Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Узелковая магия
Совет от Надежды Тисленко
Завязывать узлы нужно в добром расположении Духа, только с положительными мыслями.
Завязанный узел закрепляет желание, концентрирует энергию. Развязанный узел - освобождает.
Узлы должны слушаться рук, завязывайте их так, чтобы можно было развязать без особых усилий.
На себе БЕЗ КРАЙНЕЙ НУЖДЫ узлы не завязывать, особенно на шее и талии.
Завязывая галстук, мужчина должен каждое утро проговаривать желание вслух. Желание сокровенное, а не спонтанное.
Это относится и к женским бантикам, поясам, шнуркам, платкам.
Узлы можно завязывать и мысленно.
Узлы служат для передачи ЛЮБОЙ информации. При помощи узла можно запечатать любую энергию, которую хотите сохранить и использовать позже, разрезав узел.
"Читать далее..."
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
Точечный массаж кистей рук для снижения аппетита и не только
[449x700]Древние врачеватели знали методы оздоровления, применяя воздействие (давление и массаж) на биологически активные точки тела. Причем для лечения им не требовалось ни оборудование, ни медикаменты. Все необходимое было у целителя «под рукой» – знания некоторых манипуляций и кисть или стопа пациента. Множество заболеваний можно облегчить и даже излечить иглоукалыванием, массированием или надавливанием на точки только левой руки.
Удивительно, но, работая с одним лишь мизинцем, можно значительно улучшить состояние здоровья. Для укрепления иммунной защиты организма, гармонизации совместной работы всех органов и систем, повышения тонуса, делали следующее.
На подушечку мизинца, её верхнюю часть, надо поставить и закрепить семечку, зерно гречихи или даже яркую бусинку. Уточнить положение места закрепления можно так: ногтевое ложе на левом мизинце мысленно разделить пополам и найти середину, и спроецировать эту точку на противоположную, внутреннюю сторону пальца. Бусинку или семечку держат на пальце от нескольких часов до одних суток, периодически надавливая. Для более флегматичного, апатичного больного необходимо применять наиболее яркий бисер.
Обыкновенный массаж указанной точки, улучшает сон, помогает держать стресс и восстановиться после него, нормализует сердцебиение, повышает и укрепляет эмоциональные силы. При периодически равномерном, пульсирующем надавливании этой точки можно преодолеть предобморочное состояние.
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.
Су Джок
[612x700]Известная корейская техника оздоровления Су Джок работает с точками левой руки и стопы, используя принцип соответствия. На кисти и стопе находятся точки, соответствующие органам тела, и являющиеся их проекциями. При стимуляции этих точек с помощью использования семян, массажа или иглоукалывания, можно наладить работу заболевшего органа. Это, конечно, примитивное описание, но дающее некоторое понимание того, как работает этот метод.
Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.
Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.
Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более,
Это цитата сообщения Антония_7777 Оригинальное сообщение
Уход и обслуживание пластиковых окон
Пластиковые оконные системы являются высокотехнологичными сложными конструкциями, основные элементы которых изготовлены из материалов с различными физическими свойствами. Механизмы, которыми оснащены оконные системы из ПВХ, собираются с минимальными технологическими зазорами между взаимодействующими деталями для обеспечения их безукоризненной работы. Все это в комплексе дает представление о том, почему пластиковые оконные системы на протяжении всего срока эксплуатации требуют тщательного и правильного ухода, а также периодической профилактики. Нарушение правил ухода за пластиковыми окнами закономерно приводит к деформациям и частичному разрушению ПВХ-деталей, нарушению функционирования механизмов и герметичности стеклопакетов.
Важнейшими условиями длительной бездефектной эксплуатации оконных систем является поддержание нормальной влажности воздуха, не превышающей 45-50% и наличие исправной вытяжной и приточной вентиляции. Их эффективность проверяется при помощи листка бумаги, подносимого поочередно ко всем вентиляционным отверстиям, более точные данные могут быть получены при использовании анемометра.
