Капли валерьянки большинство людей принимают внутрь, однако последние данные показали, что намного полезнее их вдыхать. Это очень полезно при бессоннице, а также гипертонии. Но капли нужно брать чистые, без примесей других сердечных средств.
Для этого используется спиртовая настойка корней валерианы. Она готовится так. 10 г корней нужно залить 50 мл 70%-ного спирта, настаивать 12-14 дней в темном теплом месте. Затем жидкость слить, отжать остаток, дать отстояться и процедить через плотную ткань. Под действием солнечных лучей настойка может потемнеть, поэтому ее следует хранить в темном прохладном месте.
Капли валерианы ввиду их снотворного эффекта вдыхать лучше всего перед сном. Причем каждый человек должен найти для себя оптимальную дозу. Если на следующий день заболит голова, значит, лекарство действует, но его «порция» великовата. Поэтому в первые дни следует делать неглубокие вдохи, постепенно увеличивая силу дыхания. Лечебная процедура такова: 1-2 раза вдохнуть поочередно каждой ноздрей, зажимая при этом вторую.
Предлагаю вам воспользоваться очень целебным средством, которым издавна пользовались наши бабушки и прабабушки. Средство готовится на основе кефира и гречневой муки и позволяет очистить сосуды и кишечник, улучшить работу поджелудочной железы, нормализовать обмен веществ и снизить количество сахара в крови.
[600x444]
После 25 лет уже не флиртуешь с мужчинами… А скорее фильтруешь мужчин…!!!
Скандал в пекарне: подвыпивший пекарь взялся не за те булки...
Жена говорит мужу:
- Какая прекрасная пара - наши новые соседи: он её все время обнимает, целует, говорит ей ласковые слова. Почему же ты этого не делаешь?
- А я-то тут при чем? Я её даже не знаю.
Тёща попросила поменять стекло на телефоне. Среди контактов обнаружил один странный под названием Овощ . Сгорая от любопытства, позвонил. Оказалось себе...

|
[показать]
[400x300]В первую очередь селезенка нуждается в тепле. Одевайтесь по сезону, старайтесь избегать переохлаждения и носить простую одежду. Ни в коем случае не носите вещи, которые ущемляют ваши движения, например, туго затянутый корсет категорически запрещено носить длительное время, т.к. это может вызвать застой крови и ослабить иммунные свойства селезенки, а это в свою очередь затруднит размножение микроорганизмов.
[показать] Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать. Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова.
[700x525]
|
|
Приготовьте вкуснейшую запеканку – порадуйте
домашних прекрасным блюдом
Друзья! С удовольствием приглашаю всех к себе на банкет, по случаю моего дня рождения! Пожалуйста проходите, рассаживайтесь поудобнее! Первый тост за ВАС, МОИ ДРУЗЬЯ И ЧИТАТЕЛИ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! СЧАСТЛИВЫ! БЛАГОПОЛУЧНЫ!!
Я ОЧЕНЬ РАДА,ЧТО МЫ ВСЕ ЗДЕСЬ СОБРАЛИСЬ!
[303x193]Камера МКС зафиксировала огромную армаду НЛО направляющихся к Земле. Группа объектов появилась внезапно, как будто из какого-то портала.Читать далее >>>