Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Печенье "Фитнес" с секретным ингредиентом
Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом))), приготовленное собственными руками!
[604x354]
Ингредиенты:
изюм 100 г;
чернослив 100 г;
грецкий орех 50 г;
льняные семечки 100 г;
овсяные хлопья 3 ст. ложки;
2 яичных белка;
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сухофрукты и орехи измельчить в блендере.
Добавить яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья.
Противень застелить бумагой для выпечки, равномерно распределить полученную массу слоем толщиной 5 мм.
Выпекать (а точнее подсушить)
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
20 рецептов самых вкусных и полезных смузи!
Смузи – вкуснейший напиток, полезный как для здоровья, так и для фигуры. Для его приготовления могут использоваться различные ингредиенты: фрукты, ягоды, молоко, сок, йогурт и т.д.
1. Бананово-имбирный смузи
Улучшить пищеварение, успокоить изжогу, устранить тошноту и другие проблемы с желудком поможет этот полезный коктейль из свежего имбиря.
На 2 порции:
2 банана
¾ стакана ванильного йогурта
1 ст. ложка мёда
½ чайн. ложки тёртого имбиря
Соедините в блендере банан, йогурт, мёд и имбирь. Взбейте всё до однородного состояния.
Энергетическая ценность, ккал: 157 (одна порция)
2. Смузи «Апельсиновая мечта»
Освежиться после интенсивной тренировки или жаркого денька на пляже вам поможет этот цитрусовый низкокалорийный напиток.
На 1 порцию:
1 очищенный апельсин сорта навель
¼ стакана обезжиренных или нежирных сливок или йогурта
2 ст. ложки охлаждённого концентрированного апельсинового сока
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Эликсир жизни" - двери в долгую жизнь до 120 лет!
А не прожить ли нам лет 120?
В Библии написано, что Бог дал человеку 120 лет («Бытие», глава 6, стих 3). Поэтому продлевать век - богоугодное дело. В наши дни средняя продолжительность жизни в развитых странах - 70-80 лет. Значит, 30-40 - биологический резерв.
Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению. весь секрет долголетия в том. что он три раза в год- весной, летом и осенью - по две недели пил так называемый "эликсир жизни".
Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают 6 л кипятка и варят до тех пор, пока не останется 3 л жидкости. Затем отвар процеживают через х/б ткань, добавляют 100 г натурального мёда, плотно закрывают крышкой, дают ещё раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник.
Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за пол часа до еды по 100г. очень маленькими глотками.
По материалам газеты "ВРЕМЯ" 24.03.11 г.Харьков.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Эликсир очистки легких для курильщиков
Эликсир очистки легких для курильщиков
[400x180]Курильщики возьмите на заметку.
То, что курение злостный враг вашего здоровья знают все. Но оставить эту вредную привычку многим не под силу. Тогда вам просто необходимо добавить следующие продукты в свое повседневное меню.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Комнатные растения нужно подкармливать. Советы.
[500x350]Комнатные растения нужно подкармливать. Советы.
Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
*Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды).
*Хороший эффект дает подкормка красивоцветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов.
Вы любите путешествовать и, наконец-то, дождались своего отпуска. Теперь можно организовать путешествие в Европу. Как самостоятельно организовать путешествие Вы узнаете, посетив сайт http://go2eu.com.ua/ , в том числе - какие документы нужны для шенгенской визы.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
10 ВКУСНЫХ ЛЕНИВЫХ РЕЦЕПТОВ 🍴
Это цитата сообщения Amelia-5 Оригинальное сообщение
Тесто "Как пух"! Быстрое прекрасное тесто для любой выпечки!
Ингредиенты:
1 стакан - кефира,
0.5 стакана - растительного масла,
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
1 ч.- ложка соли,
1 ст. ложка - сахара,
3 стакана- муки
Приготовление:
Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку. Противень застелить промасленной бумагой, сформовать пирожки, укладывать на противень швом вверх. Пока нагревается духовка. дать им немного расстояться (минут 10), затем смазать пирожки яйцом.
Выпекать при температуре 180-200 градусов до золотистого цвета.
Из этого теста можно печь абсолютно все: пиццу, пирожки, булочки (в тесто можно добавить ваниль, чуть больше сахара и немного растопленного маргарина).
Тесто всегда получается.
Если вам покажется что за 30 минут оно подошло не очень сильно не расстраивайтесь, так и должно быть, это тесто поднимается при выпечки .Приятного аппетита!!!
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ — ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Соль против морщин
Этот рецепт почти избавил от морщин мою маму. При глубоких морщинах нужно обмывать лицо холодным раствором поваренной соли (1/2 ч. л. соли на стакан воды), а также смазывать лицо кремом с добавлением мелкой поваренной соли (1/2 ч. л. соли на 50 г крема).
Это цитата сообщения Аннушка1707 Оригинальное сообщение
Слоёный спиральный пирог
СПИРАЛЬНЫЙ ПИРОГ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА: БЛЮДО, ОТ КОТОРОГО НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ!
Вкусно, быстро и удобно – эти слова отлично характеризуют выпечку из слоеного теста. Еще немаловажно то, что такое тесто открывает широкий простор для кулинарных экспериментов. Из него можно приготовить как сытный мясной пирог, так и легкое лакомство к чаю.
Такая оригинальная и необычная творожная пасха - это отличное украшение стола в этот светлый праздник. Вашему вниманию - предельно понятный и простой рецепт приготовления пасхи из творога с ягодами.
Описание приготовления:
Во избежание дискуссий в комментариях сразу отмечу, что, вопреки всеобщему заблуждению, пасха и кулич - это отнюдь не одно и то же. Пасха - это обязательно творожный десерт, а кулич - это уже мучная выпечка. Поэтому то, что вы видите в этом рецепте - это самая что ни на есть настоящая творожная пасха, которая наряду с куличом и крашеными яйцами является непременным атрибутом праздничного пасхального стола.
Удачи вам в приготовлении и приятного праздника Пасхи! ;)
- густые сливки — 1 Стакан
- творог — 1/2 Килограмма
- яйца — 3 Штуки
- сахар — 150 Грамм
- сахар ванильный — 3 Ст. ложки
- цукаты — 40 Грамм
- сметана — 100 Грамм
- смородина — - По вкусу
- коньяк — 3 Ст. ложки
Достаточно часто нужны рецепты, в которых обходятся без одного или двух основных ингредиентов. Предлагаю вашему вниманию такой вариант - творожная пасха без масла.
Описание приготовления:
1. Рецепт приготовления творожной пасхи без масла очень похож на традиционный. Для начала необходимо протереть через сито творог. Порой творог может быть слишком жидким, тогда его лучше заранее на некоторое время положить под пресс.
2. Желтки аккуратно отделить от желтков.
3. В отдельную емкость отправить желтки и добавить сахар. Тщательно растереть.
4. К желткам с сахаром добавить сметану. Хорошо перемешать.
5. В отдельной емкости взбить белки со щепоткой соли.
6. Соединить творог, желтки со сметаной и белки. Аккуратно перемешать.
7. Отдельно взбить сливки и добавить в творожную массу.
8. Добавить щепотку ванилина и тщательно перемешать.
9. По желанию можно добавить сухофрукты, цукаты или шоколад. Выложить готовую творожную массу в форму, предварительно застелив ее марлей.
10. Краями марли накрыть верх пасхи, а сверху поставить груз.
11. Творожная пасха без масла в домашних условиях должна простоять под прессом минимум 1 сутки, но лучше всего оставить на 2 дня. Потом аккуратно освободить пасху из формы и можно подавать к столу, по желанию украсив сверху.
- Творог — 1 Килограмм
- Сметана — 300 Грамм
- Сливки — 200 Миллилитров
- Яйцо — 5 Штук
- Сахар — 200-250 Грамм
- Ванилин — 1 Щепотка
- Соль — 1 Щепотка
Количество порций: 1
Упражнения для долголетия(девочки,это нам надо!)
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как бесплатно построить свой собственный сайт
Всех приветствую! Хочу с вами поговорить о весьма актуальной теме, о создании своего собственного сайта. Знаю, что данная тема интересует многих, и я не являюсь исключением. Все собиралась, но никак не созрела) Информации в интернете достаточно много, но в основном можно найти платные предложения: заплатишь и получишь готовенький сайт. Меня это как-то не совсем устраивает, привыкла все делать сама... Искать нужную информацию по созданию сайта, доступную и всеобъясняющую найти довольно трудно, но вполне реально. Хочу вас познакомить с врачом-психотерапевтом Риммой Ватутиной, с которой имела честь познакомиться лично. Кстати именно от Риммы я узнала о себе, что являюсь психологически здоровым человеком)))) Умение самовыразиться в нашем трудном современном мире - первый признак нашего психологического здоровья. Именно построение собственного сайта, на котором можно ни от кого не завися творить по своему вкусу, в своем личном темпе и является неким самовыражением. Кстати, на сайте можно неплохо зарабатывать реальные деньги, продавая поделки своими руками, размещая рекламные статьи и так далее, но это уже отдельная тема)
Это цитата сообщения Анна_Моррис Оригинальное сообщение
Шапочка и сарафан для девочки – работы Марины Стоякиной
[480x640]Винтажный комплект по мотивам сарафана “Сепия”. Связано из 100% хлопка “Бегония”, крочок №2. Пояс – атласная ленточка, закреплённая золотыми пряжками со стразами. Шапуля связана основным узором подола, её объём регулируется лентой. Бусы – обвязанные деревянные и перламутровые бусины.
1.
[480x640] 2.
[480x360] 3.
[480x640] 4.
[480x640] 5.
[480x306] 6.
[449x700] 7.
[480x382] плек
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Постный пирог по мотивам греческой фануропиты - aромат сумасшедший!!!
Побаивалась делать этот пирог, но давно собиралась. По готовности пирог остудила, вытряхнула из формы и присыпала сахарной пудрой. Аромат сумасшедший. Внутри он получился рыхлый, слегка влажный.
[600x388]
[показать]