• Авторизация


УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА 24-01-2017 19:30

Это цитата сообщения Моисеева_Надежда Оригинальное сообщение

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УЛУЧШАЮТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА, ВЫПРЯМЛЯЮТ ПОЗВОНОЧНИК, ОСВОБОЖДАЕТ СОСУДЫ ОТ ЗАЖИМОВ

Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
[показать]

Смотреть дальше...
Надежда М-Б.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
средство от головных болей 24-01-2017 19:29

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Чудодейственное средство от головных болей

Нашла в интернете рассказ женщины и её рецепт:

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.
[показать]

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Прошли головные боли полностью.  Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Юбка с имитацией складок и топ с ажурным узором 24-01-2017 13:35

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Юбка с имитацией складок и топ с ажурным узором

[показать]

Юбка на гладкой кокетке привлекает внимание фальшивыми складками, которые получаются за счет чередования полос глади и ажурного узора. Эту юбку можно носить с топом с ажурным узором в полоску: полосы, направленные на юбке вдоль, на топе идут поперек, и вместе эти изделия смотрятся очень интересно.

РАЗМЕРЫ

36/38 (40/42) 44/46

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (75% хлопка, 25% вискозы; 110 м/50 г) — 450 (500) 550 г; круговые спицы №4 и эластичная тесьма шириной 2 см для юбки.

УЗОРЫ И СХЕМЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ириски "Тянучки" (на топлeном молоке) 24-01-2017 13:35

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Ириски "Тянучки" (на топлeном молоке)

Ингредиенты:

Молоко (топленое) — 200 мл
Сахар — 150-200 г
Мед — 2 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Ванилин — 1 пачка

Приготовление:

1. В мисочку сложить все ингредиенты и залить топлёным молоком.Варить на среднем огне примерно 30 минут, постоянно помешивая.
2. Готовая масса должна быть густой, с ярким карамельным цветом.
3. Чтобы ириски получились красивыми, можно взять  формочки для льда.Их нужно немного смазать растительным маслом.
4. Затем разливаем массу и убираем в морозилку на 30 минут.Вот они, красавицы, только что с мороза. Самое время заваривать чай или ароматный кофе и звать всех к столу

Приятного аппетита, с уважением  justvitek

[550x365]

[600x398]

[604x376]

[604x534]

[604x534]

ДОБАВИТЬ К СЕБЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воздушное и пышное тесто для вареников 24-01-2017 13:34

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Воздушное и пышное тесто для вареников

 

[696x389]

Воздушное и пышное тесто для вареников

Это удивительное тесто для вареников на кефире

прочитала в отрывном календаре, лет так 10 назад.

Сразу меня поразил состав и кефир и дрожжи — и это для вареников?

Но попробовав вареники по этому рецепту я обалдела!

Какие они вкусные, нежные, прямо воздушные и легкие!

Просто невероятно!

Все соседи и родные готовят теперь вареники

только по этому рецепту, удивительно вкусно!

Не верите, а зря!

Рекомендую без зазрения совести!

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
подушки вышитыеподушки вышитые Лонгстич (longstitch)(longstitch) 24-01-2017 13:12

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

подушки вышитые Лонгстич (longstitch)

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лонгстич (longstitch)- вышивка толстой нитью 24-01-2017 13:12

Это цитата сообщения Intrigannka Оригинальное сообщение

Лонгстич (longstitch)

Лонгститч декоративен, упрощен - вышивается толстой нитью (шерсть или мулине целой пасмой, или даже большим количеством ниточек), стежки в одном направлении идут или в крайнем случае в двух (по горизонтали и вертикали).
[показать] [показать]

Еще могут добавляться фр. узелки. (см. ниже)

Интересные уроки выполнения стежков в технике Лонгстич (Longstitch) :

Вот несколько примеров

[x280] [x280]

[x300] [x300]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
(Long stitch) Лонгстич - вышивка 24-01-2017 13:11

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

Long stitch

Способов вышивки огромное количество. Их все перечислить очень затруднительно, так как все время появляются новые и новые варианты вышивания. Одни вышивки простые, другие сложные.

Если вы хотите вышивать гладью, но вам это слишком сложно, так как все стежки должны быть ровными и гладкими. Можно начать вышивать «лонг стич». Это менее сложный вариант глади, но не менее привлекательный и красивый. По-другому этот вариант еще называют длинный стежек.

