Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Подлый министр сидит в Москве. Что делать?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Новогодние закуски: 5 вкусных терринов
Террин не получится сделать «на скорую руку», однако это вкусное блюдо стоит того, чтобы вы потратили время на его приготовление!
[593x354]
Террин представляет собой запеченное блюдо из мяса, рыбы или овощей. Для приготовления террина можно воспользоваться прямоугольной формой для выпечки хлеба. Чтобы террин красиво выглядел на столе, продукты в форму выкладываются слоями. После выпечки террин должен обязательно настояться в холодильнике минимум 6 часов, поэтому его можно приготовить за 1-2 дня до праздника.
[показать]Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение
средство массового ожирения и уничтожения
Фигурку Венеры фон Виллендорф, женщины с ожирением близким к смертельному, датируют 22 тысячелетием до нашей эры. Это дает нам подсказку, что ожирение было известно нашим далеким предкам.
Описано более тридцати диагнозов, которым сопутствует ожирение. Однако величайшая загадка заключается в том, почему за последние 30-50 лет коллективный вес населения планеты вырос в геометрической прогрессии.
И только недавно стала известной главная причина ожирения, и его неизменного спутника сахарного диабета.
Именно фруктоза способна превратиться в жир всего через четыре часа после её употребления (доктор Elizabeth Parks)
Не случайно, что именно профессор отделения нефрологии и гипертонии Колорадского Университета, доктор Richard Johnson, первым привлек внимание к роли фруктозы в качестве причины болезней цивилизации. Результаты своих исследований доктор обобщил в выдающейся книге The Sugar Fix.
Последствия фруктозы для здоровья
- Повышает артериальное давление.
- Провоцирует резистентность к инсулину (сахарный диабет взрослого типа).
- Ведет к неалкогольному жировому перерождению печени.
- Переключает функцию печени на продукцию триглицеридов с последующим формированием ожирения и метаболического синдрома.
- Ускоряет прогрессирование хронических почечных заболеваний.
- Влечет за собой атеросклероз артерий головного мозга и повреждает нервные клетки мозга. Это отражается на остроте ума и качестве памяти.
- Усугубляет заболевания сердца при условии дефицита меди. (А какой источник меди мы знаем? Печень.)
- Создает условия для формирования рака прямой кишки через повреждение генетического аппарата клетки.
- Облегчает метастазирование при раке молочной железы.
- Провоцирует панкреатит и рак поджелудочной железы.
- Питает раковые клетки при раке любой локализации.
- Усугубляет дисбаланс инсулина и гормона голода лептина.
- Повреждает целостность кишечного эпителия и вносит хаос в состав микрофлоры кишечника.
- Создает условия для формирования инсулиновой резистентности плода.
- Истощает запасы витаминов и минералов (несвязанная с клетчаткой фруктоза вмешивается в потребление сердцем минералов, особенно меди, хрома и магния).
- Провоцирует развитие артритов, и подагры в частности.
Важно осознать, что потребление фруктозы не вызывает повышения уровня сахара крови и, соответственно, уровня инсулина. Поэтому уровень сахара и инсулина крови натощак не всегда может служить индикатором неблагополучия.
Метаболические последствия употребления фруктозы чаще всего отражаются на уровне мочевой кислоты
Интересно, что фруктоза гораздо слаще сахара. Это свойство делает ее особенно привлекательной и провоцирует переедание.
Обратите внимание, что в разных фруктах варьирует соотношение фруктозы, глюкозы и сахарозы. Поэтому гликемический индекс не всегда отражает содержание фруктозы во фруктах.
К сожалению, коммерциализация производства продуктов питания привела к тому, что в современных фруктах количество фруктозы повысилось в разы. Например, в наше время вместе с 200 калориями из яблока вы получаете 25 граммов фруктозы в сравнении с 6 граммами, которую съедали с яблоками наши бабушки.
Вред от высокой концентрации фруктозы в современных фруктах перевешивает пользу от их употребления
Поэтому не следует заниматься самообманом и расстраиваться по поводу подорожания импортных фруктов. Не так то они нам и нужны.
Фруктоза обнаружена не только во фруктах, но и в сахаре, меде, сиропе агавы, спортивных и сладких напитках. Фруктоза является излюбленной добавкой пищевой промышленности для улучшения вкуса, увеличения длительности хранения и, главное!, провокации привыкания и зависимости к тому или иному продукту.
Если в составе продукта присутствует высокофруктозный кукурузный сироп, то это признак его вредности. Я просто вообще не покупаю продукты этих фирм.
Подсчитано, что около 75% промышленно приготовленной пищи содержит сахар, а значит и фруктозу в том или ином виде. Следует обратить внимание на фруктозу из фруктовых соков и напитков, а также на другие источники фруктозы, которые не содержат
Это цитата сообщения Лана_Карай Оригинальное сообщение
НОВОГОДНИЙ ДЕКОР ДЛЯ УКРАШЕНИЯ ПОМЕЩЕНИЙ
Новогодний декор для украшения помещений.
[366x480]Такими композициями я украшала потолочные светильники в холле нашей школы к прошлому Новому году.
Мне очень нравятся изящные работы по вырезанию Ольги Качуровской. Ее новогодние шарики я приглядела еще в электронной книге «Новогодние узоры» (ниже дам ссылку). И вот решила попробовать их для очередного оформления школы.
[366x480]Мне захотелось добавить к очаровательным шарикам несколько сосулек. И получились такие композиции.
Шарики делала точно по МК из «Новогодних узоров». Только увеличила шаблоны Ольги до 175%. Сделала это так: распечатала шаблоны-оригиналы и увеличила их с помощью ксерокса. На нашем школьном ксероксе есть такая функция. Сделала шарики пяти видов, по несколько штук каждого вида. Для вырезания использовала бумагу для акварели (школьные запасы трехлетней давности), но можно взять обыкновенный ватман.
[520x390]К шарикам от Ольги Качуровской добавила двухцветные бантики и нанизала по несколько бусин на нитку, на которой будут подвешиваться шары. В моем случае банты из бумажной ленты для декорирования букетов, но можно использовать любую ленту подходящего цвета. А бусины я нанизывала на леску, но можно использовать простую швейную лавсановую нитку.
На этом шарике узор из звезд.
[520x390] Здесь колокольчики.
[520x390]Узор, который я назвала «паутинка».
[520x390]Лиственный узор.
[520x390]Снеговики.
[520x390]Для сосулек я взяла по одному фрагменту из каждого шаблона шариков и увеличила их с помощью ксерокса до 150%. Здесь я размещаю нарисованные вручную шаблоны сосулек для распечатывания на бумаге формата А4.
[520x378]
[520x378]Последовательность вырезания обычная. Шаблон прикрепляется к бумаге с помощью степлера.
[360x480]Сначала вырезаются все внутренние элементы. Я работаю ножом для художественного вырезания, но можно использовать простой макетный нож.
[360x480]В конце вырезается фигурка по контуру.
[360x480]К нижней части сосульки я прикрепила несколько бусинок. Делала это так. Закрепляла на леске нижнюю бусинку (у меня она синего цвета). Дальше нанизывала несколько бусин (снизу вверх), пропускала леску через нижнее отверстие на сосульке и снова вводила нитку в синюю и большую белую бусины (сверху вниз). После этого фиксировала леску парой узелков между белыми бусинами. На нитку для подвешивания сосульки тоже нанизала несколько бусин.
[360x480]Сосульки сделала тоже пяти видов, по несколько штук каждого вида.
[520x390]Когда составляла композиции, исключала сосульку с узором, повторяющим узор на шарике.
[520x390]
[520x390]
[520x390]Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Эконом-вариант римских штор своими руками.
