Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Полезные упражнения для мозга от Дороти Бранд
Изучение иностранного языка заставляет наш мозг интенсивно работать, думать, анализировать, запоминать. Это тоже активная работа, помогающая сделать жизнь ярче и позитивнее. Изучение английского языка - это прекрасное упражнениt для мозга! Здесь можно узнать less fewer разница и выучить правильное использование двух слов в разговоре. Удачи!
Жизнь прекрасна!
Пробудись и живи!
Еще в 1936 году американской писательницей Дороти Бранд были предложены забавные упражнения для мозга. Она написала книгу «Wake Up and Live» (в переводе «Пробудись и живи»). В книге есть ценные рекомендации, которые помогают сделать ум более гибким и острым. Они покажутся вам немного, а может и слишком странными, но тем не менее нельзя не отметить их полезность.
Эффективность упражнений заключается в том, что они предполагают смену обстановки. Цель - вытащить человека из привычной среды, показав при этом другую реальность и перспективу. В результате создаются ситуации, требующие творческих решений и изобретательности.
Итак, начнем!
1. Проведите 1 час в день молча. Ничего не говорите, отвечайте собеседнику только на прямые вопросы,. Ни в коем случае не создавайте впечатления, будто что вы чем-то расстроены либо кем-то обижены, что у вас отсутствует настроение. Все должно выглядеть просто и как обычно. Не делайте замечаний, не поддавайтесь на диалог.
2. На полчаса в день задумайтесь об одном предмете. Думайте только о нем и не отвлекайтесь ни на что иное. Если трудно сосредоточиться, начните с 5-ти минут.
3. Ежедневно 15 минут в общайтесь, не используя в разговоре следующих слов «я, мое, мне, у меня».
4. Остановитесь у порога магазина, банка, офиса или любого другого здания, в котором находится много людей. Проанализируйте и вдумчиво оцените размеры данного помещения.
5. Позвольте, чтобы новый знакомый говорил о себе, но таким образом, чтобы он не осознавал этого это. Вежливо задавайте вопросы, взаимный разговор должен быть позитивным.
6. Говорите исключительно о себе. Следите, чтобы в вашем рассказе не присутствовал хвастовство, жалобы на жизнь, негатив, хандра.
7. Составьте четкий план на 2 часа в день, строго ему следуя.
8. Придумайте 12 случайных задач. Они добавят яркости в вашу жизнь и заставят мозг работать, научат терпению и позволят фантазии проявиться насыщенно и смело! Вот примеры: пройти 20 километров от дома до объекта пешком; не кушать, прогуливаясь в течение 12 часов; позавтракать в неожиданном месте; молчать целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь, активно работая и так далее. Продумайте задачи и действуйте! Интересно, неправда ли?!
9. В течение целого дня позвольте себе маленькую радость: говорите только «да». Это касается не только вопросов, но и предложений, которые поступают вам от ваших знакомых или семьи. Прогуляться? ДА! Пойти в кино? ДА! Поужинать вместе? ДА! Помните о рамках разумного. Предложения должны быть позитивными!
Вам показалось, что данные упражнения бесполезны и глупы? Но автор книги утверждает, что они изменят жизнь, внесут в нее новизну и позитив, заставят лучше узнать свое "я".
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ПОВТОРЯЮ ПО ПРОСЬБАМ ЧИТАТЕЛЕЙ: УНИКАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ
|
Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение
Материнское Проклятие!-христианские беседы.
|
Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение
Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…
 |
|
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Полезные таблицы! Сохраните себе.
[330x567]
[330x572]
[330x572]
[330x571]
[330x568]
[330x573]
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
5 самых полезных растений для дома!!!
Представьте себе, одним из самых важных элементов организации пространства по фэншуй является не что иное как качество воздуха в помещении.
Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение
Пробую ягоды годжи
[401x235] Купила жменьку на выставке гостеприимства. Мужик "от сохи", деревенский такой, мол, сам собирал, сам вялил, продавал на развес по три тысячи пятьсот рублей. Насыпал из матерчатых мешков алюминиевым совком, что само по себе экзотично выглядело... Я и позарилась, купила восемьдесят пять граммов :) На триста рублей, короче.Про эти ягоды много легенд ходит.
Попробовала поздно вечером, где-то с пару столовых ложек, ну ниче так, сладкие, вяленые. Минут через сорок на меня накатило вдохновение, я встала в первом часу ночи и переделала всю залежалую работу с текстами, причем, назавтра, перечитав, убедилась, что отработала хорошо.
Мало того, часа в четыре под утро, я сделала попытку заснуть, но куда там. В голове вертелись гениальные идеи мирового переустройства и всяческие грандиозные планы насчет моего ближайшего будущего...
В конце концов догадалась, что у меня просто резко повышено давление, и вообще надо срочно покупать сырые дрожжи и лечить себя.
Ну а пока сбила давление лекарством, и заснула-таки.
Но проснулась через полтора часа совершенно выспанная, бодрая,
Силы прямо через край, побежала пешком семь кварталов на рынок и еще три квартала на ярмарку... Кабы не нахапала тяжело картошку, я бы и назад домой пешком прибежала.
А довольно рано вечером я уже спать хотела прямо нестерпимо. Ну че себе отказывать, завалилась.
Назавтра вставать совершенно не хотелось, слава богу книжки есть, весь день валялась и читала фантастику Ольги Ларионовой. К ее языку пока привыкнешь, мозги сломаешь, но я справилась :)
Послезавтра я тоже валялась, и читала Агату Кристи, замечательная баба, в каждом произведении обучает убивать так, чтобы не оставалось следов.
На третий день мне тоже хотелось валяться и читать...
В общем, ягоды годжи, по моим наблюдениям, тонизируют, но с эффектом маятника.
Я еще попробую, вот только гипертонию вылечу.
Первую дозу дрожжей уже выпила, так что я на верном пути.
А ягоды годжи, оказывается, в инет-магазинах по две тысячи за кг свободно продаются, да и за тысячу можно найти.
Козел тот мужик с выставки.
Впрочем, без него я бы этих ягод и не попробовала.
Это цитата сообщения ringing Оригинальное сообщение
Алтай держись, мы молимся за тебя!
Алтай держись, мы молимся за тебя! Для многих горячая точка это конечно Донбасс, но следует сказать, что не только на Донбассе сегодня ужасная беда. Беда пришла на Алтай и мы все очень переживаем за наших россиян и конечно молимся. алтайцы, милые, держитесь! Приезжайте к нам, правда мы очень далеко. Но все же у нас тепло и солнечно. Я думаю, что если обратиться к правительству Крыма, то и ваших детей смогут принять в детских здравницах и санаториях. Мы мысленно с Вами, держитесь, Пусть у вас все наладится!!! А теперь немного фото затопленных районов Алтайского края.
1.
[480x360]
2.
[640x480]Читать далее
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Прыщи на коже лица отображают болезни внутренних органов
Просматривая на просторах интернета медицинские статьи, увидел интересный факт, что оказывается, прыщи на коже лица отображают болезни внутренних органов (прыщи - болезни).
Каждый при первом знакомстве с человеком всегда уделяет внимание его лицу. Опытные специалисты могут многое сказать о состоянии вашего организма, оценив лишь внешний вид ваших кожных покровов в том или ином месте. Изменение кожи лица всегда говорит о нарушениях в работе внутренних органов.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Отдых и недвижимость на Тенерифе
Сквозь затяжные дожди и майские грозы лето наконец-то прорвалось в наши города, наполняя светом, теплом и радостью души, дома, все живое на этой планете! И теперь мы мечтаем об отдыхе, который так ждали целый год! В качестве летнего путешествия многие выбирают поездку и отдых на Канарских островах с чудесным теплым климатом и волшебной красотой пейзажей.
Климат Канарских островов признан лучшим в мире. Такое заявление сделало космическое агентство NASA. Это, пожалуй, действительно лучшее место для отдыха, где чувствуешь себя комфортно, как в раю! Здесь можно загорать и купаться круглогодично, представляете?!
Тенерифе является самым крупным из семи Канарских островов. Отдых на Тенерифе пользуется большой популярностью среди туристов разных стран. Но уютные небольшие острова не менее экзотичны и красочны! Все Канарские острова принадлежат Испании и находятся примерно в 1200 км от нее. Канары - это часть испанского Королевства, входящая туда на правах автономии.
Если на Канары можно попасть в любое время годы и наслаждаться морем, солнцем и экзотикой когда требует того наша унылая, порой уставшая душа, то целесообразно приобрести недвижимость на Тенерифе либо другом острове Канарского архипелага. Недвижимость на Тенерифе (Канарские острова) отличается приемлемой ценой. Она намного ниже, чем вы думаете и вполне доступна.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Чистка жилья на энергетическом уровне
[показать]Чистка жилья на энергетическом уровне
Специалисты считают человеческое жилье живым организмом, который реагирует на настроение всех его обитателей. В доме должна царить атмосфера расслабления, комфорта и уюта. Только в этом случае человеку будет в нем хорошо.
Когда в квартире начинаются ссоры, атмосфера помещения наполняется энергетикой агрессии, становится холодной и неуютной.
Надо учиться изменять атмосферу дома, приводить ее в норму. Энергетическая очистка помещения делится на несколько этапов.
1 этап - уборка
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как заработать большие деньги – Борис Березовский
Как заработать большие деньги – Борис Березовский
Представляю вам очень интересную статью - книгу (ко мне она попала прежде в перепечатанной брошюре) не без известного олигарха в изгнании Бориса Березовского.
Признаюсь не ожидал, таких ярких четких и приближенных к жизни советов-примеров-рекомендаций. Даже больше, по восприятию его маленькая книжка похожа на произведения Ричарда Баха, только очень богатого и с несколько противоречивым прошлым.
Вот небольшой отрывок а далее уже вся статья-книга Бориса Березовского "Как заработать большие деньги"
Мы живем в мире веры и воли - и только. Все прочее имеет характер “плацебо”. Что такое плацебо? Медики так называют пустышку, которую дают больному под видом лекарства. Веря в то, что - это лекарство, многие внушаемые больные поправляются, “Так вот - акции, денежные знаки, дипломы и все прочее - ваше плацебо, наши зацепки за собственную веру. Взгляните на них повнимательнее - чем бы стали эти цветные бумажки без коллективной веры в них, без коллективного обожествления их? Только ваша горячая вера в их ценность делает их действительно ценными. Плюс к тому - делает их труднодостижимыми для Вас. Если вы внутренне настроены на то, что деньги добыть трудно - то вам их добыть трудно. Факты, подтверждающие вашу “правоту”, послушная Вселенная Вам охотно предоставит - она ведь работает по Вашим заявкам. Чем больше будет таких фактов, тем убедительнее для вас ваша бедность, тем больше вы в ней увязаете. Наступит момент, когда количество вашей веры в собственный неуспех сравняется с “горчичным зерном” - тогда горе Вам, вы уже неизлечимы, вы создали устойчивый мир вокруг себя, который почти невозможно поколебать.
Далее книга Бориса Березовского "Как заработать большие деньги"
Борис Березовский "Как заработать большие деньги"
Зачем я откровенничаю?
Я уже пожилой человек, добившийся в жизни всего, о чем только можно мечтать. Моих денег мне не прожить до конца моих дней, а, учитывая скромность моих потребностей - и за много жизней не прожить.
Я больше не заинтересован в зарабатывании денег. Будучи евреем, я, за исключением последних лет, жил и работал в России, хорошо узнал страну и ее народ, изучил силу и слабости русских. Начав, как беспощадный эксплуататор и иудей, я постепенно проникся сочувствием к великому и сверхтерпеливому русскому народу, и сейчас уже вполне искренне желаю ему блага.
Я изменил религию, крестился в Православии, во многом разошелся с еврейской общиной и её солидарным мнением, хотя до конца евреем быть не перестал.
Мои деньги, вырванные сперва у России, теперь работают на благо России, и мой жизненный опыт тоже мог бы послужить русским. Надеюсь, что, публикуя со свободным правом перепечатки эту (сперва внутрикорпоративную, конфиденциальную) брошюру я принесу пользу отчаявшимся и увязшим в неразрешимых проблемах людям.
На самом деле, нет на свете каждому по Солнцу, но денег на свете может хватать всем. Для того чтобы они были нужны, прежде всего, желание и способность их принять, и удача, удача, ещё раз удача.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает диуретическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энер…гичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана. пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня. затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с чесноком . в общей сложности 9 дней.
затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ КОМПЬЮТЕРНЫЕ КУРСЫ он-лайн для людей любого возраста... а также ПРЕКРАСНАЯ КОПЬЮТЕРНАЯ БИБЛИОТЕКА...
Компьютерные курсы on-line
Данный проект – это простой и понятный иллюстрированный учебник по компьютеру для людей любого возраста. Автор этого сайта уже много лет обучает самых разных «чайников» компьютеру, Интернету и компьютерным программам. Зовут его Илья Кривошеев и он как никто другой знает о сложностях и проблемах в обучении. На самом деле, как это ни удивительно, компьютер не сложнее мобильного телефона. Его тяжело вывести из строя и очень легко приручить. Поэтому первое, что Вы должны усвоить до начала знакомства с компьютером, - это то, что его нельзя и незачем бояться. Просто он требует правильного, разумного обращения.
На этом сайте собраны уроки по компьютеру с «нуля» до мастера. Все уроки совершенно бесплатные. Единственное, что от Вас потребуется, – это немного терпения и чуть-чуть труда. Если же в процессе обучения на компьютере у Вас возникнут вопросы, Вы всегда сможете задать их в конце урока или на форуме компьютерной помощи.
Neumeka.ru – это бесплатные компьютерные курсы. Шаг за шагом осваивая увлекательный мир новых технологий, Вы овладеете и компьютером, и Интернетом, и основными компьютерными программами. Главное, помните: компьютер – Ваш друг. А как Вы относитесь к друзьям? Правильно! Любите, уважаете и, главное, не боитесь их.
Разделы сайта находятся с левой стороны. Также Вы можете их открыть из этого текста.
 |
Обучение компьютеру — в этом разделе находятся уроки по компьютеру с «нуля». Вы научитесь управлять компьютером, выполнять все самые важные операции (создать папку, переместить, удалить, работать с дисками, флешками и многое другое). |
 |
Компьютерные секреты – обучающие материалы для тех, кто уже получил базовые знания и хочет повысить свой уровень. |
 |
Обучение программам – уроки и обучающие статьи, которые помогут Вам самостоятельно освоить различные компьютерные программы. |
 |
Устройство компьютера – Вы сможете узнать, из чего состоит компьютер, изучив статьи этого раздела. |
 [x32] |
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Лучшие 4-х серийные мелодраммы
 [280x54]1. Кабы я была царица 2. Буду верной женой 3. Понаехали тут |
для Вас Natali002Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Обалденное печенье на сковородке! Легко, быстро и вкусно!
[показать]Ингредиенты:
полтора стакана пшеничной муки (уже просеянной),
одна чайная ложка пекарского порошка,
две-три столовых ложки растительного масла,
треть стакана сахарного песка,
около трети стакана сметаны (средней жирности),
а также один яичный желток.
Муку необходимо высыпать в большую миску и смешать с пекарским порошком. В отдельной посудине смешивается растительное масло, сметана и яичный желток, туда же следует добавить сахарный песок и, при желании, ванильный сахар, после чего все это размешивается до однородности. Далее жидкая смесь соединяется с мукой и замешивается тесто - месить нужно до тех пор, пока тесто не перестанет прилипать к рукам.
Из теста следует сформировать "колбаску" толщиной около трех сантиметров, которую надо порезать на отдельные заготовки для печенья (их толщина должна быть около сантиметра), которые в свою очередь нужно немного расплющить руками.
Выпекаются такие печеньки на сухой сковородке с антипригарным покрытием, при этом огонь должен быть минимальным, ну а запекать их надо не менее двух-трех минут с каждой стороны.
Это цитата сообщения adpilot Оригинальное сообщение
Свекла лечит все!
[показать]Свекла просто необходима для здоровья. Она содержит массу ценных питательных веществ. Свекла хороша и полезна в любом виде - вареная, сырая, в салате или борще и даже в виде кваса!
Важно: свекла для лечения выбирается насыщенно бордового цвета. Лучше, если она со своего огорода.
1. Перхоть.
В 3-х литровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить нарезанную, очищенную свеклу. Дать настояться сутки и использовать для мытья волос вместо обычной воды. Перед процедурой добавлять в настой немного горячей воды. Перхоть исчезнет!
2. Мастопатия.
Сварить 1 среднюю свеклу, натереть на крупной терке, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Приложить к больной груди теплую свеклу с уксусом на 5-10 мин. Курс 6 процедур.
3. Гайморит.
Натереть свеклу на мелкой терке, отжать сок, подогреть, смочить в соке ватку и положить на 10 мин. в одну ноздрю, а потом на 10 минут в другую. И так в течении 3 дней. Все проходит!
4. Насморк.
Закапывать по 2-3 капли свежевыжатого свекольного сока в каждый носовой ход.
5. Заболевания печени.
Большинство заболеваний печени и желчного пузыря можно вылечить очищением. Наиболее мягкое очищение можно провести с помощью свеклы.
- 3 свежих свеклы средних размеров вымыть, нарезать на мелкие кубики, положить в 3-литровую банку. Добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место при комнатной температуре на 2 суток. Дважды в день перемешивать.
- Затем добавить 700 г изюма без косточек и хвостиков, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить, перемешивая 1 раз в сутки. Процедить, получится 1 л свекольного кваса. На курс очищения необходимо 3 л свекольного кваса.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перерыв 3 месяца, и вновь повторить курс.
Знатоки говорят, что через год печень полностью очистится и оздоровится.
источник
Это цитата сообщения принц-пошляк Оригинальное сообщение
Заработок до 30000 рублей в месяц. Сможет каждый! Специально для www liveinternet ru
Биткоины обмениваются на деньги. 1 биткоин = 1000$. В интернете много обменников. Смотри видео и зарабатывай! Специально для www liveinternet ru
Ссылка для регистрации http://freebitco.in/?r=306000
Это цитата сообщения Не_лапулька Оригинальное сообщение
НАЧИНАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ЭТОГО ТЕКСТА. И ВАША ЖИЗНЬ ОБРЕТЕТ НОВЫЙ СМЫСЛ!
Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были. Ведь они меня делали только сильнее.