Идеальная герметичность окон приводит к образованию избыточной влаги в воздухе, поэтому рекомендуется устраивать сеансы проветривания квартиры не менее 2-3 раз в день.
Ширина подоконников не должна быть слишком большой, чтобы не мешать свободной циркуляции нагретого воздуха, поднимающегося от батарей отопления.
Памятка: образование конденсата между стекол пакета свидетельствует о нарушении его герметичности и непригодности к эксплуатации.
Конденсат на стекле со стороны помещения говорит о высокой влажности воздуха и низкой температуре его поверхности. Это результат недостаточного естественного воздухоснабжения и сигнал к проветриванию, а в дальнейшем и к установке принудительной приточно-вытяжной вентиляции. Неплохо также устранить источники излишней влажности, которыми могут быть цветочные горшки. Для кухни все недочеты оборудования вентилирования усиливаются в связи с излишками тепла от пользования электрической или газовой плитой.
Помимо поддержания естественной сухости атмосферы не следует забывать о том, что монтаж сложных в техническом отношении пластиковых систем остекления следует доверять только квалифицированным специалистам. Еще одним важным фактором является необходимость установки в оконном проеме жилого помещения двухкамерных стеклопакетов.
При соблюдении всех этих условий, а также обеспечении чистоты стекол и своевременной смазке запорной арматуры и резиновых шнуров уплотнения, окна перестанут «плакать» зимой.
Самостоятельный уход за пластиковыми окнами
Организация правильного ухода за ПВХ-окнами невозможна без наличия специальных средств. В магазинах по продаже бытовой химии в широком ассортименте есть соответствующие наборы, хотя его составляющие можно подобрать и по отдельности.
Минимальный ассортимент средств по уходу должен состоять из следующих компонентов:
- средство для мытья стеклянных поверхностей
- специальный состав для обработки пластика
- средство для очистки резиновых изделий и силиконовая смазка
- обычное машинное масло для смазывания фурнитуры
Поливинилхлоридный профиль неустойчив к составам с содержанием кислот, поэтому должен очищаться мыльным раствором при помощи мягкой салфетки из льняной ткани и вытираться насухо. Существует также спрей для профиля, применение которого сохраняет его белизну и глянец. Недопустимо применение средств с абразивными и щелочными составляющими, а также ацетоном.
Еще одним важным условием правильного ухода за ПВХ-профилем является удаление загрязнений из дренажных отверстий и водоотводящих каналов. Производится оно кисточкой или
Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение
КОФТОЧКА ''АБРИКОСОВЫЙ ВОСТОРГ'' 2-3-ГОДА.СПИЦЫ
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Невероятный рецепт с витамином А лечит геморрой
|
 |
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение
Блуза.
http://ru4kami.ru/shyem-odezhdu/320-bluza.html
Блуза, сшитая по выкройке своими руками, станет прекрасным пополнением для гардероба.
Блуза, выкройка:
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Дрожжевое тесто.Замечательный рецепт!!!!
1. 50 г.свежих дрожжей
2. 2 яйца
3. 4 ст.ложки сахара (для несладких пирожков - 2 ст.ложки)
4. 1 стакан молока /теплой воды/
5. ¼ ч. ложки соли
6. 150 г.маргарина /масла/
7. 4 стакана муки
Приготовление: подогреть молоко, положить дрожжи, дать им разойтись. Добавить яйца, растертые сахаром, посолить, добавить размягченное масло и муку. Дать тесту подойти.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Прогноз Светланы Драган на 2015 год
Светлана Драган: «Март 2015 — поворотный момент для страны».
Известный российский астролог – Светлана Драган, о том почему влиянием космоса на жизнь людей интересуются современные политики и как влияют расположения планет на социальное поведение мировых политических деятелей.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Малина по методу Соболева. Опыт садоводов.
Малина по методу Соболева. Опыт садоводов.
 [показать] |
| Соболев Александр Георгиевич - сторонник двойной обрезки малины |
Хочется поделиться опытом выращивания малины по методу Соболева. Фотографию, которая приведена в статье, я увидела лет двадцать назад в журнале "Приусадебное хозяйство" в статье, как мне сейчас кажется, написанной самим Соболевым, но в этом не уверена. По той статье я стала выращивать малину. Результаты превзошли все ожидания. Большое спасибо автору! Методика была несколько иной, чем описанная сейчас (Сергеенко Виктором.)
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Дешевые аналоги дорогих лекарств. Таблица аналогов
Как решить систему уравнений?
Это цитата сообщения старко Оригинальное сообщение
ВНИМАНИЕ!!! Людей ест не рак! - а грибы-слизевики.
Людей ест не рак! - а грибы-слизевики. Эту информацию ,ревностно охраняет Минздрав. Такой жуткий вывод сделала Лидия Васильевна Козьмина, врач-лаборант с университетским образованием, которая четверть века рассматривала
под микроскопом возбудителей всевозможных болезней у своих пациентов.
Она обнаруживала в крови людей со странными, атипичными заболеваниями
микоплазмы, хламидии, трихомонады и… НЕЧТО ПОХОЖЕЕ НА ГРИБНИЦУ,
нити которой состоят… ИЗ ОДНОКЛЕТОЧНЫХ ПАРАЗИТОВ – МИКОПЛАЗМ.
Доктор предположила: может, ЭТО ОДИН И ТОТ ЖЕ МИКРООРГАНИЗМ,
НО НА РАЗНЫХ СТАДИЯХ СВОЕГО РАЗВИТИЯ? Тогда неудивительно,
что ТРИХОМОНАДЫ ОБРАЗУЮТ СПОРЫ, а МИКОПЛАЗМЫ – МИЦЕЛИЙ.
*** ПРОСТО В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ РАСТЁТ... ГРИБНИЦА…
Но в это так трудно поверить!
Официальная научная медицина признавала существование безжгутиковых
трихомонад – но только в УРОГЕНИТАЛЬНОЙ ПОЛОСТИ...
А она находила этих паразитов В КРОВИ, МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ и др. органах.
Как же в них попали ИЗ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ эти гиганты микромира,
которые достигают 30 микрон?
А если они и вправду ВЫСЫПАЮТ МЕЛЬЧАЙШИЕ СПОРЫ, которые легко
проникают в кровь и РАЗНОСЯТСЯ КРОВЬЮ по всему организму?
Непостижимо!
Спустя некоторое время Козьмина совершенно неожиданно получила ответ
на свой вопрос. И нашла его не в научных трудах корифеев микробиологии,
а… в Детской Энциклопедии под редакцией Майсуряна.
Во втором томе («Биология») есть статья редактора о ГРИБАХ-СЛИЗЕВИКАХ.
И к ней даны красочные рисунки: внешний вид слизевиков, их внутреннее
строение, которое видно под микроскопом.
Взглянув на эти картинки, врач была поражена до глубины души: именно такие
микроорганизмы много лет ОНА НАХОДИЛА В АНАЛИЗАХ, но не могла их
идентифицировать!
А тут – всё было объяснено предельно просто и ясно.Какое отношение имеет гриб-слизевик к мельчайшим микроорганизмам, которые
25 лет разглядывала в микроскоп Лидия Васильевна?
САМОЕ ПРЯМОЕ!!!
Как пишет Майсурян, слизевик проходит несколько стадий развития: из спор
вырастают… «амёбки» и жгутиковые! Они резвятся в слизистой массе гриба,
сливаясь в более крупные клетки – с несколькими ядрами.
А потом образуют ПЛОДОВОЕ ДЕРЕВО СЛИЗЕВИКА – классический
ГРИБ НА НОЖКЕ, который, засыхая, выбрасывает СПОРЫ.
И всё повторяется...
Сначала Козьмина не поверила своим глазам. Перелопатила кучу научной
литературы о слизевиках – и нашла в ней множество подтверждений своей
догадке.
По внешности и по свойствам выпускающие ЩУПАЛЬЦА "амёбки" были
поразительно ПОХОЖИ на УРЕАПЛАЗМ, а «ЗООСПОРЫ» с двумя жгутиками –
на ТРИХОМОНАД, а ОТБРОСИВШИЕ ЖГУТИКИ и лишившиеся оболочки – на
МИКОПЛАЗМ... и так далее.
Плодовые тела слизевиков удивительно напоминали… ПОЛИПЫ в носоглотке
и желудочно-кишечном тракте, папилломы на коже, плоскоклеточный рак и
другие опухоли.ВОЛЧЬЕ МОЛОКО
Получалось, что в нашем организме живёт гриб-слизевик – тот самый,
который можно увидеть на гнилых колодах и пнях.
Раньше учёные не могли его распознать из-за своей Узкой Специализации:
одни изучали хламидий, другие – микоплазм, третьи – трихомонад.
И никому из них в голову не приходило, что это – ТРИ СТАДИИ РАЗВИТИЯ
ОДНОГО ГРИБА, который изучали четвёртые ученые!!!КАКОЙ ЖЕ ИМЕННО СЛИЗЕВИК СОЖИТЕЛЬСТВУЕТ С НАМИ?
Козьмина считает, что их может быть много, но пока она ТОЧНО ОПОЗНАЛА
лишь одного. Это самый распространённый слизевик – "Волчье Молоко"
(по-научному ЛИКОГАЛА).
Он обычно ползает по пням между корой и древесиной, очень любит сумрак
и сырость, поэтому вылезает наружу только во влажную погоду.
Ботаники даже научились ВЫМАНИВАТЬ это существо из-под коры.
На пенёк спускают конец фильтровальной бумаги, смоченной водой,
и всё накрывают тёмным колпаком.
А через несколько часов поднимают колпак – и видят на пне сметанообразное
плоское существо с водяными шариками, которое выползло напиться.С незапамятных времен ликогала приспособилась к жизни в человеческом организме.
И с тех пор с удовольствием переселяется с пня в этот сырой тёмный тёплый и
уютный "домик на двух ногах". Следы пребывания ликогалы – её споры и трихомонады в различных стадиях!
Лидия Васильевна утверждает, что находила их в гайморовой полости, в
молочной железе, шейке матки, простате, мочевом пузыре и других органах.Ликогала очень ловко уклоняется от иммунных сил человеческого организма.
Если организм ослаблен, то не успевает распознать и обезвредить быстро
изменяющиеся клетки, из которых состоит ликогала.
В результате она успевает выбросить споры, которые разносятся кровью,
прорастают в удобных местах и образуют плодовые тела…
Доктор не утверждает, что нашла Универсального Возбудителя Всех Болезней
"неизвестного происхождения". Пока она уверена лишь в том, что гриб-слизевик
ликогала вызывает ПАПИЛЛОМЫ,
Это цитата сообщения Фериналь Оригинальное сообщение
Пышки "Любаша"
http://www.lady-of-rain.ru/post225874221/
Очень быстрый, просто на раз-два рецепт. Готовятся пышки быстро, пекутся молниеносно и также быстро тают во рту и ...исчезают. Ребятишки их просто обожают!
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
ПРИНЯТ ЗАКОН о безвозмездном выделении земли для граждан в любом свободном месте.
| В июне месяце 2014 года Госдумой принят, подписан Президентом Закон о выделении земли бесплатном, всем гражданам желающим и семьям, в любом свободном месте, которое они своею волей и Душою сами изберут! И будет предоставлена земля бесплатно в пользование на 5 лет, а после освоения её – бесплатно в собственность, навечно! Теперь осталось только утвердить к Закону общему (ЗК РФ) Закон о Родовых поместьях! Закон, который право даст такую землю по новой, упрощённой процедуре, брать для создания Поместья! Не ЛПХ, не КФХ, не ИЖС, не дачи и сады, а именно Поместья! И чтоб построить жилой дом на выбранном земли участке! И после этого – чтобы во всей стране, такую землю, избавить от налогов. ДАЛЕЕ. |
[347x19]Это цитата сообщения Live777 Оригинальное сообщение
КАРМИЧЕСКАЯ ПРОГРЕССИЯ. ТОЧКА ЖИЗНИ И ТОЧКА СМЕРТИ.
КАРМИЧЕСКАЯ ПРОГРЕССИЯ. ТОЧКА ЖИЗНИ И ТОЧКА СМЕРТИ.
В астрологии есть такое понятие, как Pars vita, или "точка жизни". По Зодиаку она движется со скоростью 4,3 градуса в год, начиная свой путь в Овне и заканчивая его в Рыбах. В каждом знаке Pars vita пребывает ровно 7 лет. Зная, в каком знаке Зодиака находится точка жизни, мы можем определить, с какими проблемами нам предстоит столкнуться на том или ином жизненном этапе. Если 7 лет умножить на 12, то получится 84 года. А это не что иное, как время, за которое Уран проходит все знаки Зодиака. Итак, наша 84-летняя жизнь разделена на 12 семилетних циклов, в течение которых мы должны выполнить определенную программу, чтобы дать возможность раскрыться всем способностям, заложенным в нас с рождения. Когда же все 12 этапов пройдены, Pars vita вновь возвращается на исходную позицию - первый градус Овна и человек как бы заново начинает свою жизнь. Вечный двигатель От 0 до 7 лет точка жизни движется по самому "энергичному" знаку Зодиака - знаку Овен .Именно поэтому в малышах энергия буквально бурлит: они непоседливы, любознательны, немедленно хотят узнать все и обо всем, и нет такой силы, которая могла бы их остановить. Да и не нужна вовсе эта сдерживающая сила. Как раз наоборот, предоставьте ребенку больше свободы - ведь сейчас его главная задача - проявить свои первоначальные способности, самоутвердиться. Задача же родителей - привить ему чувство любви и сострадания к ближним и не дать развиться эгоистическим наклонностям, потому что девиз возраста Овна - "Я хочу!". Не позволяйте ребенку обижать других малышей и животных, научите его бережно относиться к природе. И воспитывайте в нем силу воли, как того требует управитель знака Овна - Марс. Если вы не сумеете привить ребенку все эти качества до семи лет, вы их уже не привьете никогда. Способный ученик С 7 до 14 лет точка перемещается по "материальному" знаку Телец. Поэтому родителям не следует потакать всем "вещественным" желаниям и капризам ребенка. На этом жизненном этапе его необходимо научить контролировать свои эмоции, особенно гнев и агрессию, и развивать свою память, тренировать ее. Постарайтесь ненавязчиво сформировать круг общения молодого человека, поскольку в этом возрасте подростки аккумулируют всю негативную энергетику толпы, что проявляется потом в жестокости и непримиримости по отношению к окружающим. Но ни в коем случае не изолируйте ребенка от сверстников! Здесь скорее большую роль играет атмосфера и место, где они встречаются и общаются. В это же время нужно заложить и основы системного обучения. Если это трудно сделать, то постарайтесь, чтобы ребенок как можно больше заучивал материала - чем больше он сейчас усвоит, тем дольше эти знания останутся в его памяти. В возрасте с 7 до 14 лет ребенку легко привить и любовь к искусству, эстетике. Это самое подходящее время для обучения в музыкальных и художественных школах. В 13-14 лет важно сформировать в ребенке правильное отношение к своим корням, к предкам. Можно даже дать азы философии, причем делать это лучше в кругу семьи. Информационный накопитель С 14 до 21 года точка движется по знаку Близнецы. Здесь необходимо активно развивать интеллект и самостоятельное мышление. В 15-16 лет человек входит в социум, где свои законы и правила, которые нужно соблюдать, чтобы общество тебя приняло. Необходимо изжить в себе такие негативные черты, как несобранность, безответственность, тяга к сплетням и спекуляциям. Родителям же следует уделить внимание половому воспитанию детей, ориентируя их в этом вопросе на создание семьи. В этом возрасте нужно много путешествовать, познавать другие культуры, впитывать разностороннюю новую информацию. Точный самоанализ. С 21 года до 28 лет точка жизни находится в созвездии Рака. Для человека это очень важный этап, главная задача которого - совершенствование внутреннего мира, формирование собственной системы ценностей на основе опыта старших поколений. Занимаясь самоанализом и духовно совершенствуясь, человек должен постараться избавиться от таких негативных качеств, как мнительность, обособленность от окружающих, жадность. Пожалуй, самое сложное в этом семилетнем цикле - преодолеть рубеж 25-26 лет, когда человека одолевает желание все бросить и начать жизнь заново. В этот период важно сделать правильный выбор, поскольку к этому времени человек, как правило, уже создал свою семью. И часто опрометчивые поступки ломают жизнь не только ему, но и окружающим. Для того чтобы не ошибиться в выборе, нужно наладить прочные духовные узы со своими родителями и родственниками старшего поколения - в трудной ситуации они способны помочь как советом, так и делом. 25-26 лет - самое благоприятное время для рождения детей, поскольку они перенимают от родителей самые лучшие качества их характера. Я достоин лучшего! С 28 до 35 лет точка жизни находится во Льве. Время накопления энергии. Самые большие проблемы возраста Льва - это склонность к авантюризму, алкоголизму и
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение
Эзотерическое число 108
В эзотерической литературе встречается информация о древнем значении числа «Пи». Оно не было равно 3,14. Оно выражало основные геометрические закономерности.
Круг (360°) можно разделить на 108, и получить число 3,33.
Ещё в древней Индии знали, что 108 - продукт точной математической операции: 108 = 11 х 22 х 33
В этом содержится особый смысл, так как в числовом отображении мы получаем: 108 = 1 х 4 х 27
В астрологии:
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Важно!!!!!ТАСС: В России вступает в действие новая пенсионная формула!Касается всех пенсионеров!!!
Кроме того, в систему уплаты взносов на обязательное пенсионное страхование внесены изменения
МОСКВА, 1 января. /ТАСС/. С четверга в России вводится новый порядок формирования пенсионных прав граждан и расчета пенсии в системе обязательного пенсионного страхования - так называемая новая пенсионная формула. Страховая пенсия будет исчисляться по новой схеме, а накопительная, которая ранее решением правительства РФ была заморожена наполняться не будет, но все пенсионные права граждан, которые уже накоплены, сохранятся, пояснили ТАСС в пресс-службе Пенсионного фонда России (ПФР).
[показать]
Силуанов: пенсионная система к 2025 году должна стать самодостаточной
"Для расчета страховой пенсии по новым правилам впервые вводится понятие "индивидуальный пенсионный коэффициент" (пенсионный балл), которым оценивается каждый год трудовой деятельности гражданина. Чтобы получить право на назначение страховой пенсии по старости, необходимо иметь 30 и более пенсионных баллов, однако эта норма в полной мере начнет действовать с 2025 года, а в 2015 году достаточно будет иметь 6,6 баллов", - разъяснили в ПФР.
Меняются и требования к минимальному стажу для получения права на пенсию по старости. С нынешних пяти лет он вырастет до 15 лет. Однако, как и в случае с пенсионными баллами, предусмотрен переходный период: в 2015 году требуемый минимальный стаж составит шесть лет и будет в течение 10 лет поэтапно увеличиваться - по одному году с каждым годом.