• Авторизация


Не сотвори себе кумира.................но всё же......! 26-06-2016 13:49


https://www.youtube.com/watch?v=SHP8zrf7C1c

https://www.youtube.com/watch?v=PIeuW87cIow

https://www.youtube.com/watch?v=f5JRLGyaWj0

https://www.youtube.com/watch?v=IDcUIeKpKcw

https://www.youtube.com/watch?v=mfaGKXYQ2KE

https://www.youtube.com/watch?v=7T9gwjPVdTM

https://www.youtube.com/watch?v=yGUM6q_lgb4

https://www.youtube.com/watch?v=cY00itmhj60

https://www.youtube.com/watch?v=3wXDzl-3Dps

https://www.youtube.com/watch?v=mD1zP5_EdDo

https://www.youtube.com/watch?v=VjNbgJyS8D4

https://www.youtube.com/watch?v=4GCFBYI1B-o

https://www.youtube.com/watch?v=_c-1bgmZWhI

https://www.youtube.com/watch?v=VdVPLVThXbIhttps:/...outube.com/watch?v=VdVPLVThXbI
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-06-2016 22:03

Это цитата сообщения shegelen Оригинальное сообщение

Вишневый пирог с корицей

Ягоды придают пирогам удивительную сочность и замечательно гармонируют со штрейзелем. Данный пирог можно печь круглый год, летом со свежей ягодой, зимой из замороженной или консервированной.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Создайте баночку витаминов! 10-04-2016 23:45

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

Создайте баночку витаминов!

[604x407]
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
2. 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЯТИМИНУТКА ИЗ ЛИМОНА 10-04-2016 23:38

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

ПЯТИМИНУТКА ИЗ ЛИМОНА

Лимонный аромат, кисло-сладкий с приятной горчинкой вкус - это лимонное варенье-пятиминутка.
лимон (с тонкой кожурой) — 3-4 шт.
сахар- 1 кг.


1.
[300x484] Лимоны вымыть, измельчить блендером или пропустить через мясорубку (без косточек).
Засыпать сахаром (я взяла желирующий сахар для варенья, но можно делать и с обычным сахаром).
Все перемешать, оставить на 10-15 минут

2.
[640x480] За это время лимоны дадут сок.
Ставим кастрюлю на сильный огонь и, помешивая, доводим до кипения (у меня ушло 7 минут).
После закипания варим: 1 минуту - с желирующим сахаром или 5 минут - с обычным сахаром.
Горячее варенье разливаем в чистые банки, закрываем обычными крышками.

3.
[640x480] После остывания храним в холодильнике.
Можно использовать для выпечки, для десертов или просто на булочку... с чаем.
Получается 1 литр варенья.
ист. Поваренок.ру
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые беляши 10-04-2016 23:31

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

Ленивые беляши

2 стакана кефира
- 0,5 ч. ложки соды
- 0,5 ч. ложки соли
- 0,5 ч. ложки сахара
- мука до получения густоты теста, как для оладий - фарш мясной
- лук
- чеснок
- соль, перец
- по-желанию можно добавить зелень

Кефир подогреть до тёплого состояния (28-30 гр. С), положить соду, размешать, добавить соль, сахар и снова размешать, оставить постоять одну минуту.
Затем постепенно добавить муку, постоянно вымешивая, чтобы густота теста была, как у домашней сметаны (тесто должно быть густым в меру).
На сковороде разогреть растительное масло, налитое слоем толщиной 0,5-1 см, ложкой выложить тесто, на тесто - фарш, на фарш - ещё немного теста. Накрываем фарш тестом так, чтобы остались небольшие отверстия. Всё это делаем быстро.
Жарим на среднем огне с одной стороны, затем - с другой до красивого золотистого цвета
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяное печенье без муки,яиц и масла 07-04-2016 06:40

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

Овсяное печенье без муки,яиц и масла

🔸 350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
🔸 кефир
🔸 2 яблока
🔸 1/2 ст. л. меда
Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут
[604x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Top 5 Webseiten: Bücher online lesen./Для тех, кто читает на немецком языке. 05-04-2016 23:27

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Top 5 Webseiten: Bücher online lesen./Для тех, кто читает книги на немецком языке.

Дорогие друзья, этот пост для моих друзей, которые читают книги на немецком, а также для моих немецких коллег, студентов и друзей. По их просьбе я сделала этот пост. Спасибо за понимание.

Das Internet kann man auch als sehr, sehr große Bibliothek begreifen. Es finden sich inzwischen einige legale Seiten, auf denen man Bücher online lesen kann, darunter Klassiker, Ausgefallenes und Aktuelles. Ich gebe Tipps für die besten 5 Quellen.
Wer nicht nur Bücher online lesen, sondern sie auch herunterladen und auf einem eBook-Reader mitnehmen will, kann in diese Übersicht für Webseiten schauen, wo man eBooks kostenlos downloaden kann.

1. Projekt Gutenberg – Klassiker der Weltliteratur
[250x165]Oft und zurecht als erstes genannt, kann man beim Projekt Gutenberg gemeinfreieLiteratur kostenlos online lesen. Die Sammlung umfasst mehr als 7000 Werke von 1400 Autoren, deren Urheberrecht erloschen ist: Von Goethe bis Tucholsky, Rilke bis Kafka, Verne bis Dostojewski. Darunter zahlreiche Werke von Literatur-Nobelpreisträgern und mit Empfehlungen der Projekt-Gutenberg-Redaktion von Kinderbüchern über Abenteuer bis Krimis. Hier kann man einige Stunden, Wochen, Jahre Zeit mit Lesen verbringen.
 

2. Project Gutenberg
[250x134]Das internationale Project Gutenberg Project Gutenberg (mit “c”) verzeichnet über 40.000 gemeinfreie Bücher in allen denkbaren Sprachen. Wer nach englischer, italienischer oder spanischer Literatur sucht, wird hier fündig, aber es gibt auch zahlreiche Titel auf Deutsch. Der Vorteil gegenüber dem Projekt mit “k”: Die Werke können hier nicht nur online gelesen werden (mit Klick auf die HTML-Version), sondern auch direkt heruntergeladen. Einige verfügbare Bücher finden sich nach US-Recht bereits in der Public Domain, während das hiesige Urheberrecht noch anhält, beispielsweise das Frühwerk von Hermann Hesse.

3. Bookrix – mehr als 60.000 Bücher und Kurzgeschichten
[250x153]Bookrix ist eine Buch-Community für Autoren und Fans, auf der man eigene eBooks veröffentlichen kann. Über 60.000 Kurzgeschichten und Romane von Nachwuchsautoren können kostenlos abgerufen und heruntergeladen werden. Die Qualität ist natürlich wechselhaft, aber quer durch sämtliche Genres von Fantasy bis Mathematik gibt es lohnenswerten Lesestoff zu entdecken.
 

4. Archive.org – mehr als 200.000 Bücher und Texte.
[250x95]Die größte Bücher-Sammlung im Netz ist das Internet Archive, wo diverse Projekte und Bibliotheken alle gemeinfreie Literatur einscannen, die nicht niet- und nagelfest ist. Allein auf

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Апельсиновый пирог 04-04-2016 09:03

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

Апельсиновый пирог

[показать] Рецепт отCarambola


1.
[699x466] - мука 2,5 ст.
- яйцо 2 шт.
- сливочное масло 100 г
- молоко 200 мл
- сахарный песок 250 г
- апельсин 3 шт.
- разрыхлитель 1 ч.л.
Приготовление
Растопить сливочное масло, смешать с сахарным песком (150 грамм), яйцами и молоком.
Два апельсина чистим (внимание! Кожуру не выкидывайте!) и нарезаем кубиками.
Добавляем муку, разрыхлитель и апельсины в тесто. Размешиваем хорошо.
Выкладываем тесто в жаропрочную форму, хорошо смазанную маслом.
Пирог отправляем в духовку при 200 С выпекаться где-то 30-40 минут.
Из третьего апельсина отжимаем сок. Если вы хотите сэкономить время, можно использовать готовый апельсиновый сок без сахара. Ставим сок на огонь, добавляем туда воды в соотношении 1 к 1.
Нарезаем апельсиновые корки тонкими полосками (лучше только цедру, без белой фигни - она горчит), чем тоньше нарежете, тем меньше времени понадобится на их приготовление. И выкладываем цедру в сок. Доводим до кипения, убавляем огонь до минимума и томим под крышкой.
Спустя 15 минут добавляем оставшийся сахарный песок (100 г) в сироп и упариваем еще до готовности самого пирога. Цукаты должны быть мягкие.
Готовый пирог достаем из духовки и выливаем горячий сироп с цукатами на горячий пирог, разравниваем. Остужаем апельсиновый пирог и стараемся не сожрать все сразу! =) [показать]


2.
[699x465]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Исповедь возвращенца из «сладкой» Европы 01-04-2016 12:13


Россия – это самое лучшее место на Земле

Европа очень хороша на рекламных буклетах. В реальности в перенаселённой и давно испорченной Европе ничем не лучше, чем в России. А самый большой минус – там очень мало нормальных людей т.е. людей с нашим русским менталитетом...



Отдыхать и жить за границей – не одно и то же. Исповедь возвращенца

Автор – Антон Сибриков

Баррикады, драки, захват правительственных зданий. Украинский Майдан показал, что «установление демократии» – это больше лукавство, чем реальная вещь. И я, как гражданин Российской Федерации, считаю, что просто обязан поделиться с россиянами реальностью бытия в «демократичной Европе», а самое главное – дать понять, за что борьба идёт. У меня было достаточно времени, чтобы понять, как там жить и что ценить.

Итак, меня зовут Сибриков Антон Алексеевич. Я, по большому счёту, предатель. Я, как популярно это сейчас говорить, купился на призывы «пора валить из Рашки», покинул Родину в январе 2013 года вместе с семьёй: я, дочь, жена и кошка. Бежали. Думали, вырываемся из лап этого деспотичного президента и беззакония. Помню, когда границу с Польшей прошли…

Ура, выдох. Всматриваюсь в даль, вот она, жизнь. Глубокий вдох и спокойствие. Утро. Берлин. Выходим. Грузимся в машину. Сели. Едем. Панельки, разрушенный цирк, сады, как у нас, флаги, домики картонные. Снег. Не чистят. Несёт. Заправка. Закусочная. Не умеют делать яичницу. Граница. Дания. Приехали. Выдох.

Ищем машину. Купили. Хорват обманул. Масло чёрное. Резина китайская, но денег много стоит. Страховка дикая, налог высокий, бензин заоблачный.

Ударил мою машину и скрылся. Дверь помята. Свидетелей нет, полиция не едет, и не приедет – так сказали. Дело копеечное, не тратьте время. Куда идти? Звоню маминому мужу. Сказал, ничего не сделать, страховка не покроет. Зачем страховка, непонятно.

Болеет дочка. Температура 39. Четыре дня прошло. Врачи спокойны. И так пройдёт! Анализы не делают. Три врача, и всё впустую. Панадол – это панацея. Наврали с три короба врачу. Назвали такие симптомы, при которых не сделать анализ нельзя. Анализ. Вам в больницу надо. 30 км. Едем.

Больница. Полный осмотр. Берут анализ. Кормят. Лечение – нурофен. Здорово мы скатались. Медицина бесплатна, только смысл, лучше бы за деньги, но помощь сразу. Анализ кала можно отправить по почте. Весело! Храни господь российских врачей, не ценили. Простите, если когда считал вас не профессионалами. Уже в России ставим диагноз. 12 месяцев спустя.

Снимаем дом. Бабуля-хозяйка вынесла всё. А под ковровым был старый линолеум. Обещала лавочку оставить. Соседям отдала. Купили ковровое и мебель. Качество хорошее. Стелил ковровое, разрезал сильно палец. К врачам не едем, нету смысла. Перемотали, так зажило. Привезли «стиралку». Взяли 10 евро за подключение, но его не сделали. Честно! Залог за дом 100 000 рублей. Контракт такой, что возврату он фактически не подлежит. Мат. Ну что поделать. За демократию платить надо.

Кафе и рестораны. Порции большие. Цена, как у нас. Но сытнее. Поехали в глубь Дании. Зашли в пиццерию. Думали шеф-повар итальянец. Вкусно. Говорит он нам по-русски: «До свидания!» Смотрим грамоту на стене – Альберт Мустафин? Похоже, не итальянец. Понятно, почему вкусно. Стейк-хаус «Дубровик» – словаки, вкусно. Ресторан «Македония» – македонцы, «вразумят по-русски». Славяне. Вкусно, щедро, обоюдное уважение. Верю в общие корни. Основной состав меню всех ресторанов, фри и бургеры. Странно, мы не в Америке.

Детский сад. Еда с собой. Спать днём не принято. Дети спят на полу в ясельной группе при необходимости, можно в одежде. Допустимо всё. Бегать по земле в колготках, сидеть по уши в грязи. И всё это за деньги и до 15:00. А в Германии – до 12:00. Забавно.

Едим в Ганновер. Полетел двигатель машины. Еле дотянули обратно. Ремонт не предлагают. Только менять целиком. Шок. Злость. Нашёл литовцев. Они с руками. Машина едет, дверь покрасили. Спасибо парни, и всё понятно – мы из СССР.

Знакомимся с русскоговорящим населением. Деление на два лагеря: «плачу по ночам» и «жизнь удалась». Реалисты и фантазёры. Понимаю, что нет национальностей, все мы славяне. Общаемся постоянно, все гостеприимны. Гриль, пиво, виски. Головная боль. Знакомимся с болгарской семьёй. Отличные люди. Славяне. Рассказывали, что их путали с турками, сосед датчанин стрелял в машину. Писал липовые доносы в полицию. Есть дырки в багажнике. Удивило. Европа. Демократия. Дочь учат говорить по-русски и по-болгарски. За русский спасибо.

Знакомимся с датчанами. Открытые люди. Всё понятно, это те, у кого жены славянки. А остальные? Не знаю. Не общались. Нет, они всё-таки закрытые.

Хотел арендовать машину, не дали, потому что русский и только по кредитной карте, не по дебетовой. Удивило. Приехал мамин муж, помог. Дали машину. Равенство?

Живём на границе с Германией. Бедные немцы устали от приезжих. Но зачем тогда присоединять ещё страны к ЕС? А в Дании тюрьмы в основном заполнены литовцами, эстонцами, латвийцами, с 2012 года – румынами. Возник
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2016 02:39

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

Константин Богомолов: стилист, творящий чудеса...

Как из обычной женщины сделать красавицу.
Проект "Преображение"
Преображения внешности и стиля клиентов, выполненные Константином Богомоловым и его учениками – студентами Международного учебного центра.


1.
[700x525]

2.
[700x525] Стилист Константин Богомолов из Риги, Латвия – доктор наук, имидж-дизайнер и аналитик моды может из любой, обычной женщины сделать красавицу.
[572x58]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щербет с арахисом 29-03-2016 02:18

Это цитата сообщения Бахмач_и_К Оригинальное сообщение

Щербет с арахисом

[604x377]
Вкуснейшее лакомство собственного приготовления! Арахис 1 стакан Молоко 1 стакан Сахар песок 3,5 стаканов Масло сливочное 80 грамм Для сытного десерта лучше брать молоко максимальной жирности. В посуду выливаем молоко и добавляем туда 3 стакана сахара (0,5 ст. оставить на потом). Постоянно помешивая, ставим молоко на маленький огонь и увариваем 30 минут. Арахис также необходимо поджарить на сковороде до золотистого цвета, чтобы шелуха легко снималась. Дошла очередь и до отложенной части сахара: высыпаем сахар на сухую сковороду, чтобы получилась карамель, а наш щербет смог приобрести коричневый цвет. Добавляем приготовленную карамель к молочно-сахарному сиропу. Варим до готовности. В среднем, щербет будет готов через час варки. Добавляем сливочное масло. Форма, в которую будет вылит домашний щербет, может быть простой или же фигурной. Дно формы застелить бумагой для выпекания и засыпать орехи. Далее заливаем будущий щербет и переносим в прохладное место для застывания. Когда щербет полностью застыл, его можно подавать к чаю.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Константин Богомолов: стилист, творящий чудеса... 29-03-2016 02:16

Это цитата сообщения beneficent Оригинальное сообщение

поистине - волшебник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как использовать специи в домашнем хозяйстве и быту? 28-03-2016 16:25

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Как использовать специи в домашнем хозяйстве и быту?

[показать]

Как применять пищевую соду в быту - часть вторая

Как применять пищевую соду в быту - часть первая

Как использовать пищевую соль в быту - советы домохозяйкам

Самые эффективные эфирные масла от комаров и других насекомых - способы их применения

Как можно применять лимонную кислоту в быту?

Как можно применять обыкновенную горчицу в быту ?

Как правильно и эффективно применять уксус в быту?

Секреты использования специй и пряностей в быту

 

SelenArt

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Порода кошек, на которую вы смахиваете!" 28-03-2016 08:50


Результат теста:Пройти этот тест
"Порода кошек, на которую вы смахиваете!"

Бирманская

Очень дружелюбное и привязчивое животное. Настойчивы и всегда добиваюстя своей цели. Не любят холод. Чаще бирму можно найти под теплым одеялом, чем на окне, следящей на птичками.
[показать]
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как использовать специи в домашнем хозяйстве и быту? 28-03-2016 08:42

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Как использовать специи в домашнем хозяйстве и быту?

[показать]

Как применять пищевую соду в быту - часть вторая

Как применять пищевую соду в быту - часть первая

Как использовать пищевую соль в быту - советы домохозяйкам

Самые эффективные эфирные масла от комаров и других насекомых - способы их применения

Как можно применять лимонную кислоту в быту?

Как можно применять обыкновенную горчицу в быту ?

Как правильно и эффективно применять уксус в быту?

Секреты использования специй и пряностей в быту

 

SelenArt

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нянька для олигарха — Ирина Мельникова 27-03-2016 11:51

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Нянька для олигарха — Ирина Мельникова

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Авария на переезде…
Надежда не сомневалась, что она была подстроена. Кто-то изрядно
раскошелился, чтобы расправиться с этим «олигархом», как себя
назвал Андрей Зарецкий. Но почему все-таки она бросилась спасать
самоуверенного мальчишку от пули киллера? Сработала
профессиональная привычка, ведь Надежда — полковник милиции
в отставке, только-только уволилась из органов?


Кликни на книжку, перейди и слушай

[показать]



Серия сообщений "Аудиокниги":

Часть 1 - Радиоспектакли по произведениям Артура Конан Дойла
Часть 2 - Аудиокниги онлайн
...
Часть 38 - Стивен Кинг - Туман
Часть 39 - Спектр - Сергей Лукьяненко
Часть 40 - Нянька для олигарха — Ирина Мельникова


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Создание GIF анимации в программе Ulead Gif Animator 26-03-2016 14:52

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Создание GIF анимации в программе Ulead Gif Animator




Смотрим далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаменитости, которые в молодости выглядели хуже, чем теперь 26-03-2016 14:35

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Знаменитости, которые в молодости выглядели хуже, чем теперь


Знаменитости, которые в молодости выглядели хуже, чем теперь [750x501]
Один из американских телеканалов показал в январе уникальные кадры – первое прослушивание будущей знаменитой актрисы Сальмы Хайек. Зрители обалдели, едва узнав в этой наивной 20-летней мексиканочке с буйной гривой нынешнюю знойную красотку, чьи появления на экране и в свете приводят в трепет.
Но не одна она: среди знаменитостей есть немало примеров выигрышного «старения» – убедитесь в этом, посмотрев новую фотогалерею далее.
[753x576]

Что ж, Сальма наверняка гордится: в свои 49 она выглядит изысканнее, чем 20 и 30 лет назад.
[600x442]
[800x]
Виктория Бекхэм, 41 год
[603x500]
[603x500]
Пьер Ришар, 81 год
В лице легендарного французского комедианта ожило выражение «благородные седины» – впору играть шекспировских королей
[733x500]
[703x500]
Анджелина Джоли, 40 лет
[663x504]
[623x500]
Джордж Клуни, 54 года
[800x]
[603x450]
Дженнифер Лопес, 46 лет
[733x435]
[800x]
Хью Лори, 56 лет
[600x442]
[695x560]
А вот и ближние
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищающая диета М. Бирхера-Беннера. 26-03-2016 14:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Очищающая диета М. Бирхера-Беннера.

[700x323]

Сейчас, во время Великого поста каждый из нас должен попытаться переосмыслить свои поступки, освободиться от дурных намерений, от всего лишнего, что мешает ему в жизни, что мешает ему быть счастливым и полноценным человеком. Это совсем не означает, что нужно освободить себя от забот и обязанностей, совсем наоборот. Может быть в чём-то Вы не слишком утруждали себя, вели слишком свободный образ жизни и мыслей. Сейчас самое время для очищения духовного и телесного. Советы для духовного очищения лучше всего дают священники, я в этом помочь не могу. А для телесного очищения могу посоветовать лишь очищающие диеты, которые Вам точно не навредят, зато помогут чувствовать себя намного лучше. Одной из таких диет является очищающая диета М. Бирхера-Беннера. Диета эта не подходит для детей, женщин, имеющих маленьких детей, требующих грудного вскармливания. Эта диета освободит ваш организм от шлаков и токсинов, которые годами скапливались в вашем организме. Диета эта является одной из лечебных диет, поэтому перед её проведением посоветуйтесь со своим лечащим врачом, нет ли у Вас противопоказаний для её проведения. После этой диеты многие раз и навсегда простились со своими болезнями.
Проводится она следующим образом. 
1. Четыре дня подряд принимайте в пищу только овощи и плоды, сырые или сушеные фрукты, но замоченные с вечера (настои выпиваются тоже), орехи, настои из листьев или кофе из цикория, зеленый чай, мед, растительное масло 1-3 ч. ложки, картофель только в виде сырых соков. Ничего вареного. 100 г ржаного хлеба в подсушенном виде. На эти четыре дня из пищи исключаются: мясо, рыба, яйца, колбаса, белый хлеб, сухари, изделия из сдобного теста, супы и бульоны, шоколад, конфеты и прочие сладости, алкоголь и табак.
2. Пятый день: то же, что и в первые четыре дня, но прибавляется один черный сухарь.
3. Шестой день: то же, в обед можно добавить 2-3 картофелины, сваренные без соли, или пюре.
4. Седьмой день: то же плюс два сухаря и пол-литра кислого молока.
5. Восьмой и девятый день: добавляется одно яйцо (желток сырой). С десятого по четырнадцатый день: добавляется 1 ч. ложка сливочного масла и 2 ст. ложки творога с 1 ч. ложкой растительного масла.
6. Начиная с пятнадцатого дня включается 100 г отварного мяса (не более двух раз в неделю), но два дня в неделю (понедельник и вторник, например) повторяется режим первых четырех дней. 
Из книги Кацудзо Ниши "Золотые правила Здоровья"
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от мешков под глазами? 26-03-2016 05:24


Часто с возрастом у женщин могут появиться мешки под глазами. Если это не свидетельство какой-либо болезни, которое подтверждается вашим лечащим врачом, то можно без труда избавиться от них народными средствами.

Мешки под глазами хорошо избавляет обычная петрушка. Для этого надо ее растереть и разбавить сметаной (можно водой или йогуртом) на 1 ч. л. петрушки, 2 ч. л. сметаны. Затем смойте холодной водой.

Избавиться от мешков под глазами можно с помощью настоя из 1 чайной ложки сухой травы шалфея, полстакана кипятка, накройте крышкой. Через 2 часа процедите настой через марлю. Часть охладите в холодильнике, а часть половину разогрейте. Два салфетки смочите холодным настоем, еще две смочите горячим и попеременно прикладывайте к мешкам под глазами. Держите примерно по 5 минут. В конце – холодный. Повторяйте через день перед сном.

Еще один способ устранить мешки под глазами – крепкая заварка чая. Заварите чай (не в пакетиках), смакните тампон в свежем чае и протрите глаза, затем положите на 10 минут пропитанные ватные тампоны на глаза и полежите. После процедуры умойтесь прохладной водой.

Еще одно простое средство для того, чтобы мешки под глазами не портили ваше личико, попробуйте резкую смену температур воды при умывании. Заканчивайте умывание холодной водой.

По утрам на темные мешки под глазами можно положить лед на 4-5 минут, а потом ополосните лицо прохладной водой.

Если вас часто беспокоят мешки под глазами, делайте настои трав, их можно замораживать для льда или делать из них утренние компрессы. Хорошо, если настой разделить на две части, одну охладить и протирать глаза по очереди настоями разной температуры.

Можно сделать маску из картофеля. Для этого отварите картофелину в мундире. Когда она станет теплой, разрезать ножом и приложить на 30-40 мин. к глазам. Маска уменьшает отеки под глазами.
Можно также делать на ночь массаж в течение 5 мин. каким-нибудь кремом. После массажа положить на глаза компрессы из горячего раствора борной кислоты, и несколько раз менять их. А через 10 мин, положить на глаза компрессы из ледяной воды, тоже меняя их несколько раз.
7 масок для подтяжки лица

№1 Яично-белковая

Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.

№2 Сахарно-желтковая

Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

№ 3 Сметанная

Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или
герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.

№4 Мед с авокадо

Данные компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. л. меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.

№5 Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица

Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.

№6 Крахмальная

Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.

№7 Овсяная

Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость.

Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда.
Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии