Серия сообщений "Носочки крючком":
Часть 1 - Вяжем крючком носочки!!!
Часть 2 - Носочки крючком
...
Часть 34 - Короткие носочки крючком.
Часть 35 - Носки крючком с расчетами
Часть 36 - Идеальный шов на резинке крючком!
[показать] При сахарном диабете очень часто наблюдается нарушение кровообращения в ногах. Совершая прогулки, больные сахарным диабетом испытывают существенные затруднения, вынуждены останавливаться каждые 300 - 400 метров. У больных сахарным диабетом такое явление типично, и врачи в качестве вспомогательного метода лечения для стимуляции кровообращения рекомендуют делать специальные физические упражнения для ног. Только стоит предупредить читателей о том, что приведенные далее физические упражнения нельзя выполнять, если уже развилась сухая гангрена, или в состоянии покоя постоянно наблюдаются боли в икроножных мышцах. Больным сахарным диабетом нужно взять за правило ежедневно 15 минут посвятить физическим упражнениям для ног.
Эти физические упражнения выполняются сидя на стуле , каждое - по 10 раз.
• Поджать пальцы ног, затем распрямить.
• Приподнять пальцы ног, пятки от пола не отрывать. Совершать круговые движения носками ног.
• Попеременно отрывать от пола то носки, то пятки.
• Приподнять пятки, опереться на носки. Совершать круговые движения пятками.
• Поднять ногу параллельно полу, носок оттянуть, согнуть ногу в колене, поставить ступню на пол. Повторить другой ногой.
• Поднять ногу, потянуть носок на себя (как вариант: совершать стопой круговые движения). Опустить ногу на пол, опершись на пятку. Повторить другой ногой.
• Поднять, выпрямив колени, обе ноги. Сгибать и разгибать стопу в голеностопном суставе.
• Пальцами обеих ног смять одну страницу лежащей на полу газеты, потом разгладить ее и разорвать (ногами) на куски. Упражнение полезно и тем людям, у кого плоскостопие.
|
В природе существует много лекарственных растений, которые здорово помогают в деле борьбы с сахарным диабетом.
В этой статье мы хотим вам рассказать о некоторых из них, возможно вы решите воспользоваться ими.
Тем более, что большинство этих лекарственных растений вам не придется долго искать, так как произрастают они, что говорится, у нас под ногами.
Одним из таких растений, полезных для диабетиков, является обыкновенный одуванчик.
Этот цветок регулирует обмен веществ, в том числе и работу поджелудочной железы, стимулирует функционирование половых желез и повышает иммунную систему.
В этом растении полезно, практически, все: и цветы, и листья, и корни.
Для снижения сахара рекомендуется принимать настой из корней одуванчика: одну столовую ложку свежих вымытых корней нужно залить двумя стаканами кипятка, укутать и настаивать в течение двух часов, после чего процедить.
Приготовленная порция рассчитана на один день, настой нужно разделить на три равные части и принимать внутрь за тридцать минут до еды.
В корне лопуха содержится до сорока процентов инулина, который и помогает в лечении сахарного диабета, а так же при желчно-каменной и мочекаменной болезней, при ревматизме и при гастритах.
Диабетикам рекомендуется принимать отвар из корней лопуха, для этого корни нужно измельчить и заварить из расчета одна столовая ложка корней на два стакана кипятка.
Накройте крышкой и настаивайте пять-шесть часов, после этого настой процедите.
Лечебное средство нужно принимать три раза в день за пятнадцать-тридцать минут до еды.
Клубни топинамбура также содержат от десяти до пятнадцати процентов инулина, который способствует расщеплению сахара до того состояния, при котором становится возможным его усвоение организмом.
Принимать это лекарственное растение можно в свежем виде: корни топинамбура трут на терке и едят со сметаной или майонезом натощак, а так же еще можно из запекать и в духовке.
Есть и другой способ лечения – это пить отвар из клубней этого полезного растения.
Для его приготовления следует сырые клубни тщательно промыть и залить холодной водой из расчета триста граммов корней на один литр воды.
Затем поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на умеренном огне в течение пятнадцати минут.
Если же вы будете готовить отвар из сухих корней топинамбура, то пропорция составит пол стакана измельченного сырья на один литр воды, а кипятить такой отвар нужно в течение пятидесяти минут. После чего снимите его с огня, укутайте и настаивайте шесть часов, затем процедите.
