Авторы: Ket Kristelstein, Lena Fedotova
Сайт:
Схемка достаточно простая, а связать одну такую вещь не займет много времени. Даже начинающая вязательница сможет справиться с задачей.
[700x440]
[640x480]
[700x389]
[506x524]
[500x500]
1.
[700x584]
[321x450]
[321x155]
[357x393]
Серия сообщений "бисер":
Часть 1 - Кулон "Цветок"
Часть 2 - Вязаный крючком жгут из бисера
Часть 3 - Панно из бисера ''Букет ландышей''
Часть 4 - Панно с цветами и стрекозами, сплетенными из бисера
Часть 5 - Панно из бисера "Букет в вазочке"
...
Часть 15 - Кулоны из бисера
Часть 16 - Схемы широких браслетов из бисера
Часть 17 - Украшения в технике макраме. Микромакраме.
Серия сообщений "8 марта":
Часть 1 - Торт ''Поздравляю!''
Часть 2 - Печенье ''Цветы для мамы''
Часть 3 - Панно из бисера ''Букет ландышей''
Часть 4 - Панно с цветами и стрекозами, сплетенными из бисера
Часть 5 - Панно из бисера "Букет в вазочке"
...
Часть 9 - роза из бумаги
Часть 10 - к празднику
Часть 11 - Тюльпаны
Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние
Спровоцировать искривления позвоночника могут практически любые занятия и чрезмерные нагрузки на него. Это может быть сидячая работа, поднятие и переноска тяжестей, излишний вес, беременность и другие причины. Неправильная осанка - очень распространенное явление.
При формирование правильной осанки большинство симптомов остеохондроза, остеопороза, кифоза, сколиоза, межпозвонковой грыжи, а также других заболеваний позвоночника заметно ослабевают, что способствует более быстрому его выравниванию. Попробуем эти упражнения!
Упражнение 1
Стоя на коленях, расположите туловище вертикально, руки положите на пояс. На выдохе, не сдвигая колен с места, сядьте на пол слева от себя, а на вдохе вернитесь в исходное положение на вдохе. Сделайте аналогичное движение, садясь справа от себя.
Повторите движение в среднем темпе 8-10 раз в среднем темпе.
Стройная талия - эффективные упражнения.
Как убрать живот и крутить хулахуп?
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Защита от негативного воздействия
Существует несколько универсальных, проверенных временем способов защиты от негативного воздействия (от вампиризма энергетического, от сглаза):
1) Фига в кармане при общении.
2) Ношение на рубашке/майке изнутри, против сердца обычной английской булавки, застегнутой головкой вниз.
3) Избегать при «разносе» смотреть собеседнику в глаза. Думать о чем угодно и/или считать про себя до миллиона.
4) Обмыть лицо и руки после разговора под проточной водой.
5) Надо научиться представлять себе собеседника, отделенного от тебя защитной перегородкой/стеной типа большого витринного зеркального стекла, которое не мешает общаться, но напрочь перекрывает обмен энергией между собеседниками. Тренироваться можно и на супруге: представь, что во время вашего разговора ты сам(а), сознательно сверху опускаешь защитную перегородку, невидимую, неосязаемую, отсекающую тебя от собеседника, а затем, некоторое время спустя, поднимаешь (убираешь) её. Супруг(а), заранее предупрежденная о данном эксперименте во избежание негативных эксцессов, но не осведомленная о точном моменте «включения» защиты, должна почувствовать ощущение типа легкого холода или пустоты, возвращающееся при снятии, подъеме, «выключении» защиты.
Энергетическая защита «Перекрест»
Самым простым приемом защиты является перекрещивание рук или ног во время разговора с человеком, от которого можно ожидать неприятностей. При этом вы замыкаете контур своего биополя, и таким образом не допускаете его пробоев.
Защита «Кольцо»
Большой и указательный пальцы одной руки соединяются с большим и указательным пальцами другой руки и образуют кольцо, а другие пальцы накладываются друг на друга. Этим приемом традиционно пользуются в Китае и Японии. Защитный прием «кольцо» является эффективным.
Защита «Вложение кольца»
Эффективным приемом, который обычно применяется йогами является «вложение кольца». Соедините большой и указательный пальцы одной руки, так что они образуют кольцо, которое «вкладывается» в ладонь другой руки. Затем большой и указательный пальцы другой руки должны образовать кольцо, которое в свою очередь «вкладывается» в ладонь первой руки. Эти действия следует повторить три раза. Обычно после третьего раза человек, выполняющий этот прием, ощущает, что атмосфера вокруг него уплотнилась, и голову сдавливает словно обручем. Это связано с тем, что вложение кольца» не только замыкает контур биополя, но и в несколько раз уплотняет его консистенцию.
| |||||||||||||||||
Эффективное чистящее средство для ванн
0,5 стакана пищевой соды смешать с жидким моющим средством до получения кремообразной кашицы. Можно добавить 5 капелек антибактериального средства, к примеру, эфирного масла лаванды или чайного дерева. Нанести на губку, очистить ванну и смыть. Можно добавить уксус. Чтобы средство оставалось влажным, следует добавить 1 чайную ложечку глицерина, поместить в баночку и закрыть пасту крышкой. Если такое хранение вам не подходит приготовьте средства для одноразового использования.
Чистящее средство для стекол
0,5 чайной ложечки жидкого мыла смешать с 3-мя столовыми ложками уксуса и 2-мя чашками воды. Смешаем и перельем средство в пульверизатор. Стоит отметить, что добавление мыла обязательно, так как оно прекрасно удаляет остатки воска, которые содержат фабричные средства для мытья окон. Если мыло исключить из состава, то окна будут с мутными разводами.
Чистящее средство для духовок
1 стакан пищевой соды, немного воды, 2 чайные ложечки жидкого мыла. Смочить низ духовки водой, насыпать слой соды. Снова сбрызнуть водой. Должна получиться густая паста. Оставить пасту на ночь. Утром жир снимется легко. Затем нанесите немножко жидкого мыла на губку и вымойте остатки жира. Если духовка запущена, повторите процедуру несколько раз, увеличив количество соды.
Чистящее дезинфицирующее средство
Перелейте в пульверизатор 5% уксус и время от времени обрабатывайте поверхности стен и столов, разделочные доски, мочалки. Уксус - прекрасный антисептик! Уксусом можно обрабатывать унитаз. Обрызгать и вытереть.
Чистящее средство от плесени
На 2 чашки воды - 2 чайные ложечки масла чайного дерева. Залить смесь в пульверизатор и брызгать на проблемные участки. Чтобы масло растворилось, на дно пульверизатора налейте немножко водки. Уксус тоже пригодится! Он способен уничтожить плесень. Используйте его в комплексной борьбе с плесенью. Перелейте обычный уксус в пульверизатор, тщательно распылив.
Уникальную программу iTunes на русском можно скачать на официальном сайте http://itunes-ios.com/ здесь бесплатно. Современное приложение с улучшенным функционалом предназначено не только для операционной системы Apple, но и системы Windows 7! Качественное воспроизведение медиаконтента с поддержкой новых цифровых форматов, составление библиотек и плейлистов, доступ к магазину Apple Store и другие возможности - это смело, удобно, легко!
Если вы устали и нуждаетесь в срочной реабилитации жизненных сил и тонуса, приготовьте вот такое чудесное лакомство! Квадратики для перекусов из овсяных хлорьев с пряностями и сухофруктами - это очень вкусно, питательно, аппетитно и полезно!
250 г овсяных хлопьев, 1 столовая ложка свеженатертого имбиря, (можете использовать варенье) 2 столовые ложки сиропа или варенья, цедра одного апельсина, 350 г кураги, 2 чайные ложечки корицы, 50 г какао, любые орешки.
Часть овсяных хлопьев обжарим на сухой сковороде до слегка-коричневатого цвета.
Возьмем предварительно замоченную курагу.
Остальные ингредиенты измельчим и смешаем при помощи блендера до однородности вместе со 150 г кураги.
Оставшиеся 100 кураги мелко порежем исмешаем с основной массой, в том числе и с измельченными орехами.
Далел формируем симпатичные прямоугольнички, разрезаем на квадратики и обваливаем в какао.
При желании можно аккуратно облить шоколадной глазурью.
Вкусные конфетки для перекуса можно хранить в холодильнике.
Но я не думаю, что они долго там будут находиться. Улетают быстро - раз и нету!
Для хорошего самочувствия нужны не только лакомства и витамины, но и хороший отдых, сон, релакс. Вот здесь посмотрите подушки оптом от производителя и выберите наиболее подходящие для себя.
Топ связан крючком №2,5 из 200/250 г пряжи (100% хлопка, 560 м/50 г).
Размеры 36/38 и 40/42.
Мне очень нравятся медовики, а этот медовик на кефире, в особенности, так как при его приготовлении, даже не раскатываются коржи. Рецепт настолько простой, что испечь такой торт захочет каждый. Знакомьтесь с рецептом. Вам он тоже понравится.
Большая подборка полезных ссылок для красоты и здоровья
Домашний коктейль для похудения
Про косметические тканевые маски для лица
"Сидение в покое" -китайский секрет красоты
5 отбеливающих суперпродуктов от пигментных пятен на лице
Арбузный пилинг.Дешево и сердито!
Ароматная соль для ванны своими руками
Банные сибирские маски для тела
Бельди.Марокканское мягкое мыло своими руками.
Бесценная польза проростков пшеницы
В чем разница между дорогим и дешевым кремом или какой должна быть хорошая косметика
Во всех рецептах важно знать, что проихзводители для длительного хранения обрабатывают корень имбиря хлорной известью или токсичной синильной кислотой. Поэтому перед употреблением нужно несколько раз ошпарить его кипятком!!!
Простая роза-оригами, подходит для начинающих. Автор цветка Анна Кастлунгер.
Давайте признаемся — у каждого из нас есть такие товарищи во френдленте, активность которых временами просто бесит.
Тим Урбан решил разом покончить с раздражающим поведением друзей и написал статью, в которой разложил всё по полочкам. AdMe.ru предлагает ознакомиться с ней.
***
Для начала разберемся, что делает раздражающий статус в соцсети раздражающим. Статус бесит, если он не дает читателю ничего позитивного.
Статус не раздражает, если он:
а) Информативен/ интересен;
б) Забавляет/ смешит/ развлекает.
В этих двух случаях статус делает что-то для читателя, а не просто обслуживает интересы автора.
Но чаще всего мы сталкиваемся с совершенно определенным, никак не нацеленным на читателя поведением в соцсетях. Я выделил семь моделей поведения, которые делают пользователей невыносимыми.
а) «Я живу полной жизнью»
Это сообщения разного рода о том, как здорово вам живется — от получения работы вашей мечты до невероятно проведенных выходных.
Например:
Возможно, вы действительно в восторге от вашей жизни и хотите рассказать об этом всем. Но, может быть, вам попросту хочется вызвать зависть у окружающих?