Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Рассуждения о тайнах здоровья. (Хироми Шинья)

Японский врач Хироми Шинья известен как хирург, гастроэнтеролог, талантливый изобретатель, а также как автор системы поддержания и восстановления здоровья, которой сам следует всю свою жизнь. Последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет. Сейчас ему уже за 75. За сорок лет врачебной практики Хироми работал с тысячами пациентов, в том числе знаменитостями и политиками, и написал большое количество книг. Среди его постулатов — целостный подход и ответственность каждого за свое здоровье. 

 

В книге «О вреде «здорового питания» (другое название «Волшебные энзимы») Хироми Шинья рассказывает о принципах своей системы, делится личным и профессиональным опытом, а также ставит под сомнение многие рекомендации «здорового питания». В этом посте — отрывки из книги Хироми, еще раз развенчающие мифы о пользе мяса и молока, о безопасности лекарств, а также мнение автора о чрезмерных физических нагрузках, последствиях жадности и значении любви.

.  .  .  .  .  .  .  .  .

Перейти в продолжение

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Под черной маскою вуали.

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Принципы настоящей женщины!

1. Настоящая женщина умеет принимать комплименты.
“Хорошо выгляжу? – Не умаляй моих достоинств, любимый, я выгляжу просто потрясающе!”

2. Настоящая женщина не интересуется чужим мнением по поводу своей внешности.
Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: “Ну как?” Она говорит: “Ну-ка! Посмотрите, как здорово получилось!” И кто, спрашивается, посмеет это оспорить?

[604x454]

читать далее

Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение

Два голоса в трубке любили друг друга...

 

Два голоса в трубке любили друг друга...     *** *** *** *** *** *** *** *** ОН: *** *** *** *** *** *** *** ***   Два голоса в трубке любили друг друга,  Лаская словами сознанье в тиши,  Шептала она "напишу тебе, милый!",  А он отвечал "жду, родная, пиши!"    Два голоса в трубке - симфония счастья,  Порою безмолвный надрывистый крик,  А может быть, это и было причастие  Один материк и другой материк.[more]   Два голоса в трубке - надежда на встречу,  И стон, надрывающий душу в ночи,  "Бери же билет поскорее, я встречу,  Но только, родная, прошу не молчи!"    Два голоса в трубке - почти сновиденье!  Услада и нежность без губ и без рук,  Два голоса в трубке - фантазий безбрежность,  Но только опять километры разлук....      *** *** *** *** *** *** *** *** ОНА: *** *** *** *** *** *** *** ***   Два голоса в трубке любили друг друга…  И память о том ей дороже всего.  Земля из-под ног уходила, и крУгом  Неслась голова, слыша голос его.    Пускай не согретая нежностью взгляда,  Да воли не знавшая сдержанность рук, -  Он был в этот миг, вопреки всему, рядом! -  Взрывая на нет километры разлук…    Два голоса в трубке… Тебя вспоминаю,  Кто вкус одиночества горький постиг…  Дорогами разными шли. Но совпали  Двух душ половинки – в один материк.    По слову иду за тобой, как по следу.  Ах, нам бы забыть, как сжигали мосты!  Я - хочешь? – Приеду! Приеду! Приеду!!!  Хоть прямо сейчас. Только... Встретишь ли ты?..    Два голоса в трубке… Так было недавно…  Минут драгоценности в сердце храня,  Я вечно, – ты знаешь, – тебе благодарна,  Что, силясь забыть, будешь помнить меня…     Написано Светланой Казаник вторым, как ответ на первое стихотворение,   автор которого неизвестен (оно напечатано первым; ниже -  ответ С. Казаник).

 

Это цитата сообщения Larusia Оригинальное сообщение

Я не старею, я приближаюсь к стилю ретро

 


-Чем старше я становлюсь, тем моложе и безшабашнее себя ощущаю… Чувствую, путной старухи из меня не выйдетт

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Полезные программы

Как легко и просто раздать wifi с ноутбука

Как проверить веб-камеру и микрофон — два способа

Таблица умножения и деления в мультфильмах

Установка и обновление драйверов одним кликом

Что такое spyware и как от него избавиться

Как собрать и сохранить все пароли из всех браузеров

 

Удобная программа для записи видео с экрана

 

LastPass — безопасный сетевой менеджер паролей

 

Как поменять курсор за 5 секунд без программ

 

 

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как вкусно приготовить скумбрию... ах, какой же получается восхитительный результат!

 

Сегодня я хочу рассказать о том, как вкусно приготовить скумбрию. Этот рецепт особенно порадует любителей рыбы. Для этого блюда можно использовать любую рыбку. Но рецепт я нашла в старой кулинарной норвежской книге, в нём использовали именно скумбрию, которую я люблю. Поэтому с большой радостью ее приготовила, и с радостью делюсь с вами этим чудесным рецептом.

[показать]

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

Японский метод лечения за 5 минут!

Японцы верят, что каждый палец на руке связан с двумя органами. Благодаря этому методу уже через 5 минут вы почувствуете облегчение.
А именно, этот метод на самом деле влияет на определенные органы тела, если массажировать палец в течение 3-5 минут. При этом необходимо глубоко дышать и после этого, вы должны массировать пальцы на обеих руках. Вся эта процедура длится около 3-х минут.

[600x400]
За что именно отвечает каждый из наших пальцев:
Большой палец

• Органы: селезёнка и желудок
• Эмоции: депрессия и тревога
• Симптомы: головные боли, проблемы кожи, нервозность, боль в животе

Указательный палец                               читать далее

Это цитата сообщения ЛЯДОВА Оригинальное сообщение

Владимир Уткин...Всё зачтётся, грехи и желания, в небесах, ничего - не прощается...

Дмитрий Маликов - **Ещё,ещё... с тобой, с тобой в последний раз до звёзд ** Вот скажите, а всё ли прощается - причинённая боль, злодеяния? Или как бумеранг - возвращается, нам в ответ, если нет покаяния? И зачтётся ли мне, что не сделано, все ошибки мои, по незнанию? Ведь и горя немало изведано, на пути, к моему пониманию: Ведь знаком я с законами подлости, где есть горечь и боль, от предательства, Где сжимают петлёй безысходности - непредвиденные обстоятельства. Безразличием - сердце застужено, всё безнравственно, беззастенчиво. Разве можно иметь не заслуженно - то, что в жизни любовью повенчано? Чтоб задумался, что же я делаю! По ночам сплю спокойно, не мучаюсь. Да и совесть молчит гадкой стервою, что пригрелась - змеёю ползучую. Бритвой острой, ничто не решается, это трусость, а надо по-честному. Второй раз ведь никто не рождается, за чертой, у обрыва отвесного... Там, в душе, что-то тьмой занавешено, не хватает мне лучика светлого, Но ведь что-то колотится бешено... Там, внутри... Стоит жить ради этого. Кто-то скажет: в любви - наказание... Уже поздно молиться и каяться, Всё зачтётся, грехи и желания, в небесах, ничего - не прощается... Почему же так трудно мне дышится, да и сердце в тревоге всё мается? В небесах ничего ведь не спишется, оправдание там - не считается... Владимир Уткин...

Серия сообщений "Selesta_L":

Часть 1 - Selesta_L...О добре ...
Часть 2 - Selesta_L...Я помню...
...
Часть 28 - Владимир Уткин...... Матёрый и не загнанный - как волк.
Часть 29 - Владимир Уткин .....Нам с тобой видно выпала тяжкая доля. Будет вечностью длится эта наша разлука.
Часть 30 - Владимир Уткин...Всё зачтётся, грехи и желания, в небесах, ничего - не прощается...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Две новые книги Сары Джио.

6 книг Сары Джио я уже выставляла здесь
сегодня выставляю ещё две новые книги автора.К сожалению пока нет аудиокниг.
Книги С.Джио очень проникновенны, жизненны, с переплетением судеб прошлого и настоящего времени, полны тайн и неожиданного результата..
Приятного чтения, дорогие друзья.

Среди тысячи лиц Кайли и Райан любят друг друга той чистой и спокойной любовью, которой многие могут только позавидовать. Но однажды на выходе из ресторана Кайли замечает бездомного мужчину. С ужасом она узнает в нем Кэйда, некогда успешного продюсера, которого очень любила, покуда он не оставил ее, так и не соизволив объясниться. Неужели это действительно он? Друг Кэйда, Джеймс, отрицает подобную возможность, а жених Кайли с каждым днем тревожится все больше – слишком уж сильно она увлеклась своими странными фантазиями…читать книгу скачать книгу Тихие слова любви Хозяйка цветочного магазина Джейн Уильямс получает в день рождения письмо, где говорится, что она владеет уникальным даром – видеть любовь. Сначала Джейн принимает это за розыгрыш своего брата Флинна, который таким образом пытается устроить ее личную жизнь. Однако череда удивительных событий заставляет Джейн поверить, что странное послание – не шутка. И теперь она должна выполнить нелегкое задание: распознать шесть типов любви и описать каждый из них для потомков. Если Джейн не сделает это до следующего дня рождения – она никогда не сможет любить. Но вот беда – как ей почувствовать любовь в чужих сердцах, если она сама ее еще не испытывала? И, похоже, с каждым днем шансов у Джейн все меньше…читать книгу скачать книгу Читать или скачать другие книги автора

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

10 самых красивых университетов мира!

Журнал Times Higher Education составил подборку самых красивых университетов мира. Среди них — наш МГУ, правда на 10-м месте.

далее

Это цитата сообщения Жанна_николаевна Оригинальное сообщение

Готовимся к Валентинову дню.Выбирайте,забирайте.

   [показать]

[показать]

За музыкой и открытками сюда

http://muzotkrytka.narod.ru/dlya_tebya/02.html

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Массируем точки - улучшаем самочувствие.


ЗДЕСЬ далее...

Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение

Владимир Высокий.Трещина мира проходит через сердце поэта..

далее

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Йога для начинающих и не только...


ЗДЕСЬ далее...

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Горбуша в кляре



Вкусной и вовсе не сухой получается горбуша в кляре, рецепт с фото пошагово поможет и вам правильно приготовить эту рыбку. Рыбные блюда пользуются обычно меньшим спросом, чем мясные. На мой взгляд, это совсем неоправданно. Есть, конечно, специфические особенности регионов, например, на побережье озёр и рек, морей и океанов. Но и там, если только в семье нет рыбаков, рыбу едят редко. Цены в супермаркетах на не очень-то качественную рыбную заморозку и полуфабрикаты гораздо выше, чем на мясо.
Тем не менее, я всегда стараюсь купить хорошую рыбу. Часто это горбуша или кета, форель и сёмга очень жирны, поэтому их предпочитают в нашей семье в соленом виде. Мясо горбуши суховато, но конечный вкус зависит от способа приготовления.

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

Музей Фаберже в Санкт-Петербурге/Fabergй Museum in Saint Petersburg.

[показать]Музей Фаберже в Санкт-Петербурге/Fabergé Museum in Saint Petersburg.

Музею Фаберже нет еще и двух лет. Его открыли 19 ноября 2013 года. Это первый частный музей России такого высокого уровня. Во-первых, он находится в самом центре Санкт-Петербурга у знаменитого Аничкова моста и главной магистрали города – Невского проспекта. Во-вторых, в нем выставляется самая обширная в мире коллекция пасхальных яиц Фаберже. Музей расположен во Дворце Нарышкиных-Шуваловых., который специально был отреставрирован для этой уникальной выставки.

Музей Фаберже  обладает не имеющим аналогов собранием русского ювелирного и декоративно-прикладного искусств XIX—XX вв. Наиболее ценные и известные предметы в коллекции музея — 9 императорских пасхальных яиц, созданных фирмой Карла Густава Фаберже. В коллекции музея, в том числе, находятся первое и последнее из императорских яиц.

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

Санкт-Петербург зимой

[показать]Санкт-Петербург зимой

ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ПЕТРА ТВОРЕНЬЕ

(из поэмы «Медный всадник»)

Люблю тебя, Петра творенье,
Люблю твой строгий, стройный вид,
Невы державное теченье,
Береговой ее гранит   more ...

А.С.Пушкин.

>

Зимой Петербург не менее прекрасен, чем, летом, вернее сказать, что Петербург прекрасен в любое время года.

Посещение Питера зимой не отнимает у него прелести, а, напротив, имеет массу преимуществ. Если в летней поездке вы можете полюбоваться на фонтан в Петергофе, покататься на речном трамвайчике или поприсутствовать при таинстве разведения мостов, то зимние развлечения будут носить совершенно другой характер. Во–первых, в вашу культурную программу надо обязательно внести посещение театров, где как не в Питере можно насладиться этим прекрасным зрелищем. Многочисленные музеи так же откроют свои двери для зимних туристов. Прогулки по набережной и осмотр исторических достопримечательностей не оставят равнодушным настоящего ценителя культуры. А в вечерние часы можно провести время на катке, где, не успев войти, сразу попадаешь в атмосферу детского веселья. В северной столице есть много уединенных уголков, где можно посидеть за столиком и насладиться тихой музыкой, уютом, романтикой и чашечкой настоящего кофе.  

Предлагаю вам посмотреть фотографии зимнего Питера.

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ НАРУШЕНИЕ СНА.

1. Увеличивается тяга к углеводам.
Когда ваш сон нарушен, в организме резко снижается выработка гормона лептина, который отвечает за насыщение вашего организма. Когда лептина становится меньше, начинается тяга к калориям, особенно к углеводам. Тяга возникает независимо от того, достаточно ли углеводов в организме. Это очень негативно влияет на людей, которые используют диету для похудения.

2. Атеросклероз.
Как известно, недостаток сна вызывает стресс. Это приводит к тому, что в организме резко повышается уровень кортизола. Если возникает такой дисбаланс, это приводит к затвердению артерий – атеросклерозу. А вот это уже по-настоящему плохо, так как атеросклероз вызывает сердечный приступ. Помимо этого, повышенный уровень в организме кортизола приводит к потере мышц, а жир при этом накапливается и теряется костная масса. Так же высокий уровень кортизола снижает процесс выработки тестостерона и резко снижает гормон роста. Так же это приводит к гипертонии и депрессии.
Читать далее...