Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Жизнь прекрасна и удивительна... Художник Richard MacNeil.
Ранее работы художника были здесь
Жизнь прекрасна и удивительна...
Хоть и кажется, что обыденна, но вглядись ты в счастья мгновения - и поймешь красоту, без сомнения! Каждым мигом и вздохом прекрасная, хоть, порою бывает ненастная, но дана тебе жизнь лишь одна - пусть счастливою будет она! | Счастлив будь ты и детским лепетом! Наслаждайся судьбы ты наградой - и пусть беды не встанут преградой! Пусть любовь тебе будет спутницей, а удача будет попутчицей! И тогда жизнь, такая прекрасная, будет долгая и не напрасная! |
© Copyright: Людмила Фоменок, 2011
Это цитата сообщения agness214 Оригинальное сообщение
Если мне подарят лодку***Заходер Борис
Это цитата сообщения agness214 Оригинальное сообщение
Про море / очень-очень нравится...
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Красивые уголки нашей планеты.
Приятного просмотра!
[970x665]Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Подводный мир. Lian Quan Zhen. Часть - 2.
Подводный мир. Акварель от Lian Quan Zhen.
|
Мне очень нравятся динамические работы этого художника. В своих Видео-Уроках, мастер делится секретами создания своих картин.
Поэтапно показан процесс рисования рыбок, создание фона при помощи интересной техники выдувания брызг. Познакомитесь с многослойной техникой письма с использованием "негативных" пространств.
|
Это цитата сообщения agness214 Оригинальное сообщение
Художник Михаил Иваненко о Море и не только...
Это цитата сообщения agness214 Оригинальное сообщение
Художник Михаил Сатаров
1 зал: Пейзаж
Это цитата сообщения agness214 Оригинальное сообщение
Иллюзия моря от Ran Ortner
Посмотрите, как море близко и будто сейчас накроет волной! Это не 3d графика! А нарисовано только с помощью красок и кисточек на полотнах! Ran Ortner фантастически передал живость моря, его могущество и силу. Вот оно – мастерство истинного художника!
Это цитата сообщения lj_stalic Оригинальное сообщение
Сталик: Мясной рулет
[1086x1446]У меня для вас хорошая новость! Чтобы получить очень вкусное мясо не обязательно готовить его на мангале, жарить и тушить в казане или запекать в печи. Вареное мясо тоже бывает вкусным. При чем не просто вкусным, а очень вкусным.
Читать далее
Это цитата сообщения ksenija_82 Оригинальное сообщение
DIY Идеальная выкройка своими руками
Это цитата сообщения VKINDER Оригинальное сообщение
6 Исцеляюших звуков!!!
Холодная зима и затежная холодная весна держит наш организм еше в тесках.И с помощью етих 6 исцеляюших звуком разбудим наше тело от долгой спячки...
Пробуйте и освобождаитесь ОТ СТРАХОВ, ГНЕВА. НЕНАВЕСТИ , чтобы Мир был добрее, светлее и жизнь была радоснее. Удачи вам всем Дерзайте...
[250x366]
6 Исцеляюших звуков!!!
Для Лёгких (сссссссссссс).
Вздохните глубоко и представте себе вашим внутреним глазом, как ваши лёгкие наполняются кислородом.
Выдыхая выпускайте воздух со свистом с буквои ссссссссссссссс....
И представте себе все ваши чувства тревоги, депрессии и грусти со звуком ссссссссссс выдыхаются.
Повторите упражнение 3 раза и на последок представти как лёгкие вдыхают белый свет.
Der Lungenlaut - ssssssss
Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich vor Ihrem inneren Auge vor, wie Ihre Lunge sich mit Sauerstoff füllt. Beim Ausatmen lassen sie die Luft mit einem Zischlaut (sssssssss) langsam ausströmen und stellen sich vor, wie alle Gefühle von Beklemmung, Depression und Traurigkeit ausgeatmet werden. Wiederholen Sie das ganze dreimal und atmen Sie dann weißes Licht in Ihre Lungen.
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Слушать книги онлайн
 |
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как научиться употреблять воду в зависимости от биологических часов?
[450x558]Ученые говорят, что организм человека функционирует в соответствии с биологическими ритмами, некими внутренними часами. Организовывая свой режим по эти ритмам, человек может улучшить состояние здоровья, жить более насыщенной жизнью, а также увеличить ее продолжительность. Многие из нас игнорирует наличие внутри себя таких часов, но все же необходимо не забывать о них. Прежде всего, это касается употребления воды, так как из-за ее недостатка происходит сбой всех систем организма, и если в 20 лет это незаметно, то в 40 или 50 лет все ранее возникшие болезни начинают проявляться, соответственно и самочувствие ухудшается.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Дополнение к статье Как научиться употреблять воду в зависимости от биологических часов?"
[300x]Статья "Как научиться употреблять воду в зависимости от биологических часов?" здесьПохоже, время активности органов в статье указано неправильно. Тем не менее, информацию считаю полезной
Время активности органов:
Печень 1 - 3; 13 - 15
Легкие 3 - 5; 15 - 17
Толстый кишечник 5 - 7; 17 - 19
Желудок 7 - 9; 19 - 21
Селезёнка и поджелудоч. 9 - 11; 21 - 23
Сердце 11 - 13; 23 - 1
Тонкий кишечник 13 - 15; 1 - 3
Мочевой пузырь 15 - 17; 3 - 5
Почки 17 - 19; 5 - 7
Перикард 19 - 21; 7 - 9
Тройной обогреватель 21 - 23; 9 - 11
Желчный пузырь 23 - 1; 11 - 13
Табличка по приёму воды:
20 мл на 1 кг веса в зимнее время
25 мл на 1 кг веса в весенний и осенний периоды
30-35 мл на 1 кг веса в летнее время.
Это цитата сообщения Санси-колибри Оригинальное сообщение
Вдовий горб. Как избавиться от него?
Вдовий горб». В основе его обычно лежат 2 позвонка – 7-й шейный и 1-й грудной. Если длительное время по той или иной причине держать голову низко склоненной, «вдовий горб» неминуем.
Речь идет о людях, много времени проводящих склоненными над компьютером, постоянно пишущих, сидя за столом. В этой же группе риска находятся те, кто постоянно носят тяжелые предметы, даже люди, занимающиеся спортом (например боксер, постоянно бьющий грушу) и многие другие. То есть если верх плечевого пояса постоянно находится в напряжении и со временем на уровне 7-го шейного позвонка мы начинаем ощущать некое подобие шишки. «Поздравляю», у вас растет вдовий горб! Как избавиться от него, не прибегая к хирургическим или косметическим операциям? Смотрите видео:
Такие проблемы вызваны костным заболеванием, известным как остеопороз, постепенным снижением плотности костей, что приводит к ослаблению костной структуры. Кость – это не инертный структурный элемент, а динамичная живая ткань, которая постоянно изменяется.
В течение жизни кальций прибывает и убывает из костей непрерывным процессом. Идеально процесс должен быть в равновесии за счет ряда гормонов и других веществ. Клетки, называемые остеокласты, поглощают старую костную ткань, в то же время клетки, известные как остеобласты, закладывают новую костную ткань. В этом процессе кости должны сохранять максимум силы и здоровья.
С возрастом кости теряют избыточное количество протеина и минералов; остеобласты не могут справиться с этой потерей. Через какое-то время это может привести к остеопорозу, литературно «пористой кости», состоянию с низкой костной массой и плотностью. Женщины с остеопорозом подвержены переломам костей и вывихам, включая серьезные, болезненные смещения позвоночника.
отсюда: http://www.happychoice2.ru/vdovij-gorb-kak-izbavitsya/
Это цитата сообщения lviza1963 Оригинальное сообщение
Задача: низ живота. Часть 2
В первой статье, посвященной нижней части живота, мы описали комплекс упражнений, прицельно прорабатывающий эту проблемную для многих зону. Сегодня предлагаем вашему вниманию еще два отличных упражнения с подробно описанной техникой выполнения.
Упражнение первое
Исходное положение: лягте на спину, положите руки за голову, одну согнутую ногу положите на другую и поднимите их так, чтобы голень нижней ноги была параллельна полу. Можно усложнить задачу и в исходном положении приподнять голову и плечи, удерживая их на весу, пока не выполните все повторения.
[показать]
Выполнение: напрягая мышцы пресса и нижнего отдела спины, выпрямите ногу параллельно полу. Другая нога, та, что лежит сверху, будет исполнять роль утяжелителя.
[показать]
Задержите ногу над полом на счет 1-2 и вернитесь медленно в исходное положение. Повторите 12-16 раз и поменяйте ногу.
Упражнение второе
Исходное положение: лягте на спину, положите руки за голову, голова и плечи приподняты над полом, одна нога прямо висит параллельно полу, другая согнута.
[показать]
Выполнение: прямая нога должна отрывисто и резко двигаться вверх-вниз, а согнутая нога - коленом к груди и обратно в исходное положение. Когда прямая уходит вниз, согнутая уходит вверх, обратно, соответственно, они идут навстречу друг другу.
[показать]
Сделайте восемь таких растягивающих рывков и поменяйте ноги, не опуская их на пол. Желательно без перерыва выполнить несколько подходов.
Удачной тренировки!
| Автор: Татьяна Рязапова |
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Всё о розах от А до Я. Море информации
[500x] РОЗЫ В САДУ
Только для вас уважаемые читатели собрала все интересные сведения о розах! Как посадить, как обрезать кусты, о подкормках для розы - вы узнаете здесь и сейчас, не покидая пределы дневника! Очень удобно получить всю информацию о цветах в одном сообщении. Вам не нужно тратить своё время! Смотрите видео, и вы узнаете как быть успешным цветоводом!
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ПЕПТИДНОЙ СЫВОРОТКИ.
РЕЦЕПТ ПЕПТИДНОЙ СЫВОРОТКИ
Аналог трипептида в концентрации 4% где-то получается
[300x300]
Все в аптеке.
В Тыквеол 100 мл. добавляем сок каланхоэ 20 мл.
Бросаем маленькую щепотку соды и капаем 7 капель глицерина РОВНО!!! 12 капель на 120 мл раствора (для улетучивания этилового спирта, который в Соке Каланхоэ и выделения активного пептида, вот такая реакция у нас будет химическая). Капаем 5 капель жасминового масла, любого эфирного масла жасмина. Взбалтываем, ставим на сутки в темное место, через 24 часа пептид активизируется и сыворотка готова к употреблению.
Эффект - разглаживание морщинок.
Тыквеол - масло с моментальной впиткой, на лице не остается совершенно никакого блеска. Пользоваться лучше пипеткой или дозатором.
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Хлеб - пельмени "Тortellini di pane" сестёр Симили.
Вы думаете, что это пирожки? А вот и нет!!! Я тоже так думала... Но знаменитые сёстры Симили уверяют, что это порционный хлеб для пикников!!!
Рецепт
Серия сообщений "Мой хлеб":Часть 1 - Хлеб - пельмени "Тortellini di pane" сестёр Симили.Приготовлено мной
Часть 2 - Хлеб "Тыковка".
Часть 3 - Хлеб "Роза с сыром".
...
Часть 8 - Ржаной хлеб "Без ничего".
Часть 9 - Дарницкий хлеб для мужа.
Часть 10 - "Ржаные" советы. Как выпекать ржаной хлеб в хлебопечке.
Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение
ОБАЛДЕННОЕ сдобное тесто!!!
Супер тесто и супер пирог я сделала с капустой:)
Теперь это одно из моих любимых видов теста:)
[500x375]