Для данного вышивания надо: грубая и крупная канва, шерсть или мулине (не разобранная, то есть толщиной в 6 нитей)

Вышивается не крестами, а линиями, то есть долинными стежками. Они располагаются вертикально или горизонтально. Их расположение зависит от самого узора.

[426x420]Стежки должны идти только вдоль или только поперек, ну а точнее только горизонтально или только вертикально. Только если вы хотите выделить определенный элемент, направление стежков можно изменить.

Таким стилем лучше всего вышивать рисунки с крупными деталями. Так же очень хорошо смотрятся рисунки-орнаменты с геометрическим мотивом. Работы вышитые лонг стич смотрятся просто и красиво.

Если ваша канва очень твердая, например пластиковая, то можно вышить не просто картинку, но и что-то определенное, например, коробочку для чего-либо.                                 http://www.hobbywomen.ru/long-stitch/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК по изготовлению хардангер-салфетки 24-01-2017 13:08

Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение

МК по изготовлению хардангер-салфетки

  [показать]

  [показать]

  [показать]

 

 

Необходимые материалы

[показать]

Однажды ко мне обратились из журнала Делаем сами с предложением написать мастер-класс, посвященный хардангер-вышивке. За несколько дней до нового 2011 года статья была готова, а уже в февральском номере журнала — опубликована под названием Тонкая работа.

Т.к. я, в отличие от журнала, никак не ограничена ни количеством фотографий, ни объемом материала, привожу мастер-класс без купюр.

  • Хорошо структурированная ткань Hardanger размером 25х40 см с четким, равномерным переплетением нитей плотностью примерно 87 нитей на 10 см (22 count).
  • Гобеленовая игла №26, т.е. игла c большим ушком и тупым кончиком.
  • Небольшие ножницы с очень острыми кончиками.
  • Нити двух типов: толстые, например, ирис, кабле или перле №5, №8 и более тонкие, например, мулине в два сложения, перле №12.
  • Пяльцы диаметром около 15 см.
  • Текстильный клей, водорастворимый маркер.

Инструкция

Хардангер не терпит узелков.

Чтобы закрепить нить в начале работы, необходимо сделать несколько стежков, а затем скрыть их под настилом глади. В конце работы нить пропускается с изнаночной стороны под гладьевыми элементами, после чего нить отрезается.

Следите за правильным оформлением переходов между гладьевыми элементами.

Обязательно контролируйте себя, соотнося уровень текущего элемента с уже вышитыми по горизонтали и вертикали.

[показать] [показать] [показать]

Звездочки выполняются движением иглы от края к центру элемента с заметным утягиванием нити: благодаря этому приему в центре мадейры образуется отверстие.

[показать] [показать] [показать]

Петельный шов выполняется слева направо, игра находится внизу. Утягивайте нить: в результате должен быть получен плотный рубчик.

[показать]

Существую несколько способов дополнительно укрепить вышитый край хардангер-вышивки.

Для первого способа вам понадобится швейная машина. Поверх края, выполненного тонкой нитью, прокладывается мелкая машинная строчка. И только после этого край обшивают петельным швом.

Второй способ основан на использовании текстильного клея: по окончанию работы периметр изделия аккуратно промазывается клеем. Во избежание недоразумений оцените поведение клея на небольшом фрагменте ткани.

Обратите внимание на то, каким образом должен быть оформлен петельным швом угол вышивки: одинаковое количество стежков с обеих сторон строго вдоль прямого угла — залог безупречности.

[показать] [показать]схема выполнения штопки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хардангер.Вышивка. урок 1. 24-01-2017 13:05

Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение

Хардангер.Вышивка

Техника вышивки «хардангер» (названа по имени фьорда на севере Норвегии) – современный вариант старинной скандинавской техники строчевой вышивки. История возникновения данного рода вышивки до сих пор неясна. Но вероятно, что вышивка Хардангер создавалась как имитация кружева, которое было популярно в 1600-ых и 1700-ых в Европе. Рустикальная и одновременно изящная, несложная для выполнения и подкупающая именно своей простотой и элегантностью вышивка «хардангер» многих увлекла и заставила взяться за иглу. Вышивание в этой технике не отличается особой сложностью, но, выбрав модель, советуем начать с небольшого ее фрагмента, вышитого на салфетке. Навыки формируются легко и довольно быстро, через непродолжительное время вы сможете приступить к выполнению достаточно сложных работ.

Урок 1

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки вышивки хардангер 24-01-2017 12:58

Это цитата сообщения blumchen1 Оригинальное сообщение

Уроки Хардангер

Основные швы
Строчевая сетка, выполненная по прямой
[300x300]
Так будет выглядеть сетка, когда вы закончите работу. А сейчас, давайте рассмотрим этапы выполнения работы.
[300x300]
Начните, и выполните 5 гладьевых стежков, захватывая по 4 нити.
[300x300]
Выведите иглу на 4 нити вверх от последнего стежка. Сделайте еще блок стежков.
[300x300]
Выведите иглу на 4 нити вверх от последнего стежка. Сделайте еще блок стежков.
Снова выведите иглу на 4 нити вверх, и сделайте новый блок.
[300x300]
Вышийте таким же образом три блока с каждой стороны. Таким образом Вы вернетесь к первому блоку.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать из салфетки розочку. видео 23-01-2017 09:40

Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение

Это очень просто и очень красиво. Как сделать из салфетки розочку.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Груши в шоколадном соусе 22-01-2017 21:29

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Груши в шоколадном соусе

[600x400]

Сейчас пора вкуснейших груш и грех не использовать столь благодатную возможность для приготовления изумительных блюд из груш.

Стот удивить друзей и родных, приготовив необычный десерт. Сочные груши в шоколадном соусе с тонким привкусом мяты, ореха и сыра маскарпоне. Это то, что надо в жаркий день!

Понадобится:

    4 большие груши,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт с вишневым курдом и кремом муслин 22-01-2017 21:28

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Торт с вишневым курдом и кремом муслин

[700x524]

Все новое - хорошо забытое старое. 
Этот торт помню с глубокого детства. Мама готовила его очень часто. Рецепт очень простой. Но я ж не ищу легких путей и всегда усложняю себе жизнь. И этот раз не исключение и я заменила крем из взбитой с сахаром сметаны на крем муслин и добавила вишневый курд.... 


Итак: 

Тесто 

200 г маргарина 
1 ст. сахара 
3 яйца 
1 ст. молока 
20 г амония 
мука сколько заберет 
Скажу еще, что я брала половину рецепта и добавила 40 г миндальноц муки (но это не обязательно) 

Крем муслин 

500 мл молока 
2 яйца 
100 г сахара 
30 г кукурузного крахмала 
10 г ванильного сахара или 1 стучок ванили 
50 г сливочного масла 
200 мл сливок 33% 
миндальная эссенция по желанию 

Вишневый курд 

350 г вишни (можно замороженную) 
150 г сахара 
3 крупных яйца 
1 ст.л. кукурузного крахмала (с горкой) 
40 г сливочного масла 

А можно просто по рецепту моей мамы 

700 мл сметаны (желательно домашней, хорошей) 
1 ст. сахара 
орехи 
вишня/ чернослив по желанию 

Приготовление 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моделирование трех оригинальных юбок современных фасонов 22-01-2017 21:23

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шитье. Моделирование трех оригинальных юбок современных фасонов

Огромная благодарность автору: Арина Широкова

Приветствую всех, кто любит шить и создавать одежду своими руками!
Прямые юбки являются основой женского гардероба, но они могут быть очень разные.
И сейчас вы снова в этом убедитесь.
Мы рассмотрим моделирование трех оригинальных юбок: асимметричной юбки с запахом, юбки карандаш с воланом и юбки с запахом и оригинальной баской.
Асимметричные модели сейчас очень актуальны.
[770x287]
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
платья для пышных дам 22-01-2017 21:19

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Праздничные платья для пышных дам

[показать]

Новогоднее время — это волшебная пора. А в праздники хочется выглядеть особенно красивой и женственной.

В этом помогут вечерние платья, ведь они способны творить чудеса, всем известно, что платье — это самый женственный предмет одежды.

Именитые дизайнеры выпускают коллекции для полных дам.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сметанник со смородиной. 22-01-2017 21:18

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Быстрый сметанник со смородиной.

[показать]

Быстрый сметанник со смородиной сможет приготовить любая хозяйка. Очень простой рецепт. Получается вкусным и очень ароматным. Нам понадобятся такие ингредиенты:

1стакан сметаны

1стакан сахара
2-3 яйца
1 стакан муки
1/4чайной ложки соды или разрыхлитель
Можно добавить изюм, орехи.

Приготовление с xaa.su/28CV

Яйца растереть с сахаром, затем добавить сметану, соду и муку.
Муку добавляю постепенно, масса должна быть как на оладьи…может быть потребуется и меньше стакана.
Половину массы вылила в форму, затем положила замороженную черную смородину и залила оставшейся массой…минут на 30 в духовку и можно кушать.

 

находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый пирог с вишней от мамы... 22-01-2017 21:17

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Быстрый пирог с вишней от мамы...

(500x375, 99Kb)

Пришла к Вам с пирогом от мамульки, делюсь...
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Карамель в домашних условиях – лучшие рецепты. Как сделать мягкую, леденцовую и другие виды карамели в домашних условиях 22-01-2017 20:36

Это цитата сообщения Marishka_AG Оригинальное сообщение

Карамель в домашних условиях – лучшие рецепты. Как сделать мягкую, леденцовую и другие виды карамели в домашних условиях

[550x350]
[показать]Marishka
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эликсир молодости 22-01-2017 11:58


Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.

[показать]

Речь пойдет о сочетании зеленого чая, имбиря и корицы с их поистине удивительными преимуществами для здоровья, ведь они способны буквально обновить наше тело изнутри, а «лечение» при этом будет еще и приятным на вкус.

В каких случаях это средство будет эффективным?

Настой из вышеперечисленных ингредиентов будет уместным в следующих случаях:

  • Избыточный вес и ожирение, когда людям очень трудно избавиться от лишних килограммов

  • Задержка жидкости в организме, тяжесть в ногах, отеки (конечностей, век и пр.)

  • Сердечно-сосудистые заболевания, повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови

  • Фригидность и низкое либидо

  • Гингивит, кариес и другие проблемы с зубами и полостью рта

  • Повышенная кислотность или расстройство желудка

  • Диабет второго типа

  • Фибромиалгия, хроническая усталость, истощение организма

  • Озноб, чувствительность к холоду

  • Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям

Далее мы расскажем о преимуществах каждого конкретного растения:

 

Полезные свойства зеленого чая

  • Обладает антиоксидантными свойствами, замедляет процесс естественного старения клеток организма

  • Натуральное антиканцерогенное средство

  • Ускоряет обмен веществ и способствует борьбе с лишним весом

  • Легкий энергетик и стимулятор, улучшает внимание и концентрацию

  • Способствует выведению лишней жидкости из организма

  • Улучшает состояние зубов и десен

  • Помогает при лечении кожных заболеваний, таких как акне, псориаз и пр.

  • Снимает стресс

  • Уменьшает аллергические реакции

[показать]

олезные свойства имбиря

  • Является профилактическим средством от рака яичников, простаты и толстой кишки

  • Улучшает пищеварение

  • Ускоряет обмен веществ

  • Снимает тошноту и уменьшает головокружение, даже во время беременности

  • Согревает тело

  • Снимает боль и воспаление в горле

  • Улучшает кровообращение

  • Способствует выведению лишней жидкости из организма

  • Помогает предотвратить попадание инфекции в организм, повышая его защитные свойства

  • Обладает отхаркивающим действием, помогает избавиться от слизи и мокроты

  • Снимает головные боли, в том числе мигрени

  • Уменьшает менструальные боли

  • Защищает сердечно-сосудистую систему

[показать]

Полезные свойства корицы

  • Стимулятор, энергетик и афродизиак

  • Польза для пищеварения: снижает кислотность и уменьшает газообразование

  • Избавляет от тошноты и рвоты

  • Регулирует уровень глюкозы в крови. Так же, как и стевия, является хорошим заменителем сахара при диабете второго типа.

  • Обеспечивает наш организм теплом и энергией

  • При длительном и регулярном потреблении благотворно сказывается на состоянии костей и суставов

  • Обладает свойством аперитива (возбуждает аппетит)

  • Снижает уровень холестерина в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии