Кресло Papasan (папасан) Находка для интерьера!
 

Гиперудобное и комфортное кресло для интерьера!!!

[600x600]

[600x610]

Оказывается есть такие продукты,которые нужно есть каждый день для сохранения нашей молодости и красоты. Их перечень давно уже составили специалисты Арканзаского института здорового питания:

томаты, листовой салат, фасоль и бобы, животный белок, яблоки, орехи, натуральный  йогурт и цельнозерновой хлеб.

Давайте подробнее  разбираться, что нужно есть каждый день и в каком количестве

  1)ТОМАТЫ

[611x391]

 Это источник калия, железа, фосфора и магния  и одного из мощнейших антиоксидантов- ликопина. А это значит, что употребление томатов обеспечивает нам надежную защиту от онкологических заболеваний.К тому же,томаты богаты серотонином, поэтому способны улучшать настроение и бороться с депрессией.

Норма употребления 100,0 в день или стакан томатного сока.

2) СВЕЖИЙ ЛИСТОВОЙ САЛАТ

  [583x364]

Источник здоровой клетчатки и самых важных  витаминов.Дворник для организма, выводящий токсины  и шлаки, очищает кровь и сосуды, поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Норма употребления в день- 1 чашка( 200,0)

Подробнее дальше

Примерно каждые тридцать дней, клетки  нашей кожи отмирают, чтобы освободить место для новых. Многие дерматологи и косметологи рекомендуют делать пилинг, чтобы  очистить кожу от мертвых клеток, освежить ее и омолодить. В домашних условиях для этой цели можно сделать скраб.

[511x511]

Посмотрите, как просто и как оригинально)

[600x600]

SelenArt

Этот рецептик мне очень понравился. Испанские пончики Чуррос такие симпатичные и вкусные! Серьезно!)))

[604x453]

Не смотря на то, что дачный сезон подходит к концу, насобиралась небольшая подборка новых дачных идей ;)

[477x635]

[480x640]

Этот рецепт очень вкусного соуса практически к любому блюду может приготовить абсолютно любая хозяйка всего за пару минут.

Его можно подать к рыбе, мясу, овощам, рису.

[652x445]

Для приготовления этого соуса понадобятся томатная паста, в идеале, если это будут перетертые томаты. Берем 3-4 столовые ложки томатного пюре, смешиваем его с 1-2 столовыми ложками майонеза и 1 ст.л оливкового масла.Добавляем один зубчик рубленного чеснока, соль, молотый черный перец, по щепотке сухого розмарина и тимьяна. Специи нужно добавлять обязательно. Именно они придадут соусу пикантный вкус. Все тщательно перемешиваем.

Отличный, вкусный  и  полезный соус готов!

Еще больше интересных рецептов можно найти на кулинарном сайте http://skolkovarim.ru/

Готовьте вкусно и быстро!

Приятного аппетита!

окрашивание газетных трубочек

автор мастер класса   Оксана Четвертакова

далее слова автора
[635x476] 

Для начала надо сделать или купить лоток чтобы в нем можно было красить.

Способов в интеренет много разных читала и решила сама сделать себе станок для окрашивания и чему очень рада, очень удобная вещь оказалась.  

[310x391]

Красивый узор для вязания пуловера спицами.

Схема вязания пуловера спицами

Мастер-класс с подробными фотографиями как сделать ароматическое саше из лекарственных трав с эфирными маслами

[395x401]

[400x282]

Чудодейственное САШЕ. Подробное описание наполнителей.

Что такое САШЕ - это полотняный мешочек наполненный травками, солями и ароматизаторами. Не секрет, что многие ароматы вызывают под час бурю эмоций, вот например -запах елки и мандарина, напоминает, что скоро Новый год, а запах сдобы и ванили - это запах Пасхи, а лавандовый запах - это лето!!!!!!! Вот и Вы с помощью подробного описания наполнителей для саше, сами сможете создавать запахи  в своем доме.

1.

[473x700]

Серия сообщений "из фетра":

Часть 1 - Пуф-подушка
Часть 2 - Полосатая компания
...
Часть 20 - Пинетки из войлока
Часть 21 - Оригинальные декоративные подушки из фетра
Часть 22 - Фетровое саше -цветок
Часть 23 - Войлочная сумка с тесьмой
Часть 24 - Пасхальный зайчик МК
...
Часть 35 - Изменяем интерьер спальни
Часть 36 - Большой пышный цветок из фетра на подушку
Часть 37 - Сумка-чехол для фотоаппарата из фетра