• Авторизация


Как вырастить дома имбирь 05-01-2015 16:41

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Каждая женщина, следящая за своей фигурой уже давно по достоинству оценила уникальные свойства имбиря.

А знаете ли вы, что его можно вырастить на своем подоконнике! И наслаждаться свежими, ароматными кореньями!

Имбирь в домашних условиях прекрасно себя чувствует. Главное знать, что период вегетации растения длится 8-10 месяцев. Корень имбиря высаживают в феврале-марте, его можно приобрести в магазине или на рынке. При покупке необходимо обратить внимание на состояние клубня: он должен быть гладким и плотным на ощупь, иметь живые почки возобновления.

Перед посадкой в грунт корень имбиря необходимо разбудить. Для этого его опускают в теплый раствор марганцовки и выдерживают в нем около нескольких часов. Затем помещают в полиэтиленовый пакет до появления глазков, как у картофеля. Когда глазки хорошо наклюнутся, корневище имбиря разделить на части. На каждой части должно присутствовать хотя бы одна хорошо развитая почка. Место деления корневища припудривают древесным углем и подсушивают. Разделенки высаживают в неглубокие широкие емкости с хорошим дренажем, состоящим из песка и гальки и наполненные плодородной почвой.

Почву можно составить самостоятельно из дерновой земли, перегноя и песка в соотношении 1:1:1/2, тем не менее видел, что многие в эти емкости помещают дождевых червей, добавляя в смесь измельченную солому, листву.

Корешок укладывают горизонтально, проклюнувшейся почкой вверх и засыпают слоем земли в 2 см. Поливают обильно и регулярно, не допуская пересыхания почвы за счет чайной, соломенной, другой мульчи.

Первые ростки появляются через 1-2 месяца. В летнее время при хорошей жаркой погоде, горшки с имбирем можно вынести на открытый воздух, прикапывая их в почву и затеняя от солнечных лучей. При оптимальных условиях содержания высота побега может достигать 1 метра. Осенью, когда побеги отомрут, корневище нужно выкопать, очистить от земли и хранить в сухом месте. Часть корней можно взять для использования в еду или для лечения. Другую часть сохранить до следующего сезона и посадить таким же самым образом.

Свежее корневище имбиря можно хранить на нижней полке в холодильнике около месяца, а сушенный и измельченный - до 4 месяцев.

Многие любители выращивают в старых мешках, которые вытаскивают из горшков и весной помещают в грунт - но это уже промысел, поскольку масштабное производство.
[604x368]

Серия сообщений "Все о цветах":
Часть 1 - Дрожжи для Ваших цветов
Часть 2 - ЗЕМЛЯНИКА НА ПОДОКОННИКЕ КРУГЛЫЙ ГОД
...
Часть 25 - 5 натуральных удобрений для домашних цветов.
Часть 26 - Чем подкармливать комнатные растения?
Часть 27 - Как вырастить дома имбирь
Часть 28 - Стимуляторы образования корней из подручных средств
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Болит спина? 05-01-2015 15:30

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

 


[600x315]

Болит спина?

Благодаря этому чудодейственному массажу стоп ты

избавишься от проблемы!

А ты знал о том, что можешь найти свой позвоночник

на ребре стопы?

Именно туда проецируются все проблемы в спине,

а обнаруживаются они в виде болезненных точек.

При массаже стоп снимается напряжение в спине,

уходит боль и зажатость.

Делать массаж ног ты можешь сам себе,

это так же эффективно,

как если это будет делать кто-то другой.

Сначала нужно найти на стопе «позвоночник».

Сядь на пол со скрещенными ногами.

Возьми в руки любую стопу.

Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем

«ребре» — проекция позвоночника.

Визуально раздели эту линию на части:

крестец, поясница, грудной и шейный отдел.

Большим пальцем с усилием помни эту линию в направлении

от пятки к носку.

Если в позвоночнике есть проблемы,

ты найдешь здесь их отражение.

Они ощущаются

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Стимуляторы образования корней из подручных средств 05-01-2015 14:35

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Стимуляторы образования корней из подручных средств
При размножении растений черенками иногда возникает проблема с корнеобразованием. Для ускорения процесса можно прибегнуть к стимуляторам промышленного производства, самые популярные из них – корневин и гетероауксин. Но есть и несколько проверенных временем народных способов.

Мед.
В 1,5 л воды растворяют чайную ложечку меда, черенок помещают в раствор на одну треть и выдерживают в нем 12 часов.

Картофель.
Для укоренения подойдет крупная картофелина. Из нее тщательно удаляют все глазки, делают надрез и вставляют в него черенок. При достаточном поливе он быстро даст корни. Даже плохо черенкующиеся растения можно укоренить таким способом, ведь черенки получают из картофеля массу питательных веществ.

Сок алоэ.
В воду с черенком добавляют 3–7 капель свежего сока алоэ. Он не только ускоряет появление корешков, но и стимулирует иммунную систему черенка.

Ивовая вода.
Несколько веточек ивы (подойдут также тополь, багульник, верба) поставить в воду и дождаться появления корней. Когда корешки появятся, ивовые прутики можно убрать и поставить в эту воду черенок. Полученную воду не меняют, лишь доливают при необходимости.

Дрожжи.
Готовят раствор дрожжей (100 мг на 1 л) и помещают в него черенки на сутки, после этого их обмывают и переносят в заполненную до половины емкость с водой.
[512x465]



Серия сообщений "Все о цветах":

Часть 1 - Дрожжи для Ваших цветов
Часть 2 - ЗЕМЛЯНИКА НА ПОДОКОННИКЕ КРУГЛЫЙ ГОД
...
Часть 26 - Чем подкармливать комнатные растения?
Часть 27 - Как вырастить дома имбирь
Часть 28 - Стимуляторы образования корней из подручных средств


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем апельсиновое масло 05-01-2015 14:33

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Апельсиновое масло широко используется в медицине, косметологии и ароматерапии. Обладает тонизирующим действием, антисептик и дезодорант. Чтобы получить эфирное масло не имеет значение, горький или сладкий сам плод. Главное, использовать толстые и свежие апельсиновые корки, в них больше полезных витаминов, нежели у тонких.

Всё что нам понадобится для домашнего апельсинового масла, так это апельсиновая кожура и любое растительное масло, какое вам понравится.

Перед тем как начать делать масло, нужно обмыть апельсиновые корочки кипятком или вымыть мыльной водой, чтобы смыть средства, которыми обрабатывают апельсины.

Далее нужно мелко нарезать корку и хорошенько помять. После, высыпать в удобную посудину и потолочь так, чтобы выделилась жидкость с корки.

Далее нужно залить маслом так, чтобы оно покрывало корки где-то на 1 сантиметр, и оставить ёмкость с корками в холодном, сухом, тёмном месте на три дня. За это время эфирное масло впитает в себя все витамины с кожуры. Если Вы используете сухие корки, их настаивайте от 1 недели до 2.

Апельсиновые корки при настаивании не закрывайте плотно крышкой. Если вы заметили, что начали выходить пузыри воздуха, - значит, вы всё сделали правильно, нужно лишь периодически сбалтывать корки апельсина.

После, когда масло настоится, нужно перелить его в кастрюлю, и немного подогреть на водяной бане с полчаса. Остудив, процедить через марлю, сложенную в два слоя, и выжать все корочки. Именно в них остаются большое количество витаминов. И снова поставить в тёмное место, предварительно разлив по баночкам для хранения.
Можно сразу использовать с пользой для здоровья.
[500x344]



Серия сообщений "Полезно знать":

Часть 1 - 17 полезных советов о стирке
Часть 2 - Самые полезные фрукты и ягоды
...
Часть 46 - Как зарабатывать в интернете?
Часть 47 - Творог долгожителей
Часть 48 - Делаем апельсиновое масло


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История государства Российского. Часть III (серии 401-500)/окончание 04-01-2015 22:16

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Начало с 401 серии:
История государства
Российского 401.
Царствование Екатерины I.






Опубликовано: 9 марта 2014 г.

Цикл документальных фильмов, созданный на основе одноимённого труда Н. М. Карамзина телекомпанией «ТВ Центр» в 2007 году.
Главной заслугой Н. М. Карамзина стала популяризация родной истории, которая до него была доступна лишь профессионалам. Издания Истории государства Российского уже при жизни автора пользовались большим успехом среди читающей публики.



Серия сообщений "История Государства Российского":
349762ec-3414-4663-bcb6-464d7fbfbcd4 (103x107, 3Kb)

"Кто с мечом к нам придет,

от меча и погибнет!"

Часть 1 - История Государства Российского. Часть I . (плейлист 200 серий)
Часть 2 - История гос-ва Российского. Часть II. /продолжение/ Плейлист 201-400 серии.
Часть 3 - История государства Российского. Часть III (серии 401-500)/окончание/


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История гос-ва Российского. Часть II. /продолжение/ Плейлист 201-400 серии 04-01-2015 22:14

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Начало с 201- й серии:
Том IX - Перемены в отношениях
с Крымом






Дата загрузки: 30 июля 2011 г.

История государства Российского.
Том IX (XVI век)
Серия 201



Серия сообщений "История Государства Российского":
349762ec-3414-4663-bcb6-464d7fbfbcd4 (103x107, 3Kb)

"Кто с мечом к нам придет,

от меча и погибнет!"

Часть 1 - История Государства Российского. Часть I . (плейлист 200 серий)
Часть 2 - История гос-ва Российского. Часть II. /продолжение/ Плейлист 201-400 серии.
Часть 3 - История государства Российского. Часть III (серии 401-500)/окончание/


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История Государства Российского. Часть I . (плейлист 200 серий) 04-01-2015 22:11

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Начало с 1-й серии:
Рюрик. StarMedia






Опубликовано: 9 июля 2013 г.

Все серии:
https://www.youtube.com/watch?v=4QX7M...



Серия сообщений "История Государства Российского":
349762ec-3414-4663-bcb6-464d7fbfbcd4 (103x107, 3Kb)

"Кто с мечом к нам придет,

от меча и погибнет!"

Часть 1 - История Государства Российского. Часть I . (плейлист 200 серий)
Часть 2 - История гос-ва Российского. Часть II. /продолжение/ Плейлист 201-400 серии.
Часть 3 - История государства Российского. Часть III (серии 401-500)/окончание/


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарное теплое болеро спицами от Bergere. Описание вязания 04-01-2015 22:02

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Новое - это
хорошо забытое старое.

[463x674]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С РОЖДЕСТВОМ!!! 04-01-2015 21:42

Это цитата сообщения irinushka_-_oren Оригинальное сообщение

" Красивой сказкою с рождественских небес
Пусть спустятся к тебе твои мечты.
Желаю много истинных чудес,
Тепла, любви, душевной чистоты.

Пусть будет все на благо, на добро,
И сердце пусть не ведает печали.
Желаю, чтоб во всем тебе везло,
Чтоб Бог берег и люди привечали ! "
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Специальные швейные лапки 04-01-2015 16:59

Это цитата сообщения Leokorolivna Оригинальное сообщение

Лапка для ракушечного шва




"Лапка-ракушка" для швейной машинки.




Лапки для швейных машин.Лапка для подгибки




Лапки для швейных машин.Приспособление для подгиба ткани




Серия сообщений "уроки шитья,приспособления,советы":
ШИТЬЕ, РУКОДЕЛИЕ

Часть 1 - Мастер-классы по вшиванию различных молний
Часть 2 - Применение двойных игл
...
Часть 35 - Приспособление для складок | ШТОРЫ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 36 - Как сделать повороты на оверлоке
Часть 37 - Специальные швейные лапки
Часть 38 - У кого машинка пропускает стежки на утолщениях?Совет...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первая помощь при сглазе! 04-01-2015 16:56

Это цитата сообщения Алеся_Винницкая Оригинальное сообщение

[481x519]
Если ты наблюдаешь за собой или за близким человеком такие появившиеся внезапно, без видимой причины, симптомы сглаза, не тяни, прими простейшие меры первой помощи при сглазе
Первый признак сглаза – внезапное ухудшение самочувствия:
• сильная головная боль
• резкий скачок давления в сторону увеличения или, наоборот, падения
• боль в области сердца
• тошнота, рвота
• появление пятен на лице красного, белого, серого цвета
• бессонница, человек крутится и никак не может найти удобной позы
• плохое настроение и часто подступают слезы
• глаза режет, как будто песка насыпали
• глаза устают, краснеют, воспаляются
• веки пронзает сильная боль
• уши или щеки горят
• подбородок чешется
• иногда бывает десна кровоточат, носовое кровотечение

Эти симптомы могут проявиться как отдельно, так и в сочетании друг с другом.
Если ты такое заметила, не тяни, прими простейшие меры первой помощи при сглазе.

• наливаем холодной воды в банку или стакан
• 3 раза читаем над водой молитву “Отче наш”
• 3 раза читаем заговор:
Вода со стекла, с меня сглаз-худоба
• дуем на воду крестом
• умываемся сами или умываем больного тыльной стороной ладони правой руки по часовой стрелке, описывая 3 овала вокруг лица
• выпиваем или даем выпить 3 глотка наговоренной воды
• остаток воды выплескиваем на зеркало
• вода на руках и лице пусть высохнет сама, не вытирайте ее полотенцем!
• посиди минут 5 спокойно с закрытыми глазами

Как видишь процедура совсем несложная, но зато очень действенная. Проверена ни одним веком. Чтобы снять застарелый, уже укоренившийся сглаз, потребуются другие ритуалы. Но этот, как первую помощь, запомни и используй при первом же подозрении на сглаз.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стирка без химии 04-01-2015 16:54

Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение

Химия не всемогуща. В рекламные «обяцанки» насчёт стопроцентного удаления пятен и эффективного отбеливания, разумеется, мы уже не верим. Но и в соду с горчицей — тоже как-то не очень верится. А зря.

В соревновании по чистоте стирки и качеству отбеливания победили бы именно они, обыкновенные народные средства.

Испытание первое: яркость

Цветные вещи, особенно — недорогие, купленные на всевозможных индийских выставках и в экзотических поездках, имеют свойство линять. Никакая «Ласка», между прочим, не спасает. Это средство разработано для приличных тканей и приличных красок, но чем же постирать любимую индийскую разлетайку и дорогие как память покрывала?

Берём пять столовых ложек соли, разводим в двух литрах воды, замачиваем вещи на полчаса, потом простирываем руками, выполаскиваем и отжимаем. Соль отлично отстирает ситец, лён и бязь, не нанося урон при этом яркости цвета.
[700x466]
Испытание второе: белизна

Не знаю, как у вас, а у меня есть принципиально не отстирываемые белые вещи. Это детские носки после улицы и дочкины колготки после занятий танцами.

Никакие порошки и никакое кипячение эту беду не брали, пока я не нашла один простой народный способ: добавляем в воду 2 столовые ложки борной кислоты, замачиваем носки и колготки на 2 часа, потом стираем обычным порошком. Белоснежно.

Ещё можно замачивать белые вещи в таком растворе: на 5 литров тёплой воды 5 столовых ложек соды, 2 столовых ложки нашатырного спирта, оставить на 4 часа, прополоскать.

Испытание третье: старость

Чем освежить старенькую, но любимую блузку? Каким средством? Из химии — никаким. А из природного — отлично подойдёт каолин (белая глина) или голубая глина (для хлопка). Смешиваем глину с крахмалом, разводим в теплой воде, кипятим в этом растворе 20 минут.

Испытание четвёртое: жир

Жирные пятна с шерсти или шёлка вывести практически невозможно: всё равно остаются следы, размывы, ободки и прочие знаки.

А вот попробуем без порошков: сухую горчицу (1 стакан) замачивают небольшим количеством воды и растирают, пока не получится жидкое тесто. Его протирают через марлю в тёплую (40-45 С) воду (10 л) и дают настояться 2-3 часа. Стирают без мыла или моющих средств; настой горчицы меняют 2-3 раза. Жалко, что хлопковые вещи такой раствор не возьмёт.

Испытание пятое: полоскание

А ещё все эти порошки попробуй выполощи! Особенно страдают пуховики и объёмные свитера. А вот если добавить в отделение для кондиционера ложку уксуса — он разрушит остатки химических веществ и бельё выйдет из машинки совершенно экологичным.
http://promoidom.com/509028859671218178/stirka-bez...paign=daily&utm_content=button
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобряем лук... нашатырем 04-01-2015 16:52

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

[700x525]
Заметили, что у лука побледнели и приобрели желтоватый оттенок перышки? Это он сигналит вам, что голодает из-за нехватки азота. Помогите ему, подкормив раствором нашатырного спирта.

Разбавьте в 10-литровом ведре воды 3 ст. ложки нашатыря и вечером пролейте грядки с лучком (под корешок). Такой ядреный раствор не только подкормит, но и отпугнет луковую муху.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Незаметное соединение вязаных деталей аккуратным швом 04-01-2015 16:48

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

[240x320]
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШОКОЛАДНЫЙ МЕДОВИК "ДАМСКИЙ КАПРИЗ" 04-01-2015 16:27

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Ингредиенты:

Тесто:
✔ 3 шт. яйца
✔ 0.5 стакана сахара
✔ 3 ст. ложки меда
✔ 2 ч. ложки соды (без горки)
✔ 60 г. сливочного масла
✔ 3 ст. ложки какао
✔ 2-2.5 стакана муки (у меня 2,5 и вконце смазать руки раст.маслом)

Крем:
✔ 2 стакана молока
✔ 2 шт. яйца
✔ 0.5-1 стакан сахара
✔ 1 пакетик ванильного сахара
✔ 2 ст. ложки муки
✔ 1-2 ст. ложки какао
✔ 100 г. сливочного масла
✔ 200 г. грецких орехов

Глазурь:
✔ 2 ст. ложки молока
✔ 2 ст. ложки какао
✔ 3 ст. ложки сахара
✔ 30 г. сливочного масла
✔ 1 ст. ложка сметаны

Приготовление:

Сначала нужно сварить заварной крем. Смешать венчиком в кастрюльке до однородной массы сахар, муку, молоко, ванильный сахар и яйца, помешивая варить до загустения на маленьком огне не давая закипеть,
затем снять с огня и добавить какао, хорошо размешать венчиком. Поставить крем остывать (можно поставить его в миску с холодной водой).
Теперь тесто и коржи. В кастрюльке хорошо смешать венчиком сахар, мед, яйца, соду и масло, поставить все на водяную баню, хорошо помешивая варить минут 5, пока масса не станет однородной. Снять с бани, добавить какао и хорошо перемешать, порциями всыпать просеянную муку, мешать сначала ложкой пока масса не станет тягучей, затем переложить на стол и подсыпая мукой замесить тесто, оно должно быть мягкое, поделить его на 8 частей.
Духовку нагреть на 180 градусов, противень застелить пергаментом, чуть присыпать мукой.
Раскатывать тонкие коржи, обрезать по тарелочке размером 19.5-20 см., из обрезков раскатать еще один корж, он пойдет на крошку.
Коржи выпекать по 3-5 минуты, пекутся они быстро. Остужать на решетке.
В крем добавить размягченное сливочное масло и хорошо взбить. Орехи мелко порубить.
Коржи щедро промазывать кремом и посыпать орехами, на каждый корж по 2-2.5 ст. ложки крема, верхний корж не промазывать, оставить немного крема для боков.
Смешать в кастрюльке все компоненты для глазури, варить помешивая на маленьком огне минуты 2 до загустения.
Нанести горячую глазурь на верх торта (удобнее нанести глазурь на середину, а потом уже распределить к краям), убрать торт в холодильник минут на 5, чтобы глазурь застыла.
Корж для крошки измельчить, бока торта хорошо обмазать кремом и присыпать крошкой.
Дать пропитаться торту при комнатной температуре часа 3-4 (можно прикрыть его большой миской), затем убрать в холодильник чтобы тортик застыл и охладился.

Приятного аппетита:)
[604x357]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выращиваем розу прямо в картофелине 04-01-2015 16:20

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

 

Согласитесь, что иногда бывают случаи, когда подаренную вам розу, так хочется сохранить. Казалось бы - это невозможно. Как раз наоборот - это возможно и, оказывается, довольно просто!

Главное, чтобы у вас под рукой была картофелина!

 

[показать]
 

 
 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пенсии россиян начинают рассчитывать по новой формуле 03-01-2015 23:12

Это цитата сообщения Наталья_Костянова Оригинальное сообщение

http://ria.ru/society/20150101/1041085845.html

Для расчета страховой пенсии вводится понятие "пенсионный балл". Баллы будут начисляться за каждый год трудовой деятельности исходя из уровня заработной платы, стажа, возраста выхода на пенсию, а также с учетом того, отчисляются ли средства на накопительную часть пенсии.

 
Новый порядок формирования пенсионных прав граждан и расчета пенсии в системе обязательного пенсионного страхования — так называемая новая пенсионная формула вводится в России с 1 января. Трудовая пенсия трансформируется в два вида пенсий: страховую и накопительную.

Для расчета страховой пенсии по новым правилам вводится понятие "пенсионный балл". Баллы будут начисляться за каждый год трудовой деятельности исходя из уровня заработной платы (уплаченных с нее страховых взносов), стажа, возраста выхода на пенсию, а также с учетом того, отчисляются ли средства на накопительную часть пенсии или гражданин отказался от нее в пользу увеличения страховой.
Чтобы получить право на назначение страховой пенсии по старости, необходимо будет иметь 30 и более пенсионных баллов, однако эта норма в полной мере начнет действовать с 2025 года, а в 2015 году для назначения пенсии достаточно будет иметь 6,6 балла.

В новой пенсионной формуле, помимо периодов трудовой деятельности, баллы также будут начисляться за социально значимые периоды жизни человека, такие как военная служба по призыву, отпуск по уходу за ребенком, период ухода за ребенком-инвалидом, гражданином старше 80 лет и другие.

 

С 1 января 2015 года стоимость пенсионного балла составит 64,1 рубля, размер фиксированной выплаты к страховой пенсии (аналог ранее действовавшего фиксированного базового размера) — 3935 рублей. С 1 февраля 2015 года стоимость балла и размер фиксированной выплаты будут проиндексированы в соответствии с фактической инфляцией за 2014 год.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как использовать уксус для очистки и дезинфекции? 03-01-2015 20:15

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

[показать]Немногие хозяйки знают, что уксус является природным чистящим и дезинфицирующим средством. К тому же этот замечательный экологический продукт намного дешевле и доступнее любой вредной химии с резким запахом. Хотите узнать, как использовать уксус для очистки и дезинфекции своего дома? Читайте и пробуйте! Подробнее здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гениальные копеечные средства для красоты 03-01-2015 16:58

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

Список домашних способов всегда быть в хорошей форме (собран из разных источников).
[показать]

Как просто и недорого ухаживать за собой >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем суперпривлекательный живот 03-01-2015 16:55

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение

http://prostokoshka.ru/krasota-i-zdorove/uhod-za-telom/delaem-superprivlekatelnyiy-zhivot.html

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии