Сергей Белов. «Базовый сценарий»: Украину ждёт судьба Сирии

…и превращение всей Украины в один большой Донбасс

На днях президент Украины Пётр Порошенко сделал сенсационное заявление, обвинив российское руководство в причастности к расстрелу людей на майдане Незалежности в феврале 2014 года. «Генеральная прокуратура и СБУ установили чёткий российский след в расстреле Майдана. Следствие, наконец, получило доступ к записям частных телефонных разговоров Януковича с представителями российских силовых структур. Они вместе заранее готовились к расстрелу», — заявил Порошенко 20 февраля 2015 года, выступая на церемонии вручения государственных наград членам семей, погибших на Майдане.

Следуя логике украинского президента, можно предположить, что и саму «революцию национального достоинства» организовал лично Путин. Всё «сходится». Сначала Владимир Владимирович заставил Виктора Фёдоровича отказаться от подписания соглашения об ассоциации с Евросоюзом, и это неожиданное решение послужило поводом для начала массовых беспорядков в Киеве. Затем, опять-таки по наущению Путина, состоялся первый разгон протестующих на майдане Незалежности, что привело к радикализации противостояния между якобы «пророссийской» властью и сторонниками евроинтеграции. А когда в феврале 2014 года под давлением стран Запада Виктор Янукович уже был готов капитулировать, в дело вступили «снайперы» и расстреляли «мирных» евромайдановцев.

Украинская логика — самая сильная «логика» в мире. Ведь если бы не расстрел на Майдане, то смена режима в Киеве была бы невозможной, по крайней мере, весной 2014 года. Соответственно, Янукович не бежал бы позорно из страны, Порошенко не стал президентом, Крым не отошёл к России, Донбасс не поднялся против киевской хунты, а Украина до сих пор сохраняла шансы на вступление в Евросоюз. Жаль, Пётр Порошенко в своих откровениях не пошёл ещё дальше и не заявил, что всем миром правит Владимир Путин. Это его приказы выполняют лидеры западных стран, строят демократию во всём мире, поддерживают перевороты в Ливии, Сирии и Украине. Сам Барак Обама, как и Порошенко, Яценюк и Турчинов, — все агенты Кремля.

Впрочем, Пётр Порошенко косвенно подтвердил власть Владимира Путина над всем миром. На встрече с административным активом и представителями общественности в Запорожье 21 февраля он заявил о существующих у России планах дестабилизировать ситуацию по сирийскому сценарию за пределами Донецкой и Луганской областей. «Сирийский базовый сценарий: с помощью оккупационных войск дестабилизировать ситуацию во всей стране», — заявил Пётр Порошенко.

Между тем у «сирийского базового сценария» и «украинского базового сценария» есть много общего. К примеру, в Сирии тоже была своя «небесная сотня» из-за которой де-факто и началась гражданская война. Так, в марте 2011 года ведущие западные СМИ сообщили о том, что в результате разгона правительственными войсками мирной демонстрации в городе Дераа погибли десятки человек. В расстреле протестующих, разумеется, обвинили проправительственные силы правопорядка. Похороны погибших переросли в новую демонстрацию, на которой около 20 тысяч протестующих скандировали лозунг: «Душу и кровь мы отдадим за тебя, мученик». Как это похоже на ныне раскручиваемый на Украине культ мучеников из «небесной сотни»! Кстати, и первоначальные требования участников антиправительственных выступлений в Сирии были на удивление похожи на те, что выдвигали евромайдановцы на Украине. Они тоже хотели проведения демократических реформ и принятия эффективных мер по борьбе с коррупцией. Единственное отличие Сирии от Украины заключается в том, что благодаря поддержке России режим Башара Асада устоял, а украинский режим пал из-за трусости и глупости Виктора Януковича. Однако, так или иначе, но и в Сирии, и на Украине началась гражданская война.

Уже очевидно, что сегодня против сирийских правительственных войск воюют исламские радикалы. Правда, в 2011 году на Западе их называли борцами за демократию и их точно так же, как и украинских борцов с режимом Януковича, поддерживал Запад. Однако кого сегодня волнует факт превращения «борцов за демократию» в исламских радикалов? Некоторые украинские эксперты уже заявили о том, что за исламистами и так называемым «Исламским государством» стоят российские спецслужбы. Впрочем, украинские эксперты никакой отсебятины не несут. Они только лишь озвучивают

[600x370]

Состав слоёных трубочек с яблоками
Слоёное тесто — 400 г.
Яблоки — 1 кг.
Коричневый сахар — 5 столовых ложек.
Изюм — 50 г.
Корень имбиря — 20 г. (очищенный от кожуры).
Масло растительное.

Как приготовить хрустящие слоёные трубочки с яблоками

Японский храм Хэйан-джингу (Heian Jingu) был построен в 1895 году в честь 1100-летия основания города Хэйан-кё (старое название г. Киото). Хэйан-джингу является синтоистким святилищем в Киото. Хэйан-джингу является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО.
[670x449]


Посвящен памяти двух японских императоров — Камму, по решению которого столица была перенесена из Нары в Киото, и Комэй, в годы правления которого столичные функции были переданы городу Эдо (Токио). В синтоистском храме можно купить предсказание свой судьбы. Как считают японцы, неудачное предсказание можно привязать к специальной стойке, и тогда судьба изменится в лучшую сторону.
[670x347]

Когда в Японии начинает цвести японская вишня сакура, эта обычно спокойная и сдержанная страна переходит в особое состояние.
В этот период повсеместно в многочисленных парках проводятся праздники в честь цветения вишни. Японцы в это время раскрепощаются – на празднике они пьют, едят, смеются и танцуют, забыв на время об условностях японского повседневья. Стоящая обычно для японцев на первом месте интенсивная работа отходит на задний план. И на протяжении двух недель вся Япония буквально с головой погружается в наступившую весну.
[640x400]
Еще в феврале страну охватывает заметное напряжение, но с марта оно становится просто ощутимым физически. Вся Япония находится в состоянии ожидания – все ждут первого сообщения о цветении, которое поступает с юго-запада страны. И именно это сообщение становится сигналом для длящегося на протяжении двух недель действа, равного которому нигде больше в мире не найти. Наверное, самым лучшим будет сравнение Праздника цветения сакуры в Японии с карнавалом в Рио-де-Жанейро, где тоже большинство населения в едином порыве предается празднованию, забывая обо всех окружающих проблемах, с которыми люди сталкиваются в повседневной жизни.

Удар в заморское подбрюшье Англии
Что может противопоставить Россия новым санкциям США и Великобритании?
 

[480x274]

Во вторник, 24 февраля, США и Великобритания пригрозили России новыми санкциями. Первым об этом заявил госсекретарь США Джон Керри на слушаниях в комитете по иностранным делам Конгресса. По его словам, ополченцы на Юго-Востоке Украины «являются дополнением российской армии» – и это основной мотив для ужесточения санкционного режима. Керри, кроме того, заверил, что «поставки вооружений Киеву находятся в стадии активного рассмотрения в связи с агрессивным нарушением Минских договоренностей».

В тот же день премьер-министр Великобритании Дэвид Кэмерон, выступая на специальном заседании комитета по связям британской Палаты общин, сообщил, что Лондон направит в «незалежную» военных специалистов, которые будут обучать украинских силовиков разведке, логистике и медицине. По словам премьера, «если будет еще одно Дебальцево, то последует и новый раунд санкций, который будет качественно отличаться от прежних мер». В частности, пояснил Кэмерон, речь может идти об отключении России от платежной межбанковской системы SWIFT.

Москва сразу отреагировала на очередные угрозы. Как заявил глава департамента экономического сотрудничества МИД РФ Евгений Станиславов, «в условиях расширения рестрикций в отношении России мы сохраняем за собой право на применение ответных мер». В том же ключе высказался председатель комитета Совета Федерации по обороне и безопасности Виктор Озеров. По его словам, «подобные заявления нарушают Минские договоренности», и Россия не может оставить без внимания «нагнетание обстановки».

Между тем, имеется вполне «симметричный» вариант ответа, который Россия – в теории – вполне может себе позволить. Речь идет о поставках оружия Аргентине – если, конечно, Буэнос-Айрес обратится с такой просьбой к Москве. Как известно, Аргентина оспаривает права Великобритании на Фолклендские острова, и даже предпринимала в 1982 году попытку решить «фолклендский вопрос» силовым путем. Отношения между Лондоном и Буэнос-Айресом вновь обострились в 2010 году, когда британские компании начали разработку месторождений нефти на шельфе возле островов. Тогда же Британия увеличила военное присутствие в регионе, усилив флот новейшим эсминцем Dauntless и подводной лодкой типа «Трафальгар». В связи с милитаризацией островов Аргентина заявила протест.

Мы могли бы крепко наступить англичанам на мозоль, поставив Аргентине, например, боевую авиацию или подводные лодки. Этот ответ был бы тем более «зеркальным», что англичане, обосновывая свое право на Фолкленды, апеллируют к итогам референдума, который состоялся в марте 2013 года – на нем большинство островитян высказались в пользу положения, что острова являются заморской территорией Великобритании.

Вот и получилась бы «зеркалка»: Лондон не признает референдум о независимости Донецка и Луганска, и помогает Киеву бороться против «сепараптистов»? А мы не признаем референдум на Фолклендах, и у нас развязаны руки в плане оказания военной помощи Аргентине в ее борьбе за контроль над островами.

Тем более, наши отношения с Аргентиной в последнее время существенно потеплели. А слухи о продаже Буэнос-Айресу 12 российских истребителей-бомбардировщиков Су-24 уже стали поводом для беспокойства Лондона. Почему бы не продолжить тему?

Возможен ли для России «аргентинский» вариант «ответа Чемберлену»?

– У нас с Аргентиной уже идут переговоры по военным поставкам, но они с Фолклендами не связаны, – отмечает директор Центра стратегической конъюнктуры Иван Коновалов. – Думаю, рано или поздно мы наладим с Буэнос-Айресом плотное военно-техническое сотрудничество. Аргентине – как и большинству стран, покупающих российское оружие – критически важно, что РФ твердо стоит на своем в украинском вопросе, и не поддается на шантаж со стороны Запада. Поверье, эта последовательная позиция добавляет к цене нашего вооружения как минимум 20%, и прямо влияет на желание наших партнеров покупать именно российское оружие. Но, повторюсь, это

Закавказское турне Нуланд: проверка на готовность к «демократизации»?

 

[325x236]

Вашингтон, в своём желании закрепить за собой роль мирового гегемона, сохранить или даже упрочить свое господство, продолжает предпринимать попытки дестабилизировать постсоветское пространство и сформировать пояс нестабильности вокруг России.

 

Киевский майдан, по признанию Барака Обамы, инициированный и поддержанный США, уже привел Украину к гражданской войне, экономической и гуманитарной катастрофе, утрате суверенитета и территориальной целостности. Однако планы Вашингтона не сработали в данном случае на все 100%, поэтому необходимо срочно открывать второй фронт.

«Успех» майдана на Украине, а также рост популярности националистических настроений, является примером для активизации прозападных сил в Армении, Азербайджане и в Грузии.

И вот главный эксперт по «цветным революциям» на постсоветском пространстве Виктория Нуланд отправляется с «инспекцией» в страны Закавказья.

Помощник госсекретаря США по делам Европы и Евразии Виктория Нуланд во время своего Закавказского турне уже провела встречи в Баку, посетила Тбилиси и далее отправляется в Ереван, где проведет встречи с правительственными чиновниками, представителями гражданского общества и молодежных кругов для того, чтобы обсудить ситуацию в регионе, а также развитие отношений с США.

По мнению ряда экспертов, именно Армения является главной целью «проверки» Нуланд на готовность к «демократическим преобразованиям», т.к. это единственная страна в Закавказье – член ОДКБ, а с 2015 года – участница Евразийского экономического союза, и такая внешняя политика Еревана не отвечает интересам Вашингтона в регионе. При этом здесь также существует объективное и постоянно подогреваемое социальное недовольство, которое может быть использовано в качестве детонатора для взрыва внутри страны.

Помимо этого, в Армении в течение более пяти лет представители американских структур National Endowment for Democracy (NED), U.S.Agency for International Development (USAID) и National Democratic Institute (NDI) готовили и обучали активистов гражданского общества, а также оказывали финансовую поддержку местным неправительственным организациям с громкими, нередко непонятными и интригующими названиями:

Ванадзорский офис гражданской Хельсинкской ассамблеи, журналистский клуб «Аспарез», Ереванский пресс-клуб, Кавказский центр миротворческих инициатив, Хельсинкская ассоциация, Комитет по защите свободы слова, Армянский комитет солидарности с майданом и др.

