[700x464]
Нездоровая пища, неправильный режим дня, отсутствие физической активности неизбежно ведут к увеличению подкожных жировых отложений. Это чревато не только комплексами относительно внешности, но и наносит ощутимый вред здоровью.
Несомненно, здоровое похудение — это длительный процесс, который требует правильно сбалансированного рациона и регулярных физических нагрузок… Помочь организму сбросить лишний вес в силах домашнее средство для похудения от «Так Просто!».
[показать]
[700x367]
Избыточный вес — это настоящая проблема. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как диабет и гипертония. Люди, страдающие от избыточного веса, как правило, пробуют придерживаться строгих диет или даже делают липоксацию, считая, что альтернативы нет.
Но выход всегда есть, и в данном случае гораздо проще, чем ты думаешь. Почему бы тебе не попробовать что-то более естественное и эффективное? Если ты хочешь похудеть и при этом не навредить здоровью, у нас есть для тебя отличная новость!
[показать]
Всем привет! Хочу Вас сегодня познакомить с очень простым в приготовлении слоёным пирогом из лаваша! Отлично подойдёт для завтрака, либо в качестве закуски. Пирог получается очень сочным, ароматным, нежным внутри и с хрустящей корочкой снаружи! Вкусный как в тёплом, так и холодном виде!
По рецепту: если листы лаваша большие, то может уйти и 1.5 листа, если маленькие-соответственно больше, до 3 листов. Творог у меня домашний, плотный.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
сливочное масло -50 г
творог-300 г
брынза-150 г
сыр-150 г
яйца куриные-3 шт.
укроп свежий-½ шт.
соль,перец-по вкусу
лаваш тонкий-2 пласта
Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион:
- 1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
[500x375]
Ингредиенты:
4 тушки белой рыбы (например, трески, пикшы и т.д.)
2 яйца
4 картофелины
2 ст. л. муки + мука для обвалки
подсолнечное масло
соль
[показать]
[625x448]
Не знаю почему этот салат назвали "Дамским"? Может потому, что мужчинам он просто не достаётся? Салат действительно нежный и очень вкусный.
Для приготовления "Дамского" салата нам понадобятся:
250 грамм консервированных ананасов,
150 - 200 грамм отварного куриного мяса,
твёрдый сыр (лучше всего к этому салату подходит голландский сыр) 150 - 200 грамм.
Ещё нам потребуются два (средних размеров) зубчика чеснока,
майонез,
соль,
зелень.
[показать]
[700x525]
Сегодня я к вам с Пирогом «Тропический рай», пирог просто объедение! Такой простой, но такой вкусный, что просто невозможно оторваться от него.
ИНГРЕДИЕНТЫ
• Мука – 250 г
• Яйца – 2 шт.
• Сливочное масло – 100 г
• Сахар – 120 г
• Кокосовая стружка – 20 г
• Консервированные ананасы (кольца) – 7 шт.
• Разрыхлитель для теста – 10 г
[показать]
Пицца бывает разная, а вот у меня сладкая; я приготовила эту пиццу на полдник, получилось довольно-таки оригинально и полезно - полдник в виде пиццы, желаю всем попробовать! Нам с дочкой очень понравилось!
Ингредиенты для "Сладкая пицца":
Тесто пресное (для пиццы, можно готовое, можно приготовить самой!)
Джем (лимонный, малиновый, клубничный, черничный)
Яблоко — 1 шт
Сухофрукты (у меня кумкват, можно любые сухофрукты)
Моцарелла (любой несоленый сыр)
Орехи (у меня миндаль) — 4 шт
Сахар — 1 ч. л.
Шоколад молочный / Шоколад
Зима на улице... Может не так уж и холодно, но темно и сыро, снег и слякоть. Бррр... А где-то тепло и солнце! Да-да! Турция никак меня не отпускает! Поэтому сегодня мы будем готовить несложное, но горячее и сытное турецкое блюдо. Называется оно Куру Фасулье (Kuru fasulye).
Нам понадобится:
1 столовая ложка томатной пасты
2 стакан белой фасоли
2 луковицы среднего размера
0.5 кг говяжьей мякоти
2 стакана горячей воды
черный перец, красный перец, соль
Довёл до слёз. Дальше не провожал.
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Рождество - это время ещё раз напитаться духом и уютом Новогодних праздников, а также возможность ещё раз загадать желание в Рождественскую ночь...
[показать]
Год 2018
Подкрадётся тихо, нежно
И подарит много счастья,
Доброты, любви, надежды!
Все проблемы разрешатся,
Как в чудесной детской книжке,
Чтобы жить, творить, смеяться
И любить без передышки!.
Городок у нас маленький, но есть в нём две достопримечательности: узловая станция, с которой идут поезда в разные концы страны, и две загородные улицы. Там только одноэтажные дома, и у каждого — сад и масса цветов.
Как же нам мало надо для везения: во время подошедший автобус, прийти на пять минут раньше или своевременный звонок. Иногда хочется взять и перемотать события буквально на пару часов назад, чтобы идеально вписаться в благоприятное стечение обстоятельств. Но, к сожалению, влиять на прошлое невозможно, однако будущее и настоящее по-прежнему в наших руках!
