[480x318]

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако 
вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А 
вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть

миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять
минут в день.
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот.А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается 
грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...

Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемых вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков (если не сотен) препаратов. При этом - эти аналоги зачастую даже превосходят по качеству своих «дорогих» собратьев. Причина здесь проста - нет затрат на производство роликов и последующую агрессивную рекламу по радио или ТВ.

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

[700x427]

Упражнения для похудения живота и бедер

[640x554]

источник

Источник →

Взято с : http://bodyblablog.ru/blog/43199924702/Uprazhneniy...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология, и поверьте, глоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! 5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего веса - как их найти и что нужно делать дальше в посте))

[700x371]

Пыталась через Гугл найти год издания журнала мод для детей и  молодежи, а Гугл выдал мне подборку моды 50-60-х годов...)) В основном фартуки - сказочной красоты...))) Но и платьица тоже есть - их выложу отдельно...)Ага, конечно, что ж я, мимо такой красоты пройду??? Ни за что...))))

Смотрите,какие фартучки!!!! Не домохозяйка у плиты, а королева, которая снизошла до простых забот о хлебе насущном...))))

1.
[236x344]

2.
[559x700]

3.
[567x700]

4.
[567x700]

Недавно в СМ видела подобный набор под названием "Романтика". Всех интересовал Мк. Решила поделиться. Может кому пригодится. Плетется легко, даже для начинающих.

[520x390]

Нам понадобятся бусины и бисер в тон. А также нить, 2 иглы для бисера, замочек.

[520x390]

Плетение ведется двумя иглами.

Нанижите на середину нити длиной 2 метра 4 крупные бусины, пройдите через четвертую бусину на встречу. Как на фото

[520x390]

Сплетите цепочку необходимой длины.

[520x390]

 

[520x390]

Наберите на правую иглу 6 бисерин,

[360x480]

введите иглу слева направо в отверстие бусины. Подтяните нить.

[360x480]

На левую иглу наберите 6 бисерин

[360x480]

И введите иглу справа налево в отверстие той же бусины.

[360x480]

Оплетите всю цепочку.

[360x480]

 

[520x390]

Давайте сделаем очень красивый, стильный и модный воротник. Следует заметить, что несмотря на его утонченность, такой воротничок может сплести даже начинающая рукодельница. Он очень простой в изготовлении, но смотрится очень эффектно.

1.
[535x377]

2.
[556x380]

[показать]
[показать]
застежки
[показать]
браслеты
[показать]
[показать]

На то, чтобы сплести мозаичным плетением этот лариат, у меня ушло где-то 3 дня по 3 часа работы не спеша. Плетение очень простое, но муторное , так как однообразное. Но результат был серьезным стимулом!

[500x333]

Чтобы сплести такой лариат, вам нужно взять:

- Чешский или японский бисер №10 или №11 (любого цвета и оттенка)
- 2 колпачка
- Множество бусин микс разной формы и размера для кисточек, под цвет бисера
- Металлические лепестки
- Соединительные кольца 6-5 мм
- Ювелирные булавки, пины
- Плоскогубцы без насечек, тонкогубцы без насечек, круглогубцы, кусачки
- Нитки или мононить
- Иголка бисерная №12

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ БЫЛИ ВЗЯТЫ В МАГАЗИНЕ: HANDMADEMART.NET

Поделки к 9 мая из бисера: браслет "Георгиевская ленточка " своими руками. Мастер-класс http://www.darievna.ru/page/pled-s-krolikami-v-filejnoj-tehnike

Пасхальные яйца из бисера: от простого к сложному

[показать] Апрель 3rd, 2014  [показать] Елена Цветкова

[210x225]

Пасха – главный христианский праздник весны. Издавна из поколения в поколение передавались рецепты выпечки пасхи, куличей, украшений пасхальной корзины, яиц-писанок.

И если раньше яйца окрашивали в отваре луковой шелухи, листьев дуба, то сегодня вариантов  украшения яиц намного больше. Одним из них является украшение при помощи бисера.

Используя различные техники бисероплетения, которые я продемонстрирую в данном мастер-классе, можно создать эксклюзивный пасхальный декор.

Хочу продемонстрировать вам несколько вариантов декорирования пасхальных яиц бисером, от самых простых до сложных.

Для начала следует выполнить подготовительные работы. Яйцо для оплетения можно взять сырое, избавив его от содержимого, можно взять и варенное, но лучше всего взять деревянную заготовку (такое яйцо, ваш шедевр из бисера, сохранится надолго и будет радовать вас и окружающих).

Варианты декорирования пасхальных яиц бисером:

1. Оклеивание.

Это самых простой способ украсить яйца, не требующий особых усилий.Необходимо:

- заготовка-яйцо;

- эпоксидный клей;

Источник мастер-класса:http://lady-flower.net/index.php

Автор: Бритякова Анастасия

[444x399]

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