Основными задачами «грантоедов» является консолидация гражданского общества, создание сети «независимых» СМИ и специальных групп в социальных сетях, а также налаживание контактов между прозападными активистами, которые по команде, возможно той же Виктории Нуланд, выйдут на улицы, как это уже не раз было во время инспирируемых Госдепартаментом США «цветных революций» по всему миру.

Можно не удивляться, если мы вскоре увидим Викторию Нуланд, раздающую лаваш, уже на улицах Еревана.

Владимир Игнатенко, политический обозреватель

Вроде бы в теории все просто - правильная тренировка и адекватное питание. Но есть несколько моментов, без которых от лишних отложений не избавиться

 

[показать]

Вроде бы в теории все просто - правильная тренировка и адекватное питание. Но есть несколько моментов, без которых от лишних отложений не избавиться

Когда еще, как не перед Новым годом (ну, пожалуй еще перед летом) масса женщин начинают задумываться - куда бы деть слишком уж выпуклый животик. А то платье обтягивающее есть, а возможности его надеть, получается, нет...

И начинают качать пресс, делать наклоны и повороты. И оказываются не правы! «КП» попросила Дарью Родионову, специалиста по фитнесу, автора методики похудения без мучений, пояснить, где же мы ошибаемся. Вот что она нам рассказала:

1. Не «бомбите» пресс!

Если вы начнете уделять слишком пристальное внимание именно прессу и бокам, велика вероятность, что от этого талия станет только шире, а мышцы пресса плоскими. И красивые кубики на животе потом будет достаточно сложно «прорисовать».

Вы можете уделять своим «проблемным зонам» немного больше внимания, чем другим мышечным группам, но помните, что многочисленные скручивания, наклоны, повороты сами по себе не избавят вас от жира на животе.

2. Важна осанка.

Не забывайте о том, что на визуальную стройность влияют как общие пропорции тела, так и осанка. Попробуйте выпрямить плечи перед зеркалом, втянуть живот и вы сразу увидите, что талия стала тоньше. Поэтому обязательно работайте над мышцами спины, которые будут поддерживать осанку, а также над глубокими поперечными мышцами живота.

3. Сочетайте нагрузки.

«Прокачивающие» упражнения обязательно нужно сочетать с аэробной нагрузкой. Имейте в виду, что очень часто такие понятия, как «кардио», «аэробика» и «аэробная нагрузка» используются как равнозначные, но на деле представляют собой совершенно различные тренировочные режимы. Для сжигания жира мы будем использовать именно аэробную нагрузку, которая характеризуется определенной частотой пульса.

Пульс рассчитывается индивидуально. Простейшая формула расчета выглядит так: (220-возраст)*0,55 и (220-возраст)*0,65.

Таким образом, ваш пульс во время аэробной нагрузки должен быть строго между этими двумя результатами. Как правило, после качественной проработки мышц, достаточно 30-минутной аэробной нагрузки для включения процесса жиросжигания.

КСТАТИ

Забудьте про мюсли

- Главной причиной жировых запасов на животе являются простые углеводы, - говорит Дарья Родионова. - Особенно при наличии у вас предрасположенности к инсулиновой резистентности. Какие продукты поставляют в ваш организм простые углеводы? Это, конечно же, сладости, а также мюсли, каши быстрого приготовления, алкоголь и сладкая газировка, сладкие фрукты, молоко и др.

Так что откажитесь от этих продуктов и животик скажет вам «спасибо»!

КОММЕНТАРИЙ ДИЕТОЛОГА

Нужно ли есть сразу после тренировок?

Те, кто только начала ходить в фитнес или заниматься дома, часто задаются вопросом - стоит ли перекусывать после спорта или это помешает похудению?

Во время интенсивной тренировки в организме выделяются гормоны стресса (адреналин и кортизол), которые на время перестраивают обмен веществ на более экономичный лад. Именно благодаря им во время занятий мы чувствуем прилив

АНЖЕЛИКА НЕЧЕСОВА И АЗАМАТ БИШТОВ.