Витаминов в первой зелени содержится великое множество, чтобы не заниматься скучным перечислением, скажем только, что помимо всех витаминов в первой зелени содержится фолиевая кислота, кальций, железо, фтор, цинк, магний, селен.

Кроме всего прочего флаваноиды, содержащиеся в зелени, помогают нашему организму бороться с первыми признаками старения, снижают уровень сахара в крови, выводят из организма вредные вещества, продукты распада, а также приостанавливают атеросклероз и рост раковых опухолей. Микроэлементы, которые поступают в наш организм из зелени, помогают бороться с бессонницей, настраивают сердечный ритм, успокаивают нервы, укрепляют сосуды. Кроме того, зелень - отличный антиоксидант!

[показать]

На компьютерной стул любит садиться кот, поэтому приходилось накидочку набрасывать. Накидочка смотрелась неряшливо- сбивалась, шерсть оставалась. Решила приодеть стул. Из остатков из ткани от занавесок, покрывала, надоевших подушек. Ткани разной фактуры, настрочены на ватин, поэтому держат форму. Одела чехольчики на ручки стула с большим трудом, ничего не сбивается, глаз радует, может кому идея понравится!

Японский журнал по вязанию спицами и крючком.Часть 1.

Журнал пришлось разделить на две части из-за большого объема, в первой части Вы найдете модели связанные спицами и крючком, а во второй части будут представлены инструкции и схемы для вязания.

1.
[515x700]

Японский журнал по вязанию спицами и крючком.Часть 2.

Во второй части этого японского журнала по вязанию, Вы найдете инструкции и описания моделей, которые выставлены в первой части - это ажурные накидки, легкие топы, красивые шали и т.д......

1.
[515x700]

2.
[485x700]

АВТОР МК : Елена15.12 
Сегодня предлагаю вашему вниманию - вот такую Сокровищницу. Делала ее на заказ, поэтому подходила к делу с ответственностью. Честно скажу, что результат порадовал. Показываю МК для тех, кто захочет повторить. И так начинаем......