Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Удлиненный кардиган спицами

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Самомассаж для похудения «Туйфу»

Массаж живота Туйфу — это уникальный по своим очищающим и восстанавливающим организм свойствам, и очень простой в освоении  самомассаж живота. Родиной его является Китай, где он известен и широко применяется еще с древних времен.
Читать далее

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Лимфодренажный массаж живота

На нашу лимфосистему ложится большая нагрузка по выводу продуктов распада из организма.
Видео поможет вам самостоятельно освоить технику лимфодренажного массажа живота, который предупреждает нарушение лимфотока, дарит красоту телу, заряжает энергией и укрепляет здоровье.
Читать далее

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Несколько узоров спицами

1.


2.


3.


4.


5.


6.

7.

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Джемпер оверсайз с косами

Розовый джемпер оверсайз с косами со схемой и пошаговым описанием вязания.

Вам потребуется: 650 (700, 750, 800) грамм розовой пряжи, состоящей из 78% хлопка, 22% шелка; длиной нити 80 метров в 50 граммах; спицы № 4,5 и 5; круговые спицы № 4,5 длиной 40 см; 1 вспомогательная спица для вязания «кос».

Читать далее...

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Свободный женский джемпер

Модная модель женского джемпера с короткими рукавами и V-образной вставкой .

Вам потребуется: 300 (350) грамм зелёной (цвет 41) пряжи Cashsilk Lana Grossa, состоящей из 40 % полиамида, 30 % бамбука, 15 % кашемира, 15 % шёлка, длиной нити 75 метров в 50 граммах; спицы № 10, круговые спицы № 9, крючок № 8.

Размеры джемпера: 36-38 (40-42).

Читать далее...

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

Спицы.Пуловер с ажурной вставкой

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Туника крючком.
автор модели АННА НОСОВА
Источник
http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/profile
https://www.liveinternet.ru/users/liepa_osinka/post416801922/

СХЕМА

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Три пуловера с фантазийным узором спицами





Дальше

Серия сообщений "Пуловеры спицами1":

Часть 1 - Пуловеры спицами. 6 моделей
Часть 2 - Выкрутасистый пуловер спицами. Mezginiu pasaulis №6/2013
...
Часть 7 - Лимонный ажурный пуловер спицами
Часть 8 - Звонкие ручейки - азиатский пуловер и жакет спицами
Часть 9 - Три пуловера с фантазийным узором спицами
Часть 10 - Вяжем наряды с оголёнными плечами
Часть 11 - Два пуловера с одним узором из Vogue Knitting 2014
...
Часть 26 - Женские пуловеры спицами из Alize №8/2011
Часть 27 - Зелёный и пёстрый пуловер. Два урока по вязанию
Часть 28 - Подборка вязаных моделей с узором "листья"

Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение

пальто

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Удлиненный летний пуловер с широкими полосами. Вязание спицами


Легкий пуловер, связанный простой лицевой гладью из пряжи
разных цветов и драпированный лентой. Всего одна
оригинальная деталь, и пуловер выглядит женственно и изящно!

[501x700]


Размеры: 36/38 (40/42)
Размеры (российские): 42/44 (46/48)

Вам потребуется: по 100 (150) г чёрно-коричневой (цв. 36), серо-коричневой (цв. 4), светло-серой (цв. 33), цвета экрю (цв. 1) и белой (цв. 17) пряжи Lаnа Grоssа LINАRТЕ (40% вискозы, 30% хлопка, 20% льна, 10% полиамида, 125 м/50 г); прямые спицы № 4,5 и № 5; круговые спицы № 5 длиной 80 и 100 см; 170 (180) см сатиновой ленты шириной 7 мм.

