Открыточки поздравительные "С днём рождения"
|
Серия сообщений "• открыточки "С днём рождения"":Часть 1 - Комментарии для постов. •1•[показать]
Часть 2 - Комментарии для постов. •2•
...
Часть 12 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Часть 13 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Часть 14 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Осень.
Самое время заняться укрепление своего здоровья и иммунитета.
Оказывается есть такие продукты,которые нужно есть каждый день для сохранения нашей молодости и красоты. Их перечень давно уже составили специалисты Арканзаского института здорового питания:
томаты, листовой салат, фасоль и бобы, животный белок, яблоки, орехи, натуральный йогурт и цельнозерновой хлеб.
Давайте подробнее разбираться, что нужно есть каждый день и в каком количестве
1)ТОМАТЫ
Это источник калия, железа, фосфора и магния и одного из мощнейших антиоксидантов- ликопина. А это значит, что употребление томатов обеспечивает нам надежную защиту от онкологических заболеваний.К тому же,томаты богаты серотонином, поэтому способны улучшать настроение и бороться с депрессией.
Норма употребления 100,0 в день или стакан томатного сока.
2) СВЕЖИЙ ЛИСТОВОЙ САЛАТ
Источник здоровой клетчатки и самых важных витаминов.Дворник для организма, выводящий токсины и шлаки, очищает кровь и сосуды, поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Норма употребления в день- 1 чашка( 200,0)
По отзывам людей, осуществляющих этот массаж длительное время, можно сказать, что он творит чудеса
А именно, делает вас моложе на 10 лет, препятствует обвисанию кожи, корректирует все недостатки лица, убирает морщины, носогубные складки и прочие неприятные моменты.
Для тех, кому интересно, хочу рассказать немного о японском массаже асахи и технике его выполнения.
Истинное имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).
В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.
Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.
Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.
Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) — описала массаж в книге «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»
Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)
Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.
Лицо обретает молодость.
Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины. И ошибется. Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни. Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.
Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.
Схема"Осенние листья."AVAтарочки.
Схема"Осенние листья."AVAтарочки.
[показать]
[показать]
[показать]
Неужели сентябрь?
Неужели начнется опять
Эта острая грусть, и дожди, и на улице слякоть…
Вечера без огня…
Ведь нельзя постоянно читать.
Неужели опять, чуть стемнело, ничком на кровать
– Чтобы больше не думать, не слышать и вдруг не заплакать.
[показать]Фракталы - непередаваемое волшебство, имеющие невероятный смысл, звучание, форму... Их многомерность, изливают брызги пенного моря, аморфность кристальных лучей, пение и звучание самых высоких нот, глухого колокола, звона до бубенцов и тонкого смычка. Это ощущение, звук, удивленное созерцание россыпей звезд, зародыша неба, утреннего рассвета, брызги росы в густых травах. Звучит в пространстве зеленый кузнечик, тихим шелестом порхает бабочка, девушка в нескончаемом вальсе кружится под сенью звездного неба, тихо из пучины океана взмывает переливающаяся медуза. Это далекое эхо свирели пастушка, влюбленные глаза отыскавшие тебя в толпе, это дивный цветок, распустившийся на заре, это прибой моря и шум волны, это со звоном закатившее солнце за горы и долины, морские пучины...(Трииночка)
Фрактальные узоры – во множестве одно.
Законам мироздания в них всё подчинено.
Закон самоподобия исходен и могуч,
Ему подвластно многое от листьев и до туч.
Исходное значение – спасти и сохранить
И, вопреки условиям, вновь воспроизводить.
Фракталы повторяются, множат естестество,
Что разовьётся в будущем в могучее одно.
Феерия живущего, что не окинет взгляд,
В законах мироздания повторена стократ.
Оттенок цвета легонький, изгиб крутой волны,
В частичке каждой, крохотной, порой отражены.
Светлана Иванова
Жёлтенький гусенок—
красненькие лапки,
жёлтенький гусенок
бегает по травке.
Жёлтенький гусенок
купался в пруду,
жёлтенький гусенок
забыл про еду.
|
Серия сообщений "Музыкальные альбомы":
Часть 1 - Мой первый музыкальный альбом. "Для Вас! Музыкант ДиДюЛя!"
Часть 2 - Музыкальный альбом "Шакира" - 50 музыкальных композиций
Часть 3 - Музыкальный альбом "Зарубежная музыка"- 70 лучших хитов!
Серия сообщений "Мои открытки на все случаи (анимационные и флеш)":
Часть 1 - Флеш-открытка "С Наступающим Новым Годом!" + КОД
Часть 2 - Поздравительная открытка "С Новым Годом!"
...
Часть 16 - Новогодние открыточки "Вас поздравляет Дед Мороз" - 3 шт.
Часть 17 - Поздравительные флеш-открытки - 3 шт. + КОД
Часть 18 - Флеш-открытки "С Днём Рождения" - 3 шт. + КОД
Часть 19 - Мои поздравительные флеш-открытки к 8 Марта - 3 шт. + КОД
Часть 20 - Мои флеш-открытки "С 8 Марта!" - 3 шт. + КОД
...
Часть 22 - Нежные флеш-открыточки "Со Светлой Пасхой!" - 5 шт. + КОД
Часть 23 - Флеш-открытки "С Днём Победы!" - 3 шт. + КОД
Часть 24 - Флеш-открытка " С Днём Рождения!" (вариант для женщин) + КОД