Мобильный LiveInternet

ДЕЛАЕМ ОСИНУЮ ТАЛИЮ. 13-06-2015 16:00

Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК Оригинальное сообщение

Делаем осиную талию.

[604x377]

Если талия тонкая, фигура выглядит изящно и женственно. Какие упражнения позволят сделать ее более подтянутой?

«Маятник»

Лягте на спину, под ягодицы подложите сложенное в несколько раз махровое полотенце – так, чтобы поясница округлилась, прижалась к полу. Руки под шеей, ноги согните в коленях и поставьте на пол. Сначала направьте локти вперед и плавно оторвите плечи и лопатки от пола. Подбородок при этом опускайте на грудь, смотрите на пупок. Верните плечи и голову на пол. Теперь поднимите ноги, подтягивая колени к груди. Ступни при этом не опускайте, они при подъеме должны быть выше коленей. Чередуйте – по 10 раз поднимите плечи и колени.

Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Вкуснейшее овощное рагу 29-05-2015 17:07

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Вкуснейшее овощное рагу

[604x404]

Ингредиенты:

Баклажаны — 4 шт.
Кабачки — 2 шт.
Помидоры — 7 шт.
Огурцы — 3 шт.
Чеснок — ½ головки
Орегано сушеный — 2 ст. л.
Базилик — 2 ст. л.
Шафран — 1 ст. л.
Масло оливковое — 50 г

Приготовление:

1. Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавилку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Поливаем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ 29-05-2015 17:06

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ ЗА 30 СЕКУНД!!!

Девчонки, раскрою вам секрет. Моя ванна и туалет просто сверкают, а всё благодаря новому чистящему средству, которое я для себя открыла. Готовится легко, а стоимость выходит в 25 раз дешевле, чем обычное магазинное средство. У меня уже все знакомые им пользуются. Так, что не пожалеете и вы.
Слова автора: Гарантирую!
[450x]
Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.

Готовим раствор нужной концентрации:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТИГРИЦА 29-05-2015 17:04

Это цитата сообщения irina60irina Оригинальное сообщение

Животные зверье-тигрица

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 ВИДОВ ТАПОЧЕК СВОИМИ РУКАМИ 29-05-2015 17:00

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

5 видов тапочек своими руками

Яркие голубые тапочки своими руками:

[600x500]

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

За руки-картина 29-05-2015 13:04

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

За руки-картина

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дразнящаяся лягушка. Вышивка крестом 29-05-2015 00:10

Это цитата сообщения Надежда_Олеговна Оригинальное сообщение

Дразнящаяся лягушка. Вышивка крестом

1.

[330x325]

2.

[513x700]

3.

[513x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышивка на простой бытовой швейной машинке. Видеоуроки 25-05-2015 20:04

Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение

Вышивка на простой бытовой швейной машинке. Видеоуроки

Живопись иглой. Свободно-ходовая вышивка - 7 видео

Свободно-ходовая вышивка. Видеоуроки - 23 видео

Лапка для штопки

Серия сообщений "Вышивка":

Часть 1 - Панно Кошки-мышки. Вышивка.
Часть 2 - ВЫШИВКИ ЗАБАВНЫХ КОШЕЧЕК И КОТИКОВ.
...
Часть 37 - Как подобрать бисер к размеру канвы для вышивки
Часть 38 - Учимся вышивать бисером
Часть 39 - Вышивка на простой бытовой швейной машинке. Видеоуроки

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

POINT DE CROIX AUTOUR DU JARDIN 25-05-2015 20:01

Это цитата сообщения Ayfa Оригинальное сообщение

Буклет вышики крестом Point de Croix Autour du jardin

[503x700]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СУМКА 25-05-2015 19:58

Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение

Сумка

Источник: журналы "De fil en Aiguille"

[550x600]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ,ОЧЕНЬ НЕЖНЫЙ И ВКУСНЫЙ ТОРТ НА КЕФИРЕ! 25-05-2015 19:51

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

простой рецепт ,очень нежный и вкусный торт на кефире!

Ингредиенты:
Тесто:
- 3 яйца
- 1 стакан кефира
- 1 стакан сахарного песка
- 0.5 ч.л. соды (погасить)
- 2 стакана муки
- 1 ч.л. какао.

Крем:
- 500 г сметаны
- 100 г сахарного песка.

Приготовление коржи:
1. Всё хорошо взбить (тесто получится как густая сметана).
2. Тесто разделить на 2 равные части, в одну добавить 1 ч.л. какао.
3. Испечь 2 коржа, остудить и разрезать острым ножом на 2 части.
4. Делаем крем - взбить сметану с сахаром.
5. Коржи смазать кремом (по желанию можно добавить орешки, цукаты).
6. Сверху присыпать какао.
7. Дать настояться 3 часа.

Приятного чаепития!