Разумеется, что все мы девушки (женщины) хотим выглядеть красиво, модно, стильно и соблазнительно. Каждая из нас хочет иметь идеальную фигуру, и ловить взгляды противоположного пола, а так же вызывать зависть у других женщин. Делюсь хорошим комплексом упражнений для идеальных ягодиц:
[495x250]
1 - Приседания (3 минуты). Ставим ноги на ширине плес, упор на пятки, спина прямая. Довольно медленно на 4 счета приседаем, так же медленно встаем. Выполняем приседания не останавливаясь, в течении минуты. Затем удерживаемся в приседании на пол минуты, не поднимаясь, выполняем импульсные пружинящие движения пол минуты еще. Расставляем ноги широко и выполняем то же движение еще одну минуту.
Вышивки счетными швами или протяжками отличаются особоенной лаконичностью и особым стилем:
Протяжками вышивают не только нитками, но и узкими лентами
[700x576]
Моя группа ВКОНТАКТЕ
Читать далее
Серия сообщений "из лент":
Часть 1 - Объемные цветы из лент
Часть 2 - Объемный цветок из ленты. Фото мастер-класс
...
Часть 40 - Двуцветные нежные цветы канзаши
Часть 41 - Изумительные розы и ключница, вышитые лентами, мастер-классы Suzana Mustafa
Часть 42 - Вышивка протяжками (счетными швами) нитью и узкой ленточкой
Часть 43 - Вышивки узкими лентами восточных мастериц
Серия сообщений "вышивка гладью":
Часть 1 - Английская школа вышивки
Часть 2 - Вышивка народов мира: Китайская вышивка
...
Часть 7 - Красивая рельефная вышивка с элементами объемной глади Lita Jonathans
Часть 8 - Вышивка свободной гладью Laurie Purcell
Часть 9 - Вышивка протяжками (счетными швами) нитью и узкой ленточкой
Часть 10 - Объемная вышивка, МК
[показать] О пользе морепродуктов знают все. Креветки были популярным лакомством еще у древних римлян. Они считали, что этот продукт положительно влияет на мужскую силу. Вовсе не удивительно, ведь креветки содержат белки, жиры, такие микроэлементы как йод, цинк, фосфор, кальций, витамины А, Е, РР.Кино шедевр, мне очень понравился фильм.
Триллер - драма.
Вчера его посмотрел еще раз и получил такое удовольствие.
Великолепная задумка, смысл фильма очень понравился и конец неожиданный, но и игра Дензел Вашингтона.
Снял этот фильм младший брат Ридли Скотта, Тони Скотт, тоже великолепный, признанный режиссер, у которого много классных фильмов.
Один из моих любимых фильмов с участием Дензел Вашингтона.
|
Сестры Марго и Маша всегда находили общий язык с большим трудом. Тем более всё стало сложнее, когда между сёстрами встал мужчина...
Проращивание кресс-салата в лотке Сельдерей на подоконнике, хрен, корнеплод петрушки Выращивание зеленого лука на подоконнике |
Красивые вязаные коврики, круглой и квадратной формы. Смотрите как связать коврики по уроку.
1.
[700x700]
Поместить промытый лимон в морозильную камеру холодильника.
После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.
Посыпайте им все овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы.... Все продукты будут иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.
Теперь, когда вы узнали об этом секрете лимона, можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.
И детектив, и криминал, и любовь – всё в одном флаконе…
Она говорила, что это народный рецепт. Вытягивает всю гадость на ура.
Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.
Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.
РАЗМЕР: S, M, L
НЕОБХОДИМО:
Плотность вязания: 28 петель х 42 ряда = 10см х 10см
|
[показать]
[показать]
[показать]