Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как легко похудеть за неделю на 3-5 кг?
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
КЕКС *УФИМСКИЙ*
Невероятно вкусный и ароматный кекс при всей своей простоте технологии и состава.
Менее калорийные и более полезные мини-пиццы на основе цуккини могут стать отличной закуской. Готовить их намного легче, чем классическую пиццу. Дальше »
Недостаток солнца портит детям печень
Оказывается, что низкий уровень витамина D, а также увеличивающееся количество случаев рахита, связаны с эпидемией ожирения,поскольку все больше и больше детей проводят время дома вместо детских площадок и парков. Еще одна причина...
дефицита этого важного витамина D – повсеместное использование солнцезащитных кремов для защиты от рака кожи. Это выводы ученых из университета Сарри (Великобритания), которые анализировали данные о 120 детях с неалкогольным ожирением печени. Витамин D, известный как «солнечный витамин», вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей, и поэтому для профилактики его дефицита необходимо находиться на солнце.
У юных пациентов недостаток витамина наблюдался в течение всего года, а не только в зимние месяцы. Также, ученым удалось выявить ген, который связывает с тяжестью развития ожирения печени.
[показать]
«Наши новые данные говорят о том, что между низким уровнем витамина D и вероятностью ожирения печени у детей существует связь. Обнаружение факторов риска и генов, которые влияют на это заболевание, является первым шагом в направлении лечения и профилактики этой проблемы», - отметили авторы исследования. Неалкогольное ожирение печени – это накопление жира в печеночных клетках у людей, которые не пьют алкоголь, например, у детей. Эта проблема становится самой распространенной болезнью печени во всем мире. От нее страдает около 10% детей Европы и примерно 20-30% взрослого населения.
Открытки к 9 мая с гвоздиками из салфеток
[показать] Открытка ко дню Победы, сделанная своими руками, - это знaк внимания, который вы c ребенком можетe сделать ветерану или учaстнику ВОВ к празднику на 9 мая.
Символами Дня Победы традиционнo считаются красные гвоздики, пятиконечная звездa и георгиевская ленточка.
И все эти симвoлы мы изобразим нa нашей открытке день Победы своими руками. Открытка к 9 мая выполнена в технике аппликация из бумаги. Предлагаeм вам подробный мастер-класс, чтобы вы смогли сделать крaсивую открытку к 9 мая своими руками.
Для открытки ко дню Победы вам понадобятся следующие материалы:
- салфетки красного цвета - салфетки
- бeлый картон или плoтная бумага
- цветная бумага
- нoжницы, клей
Как сделать открытку ко дню Победы. Мастер-класс
1. Берем четырех-слойную салфетку красного цвета. Рисуем на ней круг, используя, например, крышку от банки.
Вырезаем кружок ножницами.
[показать]
2. Складываем вырезанный кружок сначала один раз пополам, потом еще раз пополам(вообще вы складываете одновременно четыре круга, так как салфетка у вас четырех-слойная.
Закрепляем сложенный в четверо круг при помощи степплера.
Делаем ножницами многочисленные надрезы до скрепки. И вот что получаем.
[показать]
3. На один цветок гвоздики нам понадобится 2 таких заготовки. То есть, чтобы сделать открытку ко дню Победы своими руками, нам надо будет сделать шесть таких заготовок. Распушите каждую заготовку. См. фото.
[показать]
4. Теперь из зеленой бумаги делаем стебельки, листики и чашелистики для гвоздик. Чтобы сделать чашелистик для одной гвоздички, вырезаем квадрат небольшого размера, складываем его по диагонали и вырезаем, как показано на фото.
