женщины стареют. далее Bright Sun

<center><table border="0" background="https://s9.wampi.ru/2018/11/15/0a.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="591"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://s9.wampi.ru/2018/11/15/0b.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="6"><tr><td><center></center><center><span style="font-family:Courier New;color:#ffffff; font-size:22px; text-shadow:1px 1px 2px#000000;"><br />***ВАШ ТЕКСТ***<br /><br /><br /><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:15px" face="Courier New"><font color="#ffffff">Bright Sun<font size="1"></font></font></font></marquee></span></center></td></tr></table><table border="0" background="https://s9.wampi.ru/2018/11/15/0v.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="53" width="750"><tr><td></td></tr></table><center><br /></center></center>

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

НИЗШИЙ РАЗУМ: как кишечные бактерии управляют нашим мозгом.

Мы привыкли к тому, что нашим поведением управляет мозг, — но что управляет мозгом? Оказывается, порой безмолвные пассажиры-микробы норовят взять на себя управление. Bird In Flight разбирается, как не отдать принятие решений бактериям.
Кишечник и мозг обмениваются сигналами через блуждающий нерв, который спускается по шее в грудную и брюшную полость. Джулия Эндерс, автор бестселлера «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами», сравнивает блуждающий нерв с телефонным проводом, который соединяет кишечник с отдельными центрами головного мозга.
Мозг дирижирует всеми органами тела, и многими — через блуждающий нерв, но только кишечник обладает автономностью: если нерв перерезать, «отсоединив» мозг от кишечника, последний продолжит работать. Он имеет собственную нервную систему, которые ученые называют «вторым мозгом». Она состоит из огромного количества нейронов и вспомогательных клеток, производит несколько десятков нейромедиаторов. Функции настолько развитой нервной системы не могут ограничиваться регуляцией пищеварения.

Алло, это микробы?
Большинство сигналов по блуждающему нерву передается не сверху вниз, а снизу вверх — в мозг. Ученые предполагают, что кишечник влияет на наше психическое состояние. Для лечения депрессии, которая не поддается медикаментозной терапии, уже используется электрический стимулятор блуждающего нерва. Он заставляет нерв генерировать «правильные» импульсы.
В кишечнике вырабатывается 90 % серотонина – гормона счастья. Может быть, причина депрессии кроется не в мозге, а в кишечнике. Также ученые обнаружили связь между состоянием кишечника и тревожностью, аутизмом, нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
Более того: не только сам кишечник подает сигналы через блуждающий нерв, но и населяющие его микроорганизмы. Они делают это разными способами — например, стимулируя выработку серотонина клетками слизистой оболочки кишечника. Влияние микрофлоры на поведение и настроение доказано в ходе многочисленных экспериментов на лабораторных мышах.
Читать далее...

Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение

Коллажи







Читать далее

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

ВКУСНЫЕ САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД

Читать далее...