• Авторизация


Без заголовка 08-02-2016 08:59

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Как правильно сшивать вязаные изделия

[600x399]

Этот мастер-класс о том, как получить идеальный шов без узлов и необходимости прятать концы.

При сшивании вязаных деталей возникают 2 задачи:
— рисунок, если он есть, не должен перекашиваться в районе шва, первая и последняя петля одного и того же ряда должны совпадать;
— узлы, концы нитей не должны быть заметны, особенно на ответственных местах (манжеты, низ изделия и т.п.).

Итак, приступим.

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-02-2016 07:44

Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение

Мастер-класс: Сказочный домик

http://mastera-rukodeliya.ru/origami/4129-skazochnyi-domik.html

Мастер-класс: Сказочный домик


1.
[497x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-02-2016 23:20

Это цитата сообщения саНитка Оригинальное сообщение

Как определить свой размер

[700x558]
[700x568]
[652x700]
[700x612]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:17

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Платье Джейн Биркин

Фасон платья прост. Верхняя часть платья напоминает водолазку с рукавами 7/8 и воротником-горлышком. Нижняя часть -- это короткая юбка трапеция. Для этого платья понадобится 1 метр 40 сантиметров ткани.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:15

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Пирожные «Аджуа» с начинкой из фиников

[показать]

Аджуа – это турецкое пирожное с финиками. Готовится оно быстро и просто. Тесто без яиц и сахара, на основе манной крупы, главной составляющей и отличительной особенностью турецких, да и всех арабских сладостей. Оно замечательно гармонирует со сладостью финиковой начинки. Пирожные очень вкусные и ароматные. Самое главное, выпекать их при высокой температуре, тогда они будет рассыпчатыми, нежными и мягкими. Поскольку приближаются любимые всеми праздниками, предлагаю приготовить пирожные в Новогоднем стиле : в виде ёлочек, снеговиков и колокольчиков. Тесто очень приятное и легкое в работе. Так что с формовкой пирожных можно пофантазировать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:14

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты

 

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!

Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться  после 25 лет. К  30  годам  ситуация  усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.

Гимнастика для лица.

Морщины на лбу.

Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.    

       
Обвислые щеки.


Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.

Усталые глаза.


Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.


Отвислые уголки рта.


Зажать  губы  между зубами,  подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.


Морщинки у глаз.


Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот,   выдвинуть   вперед  нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.

 

 

Чтобы не опускались брови.


Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.


Против дряблости верхних век.


Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.

Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Наливной пирог с капустой - потрясающе легко и быстро!!!

Наверное, лишь ленивый еще не написал о своем наливном пироге.
Решила и я поделиться рецептиком.
Пирожок получается очень сочным, нежным, сливочным на вкус, а главное, проще его нет, наверное, ничего.
Я даже не заметила, как приготовила его...

[показать]

[показать]Тык! - и рецептик откроется!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:10

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПИРОЖКИ *БОЧОНКИ*

Дрожжевые пирожки с нежной начинкой из капусты. Тесто получается немного гуще обычного, за счет этого, при выпечке, пирожки хорошо держат форму. Но, раскатав тесто тонко и положив много начинки, на вкусе это не отражается... Такими пирогами можно и гостей потчевать...

[700x522]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:08

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

БЕЛОСНЕЖНЫЕ ЗУБКИ

БЕЛОСНЕЖНЫЕ ЗУБКИ

Простые рецепты как сделать свои зубки белее:

💧 Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.

💧 Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов.

💧 Еще один рецепт отбеливания зубов в домашних условиях: приготовьте смесь 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капель перекиси водорода. Наносите эту смесь на поверхность зубов не больше двух раз в неделю! Она замечательно отбеливает зубы. После нанесения Вы можете почувствовать небольшое жжение на деснах, но никакого вреда ни зубам, ни деснам она не причинит.

💧 Сок половинки лимона смешать с пищевой содой до получения кашицеобразной массы. После этого нанесите средство сначала на верхние, затем на нижние зубы, на каждых держать в течение одной минуты. После этого почистите зубы щеткой с зубной пастой. Используйте этот рецепт для интенсивного отбеливания не чаще одного раза в неделю.
[700x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:05

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Как правильно запивать лекарства

[300x225]Как правильно запивать лекарства?

