Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: узор «Сова»
[380x546]Для образца наберите 22 п.
1-й ряд: лиц. п.;
2-й ряд: лиц. п.;
3-й ряд: кром., 1 изн., 8 лиц. п., 1 изн., кром.;
4-й ряд вязать по рисунку;
5-й ряд: кром., 2 изн., 4 п. перекрестить вправо: 2 лиц. п. отложить на вспом. спицу за работой, след. 2 лиц. п. провязать лиц., затем провязать 2 п. со вспом. спицы 1 лиц. п., 1 изн. п.; 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 4 п. перекрестить влево: 2 лиц. п. отложить на вспом. спицу перед работой, след. 2 п. провязать 1 лиц. п., 1 изн. п., затем провязать лиц. 2 п. со вспом. спицы; 2 изн., кром.;
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Печенье "Яблочные пельмени"
Печенье "Яблочные пельмени"
Интересный рецепт и вкусное печенье.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
СИМОРОНСКИЕ РИТУАЛЫ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ
|
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
Быстрые булочки без яиц и дрожжей
Это не булочки, а палочка-выручалочка! Булочки готовятся очень быстро, без использования дрожжей. При добавлении различных компонентов их можно сделать сладкими или не сладкими, с сухофруктами, ванилью, с травами, с семенами, маком, кунжутом... А еще, в зависимости от того что вы используете, или творог, или йогурт, меняется вкус и текстура, каждый раз разный вкус, но всегда очень вкусно!
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Куриные оладьи с сыром на кефире
Куриные оладьи с сыром на кефире
Ингредиенты:
- 2 куриных филе среднего размера, нарезанные маленькими кубиками 1х1 см или еще мельче
- 100 г твердого сыра (любого), нарезанного маленькими кубиками 1х1 см
- 2 яйца
- 100 г кефира
- 100 г муки
- по 3 веточки петрушки, укропа и зеленого лука
- соль, специи по вкусу.
Приготовление:
Все продукты перемешиваем, и получается вот такая смесь как на фото.
Разогреваем сковороду с растительным маслом, наливаем получившуюся смесь в виде небольших оладий и жарим на среднем огне до красивой поджаристости сначала с одной, затем с другой стороны.
Готовые оладьи выкладываем на тарелку, украшаем овощами и горячими подаем на стол.
[600x450]
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Выпечка на скорую руку – отличная подборка для хозяюшек.
Рецепты выпечки на скорую руку:
|
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Молочные коржики из детства за 15 минут
|
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Сочетание кружева и ткани ...
предлагаю вам вариантик ...как подарить вторую жизнь своей любимой кофточке
и сделать свой образ неповторимым...
[433x453]Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Рисовый квас от остеохондроза
Рисовый квас от остеохондроза
[333x250]Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!
В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.
Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме.
После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки.
Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья.
Рисовый квас нужно пить курсами по 1 месяцу. Затем сделать перерыв. Перед применением кваса проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Универсальное дрожжевое тесто и изделия из него
Очень удобное тесто в использовании. Замесил один раз, убрал в холодильник, и можешь пользоваться им по мере необходимости в течении 7 дней, отрывая нужный кусочек теста на данный момент. Из такого теста можно печь фокаччу, пиццу, всякие булочки и рогалики с начинкой, пироги. Захотелось Вам, к примеру, воскресным утром, на завтрак, свежей выпечки, пожалуйста, тесто уже готово (ждёт в холодильнике своего часа), формируй изделие, и через 30-45 минут горячий завтрак готов.
Это цитата сообщения NaNest Оригинальное сообщение
Как закрепить нить в начале вышивания.
Урок рукоделия с Еленой Бондаревой
Закрепляя нити на ткани в начале вышивания, я стараюсь никогда не делать узелков, т.к. они могут быть причиной бугорков на поверхности работы. Нить может цепляться за узлы во время вышивки, и наша изнаночная сторона изделия будет выглядеть неопрятной.
Если вы в процессе работы прячете кончики новых нитей под уже готовыми стежками, старайтесь, по мере возможности, не создавать ситуации, когда тёмные нити просвечиваются сквозь светлый стежок.
Техника вышивания крестом зависит не только от структуры используемой ткани, но и от количества нитей – четного или нечетного.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НЕ ТЕРЯЙТЕ СЕБЯ...
Исчезают друзья и уходят в небытье подруги,
Каждый прожитый год добавляет нам новых седин.
Жизнь – жестокий ездок– гонит вскачь, напрягая подпруги
И, как в фильме, – в конце остаётся лишь кто-то один.
[319x386]Исчезает любовь, затерявшись в бескрайних просторах.
Это чувство не вечно, его нелегко сохранить.
Она где-то незримо витает в пустых коридорах,
И не каждый способен поймать её тонкую нить.
Исчезают иллюзии, деньги, здоровье и время,
Это всё – преходяще... Пришло и уйдёт в никуда.
Ну, а мы продолжаем нести своё тяжкое бремя
И по жизни скользить, как по краешку тонкого льда.
Можно всё потерять – и друзей, и любовь, и карьеру,
Можно жить в нищете, растерять всё и вся навсегда.
Не теряйте себя и свою негасимую веру,
Пронесите её через беды, невзгоды, года…
(Яков Баст)
Это цитата сообщения Бабич_Елена Оригинальное сообщение
Красивый объемный цветок...
Немного не привычно видеть мужчину за вязанием, но посмотрите как ловко владеет крючком Marcelo Nunes!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как очистить дом с помощью церковной свечи
[252x280]Вы стали раздражительны, без всяких причин ссоритесь с близкими, быстро устаете? Скорее всего, ваш дом наполнился отрицательной энергией. Необходимо очищать свое жилище несколько раз в год с помощью церковных свечей.
Как очистить энергетику дома с помощью свечи?Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ ТОП МОТИВАМИ (крючок).
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
КРАСИВЫЙ, РОЗОВЫЙ ПУЛОВЕР.
[показать]
[показать]