Автор: Вероника Крамарь

Нам потребуется:
фарш (домашний) 500 гр
лаваш (тонкий)1 уп
сыр 50 гр
лук 1 шт
для соуса:
молоко 380 мл
мука 3 ст.л.(с горкой)
масло сливочное 150 гр
сахар 2 ч.л
соль 1 ч.л
Лук почистить, нарезать и обжарить на растительном масле, затем добавить фарш и обжарить до готовности. Посолить и поперчить по вкусу.
Приготовить соус: масло растопить, добавить муку, пассеровать до золотистого цвета. Добавить молоко, сахар и соль. Варить до загустения (при помешивании).
В форму выложить лист лаваша сверху фарш, затем соус. Слои повторить несколько раз. Верхний слой посыпать сыром. Поставить лазанью в заранее разогретую духовку и запекать при 200 градусах примерно 25 минут. 

Приятного аппетита!!!

Автор https://vk.com/id118179820

Автор: Анна Дермелёва

3 желтка
3/4 стакана сахара,
взбить до побеления.
добавить 3/4 стакана муки,
1/2 чайной ложки соды,
взбить.
3 охлажденных белка взбить до устойчивых пиков.
аккуратно подмешать белки к тесту.
тесто вылить в форму и выпекать 20 минут.
готовый бисквитик вынуть на доску,разрезать горячим и сразу смазать домашним сливовым джемом(кисло-сладким,густым и жутко вкусным).
сверху-смазать джемом и присыпать сахарной пудрой.
за пол часа готов нежный,с приятной кислинкой,пирог к чаю.

Автор: Юлия Матвеева

Бананы 3 шт. 
Сахар коричневый 70 г
Соль ¼ ч.л. 
Мука пшеничная 500 г
Дрожжи сухие 5 г 
Грецкие орехи 150 г
Оливковое масло 3 ст.л.

Бананы взбить в блендере в пюре, добавить немного телой воды, чтобы стало 400мл. Добавить дрожжи. Растворить. Затем добавить остальные ингредиенты и замесить тесто.
Готовим в мультиварке на режиме "Хлеб" 3 часа, за час до окончания времени хлеб перевернуть.
Если такого режима нет, то готовое тесто поставить в теплое место для подхода. Затем готовить на режиме "Выпечка" 50 минут, перевернуть и добавить ещё 40 минут.
Вкусный, ароматный, сладковатый хлеб к чаю готов!

Халатики, пеньюарчики.

[показать] Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока.

Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

[показать] Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.

Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

[показать] Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей.

Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

[показать] Мазь с воском для придания прочности ногтям. 

Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

[показать] Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. 

Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

[показать] Укрепляющая ванночка из соли и йода. 

Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

[показать] Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. 

Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.

[показать] Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. 

Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

[показать] Лечебная маска из натурального воска. 

Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

[показать] Отвар из трав для укрепления и питания

[показать] Выбрав для своей прихожей встроенный шкаф-куп, вы сможете сэкономить до 50% стоимости.
[показать] Шкафы-купе с фотопечатью практичны у узком коридоре, где нет смысла ставить зеркальный шкаф. В котором мало, что интересного может отразиться, и зеркало, как ни крути, травмоопасно.	[показать] Все красота зеркальных шкафов-купе эффектно используется в просторных прихожих или холлах. Самый стандартный шкаф, аккуратно оформленный белоснежными модлингами выглядит дорого и стильно.
[показать] Самая распространенная ошибка при установке шкафа-купе в прихожей, это установка зеркального шкафа в торце узкого коридора. Так ваша крохотная прихожая визуально превращается в туннель.	[показать] За элегантными арочными дверцами шкафа-купе скрывается не только верхняя одежда или обувь. Вы можете хранить в нем гладильную доску, пылесос, теплые одеяла, дорожные сумки и много другое.

Правда жизни)))

Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте. 

Омолаживают и стабилизируют все системы организма. 

Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы. 

Обогащают кровь кислородом. 
Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности. 
Повышают выносливость организма к холоду. 
Гасят различные инфекции и воспалительные процессы. 
Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие
вредные вещества. Повышают иммунитет. 
Возвращают остроту зрения. 
Заживляют раны. 
Восстанавливают волосы. 
Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему. 
Способствуют активному долголетию. 

Проростки всех зерен полезны, но лучше брать пшеницу, которая имеет в себе наиболее полезные для лечения и профилактики вещества и удобна для приготовления 

Как проращивать пшеницу? 


Способ 1. Для проращивания берут 80-100 г пшеницы, промывают ее в проточной воде 2-3 раза. Поврежденные и недозрелые зерна выбрасывают. Промытую пшеницу расстилают слоем не более 2-3 см в фарфоровой или другой посуде. Потом заливают эту пшеницу водой так, чтобы верхний слой зерен только прикасался к поверхности воды. Все это накрывают марлей. Главное - обеспечить зерна влагой, воздухом и теплом - до 22 градусов. Через 24-30 часов пшеница покажет беленькие проростки. После того, как они станут длиной 2-3 миллиметра, пшеницу нужно обязательно вновь промыть. Это и есть проросшая пшеница. Для удобного использования ее нужно измельчить на мясорубке или кофемолке. Вот такую проросшую пшеницу и употребляют в пищу, медленно и тщательно пережевывая. Например, 1 чайную ложку необходимо жевать одну минуту, сделав при этом 50-60 жевательных движений. Это главный процесс получения организмом природного эликсира, который образуется во рту. 

Те, кто ленится или жует с трудом, могут делать так: в толченую пшеницу добавить 1-1,5 стакана воды, размешать до однородной массы, потом отжать - будет пшеничное молоко, которое также полезно. 

Способ 2. Вечером залить 2 ст. ложки пшеницы (порция на 1 человека) и оставить на ночь. Пшеницу берут твердых сортов. Утром вылить воду, прополоскать зерно, снова слить воду и поставить баночку под углом 45 градусов дном вверх, предварительно накрыв баночку марлей под резинку. Так как зерна размокли, они распределяются по стенкам баночки, а марля не дает им высыпаться. Через несколько часов зерна проклюнутся, их надо сполоснуть, и... все готово. Таким же образом можно проращивать и другие зерна. 

Способ 3. Из книги Г.П.Малахов "Основы здоровья": 2-3 стакана пшеничного зерна моют и кладут в эмалированную глубокую тарелку. Заливают примерно на 1/4—1/3 толщины слоя пшеницы протиевой (талой) водой. Сверху зерно прикрывают блюдцем или мокрой тканью. Тарелку оставляют при температуре 22—23°С, время от времени увлажняя верхнюю ткань, пока зерна не проклюнутся. Обычно на это требуется 1,5—3 дня. После чего промываете их прохладной кипячёной водой и тарелку с проросшей пшеницей обертываете целлофановым пакетом и помещаете в холодильник, ближе к морозильной камере (но в морозильную камеру не желательно), чтобы приостановить дальнейший рост. По мере надобности вы берете ежедневно столько проросшей пшеницы, сколько вам необходимо. Так без лишних хлопот вам хватит на 3—5 дней, что значительно упрощает процесс ее приготовления. 

Таким же образом готовятся все остальные зерновые продукты: кукуруза, рожь и т. д. При длине выростка 1—1,5 мм отмечается максимальная биологическая ценность зерна.

Приготовленные таким образом зерна богаты витаминами, особенно группы В (в 6 раз больше, чем до прорастания) и Е (в сто раз и более, чем до прорастания), ферментами, микроэлементами (содержатся в оболочке), и к тому же при переваривании белков пшеницы образуются особые вещества - эндорфины. В дополнение крахмал превращается в солодовый сахар под действием ферментов, этот продукт ближе к углеводистым овощам, чем к крахмальным. Все эти вещества необходимы для построения клеток человеческого тела и укрепления психики.

Вот интересная выдержка из доклада врача-йога госпожи Шмит: "Проводимая в течение 20 лет большая экспериментальная работа полностью подтверждает эффективность стимулирующего действия проросшей пшеницы - этого природного эликсира жизни - на координацию

#Рецепты_здоровья@welnessphilosophy

1 ч. ложку семян моркови залить 1 стаканом воды, довести до кипения и варить на малом огне 10 минут. Настаивать 30-40 минут, процедить. Пить теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Курс лечения – месяц. После недельного перерыва повторить.

Настоять 200 г семян укропа на 250 мл водки 2 недели. Принимать по 1 ст. л. З раза в день перед едой. Мы настаивали 400 г семян укропа на 500 мл спирта, разведенного пополам. Готовили такую порцию 3 раза. И муж выздоровел. Болезнь не возвращалась на протяжении дальнейшей его жизни. Прожил он до 86 лет, а болел в возрасте 59-60 лет. Работал до 74 лет. В любую погоду ходил - грудь нараспашку, и шарф не носил. Вот два случая выздоровления. Надеюсь, рецепт еще кому-то поможет. Он простой и доступный.

Эти пинетки — для новорожденного малыша от 0 до двух месяцев.
Пинетки вяжутся на двух спицах из пряжи двух цветов. Использовалась пряжа Флейта (20% шерсть, 80% акрил, 500м/100г) в 2 нити.

Набираем 37 петель и вяжем лицевыми петлями 9 рядов. В 4-м, 6-м и 8-м рядах добавляем 4 петли: 1 петлю в начале ряда, по две петли в середине и 1 петлю в конце ряда.

Накиды провязываем за заднюю стенку, чтобы полотно было плотным.

Подошву вяжем белой нитью.

1 -3 ряд: все петли лицевые

4 ряд: кромочная, 1 лиц., накид, 16 лиц., накид, 1 лиц., накид, 16 лиц., накид, 1 лиц., кромочная.

5 ряд: все петли лицевые

6 ряд: кромочная, 1 лиц., накид, 18 лиц., накид, 1 лиц., накид, 18 лиц., накид, 1 лиц., кромочная.

7 ряд: все петли лицевые

8 ряд: кромочная, 1 лиц., накид, 20 лиц., накид, 1 лиц., накид, 20 лиц., накид, 1 лиц., кромочная.

9 ряд: все петли лицевые

В 9-м ряду получается 49 петель.



Далее начинаем вязать боковую часть пинетки бирюзовой нитью.

Основной узор – ажурная коса. Видео этого узора можно посмотреть здесь.

Подробное описание боковой части:

10 ряд: кромочная, 3 лиц., 11 раз повторяются * 1 изн., 3 лиц. *, кромочная.

11 ряд: кромочная, 3 изн., 11 раз повторяются * 1 лиц., 3 изн.. *, кромочная.

12 ряд: кромочная, из трех лицевых петель вяжем 3 лицевых так: 3 лицевых петли снять на правую спицу, продеть через первую (самую правую) петлю вторую и третью, переснять оставшиеся две лицевые петли на левую спицу и провязать 1 лицевую, накид, 1 лицевую петлю (из 3-х лицевых 3) , 11 раз повторить * 1 изн., из 3-х лицевых 3 *, кромочная.

13 ряд: кромочная, 3 изн., 11 раз повторяются * 1 лиц., 3 изн. *, кромочная.

Эти четыре ряда (с 10-го по 13) повторяются еще один раз.

Связали 17 рядов. С 18-го ряда начинаются убавления.

18 ряд: кромочная, 3 лиц., 3 раза повторить * 1 изн., 3 лиц., *, 1 изн., 1 лиц., 3 раза по 2 лицевых вместе с наклоном влево, 1 лиц., 3 раза по 2 лицевых вместе с наклоном вправо, 1 лиц., 1 изн., 3 раза повторить * 3 лиц., 1 изн. *, 3 лиц., кромочная.

На спицах осталось 43 петли .

19 ряд: кромочная, 4 раза повторить * 3 изн., 1 лиц. *, 9 изн., 4 раза * 1 лиц., 3 изн. *, кромочная.

20 ряд: кромочная, из 3-х лицевых 3, 2 раза повторить * 1 изн., из 3-х лицевых 3 *, 1 изн., 2 лиц., 3 раза по 2 лиц. вместе с наклоном влево, 1 лиц., 3 раза по 2 лицевых вместе с наклоном вправо, 2 лиц., 1 изн., 2 раза повторить * из 3-х лицевых 3, 1 изн. *, из 3-х лицевых 3, кромочная.

На спицах осталось 37 петель.

21 ряд: кромочная, 3 раза повторить * 3 изн., 1 лиц. *, 11 изн., 3 раза повторить * 1 лиц., 3 изн. *, кромочная.

22 ряд: кромочная, 3 лиц., 2 раза повторить * 1 изн., 3 лиц., * 1 изн., 1 лиц., 2 раза по 2 лиц. вместе с наклоном влево, 1 лиц., 2 раза по 2 лицевых вместе с наклоном вправо, 1 лиц., 1 изн., 2 раза повторить * 3 лиц., 1 изн.,* 3 лиц., кромочная.

На спицах – 33 петли.

23 ряд: кромочная, 3 раза повторить * 3 изн., 1 лиц., * 7 изн., 3 раза повторить * 1 лиц., 3 изн. *, кромочная.

24 ряд: кромочная, из 3-х лицевых 3, 2 раза повторить * 1 изн., из 3-х лицевых 3 *, 1 изн., 1 лиц., 2 лиц. вместе с наклоном влево, 1 лиц., 2 лицевых вместе с наклоном вправо, 1 лиц., 1 изн., 2 раза повторить * из 3-х лицевых 3, 1 изн. *, из 3-х лицевых 3, кромочная.

На спицах – 31 петля.

25 ряд: кромочная, 3 раза повторить * 3 изн., 1 лиц., * 5 изн., 3 раза повторить * 1 лиц., 3 изн. *, кромочная.

26 ряд: кромочная, 3 лиц., 2 раза повторить * 1 изн., 3 лиц., * 1 изн., 2 лиц. вместе с наклоном влево, 1 лиц., 2 лицевых вместе с наклоном вправо, 1 изн., 2 раза повторить * 3 лиц., 1 изн.,* 3 лиц., кромочная.

На спицах осталось 29 петель.

Все остальные ряды вяжутся лицевыми петлями.

27 – 29 ряд: все лицевые петли.

30 — 31 ряд: все лицевые петли нитью белого цвета.

32 — 33 ряд: все лицевые петли нитью бирюзового цвета.

34 — 35 ряд: все лицевые петли нитью белого цвета.

36 ряд: все лицевые петли нитью бирюзового цвета.

Закрываем все 29 петель, стараясь не стягивать петли., чтобы пинетки свободно надевались на ножку малыша.