Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Несколько рекомендаций по борьбе с герпесом
|
Это цитата сообщения Олвия Оригинальное сообщение
Секреты женской красоты: нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
[600x450]Перекись водорода
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.
Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
МАСКА-БОТОКС
1 столовую ложку картофельного крахмала завариваем в 1 стакане воды. В 5 столовых ложек киселя добавляем 5 столовых ложек свежего морковного сока. Добавляем 1 столовую ложку жирной сметаны. Смешиваем.
Курс масок 7-10 дней через день. Можно делать и аппликации на морщинки.
http://sovetiposekretu.ru/148-maska-iz-krahmala-ot...dnaya-alternativa-botoksu.html
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
[показать]Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, очищает поры.1. Омолаживающая желатиновая маска по классическому рецепту
Столовую ложку желатинового порошка залейте 3-мя ст. ложками холодной воды, подождите, пока желатин набухнет (примерно 30-40 минут), затем подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина. Дайте раствору остыть до комнатной температуры и соедините со следующим компонентами:
для жирной кожи – 1 ст. ложка кефира и 1 ст. ложка пшеничной муки;
для сухой кожи – 1 ст. ложка 20%-й сметаны и 1 ст. ложка овсяной муки или размолотых в порошок овсяных хлопьев (более подробную информацию см. в статье об овсяных масках для лица).
Разотрите все продукты до состояния вязкой кашицы и нанесите на очищенную кожу лица. Держите 20 минут, затем снимите маску тампоном, смоченным в лосьоне для вашего типа кожи.
2. Молочная маска с желатином для сухой кожи лица
Желатин нужно замочить так же, как это описано в предыдущем рецепте, только вместо воды взять молоко (1 ст. ложка желатинового порошка на 3 ст. ложки воды). После разбухания прогреть его на водяной бане и дать остыть. Дополнительных компонентов вводить в эту маску не нужно. Она образует на лице тонкую пленку, которую через 20 минут после начала экспозиции рекомендуется снять тампоном, смоченным в теплом молоке.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
СЕМЬ ПРИЧИН СОБИРАТЬ ЛУКОВУЮ ШЕЛУХУ
Говорить о пользе лука можно бесконечно, но знаете ли вы, что не менее ценна и луковая шелуха? Волокна, которые в ней содержатся, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также позитивно влияют на желудочно-кишечный тракт.
Отвар луковой шелухи содержит флавоноиды, фруктозу, клетчатку и является сильным антиоксидантным средством.
Пожалуй, многие не выбрасывают луковую шелуху только на Пасху, когда используют ее для окрашивания яиц. Однако мы знаем как минимум 7 других причин, почему шелуху не стоит выбрасывать.
1. Луковая шелуха лечит бронхит
При остром бронхите очень может помочь отвар из луковой шелухи. Из него при болезни делают компрессы. Для приготовления отвара нужно залить стакан шелухи кипятком, оставить на 15 минут, потом поместить в марлю и отжать. Готовый компресс нужно класть на грудь 3 раза в день примерно на 30 минут.
Есть еще один рецепт, который поможет избавиться от сильного кашля. Шелуху от 15 луковиц необходимо залить одним литром холодной воды, довести до кипения и держать на малом огне, пока жидкость не выкипит наполовину. Далее нужно настоять смесь до полного охлаждения, процедить и пить отвар по 2 столовых ложки 4-5 раз в день.
2. Луковая шелуха борется с кожными заболеваниями
Чтобы избавиться от бородавок и дерматитов, мелких ран и грибка, нужно использовать измельченную шелуху. Смешайте ее с вазелином или нейтральным жирным кремом в пропорции 2 к 3. Наносите это средство 2 раза в день на пораженную кожу. Мазь стоит хранить в холодном темном месте.
3. Шелуха помогает при отеках и варикозе
Удивительно, но луковая шелуха помогает бороться с болью в ногах и варикозном расширении вен. Залейте 2 столовые ложки шелухи и 2 ложки цветков ромашки 2 стаканами воды, прокипятите 15 минут. Оставьте смесь на 5 часов, а затем на водяной бане выпарите половину содержимого. Оставшийся экстракт втирайте в больные места.
