[245x250]
Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!

Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.

В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:

- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.

Как оплести бутыль. Часть 1 и 2. В этом обучающем видео мастер плетения из газет Елена Тищенко расскажет об этапах оплетания стеклянных сосудов газетными трубочками, имитирующими лозу. Конечное изделие получается очень прочным, практичным и выглядит как натуральная лоза. Если у Вас дома найдётся стопка старых газет или журналов - не спешите выбрасывать их. Накрутите из них трубочек и по совету опытной мастерицы попробуйте оплести имеющуюся в хозяйстве стеклянную ёмкость. Результат обязательно Вас порадует. 

Приятного просмотра!

[700x366]


[657x394]

[показать]

[показать]

Автор МК: relapinka

[показать]  [показать]

[показать]  [показать]

[показать]  [показать]

Читать далее

[показать]

Серия сообщений "Папье-маше":
Часть 1 - Лягух для декора Вашей вазочки, баночки и т.д. :)
Часть 2 - Делаем массу папье-маше
...
Часть 5 - Потрясающий МК по созданию планеты!
Часть 6 - Чего только не придумают! Кресло из папье-маше!
Часть 7 - Очень подробный МК по созданию статуэтки из папье-маше
Часть 8 - Принц на лошадке (мастер-класс)
Часть 9 - Мастер-класс по созданию дракона из папье-маше и Premier Ladoll часть 2
...
Часть 14 - Гипсовый пенёчек. МК Ирины Loza (lozi77)
Часть 15 - Масса папье-маше ...
Часть 16 - Игрушки на ёлку.

http://www.odnoklassniki.ru/shkolashit/album/52136024277154


1.
[537x209]

2.

Применение шаблона
[573x431]

[450x]

[640x480]   Пирог на сковороде за 5 минут            сметана — 4 ст. л.            майонез — 4 ст. л. яйцо — 2 шт                 мука (без горки) — 9 ст. л.                 сыр твeрдый                 Начинка любая.                 Количество ингредиентов рассчитано на 2 пирога для сковороды 26 см.                 Смешать майонез, сметану, яйца,                 добавить муку - масса получается как сметана.                 Разделите на 2 части.                 Одну часть положить на сухую сковороду, предварительно ее разогрев,огонь уменьшить! Далее укладываете продукты, как вам нравится и какие хотите. Главное условие - сыр должен быть последним

[580x387]

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.

Рисовое очищение кожи

Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.

Знаменитый азиатский рецепт – для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.

 Не надо думать, что только косметические средства и пластические операции способны сделать вас всегда молодой и красивой.
[640x424]
Остановить стрелки часов и заставить их вести обратный отсчет в вашу пользу могут ваши… руки и массажные техники.
Читать далее

[604x404]

[показать]

В марте сеют на рассаду семена большинства культур, выращиваемых в средней полосе рассадным способом.

В первой половине марта сеем:

для высадки в обогреваемых теплицах высокорослые гибриды сладкого перца, высокорослые и среднерослые раннеспелые томаты;
ранние цветы: душистый горошек, петунию, бегонию, виолу и другие;
лук-порей и лук-чернушку для получения за одно лето лука-репки.
Если у вас нет возможности высадить рассаду томатов и перцев на постоянное место в конце апреля  –  начале мая, семена на рассаду стоит сеять попозже.

[показать]