Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Быстрое и эффективное похудение! 21-01-2015 20:46

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Диета 1200 ккал позволяет человеку быстро и неизбежно худеть до 500-700 грамм в день, однако использовать эту невероятно эффективную диету следует предельно осторожно, внимательно прислушиваясь к своему самочувствию и состоянию здоровья. Многие люди, особенно со спокойным и размеренным режимом дня совершенно спокойно переносят эту диету, однако не следует использовать ее слишком долго (не более одной недели без перехода на обычный рацион).

Эффективный способ похудеть «диета 1200 ккал»

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышивка крестиком ... огромная подборка (292 схемы ) 21-01-2015 20:44

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

НАПИТКИ С КУРКУМОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ 21-01-2015 20:33

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?

1. Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка
- 1/4 ч. ложка куркумы
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
- 1 ч. ложка сахара
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:
- стакан теплого молока
- 1/4 ч. ложка куркумы
- чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_40330

Ларилорхен

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС 21-01-2015 20:29

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

<

[600x319]
Да,без краски никуда не деться,но...Структуру волос это не улучшает. Кто-бы что не говорил,но здесь можно стремиться к "минимизации травматизма,не более".

Растительных компонент это не касается,но на "хне и басме" далеко не уедешь...

Восстанавливаем структуру волос,питание,делаем из здоровыми и ...даже блестящими.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Красота и здоровье волос":
ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Волосы: приводим в порядок после лета
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 20 - ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 21 - СЕДИНА...??? ИЗБАВЛЯЕМСЯ...
Часть 22 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ленивый способ выращивания помидор 21-01-2015 20:26

Это цитата сообщения klimur Оригинальное сообщение

Ленивый способ выращивания помидор

"Этот способ выращивания помидоров мне довелось увидеть в прошлом году на одном из соседских участков.

[показать]

Увиденное просто поразило: На огороде, на расстоянии примерно 1,2 метра друг от друга стояли, как молодые кипарисы, зеленые колонны, сплошь усыпанные помидорами.

Я очень заинтересовался и решил познакомиться с хозяевами этого чуда. Они оказались добрыми и приветливыми людьми и без долгих уговоров рассказали мне свой секрет выращивания помидоров.

Немного доработав его, опираясь на свой многолетний опыт и опробовав его на практике, решил поделиться им с дачниками.

СУТЬ ЭТОГО СПОСОБА выращивания помидор заключается в том, что основная работа по подготовке лунок для выращивания помидоров проводится поздно осенью или ранней весной, когда на огороде практически ничего не растет.

Этот способ позволяет значительно сократить время посадки. И еще немаловажный момент - на подвязку растений, выращенных таким способом, затрачивается значительно меньше времени, чем при любом другом.

На расстоянии 1,2-1,3 метра друг от друга роются лунки глубиной 30 и шириной 45-50 см.
Земля, вынутая из лунок, укладывается по периметру.
Дно лунок рыхлится вилами на глубину 15-20 см.

Это для того, чтобы корням было легче пробираться сквозь почву. Ведь чем глубже уйдут корни, тем лучше будет снабжение растения влагой, меньше потребуется поливов и значительно снизится вероятность появления вершинной гнили плодов из-за пересыхания почвы.

В центр лунок вбивается прочный кол высотой 2-3 метра.
Потом в лунки насыпается по одному ведру полуперепревшего навоза,
сверху добавляется ведро любого перегноя или лесной земли,
потом ведро песка.
Доверху засыпается земля, вынутая ранее из лунок, с добавлением одной трети 250-граммового стакана нитроаммофоски и пол-литровой банки золы.
Содержимое лунки тщательно перемешивается, а из оставшейся почвы вокруг делается прочный бортик высотой 6-8 см.
Все - лунка готова.

В одну лунку высаживается от 3 до 5 кустов растений одного сорта.

КАК ВЫСАЖИВАТЬ РАССАДУ:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Изюм вместо таблеток 21-01-2015 20:24

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

В детстве я был не очень крепким ребенком, очень часто простужался, кашлял. Бронхит был моим спутником вплоть до армии, только там я окончательно избавился от детских проблем, закалился, вернулся со службы совершенно другим человеком. Но в памяти осталось, как меня дома лечили от кашля. Я об этом недавно вспомнил в связи с тем, что подобная история случилась с моим младшим внуком, он тоже часто простужается, кашляет и вообще — очень напоминает меня в детстве. Так бабушка его лечит точно так же, как и меня когда-то, без лекарств.

100 г изюма надо пропустить через мясорубку, залить 1 стаканом воды и кипятить 10 минут на самом слабеньком огне. Затем процедить, изюм отжать через марлю. Этот отвар принимать несколько раз в день.

Даже при пневмонии этим можно лечиться. А если к этому отвару добавить 1 столовую ложку свежего сока репчатого лука, получится отличная смесь для профилактики гипертонии, это я тоже знаю от своей мамы, да и сам несколько раз принимал. Единственное условие домашнего лечения без таблеток — это терпеливое отношение. То есть принимать отвар необходимо каждый день регулярно в течение нескольких недель, тогда эффект есть.

В. И. Сапожников, г. Екатеринбург

Источник:https: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_81186%2Fall

Volody24 gl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Торт "Иван-да Марья" 21-01-2015 20:22

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

[477x604]
Ингредиенты:

Тесто:
●3 желтка,
●1 стакан сахара,
●200г. сливочного масла (размягченного),
●ванилин,
●10г. разрыхлителя,
●2,5 стакана муки.

Безе:
●3 белка,
●1 стакан сахара.

Крем:
●180г. сливочного масла (размягченного),
●банка вареной сгущенки(380г.),
●1 ст. ложка коньяка,
●200 г. арахиса(можно взять любые орехи).
●50г. черного шоколада для украшения.

Приготовление:

Тесто:
Желтки взбить с сахаром и ванилином. Добавить масло, взбить до однородности.
Муку смешать с разрыхлителем. Постепенно, перемешивая лопаткой, добавить в тесто муку.
Вымесить мягкое тесто, разделить на 3 равных части. Убрать на пол часа в холодильник.

Безе:
Белки взбить с сахаром, до устойчивых пиков.
Можно добавить пару капелек лимонного сока, или щепотку соли, чтоб белки легче взбивались.
Раскатать пласт теста(можно вырезать по форме). на выстланном пергаменте противне.
Сверху нанести 1/3 часть белков.
Выпекать коржи в разогретой до 160 градусов духовке, 30 минут.

Крем:
Взбить масло с вареной сгущенкой до состояния однородного крема.
Арахис обжарить на сухой сковороде, очистить, порубить небольшими кусочками.
Оставить немного для обсыпки. Смешать орехи с кремом.
Собирать коржи безе к безе, тесто к тесту.
Выложить на блюдо первый корж, намазать половину крема.
Накрыть вторым коржом -вниз безе, смазать второй половиной крема.
Уложить 3 корж, вверх безе.
Украсить растопленным шоколадом и орешками.
Оставить в холодильнике на ночь, настояться. Приятного аппетита!

Источник: https: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1051235

Volody24 gl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Торт «Пломбир» 21-01-2015 20:20

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение

Торт «Пломбир»

[показать]

У вас приближается праздник, а вы не знаете, чем бы удивить гостей? Испеките торт «Пломбир». Простой в приготовлении, но безумно вкусный торт "Пломбир", который действительно, в готовом виде имеет вкус мороженого. Торт обязательно должен быть очень холодным - тогда он на все сто процентов оправдывает свое название. Этот десерт станет прекрасным угощением, готовится недолго, получается вкусно.

Для приготовления потребуются следующие продукты:

200 грамм размягчённого сливочного масла,

1 стакан сахара (можно взять половину стакана),

1 яйцо,

100 миллилитров сметаны,

2 чайные ложки разрыхлителя,

2 стакана муки.

Для приготовления крема понадобится:

0.5 литра молока,

40 грамм картофельного крахмала,

0.5–1 стакан сахара,

200 грамм размягчённого сливочного масла.

Более подробную информацию о рецепте можете узнать здесь:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Волшебный цветок с бусинками вязаный крючком 21-01-2015 20:19

Это цитата сообщения opencross Оригинальное сообщение

Очень подробный мастер класс. Красивое изделие. Под силу даже новичкам в вязании.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Блинчики с начинкой в панировке 21-01-2015 20:17

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Блинчики с начинкой в панировке

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для теста:
200 г муки, 4 яйца,1.JPG
750 мл молока,
пол пучка укропа,
2 ч. ложки сахара, соль.

Для начинки:
5 вареных яиц,
300 г ветчины,
200 г сыра,
растительное масло.

Для панировки:
1 яйцо,
панировочные сухари,
соль по вкусу.

Тесто. Муку просеиваем, смешиваем с молоком, яйцами, солью и мелко порезанным укропом.

Тщательно размешиваем, чтобы не было комочков.

Жарим тоненькие блинчики с двух сторон.

Начинка. Яйца чистим и нарезаем кружками.

Ветчину режем тонкими ломтиками.

Сыр натираем на средней терке.
Начинку не перемешиваем. На блинчики кладем ломтики ветчины, сверху – по два кружка яйца, посыпаем натертым сыром.

Складываем блинчики конвертиками.

Панировка. Яйцо взбиваем с солью.

В отдельную посуду насыпаем панировочные сухари.
Блинчики смачиваем в яйце.

Обваливаем в сухарях.

Обжариваем блинчики до появления румяной корочки.

Приятного аппетита!

[604x401]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ 21-01-2015 20:16

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ

Ингредиенты:

🔹600 г рыбного филе
🔹1/3 чашки риса
🔹1 яйцо
🔹2 ломтика белого хлеба
🔹1 чашка воды
🔹1 небольшой пучок зеленого лука
🔹1 пучок укропа
🔹3-4 столовые ложки муки или панировочных сухарей
🔹молотый черный перец по вкусу
🔹соль по вкусу
🔹растительное масло для жарки

Приготовление:

Доведите воду до кипения в кастрюле, посолите по вкусу, добавьте рис и варите до готовности. Откиньте приготовленный рис на дуршлаг и дайте ему остыть.
Пропустите через мясорубку (или порубите в кухонном комбайне) рыбное филе и положите фарш в большую миску.
Разбейте в фарш яйцо и приправьте солью и молотым черным перцем по вкусу.
Замочите хлеб в воде, отожмите и добавьте в миску. Туда же положите нарезанный укроп, нарезанный зеленый лук и вареный рис. Все тщательно перемешайте.
Разогрейте сковороду с 2-3 столовыми ложками растительного масла на среднем огне. Смоченными в воде руками сформируйте котлеты и обваляйте их в муке или сухарях.
Жарьте котлеты на одной стороне около 5-8 минут, затем переверните на другую сторону и жарьте до готовности.
Переложите приготовленные котлеты на тарелку. Подавайте теплыми или холодными (по вкусу это два разных блюда).

Приятного аппетита :)

[604x417]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как легко убрать морщины вокруг глаз? 21-01-2015 20:15

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

[300x240]

Кожа вокруг глаз из-за своей незащищённости и тонкости нуждается в регулярном особом уходе! Вот почему мы собрали для Вас в этой статье домашние рецепты самых эффективных и доступных средств из копилки народной медицины, используя которые Вы сумеете надолго сохранить молодость Вашего взгляда!

Как убрать морщины вокруг глаз? – эффективные средства

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ваша кожа будет благодарна вам после таких скрабов! 21-01-2015 20:11

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

[625x410]

Ваша кожа будет благодарна вам после таких скрабов!

Убедитесь сами

Нашей коже необходимо глубокое очищение.

Особенно она нуждается в этом в зимний период.

Для этого существуют скрабы,

но в магазинных скрабах полно всякой химии,

которая только вредит коже.

Именно поэтому мы нашли для вас рецепты домашних скрабов,

после которых кожа будет гладкая и чистая,

а вреда в этих скрабах намного меньше, чем в покупных.

Находка!

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Омолаживаем кожу с помощью льняного масла 21-01-2015 20:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

[показать]

Льняное масло – это натуральный, очень полезный и целебный продукт, который получают путем холодного прессования из семян льна. Благодаря его отменным целительным свойствам, льняное масло применяют во многих областях медицины, ну и, конечно же, не менее положительный эффект дает и его применение в косметологии.

Полезными свойствами обладает только нерафинированное (неочищенное) льняное масло, так как в случае его очищения оно становится практически бесполезным.

Льняное масло можно использовать для ухода за кожей любого типа, но особенно благотворно оно действует на сухую, шелушащуюся, уже увядающую, дряблую, вялую морщинистую кожу лица. Оно также позволяет быстро снять различные раздражения кожи.

Льняное масло применяют как в качестве самостоятельного наружного средства для ухода за кожей, так в качестве базового масла для приготовления домашних кремов. Несколько капель льняного масла, добавленные в покупной ночной крем, усиливают его свойства и делают его более эффективным.

Кроме того, льняное масло для кожи лица может применяться не только наружно, но и внутренне. Это значит, что ежедневное употребление масла льна, как и в чистом виде, так и в добавлении его к салатам и прочей еде, также способствует улучшению кожи, как в прочем и улучшению состояния волос, ногтей, и многих функций организма (пищеварение, работа печени, укрепление иммунной и нервной системы).

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Правильный ужин. 7 примеров здоровых ужинов 21-01-2015 20:08

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

[604x595]

1.Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2.Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3.Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4.Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5.Отваренный рис с креветками и овощами.
6.Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
7.Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Декор пластиковых цветочных горшков своими руками 21-01-2015 20:03

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

У каждой любительницы комнатных растений есть в наличии пластиковые цветочные горшки, которые, как известно, не отличаются изысканностью и красотой. В основном пластиковые горшочки бывают однотонные — коричневого или белого цвета, без каких-либо рисунков с узорами. А красоты-то хочется) Хочу вам предложить попробовать свои силы в декорировании цветочного горшка полимерной глиной или любой другой массой для лепки. Предлагаю просмотреть мастер-класс, который поможет вам легко справиться с работой и своими руками полностью видоизменить пластиковый горшок для цветов.

[показать]

Для декорирования пластикового цветочного горшка нам понадобятся следующие материалы: Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Делаем домашнюю сметану из... простокваши! 21-01-2015 20:02

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Оказывается можно сделать сметану
из... простокваши! И еще...
это получается натуральный продукт, без всяких Е,
загустителей, закрепителей,
а значит - полезный!

[показать]
Мне сметанка очень понравилась! Получилась с первого раза. Это, конечно же, не настоящая сметана из сливок, но... очень похожа на магазинную, маложирную, кисленькую сметану.
И отличный выход для использования скисшего молока!
Попробуйте, может быть вам тоже понравится!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плетение из газет. Идеи для вдохновения №1 21-01-2015 20:00

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетение из газет. Идеи для вдохновения. Подборка фотографий красивых работ №1

[514x382] [653x406] [700x525]