Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
На окошке у меня вырос целый лес из зеленого лука. Это обстоятельство и натолкнуло меня на мысль испечь пироги. Большие пироги-лапти, как их шутливо называют в деревнях.
[600x397]
[600x397]
Пресные пироги с зеленым луком и яйцами по-деревенски
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
Все мы читали в священных писаниях притчу о том, что Иисус родился сам по себе, без половой связи женщины и мужчины. Однако, как известно, в яйцеклетке, так же как и в сперматозоиде содержится лишь половина хромосом, и, без слияния женской и мужской половой клетки, ребенок родиться не может.
Однако, если не читать святые книги, которые некоторые считают вымыслом, обратимся к общепринятой истории. Возьмем племя амазонок. Эти дамы, как известно, мужчин не любили настолько, что жили, на отдельном от нормальных людей острове, и попадавших к ним обладателей отличных от своих половых признаков уничтожали после выполнения теми своих традиционных обязанностей по зачатию новой жизни.
И вот тут возникает вопрос — как же
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: шарф-снуд Aqua
[604x490]
Автор:tayra
Для шарфа-снуда Aqua и, не побоюсь этого слова - украшения, я взяла пряжу итальянского производства, но абсолютно разную по составу - кид-мохер на нейлоне с переходом цветов от лазурно-голубого до изумрудного (900 м/100 г) и тонкую хлопковую нить изумрудно-бирюзового цвета (800 м/100 г), пряжа-дополнение мягко-салатового цвета - это Kid Royal от Alize (62% кид мохер, 38% полиамид, 250 г/25 м - в две нити), спицы Addi №3.5, счетчик рядов, маркер для вязания, игла для сшивания вязаных изделий.
[показать]Филигранные ажурные косы, как сияющее летнее солнце, переплетены на воздушно-лёгком топе. Топ связан спицами из пряжи Gedifra "Violena".
Размеры: 36/38 и 44/46
Материалы: пряжа Gedifra "Violena" (50% хлопок, 50% модал, 100 м/50 г) - 500 (600) г желтого цвета № 01621; прямые спицы addi №4,5, круг. спицы addi№ 4,5 длиной40 см.
Ажурный узор А: вязать посхеме А. П. узора распределять в р. согласно приведенному ниже описанию. Вязать1хряды 1-6, затемпостоянно повторятьряды3-6.
Ажурный узор В: вязать посхеме В. П. узора распределять в р. согласно приведенному ниже описанию. В необозначенных на схеме изн. р. вязать все п. по рисунку, накиды вязать изн. При вязании по кругу накиды вязать лиц. Вязать 1х ряды 1-26, затем постоянно повторять ряды 3-26.
Плотность вязания: 25 п. и 32 р. ажурного узора А= 10 х10 см, 25 п. и30 р. ажурного узора В= 10 х10 см, образцы выполнены на спицах №4,5.
[680x460]
Как я научилась засыпать за одну минуту
Это началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Моя нервозность достигла эпического уровня. Я никак не могла заснуть. Больше всего меня волновала моя поздравительная речь. Моя стеснительность и ужас предстоящего не давали мне спать три дня подряд.
Когда я встретила рассвет, будучи не в состоянии сомкнуть глаза, в третий раз подряд, мать невесты посоветовала мне попробовать одну методику. По ее словам, она спасала ее уже не первое десятилетие.
Я поверила. Ведь совет мне давала женщина, которая имеет лицензию на проведение оздоровительных практик. Она изучает медитацию, стресс, дыхательные практики уже много лет. И ее совет изменил мою жизнь.
Проще всего запомнить этот метод, назвав его «4-7-8″. В общем, вам нужно просто растянуть свой вдох через нос на четыре секунды. Затем нам 7 секунд следует задержать дыхание. Наконец, вам нужно выдохнуть через рот, растянув это дело на 8 секунд.
Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро: всего через несколько повторов. «Это работает. Хотя и выглядит как безумие», — осознала я.
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
АНТИСТРЕСС
Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.
Сколько раз мы говорили себе сами или слышали от других: «К несчастью, у меня плохая память» или «У него короткая память». Нейробиологи говорят, что оба утверждения в корне неверны, потому память — это навык. Иными словами, не бывает хорошей или плохой, короткой или долгой памяти. Есть память хорошо или плохо тренированная. Перед вами пять упражнений, которые помогут проверить и улучшить свою память.
Упражнение 1: Пирамида чисел
Внимательно рассмотрите пирамиду из чисел. В каждой строчке добавляется одна цифра. Запоминайте числа строчка за строчкой. Используйте столько времени, сколько вам нужно. Запишите на листе бумаги или в «записной книжке памяти» те числа, которые помните, по порядку и в тех же строчках.
Совет: Выполняйте упражнение спокойно. Запоминайте числа по строчкам, не пытайтесь выучить всё за один раз. Попытайтесь поделить их на группы, все числа в которых состоят либо из двух, либо из трех цифр. Так вам будет гораздо проще их запомнить. Можете также попытаться связать их с вашими личными событиями или датами. Произнесите их вслух, Это помогает запоминанию.
Это цитата сообщения --Лина Оригинальное сообщение
"Что в возрасте тебе моем?"
Так получилось, что у меня два поста о людях, не поддавшихся старости, радующихся жизни и в пожилом возрасте, следуют один за другим. И ладно. Надеюсь, это явление скоро перестанет быть чем-то необычным, и все 80-ти летние дамы и господа будут оставаться в обойме и приносить пользу обществу до последнего дня своей жизни.
И вот образец - незаурядная, потрясающая Кармен Делл'орефис! Сложно найти слова, чтобы выразить восхищение! Более 60 лет она остаётся супермоделью, воплощением элегантности и вкуса.
( Collapse )
Кармен Делл'Орефис
Дата рождения: 3 июня 1931 года.
Место рождения: Нью-Йорк, США.
Параметры: 91,5-66-99 см.
Рост: 178 см.
Размер одежды: европейский 38.
Размер обуви: европейский 40.
Цвет глаз: светло-карий.
Цвет волос: природный – русый,
в настоящее время – платиновый блонд.
Модельное агентство: «Models 1» (Лондон),
«Visage Management» (Цюрих),
«Trump Management» (Нью-Йорк).
После 50 лет тренировки просто необходимы для поддержания стройности, хорошего самочувствия и настроения. Однако они должны быть щадящими — и йога тут подходит как нельзя лучше.
Источник: https://lady.mail.ru/video/442-joga-posle-50-let-prostye-uprazhnenija/
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
[480x434]
[384x512]Для своей салфетки я использовала белую и розовую пряжу Ирис и крючок №1.
Салфетка состоит из нескольких отдельных мотивов.
Начинаем вязание мотива пряжей белого цвета.
• Цепочку из 14 ВП замыкаем в кольцо полустолбиком.
• 1-й ряд: 3ВП и 27 С1Н в колечко.
• 2-й ряд: 4ВП, *С1Н, 1ВП * , С1Н – всего 13 столбиков, провязанных под каждую петлю 1-го ряда.
• В конце ряда набираем 3ВП и вытягиваем длинную петлю для того, чтобы вязание не распустилось.
Теперь берем пряжу розового цвета.
Набираем 14 ВП, вводим полученную цепочку под колечко белого цвета, замыкаем в кольцо полустолбиком и вяжем 2 ряда так же, как и пряжей белого цвета.
Такой принцип нам уже знаком из описания вязания круглого японского коврика.
Полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Нам есть чему поучиться у этого мудрого народа.
Основные правила тибетского воспитания:
– Самое важное — никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.
– Первый период: до 5 лет. С ребенком нужно обращаться «как с царем». Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?
[700x427]«Я стал искать нужное мне слово среди терминов, связанных с областью управления для регулирования. Единственное, что я смог подобрать, было греческое слово «kybernetes», обозначающее «рулевой», «штурман». Я решил, что, поскольку слово, которое я отыскал, будет употреблено по-английски, следует отдать предпочтение английскому произношению, а не греческому. Так я набрел на слово кибернетика» — так объяснил рождение нового понятия сам автор.
[695x412]
Всё-таки краткость – сестра таланта. До кома в горле просто.
Один раз Эрнест Хемингуэй заключил пари, что сможет написать самый короткий трогательный рассказ в мире. Он выиграл спор: «Продаются детские ботиночки. Неношеные» («For sale: baby shoes, never worn»). С тех пор многие пытаются повторить его эксперимент и составить целую историю из 6 слов, способную тронуть и удивить читателя (в переводе может быть на слово больше или меньше).
- Незнакомцы. Друзья. Лучшие друзья. Любовники. Незнакомцы.
- «Вы ошиблись номером», – ответил знакомый голос.
- Пассажиры, сейчас с вами говорит не капитан.
- Я встретил родственную душу. А она – нет.
- Продаю парашют: никогда не открывался, слегка запятнан.
- Это наша золотая свадьба. Столик на одного.
- Сегодня я снова представился своей матери.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
В сезон баклажанов продолжаю отыскивать рецепты вкусных блюд из них без обжаривания. Баклажаны в томатном соусе oчень ароматное, вкусное и простое в приготовлении овощное блюдо. Баклажаны с чесноком в томатном соусе — до сих пор у меня текут слюнки, когда я вспоминаю их вкус! И это далеко не преувеличение, так как этот вкус действительно неповторим, и его нельзя спутать ни с чем другим. Так что если вы любите баклажаны, то должны обязательно попробовать этот рецепт. Важно сказать о том, что готовятся баклажаны довольно быстро,a вкус получается невероятно яркий и особенно изысканный.
[700x525]Это цитата сообщения Оля-фа Оригинальное сообщение
Мужчины не отличают эти грибочки от настощих, а женщины недоумевают - как это сделано?А это блюдо дешевле в нашем регионе в 15 раз от близнеца по вкусу - жареных грибов! Я не жмот, но готовим и наслаждаемся вкусом и своим проворством!Идёт и с картофельным пюре , и с рисом, и просто для души!
Поменяйте местами лягушек. Три лягушки слева должны переместиться на 3 камня справа, а три лягушки справа – на 3 камня слева.
Каждая лягушка может прыгать только вперёд на соседний камень, если он пустует, или на пустующий камень позади соседней лягушки.
Click "REINICIAR", чтобы начать.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Каждая хозяйка сталкивается с такой проблемой, как отстирать кухонные полотенца. Зачастую приходится просто выбрасывать их, не справившись с этой проблемой. Я обычно их собираю, а летом отправляю на дачу, там всегда пригодится лишняя тряпочка. Вот и в эту зиму собралось несколько полотенец для отправки на дачу.
Но тут на мои глаза попалась статья с рекомендациями, как отстирать кухонные полотенца. Они были такими странными, при стирке, даже не при стирке, а при замачивании (стирать вам и не придется) добавляется подсолнечное масло. Я как-то засомневалась, но все же сохранила себе эту информацию. Недавно решила испробовать этот метод, вы знаете, я была удивлена, как легко и просто все пятна на кухонных полотенцах и салфетках были удалены
ДО ПОСЛЕ
[365x274]
[365x274]