Техника вязания: резинка 1х1, лицевая гладь.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ >>>

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Сабрина №1/2017 Вязание для полных женщин



Дальше

Серия сообщений "Сабрина2016-18":

Часть 1 - Сабрина №2/2016
Часть 2 - Сабрина №3/2016 Лучшее для лета
...
Часть 13 - Сабрина №11/2016
Часть 14 - Сабрина №12/2016
Часть 15 - Сабрина №1/2017 Вязание для полных женщин
Часть 16 - Сабрина №1/2017
Часть 17 - Сабрина №2/2017 Учимся вязать на спицах
...
Часть 29 - Сабрина №2/2018 Вязание для полных женщин
Часть 30 - Сабрина №2/2018
Часть 31 - Сабрина №3/2018

Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris Оригинальное сообщение

Неповторимый Марио Ланца

[показать]Как-то в Нью-Йорке после одного из своих триумфальных концертов Лучано Паваротти, Хосе Каррерас и Пласидо Доминго давали пресс-конференцию. Журналисты задали корифеям вопрос: кто вдохновил их начать музыкальную карьеру. Самое удивительное, что все три лучших тенора мира дали одинаковый ответ – Марио Ланца .

Фильмами с его участием в 50-х годах прошлого века восхищался весь мир. В них звучит самая разная музыка: поп-шлягеры, итальянские канцоны и, конечно же, оперные арии. Однако по жанру ленты с Марио Ланца в главной роли – самые настоящие мюзиклы.

Вспомним об одном из величайших певцов XX века!

Неополитанская песня "Funiculì Funiculà" на английском языке

слушаем дальше

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

Джняна-мудра от бессонницы и депрессии

Источник http://www.magicwish.ru/publ/dzhnjana_mudra_ot_bessonicy_i_depressii/19-1-0-3508

Джняна-мудра от бессонницы и депрессии

Джняна - это истина, сакральное знание, которое приходит в период просветления после долгих медитаций. Все стремятся постичь Джняну, а она всегда среди нас. Следующая мудра - одно из ее отражений...

Для чего эта мудра

Джняна-мудра нормализует сон. Она прекрасно помогает как при бессоннице, так и при сонливости днем. Чаще всего мудру используют для снятия стресса и депрессивного состояния. Она справляется с чувством тревоги, мнительностью, чрезмерными переживаниями.

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

КАРТА МЫСЛЕЙ (упражнение).

Рисовать карту мыслей придумал Тони Бьюзен — английский психолог, который всю жизнь ищет, как заставить мозг работать быстрее и продуктивнее. Метод быстро распространился и сейчас в интернете можно найти разные программы и сервисы для рисования карт, включая бесплатное приложение iMindMap для создания карты на экране своего гаджета. В целом, не имеет значения, где вы создаете свою карту — на мобильном устройстве, домашнем компьютере или вручную, на листе бумаги. Эффект от этого не теряется.
Читать далее...

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

За месяц до лета: 10 упражнений, которые приведут тело в форму

Источник http://smiten.ru/another/39874-za-mesyac-do-leta-1...rivedut-telo-v-formu,full.html


Самый популярный запрос, с которым занимающиеся приходят к персональным тренерам или на групповые занятия: «как срочно прийти в форму? До отпуска месяц». Естественно, фитнес-инструкторы научились работать с такой задачей максимально эффективно и безопасно. Формула проста: правильное питание и постоянный тренировочный режим. Лучше всего для таких задач подходит функциональный тренинг. За счет того, что все упражнения выполняются с нейтральным положением позвоночника, и включаются стабилизаторы основных суставов, энергообмен повышается и тратится жировая ткань, скрывающая идеальное тело. Правило нейтрального выравнивания основано на ощущениях напряжения живота и верха спины, а так же на Читать далее...

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Расчет петель реглана сверху с ростком

http://prjaga.ru/uroki-vyazaniya/uroki-vyazaniya-s...etel-reglana-sverkhu-s-rostkom

 

[580x326]

Читать далее...

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

Как отбелить белую рубашку?

Источник https://sunmag.me/sovety/27-01-2014-kak-otbelit-beluyu-rubashku.html


Читать далее...