• Авторизация


НАТО копирует гитлеровский план "Барбаросса" 18-03-2015 07:30


[показать]


НАТО начал у самых границ России военную операцию "Атлантическая решимость". Эта операция удивительным образом похожа на план "Барбаросса", реализованный Гитлером в 1941 году. Подготовка к нападению велась на протяжении всех 1930-х, не без участия финансового капитала США и британских элит. И вот теперь России угрожают "Атлантической решимостью".

Операция НАТО "Атлантическая решимость" началась прибытием дополнительных американских военных сил в регион Балтийского моря. Под видом защиты Восточной Европы от "российской агрессии" более ста танков "Абрамс" и БТР "Брэдли" прокатились по Латвии.

В прошлом месяце похожее моторизованное военное подразделение поддержки было развернуто в Эстонии — в городе Нарва — с американскими флагами, вывешенными американским полком всего в 300 метрах от границы с Россией. Нарва выступает резко на восток — как метафорическое лезвие — на территорию России. Это примерно в 100 километрах от Санкт-Петербурга.

Американский генерал Джон О'Коннор сказал о недавнем развертывании в Латвии сказал так: американские войска будут "сдерживать агрессию России". Также он добавил (словами Оруэлла): "За Свободу надо бороться, свобода должна быть защищена". Проходящая под руководством США операция "Атлантическая решимость" самая значительная из проводившихся на территории стран Балтии и других восточноевропейских членов НАТО за последний год. Технически, согласно утверждениям генерала, войска США "выполняют свой временный долг" и, следовательно, не нарушают заключенные в прошлом соглашения с Россией по ограничению постоянных сил НАТО на границах России.

Но отбросив семантику в сторону, трудно не заметить, что Вашингтон, по сути, значительно активизировал свое военное присутствие в стратегически чувствительном регионе, при этом нагло нарушив прежние обязательства, данные Москве. Количество боевых вылетов самолетов НАТО в балтийском регионе увеличилось в четыре раза за прошедший год, как и заходы военных кораблей НАТО в Черное море.

Ссылаясь на якобы "российскую агрессию", Вашингтон и ведомые им правые правительства Литвы, Латвии и Эстонии берут на себя право делать то, что им запрещено делать в силу обязывающих соглашений, таких как Основополагающий акт Россия-НАТО, подписанный в 1990 году.

Операция "Атлантическая решимость" основывается на необоснованных утверждениях США (прежде всего пропагандистских), что Россия - источник агрессии как на Украине, так и в остальной Европе. Факт же заключается в том, что России нет ни на Украине, ни в какой другой европейской стране.

Это вопиющее извращение реальности является частью психологической пропаганды, ведущейся США. Проходящие под командованием США военные учения включают в себя, в том числе, боевые стрельбы и установки комплексов Patriot и крылатых ракет. Такие же учения планируется провести в течение ближайших месяцев в Польше, Чехии, Венгрии, Румынии, Болгарии, а также на Украине и Грузии — на южном фланге России.

Полковник ВС США Майкл Фостер сказал о предстоящих военных учениях в Европе так: "Таким образом, к концу лета вы вполне можете наблюдать за операциями, проводящимися от Балтики до Черного моря". Весьма сомнительно, что этот американский полковник понимает историческое значение своих волнительных военных перспектив. Часть проблемы заключается в том, что американцы, да и многие другие представители Запада, плохо разбираются в исторических процессах. Они опьянены историей побед Запада, которые лишены реальных причин и следствий.

Эта распропагандированная версия хронологических событий, где причины и следствия игнорируются, но она используется для того, чтобы оправдать последующие действия западных держав. Это нетрезвое понимание истории объясняет, почему история так часто повторяется, а западные правители так любят наступать на грабли истории.

Давайте же рассмотрим проводящуюся под руководством США операцию "Атлантическая решимость" с исторической точки зрения. Тогда мы сможем безошибочно понять, что у этой
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Танцуй, пока молодой! 17-03-2015 23:14


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Армата" 17-03-2015 21:11


 

[показать]

Успеем ли мы с перевооружением? С 2015 года в армию начнут поступать новые танки "Армата", бронемашины "Тайфун" и истребители 5-го поколения ПАК-ФА. Новые подводные лодки с долгожданной "Булавой" выйдут наконец в море, сам флот пополнится новыми фрегатами с новейшим вооружением... Однако международная обстановка ухудшается настолько стремительно, что большую войну можно ожидать именно с началом перевооружения. Как это случилось и в 1941 году... Конечно, Путин делает всё возможное, чтобы притормозить события. Переговоры в Минске имеют именно такой контекст. И может даже всё и утрясётся. Но в движение приведены очень глубокие политические и военные механизмы, имеющие большую инерцию.

Можно на какое-то время заморозить украинский конфликт. Но вернуть всё на исходные позиции уже нельзя. А значит нужно готовиться к войне. Не с Украиной, которая была лишь большой провокацией для России. Если бы не реакция европейских партнёров (мнение США уже никого не волнует), киевский режим можно было бы снести одним щелчком. Но это будет завязкой большой войны с западом без каких либо союзников за спиной. К масштабной войне с США и НАТО приходится готовиться в любом случае. И чем лучше и быстрее мы к ней будем готовы, тем больше шансов будет её избежать. Ибо войну начинают те, кто уверен в победе, когда результат войны хорошо предсказуем. Но разговор в данном случае пойдёт не о политических маневрах, а именно о процессе "наращивания мускулов", о технических деталях такого "наращивания". И даже конкретнее - о новых танках. Тут мы стоим на пороге интересных открытий.