Лечебный отвар нужно принимать по половине стакана за тридцать минут до еды.
Отвар из клубней топинамбура понижает уровень сахара в крови и повышает гемоглобин.
Козлятник медицинский (галега) обладает свойствами, подобными инсулину, он эффективен при легких формах сахарного диабета. После приема настоя из этого растения, через три-четыре часа происходит понижение сахара в организме больного, а полученный результат сохраняется более девяти часов.
Для приготовления отвара нужно взять одну столовую ложку измельченной галеги и залить двумя стаканами кипятка, укутать и настаивать в течение четырех часов, после чего процедить. Приготовленная порция рассчитана на один день: разделите ее на равные части и принимайте за пятнадцать-тридцать минут до еды.
Растение скорцонера, или как его еще называют - черный корень, так же незаменимо для больных сахарным диабетом.
В черном корне содержится более ста биологически активных веществ.
Это лечебное растение нужно заваривать отдельно или в составе травяных сборов.
Одну столовую ложку измельченного черного корня нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать шесть-двенадцать часов в стеклянной или эмалированной посуде.
После чего настой необходимо процедить и принимать в теплом виде по 1/3 стакана за пятнадцать-тридцать минут до еды.
Хранить приготовленный отвар нужно в прохладной месте.
Принимая, во время лечения, медикаментозные препараты, не забывайте и о природных лекарствах, которые тоже эффективно помогают при многих заболеваниях.

Катаракта — это заболевание, которое затрагивает хрусталик глаза, приводя к его помутнению и ухудшению зрения.
Давайте разберёмся, что это за заболевание, как оно развивается и какие симптомы могут его сопровождать.
❇️ Что такое хрусталик?
Хрусталик — это важная часть нашего глаза, представляющая собой прозрачное тело сферической формы.
|
|
|
1.

1.САЛАТ «ТАЛИЯ В ПОРЯДКЕ» Хрустит так, что остановиться сложно 😍 Лёгкий, свежий, но реально насыщает ✅ Идеален, когда хочется поесть вкусно и без тяжести 🤍 Сохрани, это тот самый салат “на каждый день” 🔥 ![]() 🥬 Ингредиенты: 🥬 Капуста белокочанная 250 г 🥒 Огурец 200 г 🥚 Яйца 2 шт 🌿 Укроп 15 г 🧅 Зелёный лук 20 г 🥣 Йогурт греческий 2% 120 г 🌶️ Горчица 1 ч л 🍋 Лимонный сок 1 ч л 🧂 Соль по вкусу 🌑 Чёрный перец по вкусу 👩🍳 Приготовление: 🥚 Яйца отвари 9–10 минут, остуди и нарежь кубиком 🥬 Капусту тонко нашинкуй и слегка помни руками с щепоткой соли 🥒 Огурец нарежь соломкой или кубиком 🌿 Укроп и зелёный лук мелко нарежь 🥣 Смешай йогурт, горчицу и лимонный сок, посоли и поперчи 🥗 Соедини всё в миске, перемешай ⏳ Дай постоять 5 минут и подавай. 2.САЛАТ «МИНУС ЖИВОТ» Хрустит, насыщает и улетает за 5 минут 😋👍 Когда хочется лёгкий, сочный и реально вкусный салат, который не надо “уговаривать” есть, делай этот вариант 😍 Капуста даёт хруст, огурец свежесть, горошек мягкую сладость, а лимон с маслом собирают всё в идеальную заправку 🍋 🥗 Ингредиенты: 🥬 Капуста краснокочанная 250 г 🥒 Огурец 1 шт (150 г) 🟢 Горошек консервированный 150 г 🧅 Зелёный лук 20 г 🌿 Петрушка 15 г 🍋 Лимонный сок 1 ст л 🫒 Оливковое масло 1 ч л 🧂 Соль по вкусу 🌶️ Чёрный перец по вкусу ⏱️ Приготовление: 🔪 Капусту тонко нашинкуй и слегка помни руками с щепоткой соли, чтобы стала мягче 🥒 Огурец нарежь соломкой или кубиком 🟢 Горошек промой и дай стечь воде 🌿 Зелёный лук и петрушку мелко нарежь 🥣 Смешай всё в миске 🍋 Добавь лимонный сок, масло, перец, попробуй на соль ⌛ Дай постоять 5 минут и подавай Источник: https://www.facebook.com/profile.php?id=100079301005490 |