Казалось бы, какая разница, чем запить лекарство, главное его проглотить. Однако, отнюдь не все жидкости подходят для запивания таблеток. Нельзя бездумно запивать лекарство первым, что подвернулось под руку, поскольку, вместо лечебного эффекта можно получить совершенно противоположный результат.

Дело в том, что химические вещества в составе лекарств способны вступать в реакцию с напитками и продуктами питания. В результате возникают совершенно другие химические соединения, могущие причинить вред здоровью и даже привести к летальному исходу. Поэтому, прежде чем начать приём того или иного лекарственного препарата следует точно выяснить, как как именно необходимо это делать, и в том числе, чем его следует запивать.

Чем нельзя запивать таблетки

1. Кофе и чай изменяют свойства лекарств

Воздержитесь от запивания таблеток чаем, поскольку танин, содержащийся в чае:

  • нейтрализует действие оральных контрацептивов (как и настой зверобоя);
  • образует нерастворимые соединения с определёнными веществами (например, лекарства с высоким содержанием железа просто выпадают в осадок);
  • совместно с антидепрессантами может привести к нервному перевозбуждению и бессоннице;
  • замедляет всасывание лекарственных препаратов.

Нельзя запивать чаем:

  • алкалоиды (ПАПАВЕРИН, ПЛАТИФИЛЛИН, КОДЕИН);
  • препараты, используемые в неврологии, психиатрии (АМИНАЗИН и некоторые нейролептики);
  • сердечно-сосудистые средства;
  • средства, активизирующие процесс пищеварения,
  • средства для лечения язвы желудка;
  • антибиотики;
  • азотсодержащие средства (АНТИПИРИН, КОФЕИН, АМИДОПИРИН, КОДЕИН, ПАПАВЕРИН, ЭУФИЛЛИН).

Не следует запивать лекарства кофе, поскольку, действие кофе может оказаться непредсказуемым. В одних случаях он тормозит действие лекарств, а в других, наоборот, усиливает (особенно в случае приема обезболивающих препаратов).

Сочетание болеутоляющих препаратов, таких как ЦИТРАМОН, ЦИТРАПАР, ПАРАЦЕТАМОЛ, АСПИРИН, и большого количества кофе может повысить их кардио, нефро и гепатотоксичность и привести к необратимым нарушениям в работе печени, почек и сердца.

Кофе очень быстро выводит из организма антибиотики: настолько быстро, что они не успевают принести пользу.

Нежелателен приём кофе совместно с такими лекарственными препаратами, как:

  • успокоительные и снотворные;
  • противовоспалительные и болеутолящие (ПАРАЦЕТАМОЛ, АСПИРИН и пр.);
  • антибиотики пенициллинового ряда и ЭРИТРОМИЦИН.

2. Соки способны вызвать отравление лекарственными препаратами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 23:00

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Как пожарить печень: лучшие рецепты

КАК ПОЖАРИТЬ ПЕЧЕНЬ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ

[700x467]

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:58

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ В ПАУТИНКЕ

[700x465]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:48

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вяжем окат рукава

[604x372]
Автор Tamica

У начинающих вязальщиц часто большой преградой на пути к мечте становится вязание втачного рукава. Я и сама такой была: избегала моделей с втачными рукавами и вместо них вязала рукава с прямой проймой (но чаще всего этот вариант хорош только для малышковых вещей), а чуть позже наловчилась вязать реглан и продолжительное время не решалась двигаться дальше. Потом начала изучать теорию построения оката рукава, суть поняла, сделала выписки в рабочую тетрадь и даже иногда вполне успешно применяла знания на практике, но всё равно мне это казалось таким нудным... до тех пор, пока мне не пришла мысль вязать втачной рукав, используя любимую вещь в своём гардеробе в качестве образца.

Теперь я эту вещь использую не только для вязания оката рукава, но и для расчётов всех остальных величин - длина готового изделия, его ширина, ширина плеча, глубина горловины, пройма и т.д. Фактически, фабричная кофта стала готовой выкройкой и точкой отправления для реализации моих желаний: мне нравится её посадка, я знаю, как она на мне сидит, поэтому путём прибавлений/убавлений см в нужных местах я могу добиться желаемого результата.

Итак, рассказываю, как я вяжу окат рукава.

Шаг 1. Беру любимую кофту и свободно раскладываю её на плоской поверхности.

Шаг 2. Вяжу контрольный образец и узнаю плотность вязания. Пусть это будут такие величины: 10х10 см = 21п. х 29р.

Шаг 3. Прежде, чем вязать рукав, необходимо связать перед и спинку, и соответственно, вывязать на них проймы. Возникает вопрос: какой высоты должна быть пройма? Измеряю. Высота проймы равна = 18 см. Перевожу эту величину в ряды 1,8 х 29р. и получаю, что пройму необходимо связать за 52 ряда.

Шаг 4. Приступаю непосредственно к расчётам для вязания оката рукава:

- измеряю ширину рукава = 30 см и перевожу сразу в петли 3 х 21п.= 63 петли;

- измеряю высоту оката = 11 см или 1,1 х 29 = 32 ряда, за это количество рядов необходимо связать весь окат рукава;
- ещё одна нужная величина - это ширина прямой линии на верхушке оката. Раскладываю рукав так, чтобы линия плеча оказалась по центру и измеряю нужную величину - 11,5 см. Если обратиться к теории построения оката, я встречала рекомендацию делать ширину линии на верхушке оката = 5-6 см. Возможно, это классический окат рукава, но у меня к такому душа не лежит, как и не нравится измеренная величина в готовой кофточке, поэтому я позволю её себе уменьшить и сделать = 9 см, что в перерасчёте на петли = 19 петель.
Все необходимые измерения сделаны, осталось распределить закрытие петель для формирования оката втачного рукава.

Свожу полученную информацию для правильного представления воедино:

- перед началом вязания оката рукава на спицах находится 63 петли;

- окат необходимо выполнить за 32 ряда;

- ширина прямой линии на верхушке оката 19 петель.
Напомню, что классически любое закрытие петель делают каждый 2-ой ряд.

Не отвлекаясь на теорию расчета ширины проймы(хотя тут ничего сложного, для создания плавной линии проймы закрытие петель делают от большего числа петель к меньшему за несколько заходов), напишу, какое закрытие петель проймы было у меня: 4,2,1,1. Для чего нужны эти значения? Такое же закрытие петель нужно сделать и в начале вязания оката рукава, т.е. закрыть каждый 2-ой ряд с обеих сторон полотна петли в порядке 4,2,1,1.

Итого провязано 8 рядов, закрыто (4+2+1+1)х2 = 16 петель и на спицах осталось 63-16=47 петель.

Сразу исключу из расчётов петли верхушки оката: 47-19=28 петель ещё нужно закрыть с двух сторон рукава, соответственно, с одной стороны нужно закрыть 28/2=14 петель за 22 ряда = 32р.(общее число)-8р.(уже провязанных)-2р.(для закрытия центральных 19-ти петель).

Для плавного закругленного оката сверху предпоследние закрытия петель сделаю, например, такими: 2,3,4. На это уйдет 6 рядов и по 9 петель с каждой стороны.

Осталось закрыть средние 14-9=5 петель оката за 22-6=16 рядов. Закрывая по одной петле каждый 2-ой ряд, понадобится 10 рядов. 6 рядов лишние. Убрать ряды - это значит уменьшить высоту оката, что неправильно. Второе решение - немного изменить линию оката, в готовом изделии это будет почти незаметно, поэтому делаю корректировку расклада петель. Для 6-ти рядов нужно раздобыть 6 петель, по 3 петли на каждую сторону оката.

Пусть ширина линии верхушки оката будет не 19, а 17 петель, это даст 2 незадействованные петли, плюс скорректирую предпоследние закрытия петель для закруглённости оката и вместо такой последовательности 2,3,4 сделаю такую 2,2,3, что освободит еще по 2 петли с каждой стороны. Итого 6 нужных петель найдено и окончательная раскладка закрытия петель для оката рукава будет выглядеть так:

4,2,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,2,2,3,17,3,2,2,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,2,4.
Эту раскладку можно посмотреть на фото(образец имеет другую раскладку петель и представлен для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:45

Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение

красивый плед



1.
[466x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:44

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Женский джемпер с капюшоном

http://vjazhem.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...henskij-dzhemper-s-kapjushonom

1.
[503x700]

2.
[300x565]

3.
[398x700]

Вязаный спицами женский джемпер. Все размеры!

Дизайн: Jenny Watson

Размеры: XS-S(M)L(XL)XXL(XXXL)

Размеры готового изделия: обхват груди - 89(106)116(123)132(141) см, длина - 55(56)58(60)62(64) см, внутренняя длина рукава - 43(46)46(47)48(48) см.