Если нет времени или денег на римские шторы,можно соорудить такой эконом-вариант.
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
КОФТОЧКА с РЮШАМИ
[476x698]
Серия сообщений "ВЯЖЕМ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ДЖЕМПЕР
Часть 2 - БЕЛЫЙ КАРДИГАН
Часть 3 - КОФТОЧКА с РЮШАМИ
Часть 4 - ДЖЕМПЕР с ШИШЕЧКАМИ
Часть 5 - ЖАКЕТ С БАСКОЙ
...
Часть 44 - РЕЛЬЕФНОЕ ПЛАТЬЕ
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - АЖУРНЫЙ ПОЛУВЕР с цветком
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Практичные советы по уходу за орхидеей Фаленопсис
Если вы покупаете орхидею «Фаленопсис» (Phalaenopsis) в цветочном магазине, то вы, скорее всего, приобретаете гибрид, адаптированный к произрастанию в домашних условиях, который впишется в интерьере зеленого цвета http://rmnt.net/zelyonyj-cvet-v-interere-sochetanie-cvetov/21441.
Этот сорт орхидеи является моноподиальным, то есть Фаленопсис состоит из листьев и стебля. Листья данного вида могут различаться по ширине, длине и цвету (от светлого до темно зеленого окраса). На поверхности листьев могут быть штрихи или пятнышки красного, фиолетового или коричневого цвета.
Приобретая орхидею Фаленопсис, в первую очередь обращайте внимание на состояние корней и листьев. Корень здорового цветка должен быть светло-серого цвета, если он сухой и зеленого – если влажный. Листья так же должны иметь свежий, здоровый вид, без дырочек и пятен. Обратите внимание на состояние листьев с внутренней их стороны. Убедитесь, чтобы там не было вредителей.
Место для Фаленопсис. Лучше выбрать для орхидеи этого вида подоконник на западной, восточной или северо-восточной стороне. На растение не должны попадать прямые солнечные лучи, поэтому место нужно притенять, чтобы листья не получили ожог в виде пятен и вмятин коричневатого цвета.
Температура. Для длительного цветения орхидее требуется температура от 18 до 25 градусов. Это обычный диапазон, но в теплое время разрешается увеличение температуры до 35 градусов. Но если такие условия будут сохраняться длительное время, орхидея может быстро отцвести, а листья потеряют упругость. В холодный период допускается понижение температуры до 12 градусов, но так, же на короткий период.
Влажность. Для орхидеи Фаленопсис требуется обычная влажность, 30-40%. Слишком сухой или слишком влажный воздух вреден растению и может привести к его гибели.
Полив орхидеи. Поливать Фаленопсис необходимо после высыхания субстрата, но при этом следите, чтобы растение не находилось в сухом состоянии длительное время. Полив производят, как правило, по субстрату или же погружая горшок с орхидеей в емкость с водой. Поливать по листья нельзя. Использовать нужно только качественную воду. Каждый месяц нужно промывать растение под краном или душем. После этой процедуры листья необходимо протирать насухо.
Уход за корнями. Воздушные корни растения должны быть сверху субстрата. Старые корни со временем отмирают и их нужно обрезать до здоровой части зеленого цвета. Это процесс естественный, растение растет и выпускает новые корни.
Уход за листьями. У моноподиальных растений листья являются самой важной частью, требующей особого ухода. Их нужно содержать в чистоте и протирать. Нижние листья периодически отмирают, оголяя ствол, их нужно обрезать до здоровых листьев и корней между ними. Такая операция ничем не вредит орхидее, растение продолжает расти.
Удобрение и пересадка.
Если вы приобрели здоровое растение данного вида, то в пересадке нет никакой необходимости. В домашних условиях можно удобрять орхидею через полив во время роста. Отличным вариантом для подкормки является удобрение Кемира Люкс. Раз в несколько лет, если субстрат стал непригодным растение нужно пересадить.
В качестве основной составляющей субстрата используют кору мелкой или средней фракции. При пересадке осенью или зимой можно добавить к коре нарезанный мох-сфагнум. Перед пересадкой кору следует замочить на несколько дней, чтобы она не так быстро пропускала влагу. На дно горшка укладывается кора средней фракции, в середину и наверх – мелкой.
Орхидею Фаленопсис нельзя держать на улице. Только если вы хотите ускорить цветение и если температура воздуха не опускается, ниже 16 градусов тепла, можно на недолгое время выставить растение на улицу. Но в такое место, чтобы орхидея была защищена от прямых лучей солнца, дождя и ветра. На это
Это цитата сообщения Каменный_Цветок1 Оригинальное сообщение
Удачное соседство: какие камни носят в паре, какие - в гордом одиночестве
|
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
‼ СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!
|
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Размножение орхидей
Орхидея является одним из прекраснейших цветков нашей планеты. Она придаст Вашему дому изысканности. Причем Вы с легкостью сможете осуществить выращивание орхидей в квартире. Никаких особых сложностей этот процесс у Вас не вызовет.
Многие до сих пор боятся разводить орхидеи у себя дома по одной незамысловатой причине. Уж слишком такой цветок привередлив. Давай зададим сами себе вопрос? А правильно ли мы так считаем? Может все дело в правильном разведении?
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Ребёнок, окружённый любовью – учится любить и дарить любовь
[600x393]
Ребёнок, окружённый критикой – учится обвинять; Ребёнок, окружённый насмешками – учится быть недоверчивым; Ребёнок, окружённый враждебностью – учится видеть врагов; Ребёнок, окружённый злостью – учится причинять боль; Ребёнок, окружённый непониманием – учится не слышать других; Ребёнок, окружённый обманом – учится врать; Ребёнок, окружённый позором – учится чувствовать вину; Но в… Подробнее
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Открытка для друзей с новогодним пожеланием + код.
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
О чем следует молчать
|
Исследователь восточной культуры Вечеслав Рузов в своей очередной статье обратился к опыту индийских мудрецов. Он рассуждает о том, что такое тайна и о чем на самом деле не стоит распространяться на публике.
|
Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение
Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью.
[400x]Хорошая у меня подруга Алка. Очень хорошая. И умница, и симпатичная, и хозяйственная… и полная. 92 кг живого веса при 170 см роста. Сама говорит, что это уже перебор. Но дальше тяжких вздохов и причитаний дело не идёт. Во всяком случае, не шло до мая прошлого года, когда я уехала в деревню и потеряла связь с цивилизованным миром и с Алкой на четыре месяца. И как же я удивилась, когда увидела пришедшую ко мне в гости Алку.
Это была новая Алка. Это была Алка минус 19 килограммов!
Она сказала, что хотела прийти в гости только когда будет минус 20 килограммов, но, как всегда, не устояла под моим натиском. Конечно, все остальные новости были оставлены на потом, а первым делом я выпытала у неё причины столь шикарного похудения.
Оказывается, вскоре после моего отъезда, к ней в гости нагрянули заграничные родственники в виде троюродного брата с женой. И, как оказалось, эта чудесная жена Лена уже восьмой год работает врачом-диетологом в одной из частных клиник Франции. Вот, собственно, откуда Алка и узнала про эту диету "Третий сигнал" и получила вдохновляющий пинок для её соблюдения.
Диета "Третий сигнал" >>>
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Новогодние поделки с детьми
Это цитата сообщения ТАМАРА_КАКУРИНА Оригинальное сообщение
СОВСЕМ СТАРА ... ВОЗЬМИ МЕНЯ, СЫНОК!
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Готовимся к Новому Году ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТВОРОЖНЫЙ самый короткий рецепт
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Скатерти-дорожки. Лоскутное
[443x550]
[352x550]