 


Сделаю прежде небольшую историческую справку. В 2010 году Владимир Поповкин, занимавший тогда должность замминистра обороны по вооружениям, сделал сенсационное заявление, что министерство полностью прекратило финансирование работ по "объекту 195" - перспективному танку, который уже много лет готовили на замену линейки Т-72 и Т-90, стоящих до сих пор на вооружении. Более новый Т-90 является при этом лишь глубоко модернизированным вариантом Т-72, который начали производить в далёком 1973 году. Сам же Т-72 (в проекте - "объект 172М", ещё ранее - "объект 167") является развитием Т-62, с новой ходовой частью и новым автоматизированным механизмом заряжания - автоматом заряжания
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что означают пальцы руки 17-03-2015 19:13


[показать]

 

Каждый палец руки несет энергию своей планеты. И от того, какую форму имеет каждый палец, как выглядит, можно предсказать и проявленность этой энергии в жизни человека. А от того, насколько сильно проявлена планета и ее энергия, зависит успех человека в жизни, его характер, стремления и возможности.

Большой палец представляет силу Марса и связан с активностью, а также сексуальной энергией. Указательный палец связан с судьбой и управляется Юпитером. Средний палец управляется Сатурном и представляет выражение властности и силы. Безымянный палец связан с Венерой - он отражает вашу потребность давать и получать любовь, а также добиваться финансовой стабильности. Мизинец олицетворяет ваши мыслительные процессы и связан с Меркурием.

Большой палец

Если вы способны отставить свой большой палец под углом, по меньшей мере, в 90 градусов от руки, то вы действуете с открытым разумом и откровенно. Но если ваш большой палец удерживается где-то в пределах угла в 10 или 20 градусов, то не исключено, что вы скованны и в действиях руководствуетесь привычкой.

Если верхняя часть кончика большого пальца у вас шире и больше его основания, то это указывает на высокую интенсивность вашего гнева и разочарования. Но если подушечка большого пальца закругляется по отношению к ногтю, то у вас есть художественные способности и любовь к красоте и гармонии.

Часто в приступах огорчения или гнева случаются повреждения большого пальца.

Шрамы или отметины на нем подчеркивают, что действия, которые привели к их появлению, стали поворотными пунктами в вашей жизни. Любые повреждения большого пальца, включая сломанный ноготь или зацепку ногтя, в действительности являются указаниями на то, что ваши действия требуют тщательного обдумывания.

Указательный палец

Указательный или второй палец находится под властью Юпитера. Он означает судьбу.

Повреждения указательного пальца свидетельствуют о разочаровании в сделанном жизненном выборе или о тревожном сигнале к принятию решений. Бородавка или внезапное возникновение метки на указательном пальце служит напоминанием того, что необходимо изменить всю вашу жизнь.

Средний палец

Средний палец находится под управлением Сатурна, означает власть.

Учителя, служащие внутренних органов, военные и все люди, облеченные властью, обычно имеют хорошо развитые средние пальцы.

Шрамы, бородавки или повреждения на этом пальце указывают, что вы претерпели что-либо от носителей власти или что вы недостаточно используете свою силу, чтобы взять в руки власть над собственной жизнью.

Еще этот палец может олицетворять отцовскую энергию вашей жизни, и если палец испытывает повреждение, то это указывает на то, что вам необходимо наладить ваши взаимоотношения с отцом.

Если вы осознаете ограничения своей жизни и создали для своего образа жизни благотворную среду, то этот палец не будет испытывать повреждений и будет расположен на руке правильно.

Безымянный палец
Безымянным пальцем правит Венера, и он связан с любовью, творческими силами и деньгами.

Если на нем есть отметины или повреждения, то это указывает на заботы или изменения, связанные с любовью и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 простейших упражнения, которые избавят от пуза 17-03-2015 08:07


развернуть

3 простейших упражнения, которые избавят от пуза

Выпуклый живот имеет ряд преимуществ перед плоским. На нем, к примеру, очень удобно сервировать закуски во время холостяцких посиделок у телевизора. Опять же хороший живот зачастую оборудован пупком, в который можно стряхивать пепел и креветочные очистки. Но если ты по каким-то странным причинам готов отказаться от полезного пуза ради так называемого пресса, мы не будем тебя отговаривать.

Мы вообще отойдем в сторону и дадим слово Кевину Кернсу, инструктору Американской ассоциации боев без правил UFC, основателю сайта burnwithkearns.

«Люди, пытающиеся избавиться от пивного живота, обычно все делают неправильно, — безапелляционно заявил Кернс. — Они начинают качать пресс, делая банальные скручивания. Прямые брюшные мышцы начинают расти и выпирать, и живот зрительно становится только больше. Чтобы тренировка имела эффект, нужно прицельно прорабатывать сразу три вида мышц: прямые, поперечные и внутренние косые».

Тренинг Кернса разработан таким образом, чтобы заставить все эти мышцы сокращаться и растягиваться в непривычных для них плоскостях. Если выполнять упражнения регулярно и в быстром темпе, результаты будут заметны глазу уже через месяц. Учти: ощущение после тренировки должно оставаться такое, будто твой живот изнутри покусала личинка Чужого. Если все прошло безболезненно — значит, ты жульничал или просто выбрал слишком легкие упражнения. Будь внимателен: они у нас рассчитаны на три разных уровня подготовки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 футуристических байков, которые прибыли из будущего 17-03-2015 06:26


[показать]

 

Весна – время, когда на дорогах, как подснежники в лесу, появляются байки. Мы собрали 10-ку самых необычных мотоциклов. Некоторые из них находятся пока на уровне концепта, другие – уже реальные проекты. Но все они являются мечтой фанатов мототранспорта.
 

1.Traverston V-Rex


Банана-байк V-Rex.



Банана-байк V-Rex от разработчиков из компании Travertson Motorcycles появился на американском рынке относительно недавно и удивил даже ценителей мотодизайна и байкеров, избалованных «начинкой» железных коней. Трансмиссия и мотор позаимствованы у Harley-Davidson V-Rod. Мощность двигателя 125 лошадиных сил.
 

2. Honda Rune


Honda Rune.



Мотоцикл Honda Rune – яркий пример того, как дизайнерская фантазия переродилась в высокоэффективную машину. Мощность японской Руны - 106 лошадиных сил.
 

3. Suzuki Biplane


Suzuki Biplane.



Suzuki Biplane – сочетание инновационных технических решений и экстравагантного дизайна. Разрабтчики утверждают, что стилистика их детища перекликается с бипланами эры становления авиации.
 

4. Концепт Михаила Смолянова


Концепт Михаила Смолянова.



Существуют десятки концептов мотоциклов. Но рендер, показанный московским дизайнером Михаилом Смоляновым, отличается необычным уровнем стиля и воображения. Концепт GL1-m был создан по заказу россиянина Александра Бушуева, который вскоре хочет воплотить байк в металле.
 

5. Dodge Tomahawk

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
К-162: самая быстрая подводная лодка в истории 17-03-2015 05:34


[показать]

 

 
50 лет назад советская военная подводная лодка К-162 установила мировой рекорд по скорости движения под водой – более 80 километров в час. Ни одна торпеда в те времена не могла угнаться за этим подводным ракетоносцем. Вслед за ним Советский Союз выпустил в Мировой Океан еще более десятка скоростных подводных «убийц авианосцев». Но сейчас ни одного из них уже нет. Кто и как торпедировал отечественный скоростной подводный флот? 

Ровно полвека назад в списки кораблей Военно-морского флота СССР была зачислена подводная лодка К-162 (известная позднее также как К-222). Самой лодки как таковой на тот момент еще не было – она только строилась на стапелях «Севмаша». Однако, ни у военных, ни у отечественных корабелов не было ни малейшего сомнения в том, что К-162 через несколько лет будет достроена, сдана в эксплуатацию, и вступит в строй. 

Эта уверенность, видимо, основывалась на том, что первая атомная подводная лодка проекта 661 «Анчар» должна была ознаменовать собой появление у Советского Союза совершенно нового класса подводных лодок, предназначенных для торпедно-ракетных ударов по авианосным соединениям противника. 
 


Напомню, что к середине прошлого века в США окончательно сложилась новая военная стратегия, которая предусматривала создание тотального господства этой страны на просторах Мирового Океана. Основным инструментом для этого было выбрано наращивание мощности морских наступательных сил в виде авианосных ударных групп (АУГ). У СССР, который к тому времени еще не оправился от войны, денег на строительство авианосцев не было. И не было, по сути, и эффективных средств борьбы с ними в открытом океане. Дальность стрельбы торпедами советских субмарин того времени не превышала 3-4 км. А для того, чтобы произвести ракетный залп по американским АУГ, советским подлодкам пришлось бы сначала всплывать на поверхность, что лишало атаку на АУГ всякой внезапности. Поэтому политическое и военное руководство СССР поставили перед советскими конструкторами и инженерами задачу создать крылатую ракету, которая бы с подводного старта могла поражать крупные надводные корабли на расстояние несколько десятков километров, и соответствующий подводный носитель этого оружия. 

Такой ракетный комплекс П-70 «Аметист» в ОКБ-52 под руководством Владимира Челомея был создан в конце 60-х годов прошлого века. Низколетящая противокорабельная ракета (ПКР) с подводным стартом, конечно, проигрывала ПКР, запускаемой с поверхности, по дальности (до 80 км) и по массе боевой части. Однако, на тот момент это был революционны шаг. Во – первых, ни у кого в мире такой ракеты еще не было, а во-вторых, советским корабелам удалось создать уникальный корабль для несения и запуска этих ракет. 

Носитель П-70 - подводная лодка К-162, разработанная ЦКБ-16 (ныне – «Малахит») под руководством академика Николая Исанина, на тот момент представляла из себя, фактически, квинтэссеницию советской военной инженерной кораблестроительной мысли. В советской кораблестроительной школе как-то так повелось, что степень технической новизны при создании головного, а затем и серийного проекта не должна превышать 20-25% по сравнению с предыдущим поколением лодок. В случае же с опытно-экспериментальной лодкой пр.661 конструкторам было прямо запрещено использовать уже существующие решения. В итоге эту лодку проектировали и строили более 10 лет – с конца 50-х годов прошлого века по 31 декабря 1969 года, когда был подписан приемный акт и корабль вступил в строй. Но что это была за лодка!!! 

В первом «Анчаре» были воплощены в жизнь почти 400 совершенно новых технических решений. Специально для него, например, была разработана двухвальная атомная пароэнергетическая установка мощностью по 40 тысяч л. с., на каждом валу (эта мощность вдвое превосходила на тот момент
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слойки с яблоками "Спрайт" 16-03-2015 20:13


 

 

Вкус ,аромат  потрясающие! Научила подруга - на день рождение удивила всех вкуснейшей выпечкой.
Оказывается, покупное тесто, пару яблок и баночка спрайта -  весь секрет вкуснятины. Советую!
Ингредиенты:

- 1 банка спрайта
- 2 упаковки слоеного теста
- 2 яблока
- 1 стакан сахара
- 300 г сливочного масла
- ванилин
- корица

Приготовление:

1. Яблоки почистить, нарезать ломтиками.
2. Каждую пластину теста разрезать по диагонали, положить ломтик яблока.
3. Свернуть рулетиком.
4. Масло растопить с сахаром, добавить ванилин.
5. Залить им слойки.
6. Добавить спрайт, посыпать корицей.
7. Ставим в духовку при средней температуре на 25-30 минут.


Перед подачей на стол им нужно дать остыть, а также их можно присыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 cамых дорогих городов мира 16-03-2015 19:00


Cингапур признан самым дорогим городом мира по результатам исследования EIU Worldwide Cost of Living, проведенного аналитическим центром британского издания The Economist — Economist Intelligence Unit (EUI). В десятку самых дорогих городов мира Москва и Санкт-Петербург не попали.

В списке самых дешевых городов мира — Алжир, Катманду, Тегеран, Дамаск, Нью-Дели, Ченнай, Каракас, Мумбай, Карачи, Бангалор.

Для составления рейтинга эксперты сравнили цены в 130 городах 90 стран мира в 160 категориях: еда, напитки, одежда, расходы на коммунальные услуги и оплату жилья, транспорт, образование, отдых и др.

