Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина!  Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо [показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».

[300x381]

 Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.

Девочки, вот сейчас будет самое интересное.

[показать]для бисквита:

5 яиц
125 гр.сахара
125 гр.муки
35 гр.какао хорошего качества у меня Van Hayten
щепотка соли
форма 26 см. в диаметре. дно застелить пекарской бумагой.
ганаш:
100 гр. черного шоколада 55% нарезать кусочками
100 мл. сливок 35%
для трюфелей:
250 гр.вишни в собственном соку
2 ст.л. бренди или коньяка
шоколадная крошка(не глазурь) или тёртый шоколад

бисквит(приготовить накануне):
просеять вместе какао, муку и соль.
яйца взбить на большой скорости до увеличения объёма вдвое и не переставая взбивать ввести сахар, взбивать не менее 7 минут.
в два приёма ввести мучную смесь и перемешать лопаткой методом складывания снизу вверх и по кругу.

СОВЕТ САДОВОДАМ, КОТОРЫЕ СОБИРАЮТСЯ СМЕНИТЬ КЛУБНИЧНОЕ МЕСТО.

[640x480]

В 10 литров воды (ведро не металлическое) капаете 15 капель йода, размешиваете деревянной палочкой и поливаете под каждый куст, предварительно увлажнив почву (после дождя или после хорошего полива). При этом старайтесь

Чудесный восстанавливающе-очищающий напиток

Этот целебный напиток позволит избавиться от разных недугов, обладает очищающими свойствами. А еще он восстанавливает здоровье организма, уничтожая плохие клетки. В напитке содержатся только натуральные компоненты, а именно соки овощей и фруктов, поэтому полезность очевидна. Принимать следует около 3-х месяцев. Пробуем, делимся опытом!

Понадобится 1 свеклa, 2 морковки, 1 яблоко.

Представляете. как просто?!

[616x462]

Приготовленные ингредиенты вымоем, срежем кожицу, разрежем на кусочки и поместим в соковыжималку. Полученный сок следует сразу же выпить.

Можете улучшить вкусовые качества напитка, добавив ломтик лимона или лайма. Так, получите чудесный освежающий напиток, который утолит жажду и принесет организму очевидную пользу!

А теперь, зная чудесный рецепт чудо-напитка, давайте рассмотрим при каких заболеваниях он наиболее эффективен! Свёкольно-морковный сок с добавлением яблока и лимона не является панацеей от всех болезней, но улучшает работу организма, восстанавливая иммунные и обменные процессы. Благодаря этому организм функционирует более слаженно и организованно. А мы чувствуем комфорт. 

Сок из свеклы, моркови и яблок с лимоном это:

• профилактика развития раковых клеток
• предотвращение болезней почек, печени, поджелудочной, заболевания сердца
• нормализация кровяного давления
• укрепление иммунной системы
• восстановление зрения, снятие усталости и сухости глаз
• устранение мышечных болей после тренировок и активных физических нагрузок
• очищение организма от шлаков и токсинов
• улучшение состояния кожи
• устранение неприятного запаха изо рта
• уменьшение менструальных болей
• борьба с лишним весом

 Как мы ни стараемся беречь свои силы, усталость все равно оккупирует организм. И даже восстанавливающий чудо-напиток не в силах помочь, если мы устали. Чтобы энергия не иссякала быстро нужен надежный помощник по дому. Гладильная система Mie Milano с парогенератором умна и отзывчива: глажка постельного белья, отпаривание одежды и штор, дезинфекция мягкой мебели. Функциональность и качество от профессионалов. 

[640x400]

1. Семена перед посевом в марте, прогреваем на батарее.

[570x427]

Ингредиенты:
1/2 стакана сахара
1/2 стакана морской соли
1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"
1/2 стакана меда
эфирные масла
(иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое, в общей сложности 30 капель)
1 столовая ложка масла ши
1 столовая ложка масла какао
25 гр. корицы
25 гр. сухого имбиря
25 гр. какао-порошка

Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности.

На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу.

Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек.

Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Скраб наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей.

Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно.

источник

[700x525]

Завтра 8 Марта, но никто не придёт к вам на выручку и не станет готовить праздничный обед? Тогда есть выход - быстрый и вкусный картофель с ароматным соусом. И вкусно, и красиво, и особых усилий не требует. Муж начистит картофель, а вы приготовите, не утруждаясь самим приготовлением. ЗдОрово?

Пляцок Грильяжный

Для шоколадного коржа был выбран этот рецепт.
Растопить на водяной бане черный шоколад (180г), влить к нему крепкий кофе (3 ст.ложки), оставить на 2 минуты, размешать, добавить размягченное сливочное масло (140г), желтки (5 шт.). Все хорошо перемешать (можно венчиком, можно миксером).

Отдельно взбить белки (5 шт.) с сахаром (200г, подсыпать постепенно) до пиков, очень аккуратно вымешивая ввести в три приема в шоколадную смесь.

Отдельно смешать сухие ингредиенты - муку (90г), порошок для выпечки (1 ч.ложка) и какао-порошок (3 ст.ложки). Ввести осторожно в готовую шоколадную смесь.

Форму для выпечки (круглую, 25 см в диаметре) смазать тонким слоем растительного масла, нанести творожную массу (я это сделала с помощью кондитерского мешка, нанося ее тремя тонкими кольцами на расстоянии где то 1 см одно от другого). Вылить на нее шоколадное тесто, разровнять, поместить в разогретый до 180 град. духовой шкаф, выпекать до готовности.

Делала полпорции. Форма 23*16*3. Отличный кекс.

Второе тесто.
Печенье. Полпорции.

3 ст. ложки сметаны, 3 ст. ложки сахара, 125 г сливочного масла, 1/4 ч. ложки соды, 350г муки - тесто крутое должно получится. Скатать в шар - в морозильник. Натереть на крупной тёрке на большой противень. Печь до золотистой корочки при 180. Остудить, поломать на мелкие кусочки.

Орехи. Был выбран миндаль. 100г. Очищен, высушен, слегка обжарен на сливочном масле и измельчён..

Начинка.
Крем. Взбить 180г мягкого сливочного масла, постепенно, взбивая добавить 330-350г варёного сгущённого молока.
Соединить крем, орехи и печенье.

Сборка.
Разрезать вдоль шоколадный корж. На нижний корж выложить начинку. Накрыть верхним коржом и прижать.

Оставить в холодильнике на ночь, в пакете. Утром покрыть шоколадной глазурью.

Вкусный торт. Оптимальное соотношение продуктов. Банально, но через день после сборки он вкуснее.

[292x239]

Серия сообщений "Пляцок":
Часть 1 - Пляцок "Дві долі"
Часть 2 - Пляцок Вышиванка
...
Часть 25 - Пляцок "Оріон"
Часть 26 - Пляцок шоколадно-кавовий з вишнею
Часть 27 - Пляцок Грильяжный
Часть 28 - Пляцок «Ламбада»

[показать]

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

[465x480] 

 Кулинарные подвиги Татьяны

[700x525]

Пляцок трудоемкий, занимает много времени, но результат того стоит.
Этот пляцок готовьте строго по рецепту, тогда у Вас все получится. Одно замечение: мука у всех разная, можно дать меньше, а затем, если нужно, досыпать ее.Читать далее

[600x450]

Ингредиенты: