Тем кто хочет долго жить. Диета УгловаДиета профессора Углова или то надо есть, чтобы жить долго! Советы профессора-долгожителя.
Один из величайших хирургов мира, профессор Федор Григорьевич Углов дожил до 103 лет!
У него была «диета на все случаи жизни» и он ее строго придерживался. Профессор Углов также вошел в Книгу рекордов как старейший практикующий хирург в Европе.
Вот его советы как достичь железного здоровья и долголетия:

(cup / mug of) coffee — (кружка / чашка) кофе
(fruit) juice — (фруктовый) сок
(hot / cold) milk — (горячее / холодное) молоко
carbonated water / sparkling water / club soda — вода с газом
cream — сливки
decaf — без кофеина (кофе)
grapefruit juice — грейпфрутовый сок
hot chocolate — горячее какао
iced-tea — чай со льдом
lemonade — лимонад
milk (shake) — молоко (с мороженым)
mineral water — минеральная вода
orange juice — апельсиновый сок
refill — дополнительная порция напитка
root beer — рутбир, корневое пиво, сарсапарилла (алкогольный или безалкогольный газированный напиток на травах)
soda — газированная ароматизированная вода
soft drink — безалкогольный напиток
sugar — сахар
tea — чай
water — вода
yogurt / yoghurt — йогурт
Monpazier - Mairie
Монпазье (Monpazier) — одна из самых красивых коммун Франции. Она была основана в конце XIII века королем Эдуардом I и по сути является старинной английской бастидой (укрепленным селением). Сейчас коммуна Монпазье расположена в департаменте Дордонь и включена в список «Самые красивые города Франции».




При въезде в Нормандию, постепенно довольно унылые пейзажи сменяются просто волшебными пасторальными картинками : изумрудные поля, кукольные фермерские домики, коровки, овечки… Настоящая милая французская провинция, тихая, чистенькая, просто сошедшая со страниц сказочных книг.

Марбург на Лане (Marburg an der Lahn)

Марбург на Лане (Marburg an der Lahn) расположен в Гессене: на реке Лан, между Франкфуртом и Касселем.

Именно здесь у братьев Гримм родилась идея издать собрание немецких народных песен и сказок. С 1975 года Немецкая дорога сказок направляет посетителей в места проживания братьев Гримм и действия их сказок.

В России Марбург известен, поскольку студентами здешнего университета были выдающийся ученый Михаил Ломоносов, основоположник производства российского фарфора Дмитрий Виноградов, а также нобелевский лауреат Борис Пастернак. Последний, правда, провел в Марбурге лишь один семестр.




Торт прост как в приготовлении, так и по ингредиентам. Прекрасно подойдет для семейного чаепития. Торт получается очень лёгкий, воздушный, с приятной кислинкой яблок в коржах и с ванильным заварным кремом. Большим плюсом этого торта является минимум жиров: всего 3 ст л растительного масла на весь торт. Заходите, угощайтесь!

Гимарайнш – город, в Португали, расположенный в 16 км на юго-восток от города Брага. Численность населения — 52,2 тыс. жителей . Гимарайнш называют колыбелью Португалии. В 2001 году исторический центр города объявлен памятником Всемирного наследия ЮНЕСКО.
41+ секретный психологический трюк, чтобы научиться управлять людьми





Ингредиенты:
Для коржей:
Слоеное тесто- 1 кг
Для крема:
Сливки 33% жирности- 250 гр
Турецкий йогурт- 250 гр
Сахарная пудра- 150 гр
Клубника- 300 гр
Приготовление:
1.Раскатать размороженное слоеное тесто, обрезать по форме тарелки.
2.Выпекать каждый корж в духовом шкафу при 220°С 15 минут, до золотистого цвета.
3.Готовые коржи полностью остудить.
4.Нарезаем клубнику, засыпаем 1 ст.л. сахарной пудры. Клубника должна дать сок.
5.Сливки взбить с оставшейся сахарной пудрой до загустения.
6.Добавить к сливкам йогурт, сок от клубники.
7.Перемешать.
8.Формирование торта:
9.Берем корж, смазываем 1 ст.л. крема, выкладываем сверху клубнику. Сверху выкладываем еще корж.
10.Проделываем ту же процедуру с остальными коржами.
11.На готовый торт выкладываем сверху оставшийся крем и клубнику.
Книги, которые помогут освоить новые навыки всего за месяц



Мрамор очень нравится любителям домашнего дизайна, потому что это такой универсальный камень. Хотя принято считать, что его используют в качестве материала для столешницы, существует множество способов использовать мрамор в дизайне дома.
От кухонь до подвалов мрамор можно использовать буквально в каждой комнате дома. Вы можете выбрать изделия из выбранного мрамора, заявив, что вы используете камень. Или вы можете сохранить мрамор натуральным, используя его в небольших дозах. Может сделать еще большее впечатление, создав целую стену из мрамора.
Кулинарное сообщество Li.Ru - Меню для дачи







Коста-дель-Соль – это область южной Испании, находящаяся в Андалусии, южный берег испанского Средиземноморья, который просто создан для отдыха и туризма. Здесь можно с комфортом отдохнуть и изучить историю этой страны по средневековым готическим храмам и дворцам и древним мусульманским мечетям и крепостям. На Коста-дель-Соль в Средние века столкнулись христианство и ислам, крестоносцы и сарацины.

Выбор окон для вашего дома должен быть рациональным, учитывая все стили, материалы и функции, которые доступны для выбора. Кроме того, поскольку новые окна представляют собой, крупную инвестицию и ожидается, что они будут работать до 20 лет. Также они могут значительно сократить ваши счета за отопление и охлаждение, добавив при этом ценность и увеличив привлекательность вашего дома.