Вам потребуется

Пряжа Novita 7 Veljesta (75% шерсть, 25% полиамид, 100 м/50 г) - 600(700)800(900)900(1000) г синего цвета (160).

Прямые и круговые спицы № 4 и № 5.

Резинка 2x2: вяжите попеременно 2 лиц. п. и 2 изн. п.

Рельефный узор: вяжите по схеме.

Плотность вязания: 23 п. х 24 ряда рельефного узора на спицах № 5 = 10 х 10 см.

Описание вязания женского джемпера

Спинка: на спицы № 4 наберите 102(122)130(142)150(162) п., вяжите 11 рядов резинкой 2x2. При этом в последнем изн. ряду равномерно прибавьте 0{0)2(0)2(0) п. = 102(122)132 (142)142(152)162 п. Затем поменяйте спицы на № 5 и вяжите рельефным узором, начиная с 1-го ряда схемы, следующим образом: 1 изн. п., выполните раппорт В х 0(0)2(0)0(1) раз, раппорт А х 1 (0)0(1)0(0) раз, раппорт В х 2(0)0(2)0(0) раз, *раппорт А х 2 раза, раппорт В х 2 раза*, повторите *-* 4(5)5(6)7(7) раз, в конце вяжите раппорт А х 1(2)2(1)2(2) раза, раппорт В х 0(1)2(0)0(1) раз. Повторяйте 1-16-й ряды схемы.

На высоте работы 37 см после выполнения 2-го или 10-го ряда схемы для пройм начинайте убавлять с обеих сторон в каждом лиц. ряду 10 раз х 1 п. = 82(102)112(122)132(142) п. На высоте проймы 18(19)21(23)25(27) см после завершения последнего изн. ряда в следующем ряду закройте 11(21)26(31)36(41) п. плеча, провяжите следующие 60 п. горловины и закройте оставшиеся 11(21)26(31)36(41) п. плеча. Средние 60 п. горловины перенесите на доп. спицу и отложите.

Перед: вяжите аналогично спинке, но одновременно с началом вывязывания проймы начинайте вывязывать разрез следующим образом: убавьте 1 п. для проймы, провяжите 44(54)59(64)69(74) п. = 45(55)60(65)70(75) п., оставшиеся 56(66)71(76)81(86) п. отложите и далее вяжите только первую часть. Убавления для проймы выполните аналогично спинке = 36(46)51(56)61(66) п. На той же высоте, что и на спинке, закройте крайние 11(21)26(31)36(41) п. плеча, оставшиеся петли горловины перенесите на доп. спицу и отложите. Вернитесь к второй половине горловины, закройте крайние 10 п. с внутренней стороны и далее вяжите симметрично первой части.

Капюшон: выполните плечевые швы. Перенесите отложенные петли на круговые спицы № 5 = 110 п. Вяжите рельефным узором. На высоте работы 25(25)25(27)27(27) см после выполнения очередного изн. ряда в следующем лиц. ряду закройте крайние 37 п., провяжите следующие 35 п. = 36 п. и закройте оставшиеся 37 п. Продолжайте вязать средние 36 п. по рисунку еще 15 см. Закройте петли.

Рукава: на спицы № 4 наберите 50(50)50(62)62(62) п., вяжите 11 рядов резинкой 2x2. При этом в последнем ряду равномерно прибавьте 2(2)2(0)0(0) п. = 52(52)52(62)62(62) п. Далее вяжите рельефным узо ром, начиная с 1-го ряда схемы, следующим образом: 1 изн. п., выполните раппорт В х 0(0)0(0)1(1) раз, *paппopт А х 2 раза, раппорт В х 2 раза*, повторите *-* еще один раз, раппорт А х 2 раза, в конце провяжите раппорт В х 0(0)0(1)1(1) раз и 1 изн. п. Повторяйте 1-16 й ряды. В 7-м ряду рельефного узора для скосов рукава прибавьте с обеих сторон по 1 п.

Повторяйте прибавления в каждом 6-м ряду до тех пор, пока на спицах не будет всего 78(82)88(92)94(102) п. Прибавленные петли включайте в общий узор. На высоте работы 43(46)46(47)48(48) см для оката рукава убавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 10 раз х 1 п. = 58(62)68(72)74(82) п., затем закройте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 5(5)6(6)6(7) раз = 8(12)8(12) 14(12) п., оставшиеся петли рукава закройте за один прием.

Сборка: разложите детали на горизонтальной поверхности, увлажните с изн. стороны и дайте высохнуть. Выполните верхние швы капюшона. Для планки на спицы № 4 наберите 15 п. и вяжите резинкой 2x1, начиная с 2 лиц. п. вяжите до необходимой длины полоски (= длина края капюшона + передние края разреза спереди). Подшейте планку по краю изделия, короткие края планки подшейте спереди внахлест. Вшейте рукава в проймы, выполните боковые швы и швы рукавов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:40

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Узор спицами

[700x291]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:37

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Вяжем в технике филе

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:34

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

7 СПОСОБОВ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ

7 СПОСОБОВ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ
▫ Сделай банановый пилинг

С помощью кожуры от банана можно сделать тон зубной эмали значительно светлее! Просто после того, как ты доела банан (который, кстати, считается одним из самых полезных продуктов в мире), потри зубы внутренней частью шкурки, по минуте на верхние и нижние зубы. Не полоскай рот и ничего не ешь в течение 10 минут, а потом почисти зубы сухой (!) щеткой. Повторяй хоть каждый день.

▫ Ешь сыр

Сам по себе он не отбеливает зубы, но уменьшает риск возникновения поверхностного кариеса, из-за которого эмаль может приобретать желтоватый или коричневатый оттенок. Секрет в том, что у сыра довольно вязкая консистенция, которая, как липкая лента, собирает с поверхности зубов все вредоносные бактерии и микрочастицы пищи. Главное — откусывай прямо от куска, чтобы волшебное действие распространялось и на межзубное пространство.

▫ Чисти зубы клубникой

Тайра Бэнкс и Кэтрин Зета-Джонс не скрывают, что отбеливающим пастам предпочитают натуральную клубнику. Содержащиеся в ягоде кислоты очищают зубы от налета и обладают отбеливающим эффектом. Можешь делать пилинг, как в примере с бананом, а можешь приготовить себе самодельную зубную пасту. Для одной чистки тебе потребуется одна крупная или две маленькие клубники, щепотка соли и четверть чайной ложки пищевой соды. Ягоды раздави, вмешай в это пюре соль и соду и чисти зубы, как обычно. Соль будет работать как адсорбент, впитывая все загрязнения, сода — как абразив, отчищая эмаль, а фруктовые кислоты — как отбеливатель. Тройной удар

▫ Используй яблочный уксус

Отличный способ и зубы отбелить, и бактерии в полости рта изничтожить. Смешай половину чайной ложки уксуса с таким же количеством воды, обмакни туда зубную щетку и чисти зубы безо всякой пасты. Через месяц ежедневного применения этого метода эмаль станет на тон светлее! При этом ты совершенно ничем не рискуешь. Главное — не забывай прополоскать рот простой водой после чистки, чтобы не оставлять на эмали излишки кислоты.

▫ Приготовь лимонную цедру

Отличная отбеливающая паста получается из натертой лимонной цедры и пищевой соды. Но учти: это тяжелая артиллерия. Зубы станут белее уже после 2−3 использований, но постоянно этот метод использовать нельзя, иначе эмаль может истончиться. Так что сохрани на случай экстренной необходимости.

▫ Призови на помощь масло

Неожиданно, но очень эффективно и совершенно безопасно. Способ известен много сотен лет, но почему-то используется крайне редко. А зря! Итак, тебе потребуется кокосовое масло (лучше холодного отжима). С помощью ватного диска нанеси его на все доступные тебе поверхности зубов. Старайся, чтобы масло попало и в межзубные промежутки. Оставь на 15 минут, затем прополощи рот и чисти зубы, как обычно. Масло растворяет застарелый налет, освежает дыхание и помогает зубной щетке лучше справляться со своими обязанностями.

▫ Держи дистанцию

Если ты решила всерьез заняться домашним отбеливанием, помни: лучше всего проводить отбеливающие процедуры перед сном, чтобы исключить кофе, чай, вино и другие окрашивающие эмаль напитки хотя бы на 8 часов. И улыбайся! Улыбайся
[700x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:32

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Подушки спицами с описанием и схемами



1.
[666x507]

2.
[700x225]

3.
[700x700]

МНОГО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2016 22:31

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Пенал в виде акулы

Пенал в виде акулы:)

1.
[400x249]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии