Уроки мудрости от 92 летней старушки, живущей в доме для престарелых
Не высокого роста и довольно хрупкого телосложения Дона Мария Джило в свои 92 года совсем не подходит по среднестатистическое представление «старухи». Несмотря на свой весьма преклонный возраст, она всегда элегантна и ухожена. Каждое ее утро начинается с нанесения скромного макияжа, при этом препятствием не становится даже ее слабое зрение. Даже в утренние часы сложно увидеть ее непричесанной и одетой кое-как.
Сегодняшний день ознаменовался для нее переездом в дом для престарелых. Не так давно она потеряла мужа, вместе с которым прожила 70 лет, и осталась совершенно одна.
Для того чтобы увидеть свое новое пристанище ей пришлось ожидать долгих два часа. Однако появившегося сотрудника из обслуживающего персонала она встретила с милой улыбкой. Пока встречающий провожал ее до лифта, она слушала его рассказ о своем новом жилище, окружающей обстановке и даже о цвете штор в ее маленькой комнатке.
— Как же я люблю эти занавески, — сказала она с такой искренностью, что казалось большего счастья, чем все происходящее вокруг она и представить себе не могла.
— Но позвольте, Дона Мария Джило, — откликнулся служащий, — мы же еще не пришли и Вы ничего не видели.
— О, я Вас уверяю, это ни имеет абсолютно никакого значения, — ответила она, — мы сами создаем свое счастье. Не важно, как будет выглядеть моя комната, я просто уже решила, что люблю ее. Все в нашей жизни зависит от того чего мы ожидаем и как готовим свои ожидания. Я обожаю мир вокруг и жизнь свою, и все, что меня окружает. С такими мыслями я просыпаюсь каждое утро.
— Все зависит от нашего мировосприятия, — спокойно продолжила она, — можно проснуться утром и продолжать лежать в кровати, жалуясь на больные части тела, которые отказываются правильно функционировать. А можно проснуться с чувством благодарности к своему телу и тем его частям, которые продолжают работать.
— Такое разве возможно?
— Научиться управлять своими эмоциями не так уж сложно, научиться этому может каждый. Лично мне потребовалось около года для «обучения», но зато теперь я сама выбираю свое настроение, я могу выбирать направление своих мыслей и управлять своими чувствами.
Немного погодя, она продолжила:
— Каждый новый день для меня как долгожданный подарок. Как только мои глаза открываются, я радуюсь наступлению нового утра. Вместе с солнечными лучами приходят и все счастливые моменты, которые когда-либо случались в моей жизни. Лишь от нашей памяти зависит какой будет наша старость. Никогда не поздно сохранить в своей памяти немного счастья и радости. Я до сих пор продолжаю радоваться жизни независимо от обстоятельств и по возможности стараюсь не осложнять ее плохими мыслями и ожиданиями. И таким образом счастливым может быть каждый, для этого нужно лишь немного постараться…
По материалам — fantasticfacts.ru
[показать]
100 миллионов долларов за голову Путина.
Эпиграф: «Если я могу – значит, я должен!» (В.В. Путин)
На матче века за мировое шахматное господство, проходящем сейчас у всех на глазах в режиме он-лайн сразу на 43-х досках, где за Россию выступает чемпион мира по версии «Форбс» международный гроссмейстер Владимир Путин, сейчас наметился перерыв, впору подвести промежуточные итоги.
На 1-й доске, где против него белыми играет сборная олигархов Украины, под руководством тренеров из Америки, игра перешла в ладейный эндшпиль с хорошими шансами на успех у черных. Путин пожертвовал качеством (Донбасс), чтобы приобрести темп, чем заставил противника ввязаться в размен фигур, что привело к цугцвангу для белых, когда на висящем флажке каждый последующий ход только ухудшает их положение - впору сдаваться, да тренер не велит. Мы к этой партии еще вернемся.
А пока закончилась партия на 2-й доске, где Путин белыми подписал мировую с Китаем, предложив в качестве компенсации газовый контракт стоимостью 400 млрд. дол, чем привел в замешательство сборную Америки, которая сама в матче не участвует, но ведет закулисную игру сразу на всех досках.
Также закончился и поединок на 14-й доске, где черными против РФ играла сборная БРИКС. Стороны согласились на ничью в виде создания банка развития стран-БРИКС и Пула резервных валют с суммарным капиталом в 200 миллиардов долларов, которая устроила всех, кроме, разве только что, МВФ и Всемирного банка, которые почувствовали в этом угрозу своему финансовому доминированию в мире.
До этого полной и безоговорочной победой Путина закончилась игра и на 35-й доске, где страны«Каспийской пятерки» вчетвером не смогли противостоять давлению РФ и вынуждены были согласиться с предложенным Путиным планом демаркации шельфа Каспийского моря и недопущению в его акваторию третьих стран.
К данному моменту закончилась уже и партия на 18-й доске, где страны ШОС, играющие белыми предложили Путину ничью, на которую тот с радостью согласился, поскольку она сулила фактическое расширение ШОС за счет приема в него новых членов – Индии и Пакистана, намеченного уже на следующий год, (Иран, в то же время, остался на низком старте в режиме ожидания), что также не добавило большой радости Штатам, наблюдающими за всем этим из пресс-центра.
Что еще? Можно, конечно, проанонсировать отложенную партию на 21-й доске, где все идет к подписанию мирового соглашения между РФ и сборной Катара и Ирана о создании организации-аналога ОПЕК, только уже по газу, между этими странами, на долю которых, на секундочку, приходится 55% мировых разведанных совокупных запасов природного газа. После чего США своими санкциями сможет обклеивать лишь стены общественных туалетов, а их тупые союзники в Европе сосать от досады писю пожилого зайца – цены на газ больше зависеть от них уже не будут. Но не буду опережать события. Всему свое время!
Пока на данный момент можно констатировать, что Путин успешно ведет матч, несмотря на отягчающие условия, предложенные ему Соединенными Штатами.
Неожиданно сенсационно закончился поединок на 27-й доске, где Путину противостояла чернымисборная Турции. Путин проиграл, но похоже только выиграл от этого, перенаправив «Южный поток» в турецком направлении и заявив о создании газового распределительного хаба на турецко-греческой границе. Турция принимает заслуженные поздравления, поскольку теперь становится влиятельным игроком на мировом газовом рынке с удельными объемами в 100 млрд. кубов газа, а Путин лишний раз доказал свою
Ранее врачи полагали, что животные жиры должны составлять не более 5-6% от суточного рациона. Однако теперь они считают, что можно увеличить этот уровень в два раза и не опасаться за здоровье. При этом лучше свести к минимуму потребление быстрых углеводов, содержащихся в продуктах с сахаром, фруктозой, мукой и крахмалом.
В эксперименте участвовали две группы добровольцев. В течение целого года одна из групп придерживалась диеты с ограничением углеводов, а вторая – с ограничением жиров. Участники из первой группы питались в основном белками и жирами, источниками которых были рыба, растительные масла и орехи. Во второй добровольцы ели крахмалистые продукты.
Выяснилось, что люди в первой группе сумели похудеть на 3,6 кг больше, чем во второй. Однако суть эксперимента была не в этом. Ученые удивились, что у тех, кто ел животные жиры, не только намного больше снизилось общее количество жира в организме, но и улучшилось состояние мышечной массы. При этом врачи не меняли уровень физподготовки людей и не рекомендовали им заниматься фитнесом.
При этом у людей из «углеводной» группы больше сокращалась мышечная масса, чем жировая. Кроме того, в группе, употреблявшей жир, повысился уровень «хорошего» холестерина, что и значительно снизило вероятность сердечного приступа в течение ближайших 10 лет. Те же, кто ел мало жира, не получили улучшения этого показателя.
Не секрет, что очень часто желающие похудеть люди садятся на низкоуглеводную диету. Однако при этом в организм поступает очень мало клетчатки, предупреждают диетологи, и это может привести к проблемам со здоровьем.
Американские СМИ ранее разобрали 41 популярную диету и пришли к выводу, что полезнее всего система питания Dash, основанная на фруктах, овощах и злаковых продуктах.
В хвосте рейтинга плетется палео-диета, состоящая из мяса, рыбы и овощей, а на самом последнем месте - знаменитый «белковый режим» Дюкана. Принцип диеты Дюкана построен на употреблении белковых продуктов – овощей, рыбы, мяса и отрубей. Она относится к разряду низкоуглеводных..
Почему же столь популярную в России диету поставили в самый низ рейтинга? По словам доктора Нины Коэн-Коуби, эта она провоцирует расстройства пищевого поведения. Продукты «запрещенной группы» начинают вызывать у людей тревогу. «Некоторым моим пациентам пришлось заново учиться есть нормально: например, один, который приучил себя не есть ничего, кроме мяса, боялся набрать вес от ложки риса», - вспоминает диетолог.
А вот известный бодибилдер Андрей Скоромный, напротив, положительно отозвался о диете Дюкана. По его словам, с точки зрения науки создатель этого метода питания Дюкан правильно адаптировал рацион под потребности организма.
Всем добрый день .
Не могу не поделиться рецептом необыковенно вкусных спагетти. Рецепт мне рассказал повар ресторанчика недалеко от моего дома. Я сделала, получилось еще вкуснее , чем в ресторане. Итак,
500 гр спагетти, ну или любых длинных макаронных изделий
250 гр сметаны
150-200 сущеных белых гриов(можно подосиновики. подберезовики и др., растительное масло (в идеале оливковое), чеснок, соль, перец
Сушеные грибы на час замачиваем в теплой воде.В течении этого часа воду меняем один раз.
В кипящую воду опускаем вариться спагетти.
В это время разогреваем сковородку и обжариваем в масле почищенный чеснок (2-3 головки).Когда чеснок зарумянится, его убираем и выкладываем отжатые от воды грибы жариться.Когда грибы пожарятся добавить к им воду в которой грибы настаивались.Минут через 10 добавить сметану , поперчить , посолить,когда сметана немного выпарится и загустеет , добавляем на сковородку отваренные спагетти,размешиваем с соусом и через минуту подаем на стол.
Вкус я вам скажу, обалденный.Приятного аппетита!
[показать]
Журналист Энди Руни прожил долгую жизнь. Помимо того, что он вел репортажи из нацистских лагерей и блоки новостей, Энди рассуждал и о насущных человеческих проблемах. Среди его лучших статей — попытка выяснить, почему в последнее время все больше мужчин ценят женщин в возрасте.
AdMe.ru делится размышлениями человека, который, похоже, понял всю женскую суть.
С возрастом я все больше ценю женщин, которым за 40.
Этому много причин. Например, 40-летняя женщина никогда не разбудит тебя посреди ночи спросить «О чем ты думаешь?». Ей пофиг, о чем ты думаешь. Если 40-летней женщине влом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдет и будет заниматься тем, чем хочет — обычно чем-то куда более интересным. 40-летняя женщина знает себя достаточно хорошо, чтобы быть уверенной в том, кто она, чего она хочет и от кого. Очень мало женщин такого возраста интересует твое мнение о ней или о том, что она делает.
40-летние женщины обладают чувством собственного достоинства. Они редко закатят тебе истерику в опере или в приличном ресторане. Конечно, если ты этого заслуживаешь, они тебя спокойно пристрелят, если сочтут, что смогут уйти от ответственности.
Взрослые женщины щедры на похвалу, часто незаслуженную. Они знают, как ощущается неблагодарность.
40-летние женщины достаточно уверены в себе, чтобы познакомить тебя со своими подругами. Женщины помоложе могут избегать даже лучших подруг, поскольку не доверяют своему партнеру. Женщинам постарше по барабану, если ты сочтешь их подруг привлекательными. Они знают, что их подруги никогда их не предадут.
У 40-летних женщин интуиция оракула. Тебе не надо ни в чем им признаваться — они и так все про тебя знают.
Ярко-красная помада прекрасно выглядит на 40-летних женщинах, чего нельзя сказать о тех, кто помоложе. Если научишься игнорировать пару морщинок тут и там, обнаружишь, что женщины за 40 куда сексуальнее, чем молодые.
40-летние женщины откровенны и честны. Они тебе скажут в лоб, если ты скотина или ведешь себя как скотина. Тебе никогда не придется гадать, как она к тебе относится.
Так что, да, есть много причин восхищаться женщинами, которым за 40. К сожалению, нельзя то же самое сказать о мужчинах. На каждую сногсшибательную, умную, ухоженную женщину за 40 приходится лысое пузатое ископаемое в желтоватых штанах, выставляющее себя полным идиотом с 20-летней официанткой.
Дамы, я приношу вам свои извинения.
Для всех мужчин, которые любят говорить «зачем покупать целую корову, когда можно получить молоко за так», у меня есть новость. Сегодня 80% женщин не заинтересованы в браке. Почему? Потому что понимают, что нет смысла покупать целую свинью ради сардельки.
Не все развлечения одинаково полезны. С одной стороны - кто не рискует, тот не пьет шампанского, а с другой - кто рискует, может и получить на орехи. И эти 17 смельчаков, возможно, снискали свою славу, однако какой ценой!
Стать известным любой ценой это значит:
1. Подождать когда друг отпустит свой конец резинки
2. Смело закурить возле газового баллона
3. Сделать свой самый лучший прыжок в бассейн
4. Удачно эвакуироваться с качелей
5. Играть в гольф со смелыми ребятами
6. Надуть самый большой воздушный шарик
7. Учиться стрелять по голливудским фильмам
Врачи: гранаты и финики снижают холестерин
Гранаты и финики помогают избавляться от стресса и бороться с артритом. Также они снижают риски инфарктов и инсультов, передает The Telegraph.
Если ежедневно пить 115 мл грейпфруктового сока, можно снизить риск сердечного приступа и инсульта. Такой вывод сделали израильские ученые на основе экспериментов с мышами.
Изначально у грызунов был повышен уровень холестерина. Сок грейпфрута и финики снижали скорость развития атеросклероза, угрожающего сердечными приступами и инсультами. После приема напитка содержание холестерина в артериях уменьшилось на 28%.
Самый лучший эффект был, если сок разбавляли тремя финиками и выпивали каждый день. Причем полезными оказались перемолотые косточки фиников.
Наградное оружие – персонифицированная почетная награда для особо отличившихся военнослужащих, которая вручается за их воинские подвиги и заслуги. Оно может быть холодным или огнестрельным.
Традиция награждать оружием за военные заслуги и подвиги существует в нашей стране с давних времен и имеет богатую историю. Первый конкретный исторически подтвержденный случай награждения почетным оружием датируется 1642 годом, когда за военные доблести стольнику Богдану Хитрово была пожалована сабля с золотой надписью и серебряная булава. А еще в Государственном историческом музее хранится шпага, которую Петр I пожаловал генерал-адмиралу Михаилу Голицыну за уничтожение шведской эскадры у Аланских островов в 1720 году.
Петр I вообще считается основоположником наградной системы в России – именно он учредил два ордена (св. Андрея Первозванного, св. Великомученицы Екатерины) и установил определенный порядок награждения за воинские подвиги, в том числе и оружием. А Екатерина II продолжила эту традицию и с 1774 года ввела для офицеров армии и флота знак отличия за военные подвиги – Золотое оружие с надписью «За храбрость». В начале 19 века награждение оружием было приравнено к боевым наградам и закреплено законодательно. Среди наиболее известных личностей, награжденных Золотым оружием, такие видные военачальники, как А.П. Ермолов, П.И. Багратион, Д.В. Давыдов, М.И. Кутузов и другие.
После Октябрьской революции 1917 года традиция награждения боевым оружием не только сохранилась, но и получила дальнейшее развитие, особенно в период Гражданской войны. Именно Почетное революционное оружие стало одной из первых советских военных наград, как знак особого боевого отличия. Эта высшая боевая награда в Красной Армии была учреждена декретом ВЦИК от 8 апреля 1920 года и представляла собой шашку с вызолоченным эфесом и с положенным на эфес знаком ордена Красного Знамени.
Почетное революционное оружие, или, как его чаще называли, Золотое оружие, было в период 1919-1930 годов самой высокой наградой в Вооруженных силах молодой советской Республики. Оно присуждалось решением ВЦИК, его Президиума или Реввоенсовета исключительно высшему командному составу Красной Армии за особые боевые отличия, оказанные высшими начальствующими лицами в действующей армии.
[показать]
Возрождение конкурса красоты "Мисс Россия", произошло в Москве после распада СССР - в 1992 году.
Победившая в 1992 году Анна Байчик из Петербурга получила титул Мисс Россия 1993, а представлять страну на международном конкурсе красоты отправилась только в 1997 году, где не завоевала никаких призов. Сейчас Анна Байчик - доцент, старший преподаватель кафедры международной журналистики, кандидат политических наук.
1992 год, кроме возрождения Мисс России, был отмечен в истории и первой победой россиянки на конкурсе Мисс мира. Однако Мисс мира 1992 Юлия Курочкина завоевала международный титул, минуя участие в национальном конкурсе Мисс Россия.
Юлия Курочкина
Титул Мисс Россия 1995 получила татарка Эльмира Туюшева из Обнинска. В международных конкурсах красоты Эльмира не участвовала. После замужества Эльмира взяла фамилию Метревели, снималась в фильмах и сериалах.
В конкурсе Мисс Россия 1996 победила Александра Петрова из Чебоксар. В 1999 году Александра представляла страну на конкурсе Мисс Вселенная, где не смогла попасть в топ-10. В 2000 году Александра Петрова была убита в Чебоксарах выстрелом в голову, не дожив до 20-летия два дня. Вместе с ней были застрелены двое предпринимателей, на квартире одного из которых она находилась.
Титул Мисс Россия 1997 завоевала Елена Рогожина из Самары. В 1999 году Елена победила в международном конкурсе красоты Мисс Европа. Рост Елены Рогожиной 178 см, параметры фигуры 94-59-92.
Победу в конкурсе Мисс Россия 1998 одержала Анна Малова из Ярославля. Это был уже второй для неё конкурс "Мисс Россия" - в 1993 году она завоевала звание "Вице-Мисс Россия" и представляла страну на Мисс мира 1994, где не завоевала никаких призов. В 1998 году Анна Малова уже в ранге Мисс России отправилась на конкурс Мисс Вселенная и вошла там в топ-10. В 2011 году Анна Малова была арестована в Нью-Йорке по обвинению в подделке медицинских рецептов на получение наркотических средств, через некотрое время тюремный срок для Маловой был заменен на курс принудительного лечения от наркотической зависимости.
Титул Мисс Россия 1999 завоевала Анна Круглова из Казани. В международных конкурсах красоты Анна не участвовала.
Не знаете какой характер у человека? Посмотрите на его подпись и сверьтесь с этим списком, чтобы составить точный портрет его личности!
Подпись же каждый придумывает себе сам, никто не ограничен никакими правилами и законами. Но все же в графических импровизациях их автор подвластен определенным закономерностям, отражающим свойства его натуры, что и позволяет составлять довольно точный его портрет.
1. Размер подписи
- размашистая — глобальное системное мышление;
- компактная — конкретное мышление.
2. Длина подписи
- длинная — способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;
- короткая — способность быстро схватывать суть событий. Неспособность к монотонной работе.
3. Тип подписи
- округлая — мягкость, доброта, уравновешенность;
- угловатая — нетерпимость, раздражительность, резкость, независимость, честолюбие, упрямство.
4. Расстояние между буквами
- значительное — щедрость, транжирство;
- «плотная» подпись — экономность, скупость (особенно, если буквы мелкие).
5. Присутствие в подписи различных элементов
- круг — зацикленность на проблемах и идеях;
- петельки — осторожность, упрямство;
- рисунки — творческое мышление;
- комбинирование элементов — стремление оптимизировать свою деятельность.
6. Наклон подписи
- влево — своенравность, ярко выраженный индивидуализм;
- вправо — сбалансированность характера, способность к пониманию;
- прямой наклон — сдержанность, прямолинейность, ум;
- разнотипный наклон — скрытность, неискренность;
- «лежащие» буквы — наличие серьезных психологических проблем.
7. Направление заключительного штриха
- вверх – оптимизм;
От чего я остался в полном восторге после посещения Финляндии, так это от деревенских ресторанов. Причем, именно деревенских, которые расположены прямо в доме, где живут его хозяева. Фактически, ты приходишь не в ресторан, а приходишь в гости к этим людям. По крайней мере, появляется именно такое ощущение, когда ты входишь в сени, разуваешься там и оставляешь верхнюю одежду, а затем проходишь в горницу (или как там она называется у финнов). Хозяева в этих ресторанчиках и за повара, и за официанта, и за бермена, и за сомелье.
И самое главное. Кормят исключительно вкусно!
За несколько дней пребывания в Финляндии мы посетили три таких ресторана. Два в окрестностях Химоса и один в Тахко.
Ресторан Patapirrti находится на въезде в Химос. Владеет им Тарья Уусипаасто, которая вот уже 9 лет занимается этим бизнесом параллельно с выращиванием на своих землях ягод, приготовлением из них вина, джемов, морсов и т.д.
Как и многие подобные заведения, ресторан занимает самую большую комнату в ее доме. Кстати, самому дому больше 100 лет и Тарья получила его по наследству от своей матери.
Барная стойка в сельском доме. Такого я точно никогда раньше не видел.
Здесь небольшой алкогольный бар, касса. терминалы оплаты пластиковыми картами и различные сувениры.
Сова, нетрезво прислонившаяся к стойке, умилила всю нашу группу…
В центре комнаты, около накрытых для гостей столов, огромная каменная печь, которая моментально создает атмосферу уюта и домашнести.
На столе свежие тюльпаны.
Вообще, тюльпаны в Финляндии мы встретили на столах АБСОЛЮТНО во всех заведениях, где питались в течении 5 дней – от кофеен на заправке до ресторанов а-ля-карт.
Хозяйка собственной персоной. Перед тем, как принять заказ, она рассказывает о себе, ресторане, Химосе и … своем любимом коте.
[показать]
Вы замечали, как сложно в наше время заняться ceкcoм?
Если ты женщина — шансы еще есть. Бесплатно и почти с любым, кто тебе понравится. Как говорит один знакомый средних лет: «Вот вы женщины — вам проще. Если ты кому откровенно предложишь ceкc — за тобой радостно побегут, а я могу и по лицу огрести».
В том смысле, что почти все девушки играют в игру «я не такая». Ну, то есть она ceкcoм не разбрасывается направо и налево, бережет для «особенного мужчины».
«Зачем?! — выла с похмельного утра одна приятельница. — Как я могла! В машине! Что он обо мне подумает?!»
«Мммм… — растерялась я. — Что ты свободная ceкcyальная женщина, которая умеет получать от жизни удовольствие?»
И не одна такая приятельница раскаивалась с утра о том, что с кем-то там переспала. У женщин так принято. Ceкc без доказательств того, что он от тебя без ума — это плохо. Это падение. Он «получил от тебя что хотел» и уже не позвонит.
Вот смешно, что медицина ушла очень далеко вперед — и теперь не надо беспокоиться ни о случайной беременности, ни о всяких заболеваниях. Но женщины все равно ведут себя так, словно ceкc — это пятно на репутации, стыд и общественное презрение пожизненно.
Не удивительно, что мужчине получить просто ceкc очень трудно. И он вступает на путь лицемерия, вранья, имитации чувств. А его за это еще и осуждают. И не факт, что ceкc все-таки случится раньше пятого свидания — после ресторанов, цветов и сумки от Марка Джейкобса.
Тут, правда, надо еще понимать драматическую разницу между русскими девушками и европейскими. В среднем европейская женщина — это партнер. За нее не платят в ресторанах. Она не ждет подарков. Она ищет дружбу, ceкcyальные отношения, а не защитника, на которого всегда можно положиться. Она не ждет бесконечного восхищения, цветов, комплиментов двадцать раз на дню. Поэтому западным мужчинам русские подруги кажутся чрезмерно требовательными.
Русские ищут не партнера, а партию — и желательно выгодную.
И ceкc, разумеется, становится предметом торга. Получишь, когда полюбишь. Или когда покажешь, что ты — «настоящий» мужчина, то есть зарекомендуешь себя как щедрый инвестор.
Правда, и европейки тоже не очень ceкcyальны. Они заняты карьерой, и это их главное удовольствие. Но, честно говоря, с мужчинами в последнее время все тоже не очень просто.
Мужчина как-то ослаб. Такое ощущение, что многие вполне довольны общением с фейсбуком, отношением с любимым порноресурсом, а настоящий ceкc с живой девушкой — это уже почти миф, и они счастливы, если удается кого-то положить в кровать и просто раздеть. Мужчины словно разучились это делать.
У одной знакомой был любовник, который первые пару раз показал себя как практически импотент. Она уже собиралась его уволить, но неожиданно он разошелся. То есть вспомнил, что ceкc — это не просто вместе напиться, упасть в кровать и снять трусы (в лучшем случае), а гораздо большее. Но вспомнил, только когда ему объяснили, что дружба и пьянство — это, конечно, всегда хорошо, но если у него не стоит — это все не сработает.
Такое происходит со многими мужчинами. Они даже говорят: «Мне надо получше узнать человека, я не могу так сразу». На что хочется сказать: «Эй, все, что тебе надо обо мне знать, — у меня между ног! Мне не отношения нужны, очнись!»
Ощущение, будто ушел ceкcyальный заряд. Будто общество стало аceксyaльным.
Знакомые парни ездили на Кубу и вернулись оттуда ошеломленными. Потому что там все занимаются ceкcoм. Причем без особенных прелюдий. Занимаются просто потому, что хотят — и никто их за это не осуждает. Даже в кубинских мюзиклах все занимаются ceксoм каждые пять минут. Ну, и поют, разумеется, в процессе.
Жители некоторых районов постоянно используют фторированную водопроводную воду. Если вы из их числа, то вам следует знать, как можно вывести фтор из своего организма.
Фтор может стать причиной нейротоксичности у животных, а острое отравление фтором вызвать нейротоксичность даже у взрослого человека, но вот о его влиянии на развитие детской нервной системы известно крайне мало. Исследования взаимосвязи повышенного содержания фтора и задержки развития нервной системы детей, живущих в районах, где вода содержит большое количество фтора, показали, что коэффициент их интеллекта (IQ) был значительно ниже, чем у детей, живущих в областях с небольшим содержанием фтора в воде. Полученные данные подтверждают возможность отрицательного влияния большого количества фтора на развитие детской нервной системы.
Известны тысячи случаев развития флюороза скелета из-за накопительного воздействия фторированной воды. Исследователи также пришли к выводу, что фтор может незаметно изменять эндокринную функцию, особенно функцию щитовидной железы, вырабатывающей гормоны, ответственные за рост и обмен веществ.
Однако существует множество естественных способов очищения организма от фтора, которые помогут вам сохранить здоровье и красоту.
Достаточное количество йода
Йод является важным элементом для нормального метаболизма клеток, особенно – для гормонов щитовидной железы. Он выводит фтор из организма вместе с мочой. Источниками йода служат: брусника, органические йогурты, картофель, клубника, фасоль.
Бор
Бор – это природный элемент, который помогает вымывать фтор из организма. Бором богаты: орехи, финики, чернослив, мед, брокколи, бананы, авокадо. Также можно развести 1/32 чайной ложки бора на литр дистиллированной воды и пить её в течение дня.
Селен
Селен – питательное вещество, которое нередко рекомендуют тем, кто стремится избавиться от фторида натрия, накапливающегося в организме. По данным исследований, селен действительно блокирует воздействие фтора и уничтожает его. Прекрасным природным источником селена служат бразильские орехи. Однако не забывайте придерживаться сбалансированного рациона: не стоит есть эти орехи горстями, как правило, рекомендуемое количество составляет 100-200 мкг.
Тамаринд
Вы когда-нибудь слышали о тамаринде? Он лежит в основе древней Аюрведической системы медицины, которая считается «матерью» всей природной медицины. Тамаринд можно добавлять в чай для выведения фтора из организма через мочу.
Сухие сауны
Интенсивное, но безопасное потоотделение при высоких температурах, как и при занятиях спортом, выводит фторид натрия из жировых тканей. Только убедитесь, что вы обеспечили поддержание оптимального уровня гидратации своего организма (с помощью дистиллированной воды) и позаботьтесь о защите почек (в этом вам поможет чай из звездчатки). Как и при любом другом виде очищения, соблюдайте осторожность: следите за своим самочувствием и состоянием организма.
Также вы можете ограничить количество фтора, поступающего в организм с водой, если будете использовать специальные фильтры, например, с системой обратного осмоса. Избавив свой организм от накопившегося фтора, вы почувствуете общее улучшение состояния здоровья и навсегда измените своё отношение к питьевой воде.
Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками.
Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их охотно едят дети.
Сколько бы вы их ни сделали, тарелка очень быстро опустеет.
Восточные гренки-отличная закуска для всей семьи!
Ингредиенты:
Армянский лаваш – 1 шт;
Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм;
Чеснок – 3 дольки;
Крабовые палочки – 100 грамм;
Зелень укропа – 0, 5 пучка;
Масло подсолнечное дезодорированное – 3 ст. ложки;
Яйца куриные – 2 шт;
Мука пшеничная – 1 ч. ложка.
Крабовые палочки освободить от целлофановой упаковки и мелко нарезать.
Дольки чеснока очистить от сухой оболочки и натереть на мелкой тёрке. Сыр выложить в миску и добавить к нему чеснок.
Массу хорошо вымешать. Зелень укропа вымыть в проточной воде, обсушить и мелко нарезать.
Лаваш разрезать на 4 равных прямоугольника (сложить пополам, разрезать, а затем каждую половинку снова сложить пополам и разрезать).
На один пласт намазать плавленый сыр. Сыр посыпать зеленью укропа. Сверху покрыть крабовыми палочками.
Палочки закрыть вторым пластом лаваша.
Повторить заполнение начинкой на втором и третьем пластах. Окончательно закрыть четвертым пластом и прижать.
Острым ножом разрезать полученный брикет на небольшие кусочки.
Полуфабрикаты гренок обильно обмакнуть в яичную массу и обжарить на масле с двух сторон до подрумянивания.
[650x457]
Умы людей на сегодняшний день заняты размышлениями о здоровом способе жизни и обретением красивой фигуры. Многие люди уже пересмотрели свой рацион питания и начали ходить в фитнес клубы и надо сказать делают это регулярно. Но для того чтобы получить достойный результат одних упражнений и здоровой пищи порой недостаточно. Наш организм время от времени нуждается в очищении, т.к. в нем постоянно скапливается ненужные ему вещества, которые и есть провокаторами большинства болезней. Дело в том, что они мешают организму проводить нормальный метаболизм, что препятствует похудению. Поэтому очень важно уделить должное внимание теме про очищение организма в домашних условиях.
По мнению специалистов, очищение следует проводить в определенной последовательности. Начиная с кишечника, потом печень, после этого сосуды и в конце суставы.
Очищение кишечника
Кишечник это то, что стоит очистить в первую очередь. Так как в нем скапливается наибольшее количество «мусора». Большинству людей известно, что для очистки кишечника часто используют клизму. Однако эта процедура имеет негативную сторону, потому что не только очищает кишечник от вредных веществ, но и удаляет из него полезную микрофлору. И чтобы ее восстановить понадобится длительное время. Примерно тоже происходит и при использовании гидроколоноскопии.
Чтобы очищение этого органа было безопасным, следует воспользоваться механическим способом. Для этого в рационе человека должно быть много пищи, в составе которой есть клетчатка. Прекрасно подходят для этого отруби, яблоки, цельнозерновой хлеб, капуста, бобы или горошек, морковь, миндаль и т.п. В результате попадания большого количества клетчатки в кишечник она сможет удалить большинство паразитов проживающих на стенках этого органа.
Тройчатка
Чтобы приготовить 1 порцию этого средства нам понадобятся такие ингредиенты: 0,5 г семян гвоздики, 0,25 г полыни, 1 г сухих цветов пижмы. Все ингредиенты следует смешать и проглотить, запив водой.
Очищение печени
Чтобы очистить печень народная медицина может предложить несколько полезных рецептов. Кроме того они помогут человеку еще и укрепить собственный иммунитет.
Овсяные зерна
Что приготовить настойку для очищения следует взять зерна овса. Нам понадобится 1 стакан уже просушенного и предварительно промытого овса. Его следует перемолоть на кофемолке. Берем 1 ст.л. полученной муки, засыпаем ее в термос и заливаем 1 л кипятка. Спустя 12 часов настой готов к употреблению. Принимать его необходимо по 1 стакану 3 раза в день. Эффект наступит после регулярного приема настоя в течение 3 месяцев.
Черная редька
Редька, а точнее сок редьки, тоже является эффективным средством очищения печени. Нам понадобится целая редька вместе с кожурой и чтобы получить из нее сок необходимо воспользоваться соковыжималкой. Прием сока редьки необходимо начинать с 5 ч.л. в сутки, каждая из которых выпивается через час. С каждым днем дозу следует увеличивать и довести до 10 ч.л. в сутки. Процедура очищения заканчивается после того как человек таким образом выпьет примерно 3 л сока редьки.
Очищаем сосуды
Очищая сосуды человек, избавляется от холестерина, что предотвращает развитие патологий сердца и сосудов. Перед началом очищения следует существенно снизить употребление животного жира: сливочного масла, сала, сметаны, жирных сортов мяса, молока, субпродуктов. Ниже описаны действующие рецепты.
Чеснок и лимон
Нам понадобятся такие
Как Европа Гитлера громила: Франция
В Париже считают, что без участия президента Олланда в московских торжествах праздник Победы будет обесценен
«Свободная Пресса» уже рассказывала о польском вкладе в победу над нацизмом. Разгромленная в считанные дни Польша в своей интерпретации Второй мировой войны акцентирует внимание на сражениях польских армий. А о подвиге советских солдат-освободителей предпочитает молчать. Аналогичную позицию занимают и французы. Более того, парижские СМИ иронизируют по поводу предстоящих торжественных мероприятий в Москве. Известное парижское издание Lorientlejour в статье «День Победы без западных союзников» пишет, что Кремль «может рассчитывать на лидера Китая Си Цзиньпин и Ким Чен Ына из Северной Кореи. Также ожидается приезд премьер-министров Греции, Южной Африки, Монголии, Вьетнама и Кубы. А вот президент Франции Франсуа Олланд заявил, что не будет присутствовать на церемонии». Мол, серьезные политики, представляющие союзников по антигитлеровской коалиции, в Москву не поедут. Тем самым политическая значимость этого события будет обесценена.
В этой связи вспомним, как Франция воевала с гитлеровской Германией.
Фальшивая война
Франция и Великобритания 3 сентября 1939 года в ответ на немецкое нападение на Польшу объявили Германии войну, получившую с легкой руки французского журналиста Ролана Доржелеса название «сидячая или странная». В США её называли еще Phoney War – фальшивая война. Вместо выполнения союзнического долга франко-английская объединенная армия заняла позиции на линии Мажино, которая считалась неприступной. К примеру, орудийные казематы являли собой укрепления с толщиной бетонных стен и потолка порядка четырех метров.
Между тем, на западной границе Германии в сентябре 1939 года преимущество франко-английской коалиции было подавляющим. Так, 3300 самолетам французских ВВС немцы могли противопоставить 1186 машин Люфтваффе. Плюс к этому Англия выделила союзнице еще 1500 самых современных истребителей и бомбардировщиков – в том числе «Спитфайры», «Харрикейны». Такая же ситуация была и на земле. По данным историка Джеффри Гундсбурга, специализирующего по этой тематике, Франция поставила под ружье на своих границах 61 дивизию и 1 бригаду. Англия направила во Францию еще четыре дивизии. Тогда как немцы располагали на этом участке всего лишь 43 дивизиями, большинство из которых являлись резервными и ландверными. Такие данные привел генерал-майор Вермахта Б. Мюллер-Гиллебранд в своей книге «Сухопутная армия Германии, 1939—1945 г.».
Впрочем, Гитлер не очень-то опасался наступления коалиции. Еще 22 августа 1939 года в своей речи, посвященной предстоящей кампании в Польше, фюрер заявил, что «Чемберлен и Даладье едва ли решатся вступить в войну, поскольку рисковать будут многим, а выиграть смогут мало». Это предсказание о бездействии французов и англичан сбылось.
Первое и последнее наступление
Последующие события и впрямь показали пассивность союзников Польши. 7 сентября французская армия предприняла Саарское наступление, и силами 11 дивизий захватили 20 брошенных немецких деревень, продвинувшись на небольшом участке вглубь Германии на 8 км. Однако уже 12 сентября главнокомандующий французской армией Морис Гамели приказал своим солдатам не подходить к немецким частям ближе, чем на один километр. Вслед за этим Париж сообщил Варшаве, что активные действия начнутся после 17 сентября, когда завершатся подготовительные и мобилизационные мероприятия. Затем наступление перенесли на 20 сентября, при этом французы вернулись в казармы линии Мажино. Потом Даладье вообще пересмотрел свои обещания, аргументируя это тем, что Варшава фактически разгромлена. «Они были ошеломлены быстротой и яростной силой германского натиска (в Польше)», - именно так Черчилль объяснил истинные мотивы французов.
Карты вместо автомата
После
Не так давно широкая общественность впервые увидела фотографии перспективной боевой машины пехоты на базе универсальной платформы «Армата». Официальная «премьера» этой техники должна состояться только 9 мая, поэтому пока общественности и специалистам остается только строить предположения и пытаться выяснить все возможные подробности, используя лишь имеющиеся скудные материалы. В ожидании первого официального показа новых боевых машин можно вспомнить о предыдущих попытках создания подобных проектов.
В рамках проекта «Армата» разрабатываются несколько типов техники, в том числе боевая машина пехоты тяжелого класса. Предпосылки для появления такой техники просты. В вооруженных конфликтах последних десятилетий, которым были свойственны многочисленные столкновения в городах, существующая бронетехника показала себя не самым лучшим образом. Имеющееся бронирование было недостаточным для защиты от гранатометов или крупнокалиберного стрелкового оружия. Таким образом, перспективные БТР и БМП должны иметь бронирование с более высоким уровнем защиты. Усиление бронирования также приводит к увеличению веса конструкции, в результате чего бронетранспортер или БМП тяжелого класса могут иметь боевую массу на уровне танков.
Известны несколько зарубежных проектов (прежде всего израильских), в которых предлагалось строить тяжелые БТР и БМП на основе существующих танков. Так, израильская промышленность строила новую технику на базе трофейных танков Т-55, а также собственных Centurion и «Меркава». Бронетранспортеры «Ахзарит», «Намер» и т.д. хорошо зарекомендовали себя в эксплуатации, а также стали примером для зарубежных конструкторов бронетехники.
В девяностых годах сотрудники Конструкторского бюро транспортного машиностроения (г. Омск), видя определенные успехи Израиля, начали разработку нового тяжелого бронетранспортера на танковом шасси. Проект БТР-Т, создававшийся под руководством Д. Агеева, подразумевал переоборудование среднего танка Т-55 с использованием ряда специального оборудования. После такой переделки танк должен был стать высокозащищенным транспортным средством для перевозки бойцов и их огневой поддержки в бою. В проекте БТР-Т предусматривались меры, направленные как на изменение предназначения базовой машины, так и на повышение уровня защиты и некоторых других характеристик.
По понятным причинам, при строительстве бронетранспортера БТР-Т наибольшим изменениям должен был подвергаться бронекорпус базового танка. Для размещения десанта и нового вооружения пришлось разработать
Важную роль в жизнедеятельности каждого человека играет кишечник. Он участвует в процессе пищеварения, всасывает полезные вещества из пищи, которые нужны организму для нормального функционирования и восстановления. От кишечника зависит правильная работа организма. Для того чтобы избавиться от многих болезней, следует очищать кишечник. За 75 лет через кишечник человека проходит приблизительно 100 тонн пищи и 40 000 литров жидкости. В итоге в нём накапливается множество токсичных веществ.
Существует множество способов очистки кишечника, но не все они хороши. Промывание кишечника с помощью гидроколонотерапии – это достаточно дорогая процедура, которая занимает время и нарушает микрофлору кишечника. Некоторые врачи и диетологи советуют применять по одной десертной ложке специальной муки из семян льна. Это позволит в течение трех недель очистить кишечник. Также с помощью данной методики нормализуется вес, и жировые отложения сжигаются эффективней.
Мука из семян льна выводит из организма вредные токсины и помогает снизить уровень холестерина в крови. Это средство можно принимать в профилактических целях, а также вместе как вспомогательное при лечении болезней ЖКТ, заболеваний желчевыводящих путей и других болезней. Ученые подтверждают тот факт, что это средство может улучшить зрение и деятельность мозга.
Способ применения:
В первую неделю принимай одну десертную ложку муки из семян льна со 100 г кефира. Во вторую неделю увеличь до двух десертных ложек такой муки. В третью неделю употребляй 3 десертных ложки муки, смешанной со 150 г кефира. Кефир можно заменить нежирной сметаной или домашним йогуртом.
Если сложно найти, где продается такая мука, то ее можно сделать самому. Купи семена льна в аптеке и перемоли их в кофемолке. Употребляй эту смесь вместо завтрака. Уже через три недели ты увидишь, как улучшается здоровье и снижается вес. В период очистки организма не забывай пить много воды. Также можно просто добавлять семена льна к своим блюдам, чтобы сделать их более полезными. Эти семена отлично подойдут для салатов, овощных блюд, соусов и даже для выпечки.
Поделись информацией о полезных свойствах льняного семени с друзьями.
[100x]
Хочу поделиться опытом лечения медом и прополисом. Применять эти пчелопродукты для исцеления в нашей семье начали после того, как мой муж стал увлекаться разведением пчел.
Для устранения ангины и стоматита мы теперь всегда с успехом применяем ромашку аптечную с медом. Надо 6 ст.л. сухих измельченных цветков растения залить в эмалированной посуде 0,5 л кипятка, выдержать 15 минут под крышкой на кипящей водяной бане, после остывания процедить, растворить в настое 2 ст.л. меда и использовать его для полосканий рта и горла. Кроме этого, чтобы быстрее одолеть ангину, нужно 3 ст.л. сухого измельченного цвета липы залить в эмалированной кастрюле 200 мл кипятка, выдержать 15 минут под крышкой на кипящей водяной бане, остывший настой процедить, растворить в нем 1 ст.л. меда и выпить теплым. Пить, каждый раз готовя свежий, 2-3 раза в день.
Мед с соком черной редьки избавляет от радикулита и суставного ревматизма. Надо вырезать в клубне редьки полость, заполнить ее медом и оставить на 4 часа. После этого полученной жидкостью растирать болезненные места.
Смесь меда с измельченным чесноком, взятыми поровну по объему, принимают по 1 ст.л. 3 раза в день для устранения гриппа.
Бессонница не будет беспокоить, если вечером перед сном растворить в стакане теплой воды 1 ст.л. меда и сразу все выпить.
Чтобы улучшить состояние здоровья при заболевании печени, нужно тщательно перемешать по 1 кг меда и ягод черной смородины, а затем принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по 1 ст.л. приготовленной смеси. Употреблять до ее окончания.
Ингаляции с прополисом помогают в лечении бронхита и фарингита. Нужно налить в чайник 200 мл воды, положить в нее 60 г прополиса и 40 г натурального пчелиного воска, носик чайника удлинить при помощи плотной бумаги и поставить его на плиту. Как только содержимое чайника закипит, огонь выключить, затем наклониться над чайником и через бумажную трубку 10-15 минут вдыхать ртом исходящий из носика пар.
Подержав несколько минут у корня больного зуба кусочек прополиса величиной с горошину, избавитесь от зубной боли.
Насморк (ринит) пройдет, если 0,5 кг сливочного масла довести в эмалированной посуде до кипения, тут же снять кастрюлю с огня, бросить в масло 100 г измельченного прополиса, перемешать в течение 20 минут, а затем приготовленной прополисной мазью пропитать ватные тампоны и вставить по одному в каждую ноздрю. Через 15-20 минут вынуть. Эту же мазь можно применять в виде примочек и компрессов для быстрейшего устранения рожистого воспаления, ожога, ушиба и долго не заживающих ран.
Очень целебен экстракт прополиса. Надо 20 г измельченного сырья залить в стеклянной бутылке 100 мл водки, настоять 3 суток при комнатной температуре, периодически встряхивая, затем процедить через марлю, сложенную в 2-3 слоя, и принимать по 20 капель, растворяя в половине стакана теплой воды или молока, 3 раза в день за 30 минут до еды при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Для устранения отита экстракт закапывают 2-3 раза в день по 3 капли в каждое ухо.
21 Mar 2015
Предлагаю подборку рецептов, испытанных не раз с положительным результатом при лечении некоторых заболеваний.
Средство, которое предлагаю ниже, позволит справиться с кашлем, а также значительно улучшит состояние здоровья при бронхите и пневмонии (воспалении легких). Надо очистить от шелухи и поместить в эмалированную посуду 6 среднего размера луковиц и 1 головку чеснока, залить их 1 л молока, проварить на слабом огне до готовности, процедить и пить по 150-200 мл 4-5 раз в день через 30 минут после еды. Ежедневно готовить свежий отвар.
Чтобы остановить развитие аденомы простаты, надо тщательно вымыть под проточной водой по 1 кг черной редьки, картофеля и красной столовой свеклы, затем овощи очистить и поместить очистки в трехлитровую банку. Залить ее доверху охлажденной кипяченой водой, настоять 7-8 дней при комнатной температуре, процедить и поставить настой на хранение в холодильник. Пить его по 50 мл 3 раза в день в течение месяца. Сделать на неделю перерыв, а затем повторить лечебный курс.
Устранить приступ стенокардии (грудной жабы) поможет этот несложный метод. Как только почувствуете недомогание, соедините одновременно на обеих руках в виде щепотки подушечку большого пальца с подушечками остальных пальцев, кроме мизинцев, оставив их выпрямлеными, как антенны, и подержите так 2-3 минуты. Стенокардия отступит.
Невралгию, мышечную и суставную боль усмирит растирка, сделанная из аптечной или домашней настойки горького перца, муравьиного спирта (спиртового раствора муравьиной кислоты) и «Меновазина». Все берут поровну по объему, тщательно перемешивают и втирают в больные места. Каждый раз перед применением растирку встряхивают. Можно для устранения невралгии, мышечной и суставной боли перетереть в порошок 2 аптечных пакетика ладана, перемешать его с 50 мл яблочного уксуса, нанести смесь ровным слоем на плотную хлопчатобумажную ткань, приложить ее смазанной стороной к больному месту, утеплить и зафиксировать повязкой. Менять компресс по мере высыхания. При радикулите его нужно одновременно накладывать на затылок и на поясницу по ходу седалищного нерва.
Остановить прогрессирование врожденного порока сердца и жить долго, сохраняя трудоспособность, поможет прыгание через скакалку.
Выполнять прыжки утром после пробуждения. Начинать нужно с одного прыжка, ежедневно добавляя по прыжку. Так постепенно довести их до 100 за раз. В дальнейшем это количество прыжков выполнять ежедневно.
Опухоль при мастопатии рассосется, если вечером перед сном прикладывать к больной груди тыльной стороной листья мать-и-мачехи. Закрепить их хлопчатобумажной повязкой и оставить на ночь. Первое время будет беспокоить ноющая боль, но с каждым днем она будет стихать. Через 2 месяца УЗИ покажет, что опухоль исчезла. Компрессы с измельченными до кашицы листьями мать-и-мачехи рекомендую делать при липоме (жировике). Постепенно вы от нее избавитесь.
Многие женщины очень тяжело переносят протекание климакса. Им для улучшения состояния здоровья рекомендую применять настойку дурмана. Нужно 100 г измельченных семян растения залить 0,5 л 400 водки и настоять 15 дней в темном месте при комнатной температуре. Готовую настойку следует втирать утром и вечером в лобок, предварительно сбрив с него волосы. Курс лечения — 3 недели. Кроме этого, нужно несколько раз в день заваривать, как чай, и пить настои люцерны, мяты перечной, солодки и хмеля. Чередовать их прием.
Для того, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови и таким образом победить анемию (малокровие), надо 1 раз в день смешивать 2 ст.л. домашней сметаны, по 1 ст.л. качественного порошка какао и натурального меда и съедать всю смесь сразу. И так в течение месяца, а потом ежедневно до улучшения состояния здоровья пить по стакану гранатового сока.