Подробнее о разнице в ценах на алкоголь, автомобильное топливо и хлеб в 10 самых дорогих городах мира — читайте далее.

Сингапур

 

 

Цена 1 кг хлеба: $3,54
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $25,24
Цена 1 пачки сигарет: $10,32
Цена 1 литра автомобильного топлива: $1,76

 

Париж, Франция

 

 

Цена 1 кг хлеба: $8,83
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $12,27
Цена 1 пачки сигарет: $9,09
Цена 1 литра автомобильного топлива: $2,40

Осло, Норвегия

 

 

Цена 1 кг хлеба: $6,02
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $16,37
Цена 1 пачки сигарет: $15,42
Цена 1 литра автомобильного топлива: $2,28

Цюрих, Швейцария

 

 

Цена 1 кг хлеба: $5,96
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $15,93
Цена 1 пачки сигарет: $9,46
Цена 1 литра автомобильного топлива: $2,07

Сидней, Австралия

 

 

Цена 1 кг хлеба: $4,96
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $23,63
Цена 1 пачки сигарет: $18,50
Цена 1 литра автомобильного топлива: $1,43

Мельбурн, Австралия

 

 

Цена 1 кг хлеба: $4,22
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $23,32
Цена 1 пачки сигарет: $18,96
Цена 1 литра автомобильного топлива: $1,42

Женева, Швейцария

 

 

Цена 1 кг хлеба: $7,48
Цена 1 бутылки столового вина (0,75 мл): $8,49
Цена 1 пачки сигарет: $9,57
Цена 1 литра автомобильного топлива: $2,08

Копенгаген,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие продукты для похудения. 16-03-2015 09:03


1. Имбирь

Имбирь помогает похудеть, даже если вы продолжаете питаться так, как питались. Стоит лишь начать добавлять его в свою любимую еду, оттеняя ее вкус и делая блюда удивительно полезными для фигуры.
Еще эффективнее – регулярное употребление имбирного чая, который готовится так: корень имбиря измельчите, 2 столовые ложки этой массы опустите в термос и залейте 1 л. кипятка на полчаса. Полученный настой пейте в течение всего дня, лучше – за полчаса до еды.

[показать]

2. Свекла

 

Свекла – широко известный в России овощ. Стоит она довольно дешево, а для похудения просто незаменима. Существуют разные способы похудеть с помощью свеклы, но мы рассмотрим самый простой из них: похудение на свекольном соке.
Для этого нужно только выжать сок из свежей свеклы и принимать его за 15 минут до еды. Учтите, что безопасно выпивать не более 50 г. сока в день и обязательно разбавлять его минералкой или другим соком. И, конечно же, не забывайте о том, что питание должно быть здоровым, а без физических нагрузок просто не обойтись!

[показать]

 

3. Кефир и корица

 

Сочетание кефира с корицей поможет вам похудеть не только быстро, но и невероятно вкусно! Для приготовления мощного жиросжигающего коктейля возьмите обезжиренный кефир (1 стакан), добавьте по половине чайной ложки молотых имбиря и корицы, а также на кончике ножа молотого красного перца.
Такой коктейль, если его пить каждый день по стакану на ночь, активизирует метаболизм организма и мягко очищает его, что способствует быстрому и естественному похудению!

[показать]

17191

4. Гречка

 

Если вы хотите похудеть не только быстро, но и без вреда для организма, то гречневая монодиета – это именно то, что вы искали! Придерживаться ее проще простого: нужно на протяжении всего дня есть особым образом приготовленную гречневую кашу. На первый раз возьмите полкило промытой и перебранной гречневой крупы и залейте кипятком из расчета 1 к 3, заверните посуду в пищевую пленку и полотенце и оставьте на ночь. Полученной каши хватит на весь день! Есть ее вы можете сколько хотите до ощущения сытости, а вот длительность такой диеты – 14 дней.

[показать]

17192

5. Крахмал

Принято считать, что углеводы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как улучшить пищеварение 16-03-2015 08:53


Как улучшить пищеварение

 

 

 

 

Пищеварение – сложный процесс, который начинается еще до того, как первый кусок пищи попадает в рот. Пища проходит огромный путь и претерпевает множество трансформаций, прежде чем станет источником энергии для клеток: ротовая полость, пищевод, желудок, все отделы кишечника. И на каждом этапе происходят сложнейшие процессы расщепления пищи на мелкие фракции, сначала механические, а затем – биохимические.

 

Сбой на любом из этапов негативно сказывается на конечном результате. Пища плохо усваивается, и не только не приносит пользы – энергию, но становится вредным фактором для здоровья. Это может проявляться по-разному: от легкого расстройства пищеварения, изжоги, вздутия живота, поноса или запоров, до серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Очень важно нормализовать пищеварение и в том случае, если есть необходимость привести в порядок вес, похудеть.

 

Факторы, ухудшающие пищеварение

 

 

 

Существует ряд факторов, которые крайне негативно сказываются на пищеварении. Избавиться от них – значит улучшить пищеварительные процессы.

 

Курение приносит в организм сотни вредных токсических соединений, которые наносят огромный урон всем органам и тканям организма, включая пищеварительную систему. Горячий вдыхаемый воздух раздражает слизистые, а горячий воздух, пропитанный вредными соединениями, увеличивает риск развития заболеваний.

 

Отказ от курения улучшает пищеварение уже на «стадии тарелки» - некурящий человек острее ощущает ароматы пищи, что подстегивает желудок к выделению пищеварительных соков до того, как пища попадает внутрь.

 

Алкоголь может стать негативным фактором для пищеварения, если его много и он частый гость в желудке. Бокал сухого вина в ходе обеда улучшает пищеварение, бутылка - замедляет метаболические процессы, ведь печени необходимо нейтрализовать алкоголь, который воспринимается как яд, и вывести его из организма. Дополнительная нагрузка на печень и желудок ухудшает пищеварение.

