Face Fitness -  это упражнения для твоего лица, которые творят чудеса — овал лица подтягивается, кожа становится молодой и красивой. Главное в этом виде ухода за собой, опять же, — регулярность!

Все упражнения лучше выполнять у зеркала. Так вы будете следить за правильным выполнением и контролировать себя. упражнения для лица часто недооценивают, они кажутся глупыми и смешными, но поп

1) 2-Х СЛОЙНОЕ ЖЕЛЕ С НЕКТАРИНОМ

Ингредиенты:

● 2 упаковки персикового или нектаринового желе (по 90 г)
● 1-2 нектарина, очистить и нарезать
● 3 белка
● 3-4 столовых ложки сахара (если он не добавлен в желе)

Приготовление:

Приготовьте желе (1 упаковка), добавив при необходимости сахар (1-2 ложки сахара). Разлейте желе по бокалам, добавьте нарезанный нектарин. Наклоните бокалы, поставьте в большую миску и отправьте в холодильник для заморозки.

П

Татьяна Устинова — цикл "Алекс Шан-Гирей" / аудио

С небес на землюОн ведет странную жизнь и, кажется, не слишком ею доволен. У него странная профессия, странные привычки, даже имя странное — Алекс Шан-Гирей!..
Издательство, в которое Алекса пригласили на работу, на первый взгляд кажется вполне мирным, уютным и процветающим. Все друг друга любят и заняты благородным делом – изданием книг.
Все пойдет прахом как раз в тот день, когда в коридоре издательства обнаружится труп. Кто этот человек

 



 

 

Модная тенденция-двуслойность; однако это не подразумевает полный дубль изделия изнутри. 

 



 

Иногда это лишь частичная накладка вязаных деталей друг на друга.

 

 



 


Три красивых модели из американского журнала, весна 2019.

Жилеты крючком


[показать]
[показать] [показать] [URL=http://vfl.ru/fotos/4e3087a925573010.html][IMG]http://images.vfl.ru/ii/1551296790/4e3087a9/25573010_s.j

Автор: suturina_knit https://www.instagram.com/p/Boq06RTjwvq/

Пряжа KPC Glencoul DK (шерсть мериноса 70%, хлопок 30%, 50 г/116 м), расход 1,5-2 мотка, спицы 4 мм

Плотность вязания 24 петли х 35 рядов основным узором после ВТО.

На размер (ОГ) 55-57 см я набирала 100 петель + 1 для соединения в круг.

 

✨ Эти глаза напротив — Валерий Ободзинский

 


 

На советской эстраде 70-х годов прошлого века взошла звезда великого певца Валерия Ободзинского, взорвавшего ее великолепным исполнением композиции «Эти глаза напротив». Она звучала постоянно с площадок, в радиоэфирах.

Слушатели связывали песню с артистом, забывая, а то и просто не зная, что ее авторами были Давид Тухманов и Татьяна Сашко. Но статья об истории песни будет непо

Киноповесть Бориса Васильева «Офицеры» вошла в Золотой фонд отечественной литературы, и, в качестве сценария, легла в основу одноименного художественного фильма Владимира Рогового! Написанная десятилетия назад, она по-прежнему тревожит и волнует. Долг, честь, совесть, любовь — понятия бессрочные и их актуальность неизменна во все времена! Профессия «Родину защищать» — трудна и почетна, а люди, выбравшие её, — бесстрашны и мужественны!

[url=https://my.mail.ru/music/playlists/%D0%B1%D0%BE

Агата Кристи / радиоспектакли+

АГАТА КРИСТИЖЗЛ, радиоспектакли, фильм Агата Кристи, величайшая писательница в жанре детектива родилась в 1890 году в городе Торки (Англия). Детство ее можно назвать счастливым. Девочка имела все, что пожелает. И роди- тели, и бабушки, и няня - все искрен- не любили друг друга. Но впечат- лительная девочка всего боялась. Она боялась быть неловкой, боялась, что у нее что-нибудь не получится или получится не так, боялась, что мама про нее з

.КОВРИКИ КРЮЧКОМ.

Журнал "Amu" №7 1998г Mid Summer


Японский журнал по вязанию спицами и крючком. Номер раритетный, но все модели представленные в журнале актуальны и в наши дни: туники, маечки, кофточки для женщин и детей, связанные спицами и крючком, с самыми разнообразными узорами.

:

Очень полезная вещь - прослушивание записей природных звуков.
Шум леса и пение птиц, журчание ручья или шелест морских волн,
шум дождя и треск поленьев в костре. Или мурчанье кошки,
дождь за окном и легкий джаз. Всё это кого успокаивает, кого
усыпляет, а кого вдохновляет, поднимает настроение и производит
другие, всегда положительные, психологические эффекты.
Можно пустить такие записи звуковым фоном при работе, а можно
слушать через наушники, расслабляясь на диване или
во время поезд

Дарья Дезомбре "Тени старой квартиры"


Более полувека назад в одной питерской коммуналке люди любили, дружили, делили не только общую кухню, но и радости, печали и даже секреты. Одной из общих тайн было загадочное убийство старушки - божьего одуванчика из "бывших", которую, вероятнее всего, отравил кто-то из соседей. Но тогда преступника найти так и не удалось. Однако спустя 50 лет следователь с Петровки Мария Каравай по просьбе внучки одной из жительниц коммунальной квартиры решает расследо

Я ни на что не променяю нить
Звенящего пути в кромешной мгле,
Пусть даже быть счастливым и любить –
Вовек не будут рифмой на земле.
Григорий Хубулава



Будем слушать вальс «Дороги любви» («Les chemins de l’amour») Франсиса Пуленка к пьесе Жана Ануя «Леокадия».
Это один из самых обаят

 

Самомассаж – это очень важный прием в лечении и профилактике головной боли любого типа. Разновидностей самомассажа головы много, но во всех предусматривается осторожность и деликатность проведения процедуры, сочетание ее с релаксацией, а в идеале и с визуализацией. Выполняя массаж головы, надо научиться спокойно дышать, сохранять состояние расслабления, а также мысленно «видеть», как сосуды головного мозга под влиянием тренинга приходят в норму, восстанавлива

.АЖУРНЫЕ КОНФЕТНИЦЫ.

Какое блаженство в аптеку прийти
И там по рецепту здоровье найти.
Купила таблетки от гипертонии,
Побочное действие в них: дистония,
Инфаркт и бронхит, стоматит, аритмия,
Запор, анорексия, лейкопения,
Пемфигус, лишай и другая зараза…
Таблетки такие я выкину сразу.
И сразу спасусь от десятка болезней.
Гипертония, конечно, полезней.

Какое блаженство по рынку ходить
И новую кофту однажды купить.
Обновка — молекула мини-блаженства
В потоке природного несовершенства.
И ра

Что может быть проще ужина в горшочках? Такие блюда, приготовленные в духовке, выглядят аппетитно и обладают особым вкусом и ароматом. Наверное поэтому подобные рецепты есть практически во всех национальных кухнях мира. Если вы до сих пор не готовили в керамических горшочках, самое время попробовать!



Возьмите для этого набор самых обычных продуктов и посмотрите, что получится. Попробуйте, например, сделать жаркое в глиняных горшочках — вы откроете его для себя по-новому. Кстати

АГАТА КРИСТИЖЗЛ, радиоспектакли, фильм Агата Кристи, величайшая писательница в жанре детектива родилась в 1890 году в городе Торки (Англия). Детство ее можно назвать счастливым. Девочка имела все, что пожелает. И роди- тели, и бабушки, и няня - все искрен- не любили друг друга. Но впечат- лительная девочка всего боялась. Она боялась быть неловкой, боялась, что у нее что-нибудь не получится или получится не так, боялась, что мама про нее забудет. А ещё Агате часто снился о