Усталость и боль в ногах хорошо снимает еще одно средство — масло с шелухой. Чтобы его приготовить, мелко разотрите горсть луковой шелухи и добавьте 2 столовые ложки оливкового масла или масла виноградных косточек. Настаивайте 10-12 дней в стеклянной или керамической посуде и делайте массаж ног с этим маслом 2-3 раза в неделю.
4. Отвар из луковой шелухи избавляет от аллергии
Отвары из луковой шелухи помогают при аллергических реакциях, а также очищают организм от шлаков. Просто залейте шелуху горячей кипяченой водой и прокипятите на водяной бане 10-15 минут, затем охладите и процедите. Употребляйте несколько раз в день по 2-3 столовых ложки.
5. Настой из шелухи улучает рост волос
Настой из луковой шелухи действительно улучшает рост волос, придает им красивый блеск. Залейте шелуху кипяченой водой комнатной температуры в неметаллической емкости в пропорции 1:2. Накройте крышкой и настаивайте 12 часов. Ополаскивайте им волосы каждый раз после мытья в течение 2-3 недель.
Настой не имеет резкого аромата, поэтому вы можете пользоваться им всегда, не боясь, что от вас исходит неприятный запах.
6. Луковая шелуха — отличный пищевой краситель
Луковая шелуха — это не просто безвредный, но и целебный пищевой краситель. Всем известно, что с помощью шелухи можно красить пасхальные яйца, но это далеко не единственное применение. Например, многие хозяйки подкрашивают бульон, вливая в него процеженный отвар шелухи. Также можно класть в кастрюлю неочищенную луковицу. Блюдо приобретет красивый золотистый цвет.
7. Луковая шелуха — отличное средство для ухода за растениями
Настой луковой шелухи применяют для промывания комнатных растений, очищая их от клеща и различных бактерий. Этот настой можно использовать и в качестве удобрения. Приготовить его очень просто — в литровую банку положите стакан луковой шелухи, залейте кипяченой водой и оставьте на 24 часа. Процедите и тщательно обработайте им растение, особенно нижнюю сторону листьев. Через сутки вымойте цветок чистой водой.
Если у вас есть дача и собственный огород, то отвар из обычной луковой шелухи отлично подойдет для полива. Особенно такие процедуры хороши для моркови и помидоров. Опытные огородники рекомендуют использовать луковые настои также для опрыскивания огурцов, когда у них начинают желтеть листья.
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
Копеечные средства для красоты
В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.
Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Как рисовать стрелки на глазах - инструкции с фото.
Как рисовать стрелки на глазах - инструкции с фото.
|
|
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Подтягиваем веки в домашних условиях
Подтягиваем веки в домашних условиях
Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.
Кстати, выполнять нижеприведенные советы нужно также ради профилактики, чтобы не допустить провисания век.
✔ Во первых: Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда. Для их приготовления возьмите минеральную или талую воду и добавьте в нее сок свежего лимона, мяту и ромашку (можно сушеную, купленную в аптеке). Массаж можно делать двумя способами.
✔ Первый: протираем кубиком льда верхние веки от внутреннего угла глаза к внешнему, а нижние в обратном направлении от внешнего – к внутреннему.
✔Второй способ: протираем кубиком льда кожу век перпендикулярно глазу от линии ресниц к бровям.
Примечание: Движения должны быть аккуратными во избежание повреждения нежной кожи век.
✔ Во вторых: Кожу век хорошо подтягивает серебро. Мы можем воспользоваться серебряной чайной ложечкой, охлажденной в стакане с кубиками льда. Сильно охлажденную ложечку прикладываем к векам на несколько секунд. Процедуру повторяем по 5-8 раз каждое утро, охлаждая ложечку между повторами.
✔ В третьих: В завершение утренних процедур веки полезно смазывать кунжутным маслом, которое подтягивает кожу и избавляет от мелких морщинок. Его можно заменить маслом из виноградных косточек. Один – два раза в неделю за час или два до сна наносите на веки маску, приготовленную из яичного желтка и кунжутного, касторового масла. Маску выдержать 10-15 минут и смыть теплой водой.
[400x504]
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Крем от морщин "Чудо"
Тщательно размешайте в миске 100 г сливок, желток одного яйца, 1 ст.л. меда, 2 десертных ложки коньяка, 1 ч.л. лимонного сока. Полученный крем нанесите на лицо ватным тампоном на 1 час, затем смойте теплой водой.
После применения чудо-крема у вас не только разгладятся морщинки, но и цвет лица станет светлее, кожа станет мягкой и бархатистой. Крем от морщин, приготовленный в домашних условиях, рекомендуется переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике. источник
Это цитата сообщения Nektariana Оригинальное сообщение
Лекарство своими руками - целебная чудо-мазь.
Лекарство своими руками - целебная чудо-мазь.
Делается очень просто, а помогает всегда!
Понадобится.
40гр. воска натурального ( не вощины!), 100 мл оливкового масла (можно и растительное), 2 ст. ложки сахарного песка.
* Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь.
* Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле.
* Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать (но это не особенно страшно).
* Воск как бы перейдет из твердого состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь.
* Остудить и можно пользоваться. Переложить в баночки, хранить в холодильнике, стоит год, не портится.
Эта мазь глубокого проникновения, снимает любой воспалительный процесс.
1. Насморк и заложенность носа.
Намазать переносицу или закладывать в каждую ноздрю. Совершенно не щиплет. Особенно хорошо, у кого маленькие дети, чтобы не мучить их каплями. Помогает сразу же.
2. Больное горло.
Намазывать в области миндалин. Укутать горло.
3. Кашель.
Растирать грудную клетку спереди и сзади, тепло укрыться.
4. Стоматит и герпес.
Просто смазывать почаще ватной палочкой.
5. Воспаление уха.
Аккуратно поставить тампончик внутрь. Проходит на следующий день.
6. Любая ссадина и болячка на поверхности кожи с явным воспалением вокруг.
Смазать и закрыть повязкой. Обычно проходит за 2-3 дня.
7. Растяжение мышц, суставные боли, старые травмы.
Просто растирать 2-3 раза в день или делать компресс.
Можно накладывать прямо на открытые раны, делать повязки. Где-то что-то заныло, защипало – сразу чудо-мазь!
1.
[500x408]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Зеленый витаминный коктейль
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Народные средства при отравлении
Народные средства при отравлении
Отравления. Отравления колбасой, мясом, салом. Колбасный яд может развивается не только в колбасе, но так же в соленой свинине, ветчине, мясных консервах, хранящихся в жестяных банках, при этом эти непригодные к употреблению продукты часто сохраняют свежий вид и запах.
Основные признаки отравления: головокружение, боль под ложечкой, тошнота и рвота, урчание в животе, затрудненное дыхание, расширенные и неподвижные зрачки, боль в сердце. Если не имеется возможности быстро вызвать врача, следует принять такие меры. При отсутствии рвоты у больного искусственно вызвать ее, заложив пальцы в горло, или дать выпить стакан мыльной воды (мыло надо брать не туалетное), или стакан воды с чайной ложкой соли. Когда вырвет, дать любое слабительное. Тело следует растирать суконкой, на живот положить горячую грелку. Следует внимательно следить за сердцем и силами больного. Можно дать выпить валериановых капель. Если больного начнет морозить, хорошо обложить его горячими бутылками или грелками и укутать теплыми одеялами, при жажде можно пить только горячий чай. Если состояние больного улучшится, то через сутки можно давать есть слизистые супы из льняного семени или риса.
[379x266]Народные средства при отравления грибами.
Симптомы отравления могут проявляются по-разному в зависимости от сорта грибов. Так, отравление мухомором проявляется приблизительно через полчаса после еды, поганками - через семь часов. Общими для всех грибов признаками отравления являются боли в животе, головокружение, рвота, понос, замедление пульса, судороги и колики. Необходимо срочное промывание желудка. До прихода врача надо искусственно вызвать рвоту, поставить глубокую клизму из отвара ромашки (одна столовая ложка цветов на стакан воды) или клизму из танина (чайная ложка на стакан воды). После этого дать любое слабительное, тело растереть суконкой. Рекомендуется пить очень крепкий горячий чай. На живот положить грелку, на голову - холодный компресс.
Народные средства при отравление рыбой.
В зависимости от того, какая рыба вызвала отравление, признаки его проявляются по-разному. В случае если в пищу употреблялась ядовитая рыба отравление носит, сходный с заболеванием холерой, характер. У больного появляются рвота, головокружение, головная боль, сухость во рту, сильная жажда, колики, понос, страх, задержание мочи, судороги.
От употребления испорченных рыбных консервов, не просоленной сельди развивается паралитическая форма отравления. Вначале появляются тошнота и легкие позывы к рвоте, потом понос. Если срочно не принять мер, то болезнь быстро прогрессирует - прекращается потоотделение, у больного появляется жжение во рту, температура тела падает. Эти симптомы очень серьёзные, за ними может последовать паралич - полный или частичный.
Как только появятся первые признаки отравления (обычно это бывает через четыре часа после еды), необходимо вызвать врача. Самим же, не теряя драгоценного времени, дать больному рвотное средство - стакан мыльной воды (мыльное молоко), после рвоты надо дать любое слабительное и поставить глубокую клизму на один литр воды с двумя ложками касторки или со стаканом отвара ромашки.
Когда желудок, в результате рвоты, освободится, больному станет легче. Тело его следует растирать суконкой, смоченной в уксусе или водке, на область живота положить грелку. Можно напоить крепким чаем, полезно дать немного красного вина, каждые полчаса следует пить чашечку крепкого кофе. Хорошо помогает теплая ванна, после которой больного рекомендуется уложить в постель и хорошо укутать. Когда желудок совсем успокоится, давать слизистые супы, лучше всего из льняного семени.
Бывает отравление проявляется сыпью на теле как при крапивнице, небольшой лихорадкой и зудом. Это заболевание и следует лечить так же, как крапивницу. Можно в таких случаях использовать аспирин: несколько дней после отравления давать больному на ночь по таблетке.
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Луковый крест - удивительно, но помогает
|
От любого дискомфорта в кишечнике хорошо помогает такое средство. |
 |
Это цитата сообщения Nektariana Оригинальное сообщение
Целебное средство на основе кефира и гречневой муки
Уникальный секрет исцеления! Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.
Целебное средство на основе кефира и гречневой муки
Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.
1.
[460x330]
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Уборка кишечника-простой метод
Мука из семян льна
***************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника
***************
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Тэги: здоровье, рецепты
Это цитата сообщения simanech Оригинальное сообщение
Исцеляющая музыка.
Исцеляющая музыка.
Нашла у кого-то, а у кого - не помню. Но все-равно - спасибо тебе добрый человек!
Эта музыка действительно целительная.
ANGELIGHT - это творческий псевдоним молодого русского композитора, основоположника трансформационного направления в музыке. История его музыки началась задолго до того, как появилась сама музыка. Будущий композитор находился не в творческом поиске, а в поиске духовном. Искания свои он начал после того, как однажды получил озарение и способность сверхчувствования. Вот как описывает это явление сам композитор: "В одно прекрасное летнее утро, меня разбудила какая-то волна ощущений, пронесшаяся внутри меня. Я проснулся в таком состоянии, какое раньше мне было неведомо. Самое удивительное, что я специально не призывал его и не был готов к такому открытию себя. Мое сознание в ту минуту охватывало, казалось, весь мир, всю Вселенную. Я чувствовал, что во мне есть знание обо всем, что было, есть и будет в этом мире. Сил, наполнявших меня, хватило бы, чтобы изменить весь мир. Мой взгляд пронизывал не только всю вселенную, но и каждого человека, я видел насквозь его прошлое, его будущее и настоящее...". Сразу после этого, он начал исцелять людей. Его воздействие было таким сильным, что неисцеленными уходили лишь единицы. Но самого целителя волновало то, что тайна его способностей скрыта от него самого. Он чувствовал, что не полностью реализует потенциал своего воплощения... В это же время Angelight увлекся эзотерикой и психологией, стал посещать научные семинары на эту тему. На одном из семинаров, получив еще одно озарение, он начал писать музыку. Через некоторое время Angelight стал автором уже нескольких десятков музыкальных альбомов, музыка которых помогала и помогает людям совершенствоваться духовно. Появляются на свет музыкальные серии "Музыка из мира Карлоса Кастанеды" и "Галерея Энергий". Композитор пишет статьи о технологии трансформационного подхода в написании музыки и приступает к написанию новой серии музыкальных альбомов "Целительные силы музыки". На концертах, которые проводятся для разных аудиторий - от детей до пенсионеров - он добивается поразительных результатов. Слушая музыку Angelight, люди становятся энергичнее, здоровее и увереннее в себе. Со временем, из разных концов России начинают приходить восторженные отклики о музыке и ее воздействии. Появляется информация о том, что музыку используют педагоги-новаторы для развития творческого начала у детей, а также врачи в нескольких клиниках для реабилитации больных после тяжелых операций или трудных родов. Angelight полностью посвящает себя проблеме целительства в музыке. Он оттачивает свое мастерство и еще глубже проникает в тайны воздействия ритмов и мелодий на сознание человека. Он говорит: "Я и так знаю, какая музыка исцелит от той, или иной болезни, но я должен понять, как это происходит, чтобы объяснить своим ученикам и другим людям".
 |
 |
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Миома, фибромиома. Лечение народными средствами.
Миома, фибромиома. Лечение народными средствами.
Фибромиома матки, или просто миома, — доброкачественная опухоль из мышечных и соединительных элементов. Наблюдается у 15—20% женщин старше 30 лет, но бывает также и в более молодом возрасте. Развивается вследствие гормональных нарушений в организме. После менопаузы фибромиома обычно уменьшается в размерах, иногда полностью исчезает. Миома – это доброкачественная опухоль, которая может перерасти в злокачественную. Симптомы миомы матки. Наиболее частый симптом — обильные и длительные менструации, возможны маточные кровотечения в межменструальном периоде. Иногда заболевание протекает бессимптомно. Основной мерой профилактики миомы матки является регулярное посещение гинеколога для ранней диагностики заболевания.
Лечение миомы народными средствами
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Миома матки. Лечение народными средствами.
Миома матки. Лечение народными средствами.
Миома - опухоль, исходящая из гладкомышечных клеток стенки матки. Кстати, подобное нарушение может развиваться и в других органах с гладкой мускулатурой: в поперечнополосатых мышцах скелета или миокарде.
Фиброма - это опухоль, образованная зрелыми элементами волокнистой соединительной ткани. Нередко происходит сочетание опухоли соединительной ткани (фибромы) с разрастанием других тканей: мышечной (фибромиома), сосудистой (ангиофиброма), железистой (фиброаденома). Поскольку большинство опухолей являются смешанными, все больше врачей и исследователей используют название «фибромиома» для обозначения всех доброкачественных новообразований матки.
Если у женщины при миоме обильные менструации, она вполне может пользоваться травяными препаратами. Например, настойками крапивы, пастушьей сумки, водяного перца, коры калины. Однако средств, благодаря которым миоматозные узлы полностью бы рассосались, в народной медицине пока нет. Их можно использовать только для того, чтобы снять какие-то симптомы, например уменьшить обильные кровотечения. Также травяные настои подойдут и женщинам- аллергикам, которые не могут принимать те или иные препараты.
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
Александр Литвин в программе "Странное дело: Воины небес"
Это цитата сообщения Marginalisimus Оригинальное сообщение
Во весь экран смотреть обалденно...
Клинт Менселл РЕКВИЕМ ПО МЕЧТЕ (Clint Mansell "Requiem for a Dream")
Композитором саундтрека является Клинт Мэнселл, записавший его со струнным ансамблем Кронос-квартет. Аранжировка для струнного квартета была написана композитором Дэвидом Лэнгом, обладателем Пулитцеровской премии. Саундтрек был тепло воспринят и впоследствии использовался в разной форме в трейлерах для других фильмов и сериалов.