Ингредиенты:
- куриное филе - 500 гр
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- паприка - по вкусу
- прованские травы - по вкусу
- лук - 1/2 шт
- помидор - 2 шт
- сыр - 100 гр
- яйцо - 2 шт
- майонез - 2 ст.л
Запекаем при 180° 30 минут




Источник -
http://vse-rukotvorchestvo.blogspot.ru/2013/11/blog-post.html.

Ингредиенты:
2 кг кабачков
5 морковок
Заморозьте сезонные фрукты и ягоды, и они будут радовать вас долгими зимними вечерами. Как это правильно сделать, разбираем в карточках.









|
|

Диета «10×10» не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск вернуть сброшенные килограммы у них выше.







Схемы к ним