 

 

 

Стрессы негативно сказываются на пищеварении. Еще совсем недавно одной из причин развития язвы желудка и двенадцатиперстной кишки называли «нервы». И хотя сейчас медицине известно влияние хеликобактер пилори, стресс как фактор риска для пищеварения остается актуальным. Стресс – это всегда спазмы, а в процессах пищеварения работа мускулатуры желудка и кишечника играет важнейшую роль. Есть исследования, которые подтверждают влияние стресса на гибель полезных микроорганизмов в кишечнике.

 

Малоподвижный образ жизни, гиподинамия не дает нормально работать кишечнику. Запорами обычно страдают тучные люди из-за малоподвижного образа жизни. Чем больше движения, тем интенсивней происходят метаболические процессы.

 

Иногда человек страдает расстройствами пищеварения, не подозревая, что является «квартирой» для паразитов. Глистные кишечные инванзии, поражение простейшими микроорганизмами ухудшают процессы пищеварения, так как отравляют организм, убивая здоровую микрофлору кишечника. Если появились без видимой причины симптомы пищевого расстройства, следует сдать анализы на предмет паразитарной инфекции.

 

Простые правила для улучшения пищеварения

 

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
И еще одна хитрость, облегчающая вход в диету 16-03-2015 08:51


1. Фруктовый день

И еще одна хитрость, облегчающая вход в диету – это день, полностью посвященный только фруктам. Их пользу для души и тела переоценить невозможно, ведь аппетитные спелые плоды содержат просто кладезь полезных веществ и витаминов, а их сладкий вкус скрасит строгие пищевые ограничения даже самым отъявленным сладкоежкам! Отдайте предпочтение грейпфрутам, яблоками и киви – и результат не заставит себя ждать. Помните, что грейпфрутов можно за день съесть 3-4, а яблок – 5-6.

[показать]

2. Суповой день

 

Задача первых дней диеты всегда – настроить организм на потерю веса. Но многие дамы, конечно же, замечали, что как раз эти-то дни выдержать тяжелее всего. Что же делать? Отличным решением для любимой диеты станут вкуснейшие жиросигающие супы. Далеко не каждый суп может запустить в нашем организме мощный процесс похудения. В частности, забудьте о жирных супах с излишками соли, такое блюдо ничего, кроме очередных складочек на животе не принесет. И уж тем более не стоит экономить время на себя, покупая химические супы в пакетиках. Наш выбор – только свежайшие овощные супчики, приготовленные своими руками: сельдереевый, томатный, луковый и даже из авокадо!

[показать]

 

3. Кефирный день

 

День третий нам с вами предстоит провести на одном кефире, которого за это время разрешается выпить 1,5 литра. Кефир отлично приглушает чувство голода, к тому же он самым благотворным образом влияет на наш кишечник, который с наступлением кефирного дня радостно очищается от шлаков и всего вредного, что в нем скопилось. Если победить голод с помощью одного кефира не дается, любимая диета разрешает съесть яблочко-другое или иной фрукт, который сочетается с кефиром, на ланч или полдник.

[показать]

4. Куриный день

Теперь настало время для нас восполнить в организме запас живительного белка, и диетическая мякоть куриной грудки подходит для этого как нельзя лучше. Одну куриную грудку, отваренную или приготовленную на пару, полагается съесть в три приема. Запивать всю эту белковую роскошь полезно молокочаем или отварами любых трав для похудения. Кстати, некоторые диетологи отмечают, что куриную грудку можно заменить паровой рыбой.

[показать]

 

5. Суповой день с соком

 

На пятый день восстанавливаем в организме баланс витаминов и микроэлементов. Лучше всего для этого подходят, конечно же, овощи. Поэтому основа нашего рациона сегодня – те же овощные жиросжигающие супчики, что и в первый день диеты. Они легко

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ КОНЪЮНКТИВИТЕ И ЕСЛИ КАМНИ ВЫВЕСТИ ХОТИТЕ... 16-03-2015 08:34


Народная медицина давно стала значительной частью моей жизни, но главный вывод, который я сделал, коллекционируя более 20 лет нетрадиционные методы лечения, — это никогда не оставаться равнодушным к чужой беде. Надеюсь, что и в этот раз помогу многим людям, предлагая очередную подборку рецептов из своей домашней коллекции.

 

Ангина проходит за сутки, если головку чеснока средних размеров очистить от шелухи, измельчить, растворить в 1/4 стакана теплой кипяченой воды, а затем каждые 30 минут полоскать раствором горло. Одновременно принимать его по 1 ст.л. каждый час. Кроме этого, весь день пить чай из малины или клюквы.

 

Если на теле появился нарыв с гнойничком в центре, ни в коем случае не прокалывайте его и не выдавливайте, а наложите на проблемное место кусочек листа свежей капусты, сверху на него — слой домашней сметаны, потом — слой сухого нашатыря и зафиксируйте все бинтом. Через 2-3 часа компресс снимите. И так до тех пор, пока из нарыва не выйдет весь гной.

 

Закапывая каждый вечер в пупок мед и заклеивая его бактерицидным пластырем, за 30 дней вылечите ребенка от энуреза. Кроме этого, давайте ему на ночь по 1 дес.л. меда.

 

От конъюнктивита избавит пшено. Надо 1 ст.л. его промыть, залить 2 стаканами воды, прокипятить 15 минут на слабом огне, дать отвару отстояться, а потом промыть им больные глаза.

 

Для устранения язвы желудка советую 1,5 стакана свежевыжатого сока алоэ перемешать со стаканом натурального меда и таким же количеством оливкового масла, вылить смесь в стеклянную бутылку, выдержать ее 3 часа на слабом огне на кипящей водяной бане, после остывания бутылку закупорить и поставить на хранение в холодное место. Принимать приготовленное средство по 1 ст.л. утром натощак. Можно отжать сок из листьев трех-пятилетнего алоэ, которое перед этим 5 дней не поливалось, процедить его, прокипятить 3 минуты и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — от 2-3 недель до 1,5 месяцев.

 

Чтобы вывести из почек уратные камни, надо 2 средних лимона обдать кипятком, вытереть насухо, пропустить вместе с кожурой, но без косточек, через мясорубку и поместить полученную массу в литровую банку. Добавить 200 г аптечного глицерина, 0,5 л дистиллированной воды, закрыть банку полиэтиленовой крышкой и настоять 10 дней в темном месте, ежедневно перемешивая ее содержимое деревянной ложкой. После этого процедить и пить по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды, взбалтывая перед каждым приемом. Курс лечения — 5 дней. Хранить лекарство в холодильнике в бутылке из темного стекла.

Лечитесь и будьте здоровы!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУЧИЛА АСТМА МЕНЯ 10 ЛЕТ. К СЧАСТЬЮ, ПРИСТУПОВ БОЛЬШЕ НЕТ 16-03-2015 08:13


 

 

Хочу рассказать, как я победила бронхиальную астму, а также поделиться еще некоторыми, проверенными опытом, рецептами исцеления.

От бронхиальной астмы страдала 10 лет, из которых 6 не расставалась с ингалятором. Чем только ни лечилась, ничего не помогало. И вот как-то одна женщина посоветовала мне пролечиться аптечным нашатырным спиртом.

 

И вот в понедельник я сдала смену (работала продавцом), а во вторник с утра приступила к лечению. Принимала нашатырный спирт, разводя его по 2-3 капли в 50 мл горячей кипяченой воды или молока, хорошенько взбалтывая перед употреблением, целыми днями, почти не делая между приемами перерыва. Вскоре у меня из бронхов начали обильно выделяться мокрота, слизь, гной, и я почувствовала значительное облегчение. Но, несмотря на то, что приступы прекратились, я еще некоторое время пила нашатырь. Больше астма о себе не напоминала, но с нашатырным спиртом я не расстаюсь. Дело в том, что регулярное вдыхание его паров помогает быстро одолеть насморк, простуду и даже грипп.

 

Это средство помогает при нулевой кислотности желудочного сока. Чтобы ее нормализовать, надо срывать молодые побеги или черешки молодых листочков любого винограда, жевать их, глотая слюну, а жмых выплевывать. Я жевала все это 2 раза в день до самой осени и очень довольна результатом.

 

Если беспокоят трещины в уголках рта, надо в первый день залить стаканом кипятка 3 свежих листочка сирени, через 40 минут процедить и выпить настой за 2 раза в течение дня. На второй день повторить процедуру, но делать настой уже с 6 листочками. Вскоре трещины заживут.

 

Лечитесь и выздоравливайте. Желаю всем в этом удачи.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ЛЕГКО УБРАТЬ САЛО С ЖИВОТА 16-03-2015 08:08


Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет? Об этом мы поговорим в нашей статье. Своими советами поделятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер.

О ПИТАНИИ
Что не дает нам похудеть? Какие продукты нужно исключить, чтобы начать стремительно сбрасывать вес? Многочисленные исследования доказывают, что жир накапливается в организме из-за легко усваиваемых углеводов, с помощью которых ни голод не утолишь, ни пользы не получишь. Чтобы ответь на вопрос как убрать живот и бока быстро, нужно узнать что же это за продукты? Булочки, пирожки печеные и жареные, пирожные нужно исключить. Но углеводы же нужны организму, откуда их брать? Из зерновых каш и овощей. От фруктов на время соблюдения диеты желательно отказаться.

Главное блюдо для тех, кто ищет способ как убрать живот и бока в домашних условиях — это овощной салат. Помидоры, огурцы и капуста, заправленные небольшим количеством оливкового масла — то, что нужно. Причем капусту желательно употреблять не белокочанную, а пекинскую. Она быстрее переваривается и имеет отличные вкусовые качества. Низкокалорийный салат, богатый клетчаткой, позволяет нам не слишком налегать на более калорийные белковые продукты.

Что же касается хлеба, то его, как легко усваиваемый углевод, желательно исключить. Можно съедать только небольшое количество цельнозернового. А еще лучше заменить хлеб хлебцами. В них много клетчатки и совсем мало калорийности. Около 14 ккал в одном хлебце.

Из мяса как убрать живот и бока диета рекомендует остановиться на низкокалорийных, не жирных сортах — а это мясо птицы. Выберите курицу или индейку. Если вы мечтаете накачать мышцы, сделать пресс кубиками, тогда вам необходимо употреблять порядка 200 граммов мяса в сутки в 5 приемов (по 40 граммов на прием). 5 приемов пищи — это минимум, который необходим для похудения. Полным людям можно питаться и 6, и 7 раз в сутки маленькими порциями.

Если вы мечтаете не только убрать жир с боков живота, но и нарастить мышцы, углеводы желательно есть через день. Однако с белками не переусердствуйте, так как может нарушиться обмен веществ в организме. Его первым признаком становится запах ацетона изо рта. И соответствующие результаты анализов. Одним словом, если вы ощущаете слабость, плохо себя чувствуете — добавляйте медленно усваиваемые углеводы или увеличивайте их количество.

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
Предлагаем вашему вниманию как убрать живот и бока упражнения для ежедневных тренировок.

1. Лягте на пол. Ноги согните в коленях и зажмите между ними полотенце. Приподнимайте торс, отрывая лопатки от пола и одновременно с этим сильнее сжимайте полотенце. Замрите в этом положении на секунду. При поднятии вдох, при опускании выдох. 8-9 раз повторить.

2. Лягте на спину. Ноги поднимите на высоту 60-70 градусов и согните в коленях. Руки за головой. Далее можно выполнять скручивания, как в предыдущем упражнении. Усилить нагрузку можно, если вытянуть руки вдоль тела в момент поднятия торса. Если напряжение слишком велико, можно немного выше приподнять ноги.

3. Третье упражнение — это совмещение первых двух. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поднимайте торс и выпрямляйте одновременно с этим ноги на 60-70 градусов и руки вдоль тела, отрывайте от пола лопатки.

Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка? Добавляем эти упражнения.

1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.

2. Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого бока по 25 раз.

3. Ноги на середине плеч, руки разведите в стороны. Смещайте туловище вправо и влево. Держите спину прямо. Бока должны максимально работать. Упражнение выполняем 100 раз.

4. Исходная поза та же, но только руки опущены вдоль тела. Выполняем наклон туловищем в сторону и вниз. Пытаемся дотянуться до коленей. Повторить 100 раз.

5. Становимся боком к опоре и выполняем поднятие ноги вбок примерно на 70 градусов. Обратите внимание на то, что натягивать нужно не носок, а пятку. Нога напряжена. Повторить с каждой ногой по 30 раз.

6. Теперь встаем к опоре лицом. Стопу разворачиваем перпендикулярно опоре. Выполняем поднятие сначала одной ноги 30 раз, потом другой.

7. Вновь встаем боком к опоре и чередуем махи ногой вбок и назад.

Все вышеперечисленные методы как убрать живот и бока после родов также могут

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развитие болезни Альцгеймера можно предотвратить 16-03-2015 08:06


Развитие болезни Альцгеймера можно предотвратить

развернуть

 

 

 

 Пока еще науке неизвестен стопроцентный рецепт защиты от болезни Альцгеймера, однако данные, полученные в результате многих исследований, позволяют выявить ряд профилактических мер, способных снизить риск возникновения и приостановить развитие этого заболевания.

Ослабление памяти – признак болезни Альцгеймера
- у людей старше 65 лет риск развития болезни увеличивается в 2-2,5 раза;
- у людей, страдающих гипертонией, атеросклерозом и сахарным диабетом есть шанс заболеть этим недугом. Например, гипертония повышает риск развития болезни Альцгеймера в 1,5 раза, поэтому необходимо контролировать артериальное давление;
- болезнь Альцгеймера передается по наследству;
- чаще этим недугом страдают женщины.

Что происходит
В мозге нарушается обмен веществ, в результате которого в нем откладывается амилоидный белок, между клетками мозга образуются синильные бляшки, а внутри клеток скапливается тау-протеин (белок, который нарушает работу клеток мозга). Эти отложения лишают человека возможности вести осознанную деятельность. Кстати, изменения, произошедшие в мозге, приводят к значительному уменьшению его размера.

 Что делать

 

1. Тренируйте мозг

Прекрасный способ борьбы с болезнью Альцгеймера — оттачивание умственных способностей с помощью шахмат, компьютерных и карточных игр, кроссвордов. Немаловажное значение придается также активной общественной деятельности.

Стимуляция мозга
Освоение новых видов деятельности стимулирует мозг. Очень важно заставить работать новые зоны мозга, которые раньше не были востребованы – можно найти себе новое, необычное занятие, например, научиться играть на гитаре. Выбирать следует такой вид деятельности, который приносит удовольствие, потому что удовольствие – самый важный активатор мозга.

 

2. Тренируйте тело

 

 

Результаты новейших исследований показывают, что занятия спортом помогают замедлить деградацию мозга.

3. Ешьте овощи

 

 

Здоровое питание предполагает употребление в пищу и овощей и фруктов. Однако, как утверждают ученые, именно овощи (не фрукты) способствуют лучшей защите от болезни Альцгеймера. Так, в ходе одного из экспериментов выяснилось, что среди людей в возрасте старше 65 лет, ежедневно съедавших 2,8 порции овощей, за шесть лет наблюдений риск развития болезни Альцгеймера снизился на 40 процентов — по сравнению с теми, кто употреблял менее 1 порции овощей в день.

   Данное исследование не выявило взаимосвязи между развитием болезни Альцгеймера и употреблением в пищу фруктов, однако фрукты для нас тоже очень важны, так как обеспечивают организм множеством полезных веществ, способствующих его общему укреплению и оздоровлению.

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Европейские диалоги о России: Джульетто Кьеза vs. Леонардо Коэн 16-03-2015 05:51


Европейские диалоги о России: Джульетто Кьеза vs. Леонардо Коэн

Редко итальянские СМИ публикуют две точки зрения на события, происходящие в России, особенно в свете последних событий на Украине. IlFattoQuotidiano от 12 марта, однако, опубликовал размышления двух известных итальянских журналистов, корреспондентов, работавших долгое время в Москве — Джульетто Кьезы (писал для газеты Unità) и Леонардо Коэна (писал для газеты La Repubblica).

Журналисты и публицисты, представляющие две противоположные точки зрения, высказали свое мнение по поводу экономического кризиса, санкций, свободе СМИ в России, а также роли РФ и ее президента в Европе и мире.

ИА REGNUM представляет перевод статьи с небольшими сокращениями.

Внутренний экономический кризис

Джульетто Кьеза: «США предприняли наступление против России, что в корне меняет картину после 1989 года. Каждый на свое усмотрение интерпретирует этот выбор, но факт остается фактом. Экономический кризис в России является результатом этого наступления. Использование Украины как палки для битья, больше санкций, „политическое“ снижение цены на нефть, блокировка „Южного потока“, попытки Европы заменить российский газ американским — все это оказало отрицательное влияние на экономику России. Остановка падения рубля имела свою цену. Дума и все политическое руководство, чтобы подать пример, сократили себе зарплаты, в том числе Путин и Медведев. Россия подверглась удару по самым слабым местам, которые берут начало с момента интеграции в мировой рынок. В итоге: говорить о России как об „агрессоре“ нельзя. Россия подверглась нападению по всем фронтам и вынуждена защищаться. Запад не понимает, что Россия „не может больше отступать“, потому что она уже загнана в угол. А от соперника — сильного соперника — который был загнан в угол следует ожидать любой реакций. См. Крым».

Леонардо Коэн: «Цена рубля упала в два раза. Как и цена нефти. Украина, т.е. санкции, которые начинают оставлять свой след. Бегство капиталов. Разрушительная коррупция. Налоги на экспорт нефти и газа представляют более половины государственного бюджета: если снижается цена барреля, соответственно уменьшаются государственные расходы, что затрудняет темпы роста доходов населения. В течение многих лет благоприятная ситуация на рынке сырой нефти позволила погасить долги, сделать запасы, укрепить рубль и привлечь инвестиции. В течение первых двух президентских сроков Путин пользовался этим, обеспечил стабильность и процветание, ВВП рос в среднем более чем на 6 процентов в год до 2009 года: таким образом, Россия избавилась от иностранной финансовой зависимости. Но раздолье закончилось. Меньшие доходы приводят к большим жертвам. Средний класс, более 20% населения, хочет перехода к диверсифицированной экономике: кризис, следовательно, также и политической, демонстрирует провал Путина. Кремлю придется пересмотреть многие задачи, начиная с военных расходов: война на Украине имеет цену, показать свои мышцы Западу стоит еще больше. Большую проблему представляет собой выплата пенсий и особенно поддержание экономически активного населения, а сейчас половина зарплат уходят на еду (официально инфляции сейчас 16%)».

Управление несогласными (так в оригинале — прим. ИА REGNUM) и убийство Немцова
;

Джульетто Кьеза: «Вашингтон сделал ставку на самонадеянную уверенностью: поставить на колени Россию и Путина (который теперь носит статус диктатора, а с ними, как известно, можно использовать даже агрессивные и вульгарные тона). Расчеты американских экспертов по России (и их последователей в Европе) предусматривают, что через два- три года этого „лечения“, Путин будет свергнут и заменен новым руководством, по крайней мере лояльным к интересам Запада, как это было при Ельцине. Здесь мне видится очевидная ошибка. До этого момента „отдача“ имеет противоположный эффект. Путин увеличил свою популярность. Тот, кто знаком близко с ситуацией, не из Вашингтона или Брюсселя, знает, что история с Украиной породила в России „народное восстание против Америки и Запада“, что является беспрецедентным даже по сравнению с послевоенным периодом. Одним словом, после 20 лет западной колонизации, вновь проснулся „русский дух“. Русофобия — это заболевание, которое производит опасные токсины: ненависть и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АМЕРИКАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (пошаговый рецепт 16-03-2015 02:06

Это цитата сообщения storie_angelo_rosso Оригинальное сообщение

АМЕРИКАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (пошаговый рецепт)

[700x444]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Танк держит круговую оборону 15-03-2015 01:43


 

Танк держит круговую оборону

Сенсацией года станет новый танк Т-14

Арсенал

[600x400]

Текст: Сергей

 


 

Фотография секретной бронемашины появилась на одном из весьма популярных и авторитетных среди специалистов блогов, который специализируется на военной технике.

Снимок без ссылок на источник с простой подписью "танк". Однако все, кто интересуется бронетехникой, ахнули: да это же "Армата", танк нового поколения, который держался в строгом секрете. Естественно, в блогосфере тут же появилась масса суждений и комментариев. Значительная часть из них полна отчаяния. Не то ждали всезнающие диванные эксперты. Танк будущего показался им и большим, и угловатым, а по ходовой части похожим на старый Т-80. А ведь ждали чего-то приземистого, зализанного, фантастически-грозного в стилистике "Звездных войн". Впрочем, не исключено, на фотографии не "Армата", а объект 195 - тяжелый танк, который был построен еще в конце 1990-х годов. Однако не секрет, что та машина, которая создана сейчас и которая будет носить цифровое имя Т-14, слегка облегченный вариант экспериментального объекта 195. По сути же это одно и то же.

Разочарованных блогеров понять можно. Еще недавно перспективный российский танк рисовали с приплюснутой обтекаемой башней, а корпус и катки закрывались мощной динамической защитой. А что на фотографии? Почти открытые катки и необитаемая башня, судя по снимку, большая, чем обитаемая у Т-90. Ну и что? По фото видно, что машина только что пришла с полигона - вся в грязи.

А это говорит о том, что на Урале наконец-то разработали, воплотили в металл и испытывают действительно революционный танк XXI века. В мире ничего даже близко похожего нет. И скоро мы это чудо увидим вживую.

Танки Т-14 "Армата" готовятся к отправке на площадку в Алабино, где с начала марта начнутся тренировки парадных расчетов, которые пройдут по Красной площади 9 Мая. Помимо бронетехники нового поколения нам покажут и другие военно-технические новинки.

Пока же вокруг "Арматы" сохраняется некая интрига. На фотографии и башня, и пушка укутаны маскирующим материалом. Кстати, вполне возможно, даже на параде в честь 70-летия Победы многие элементы танка закроют фальшпанелями, что оправданно. Машина еще не прошла войсковых испытаний, и окончательный облик башни не сформирован. Скорее всего, и обвес ходовой части будет другим.

Что отличает танк нового поколения от всех ныне существующих в нашей стране и за рубежом?

[600x] Увеличить

Экипаж из трех человек расположен в бронекапсуле, находящейся в передней части корпуса. По словам специалистов, передняя проекция имеет многослойную комбинированную бронезащиту, выдерживающую прямое попадание любого типа из существующих сегодня снарядов - подкалиберных и кумулятивных. Кроме того, передняя полусфера прикрыта активной защитой, способной сбить на подлете также любой тип противотанкового боеприпаса, в том числе подкалиберные снаряды, что ранее считалось невозможным в принципе.

Об активной защите "Арматы" стоит сказать особо. Фактически это индивидуальная противоракетная и противоснарядная оборона танка. Она защищает машину от ударов, в том числе и с воздуха. Так что не будет даже самый современный вертолет "Апач" иметь стопроцентный шанс уничтожить Т-14 своими ракетами. Активная защита расположена по всему периметру башни на различных уровнях, что обеспечивает

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АМЕРИКАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (пошаговый рецепт) 15-03-2015 00:45

Это цитата сообщения storie_angelo_rosso Оригинальное сообщение

АМЕРИКАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (пошаговый рецепт)

[700x444]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии