• Авторизация


Твоя душа, как белая страница 18-04-2019 19:28


Твоя душа, как белая страница,
Не знающая почерка судьбы,
Мне за тебя так хочется молиться,
Мне хочется с тобою рядом быть.

Мне хочется, так хочется до боли,
Стихами нежности страницу исписать;
Мне хочется, не менее, не более,
И самому страницей этой стать.

Чтоб ты ее своей рукой коснулась,
Стихов моих почувствовала суть,
Чтоб ты над ней, задумавшись, уснула...
И не смогла вовек перелистнуть.

Николай ЛЯТОШИНСКИЙ

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
ШПАРГАЛКА ДЛЯ КУХНИ 18-04-2019 17:20




Житейские советы никогда не будут лишними.
Люди копят такой опыт годами и передают его по
наследству, ведь это здорово упрощает нашу жизнь.

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Ты сама очень многое можешь поправить 18-04-2019 17:20


 

Ты сама слышишь, сама очень многое можешь поправить:
Сменить стрижку, духов аромат, выйти за рамки правил,
Выйти из зоны комфорта, 
Запретив себе "неохота",
Создать уют в душе, сердце, доме.. 
Не пускать в судьбу посторонних... 
Не оценивать никого и от других оценок не ждать... 
Жить вредно лишь на оценку "пять".
И прогуливать нужно и "плохо себя вести".. 
И жить не тужить.. (но по совести..) 
Хочется чуда? О, значит душа заскучала!
Включи среди лета гирлянду! Завари ароматного чая.. 
Выйди с утра на пробежку вместо порции интернета.. 
Купи самое яркое платье, помаду красного цвета.. 
Нарушь уставы, режимы, расписания, плей-карты.. 
Радость и счастье — лучшие антидепрессанты! 
Не жди понедельника — начни с воскресенья! 
Изучать йогу, иностранные языки, другие арт-направления... 
Не разрешай себе скуку!
От этого в уголках глаз, говорят, морщинки... 
Люби себя, балуй!
Зажги свечи на завтрак, в красивую вазу горой положи апельсинки.
Ты многое, очень многое можешь поправить сама! 
Не важен вес, возраст, что за окном зима... весна... 
Переставь мебель, смени цвет стен... 
Больше себе никаких "измен"! 
Хочешь быть блондинкой — купи краску "холодный блонд" 
И наплюй, что кто-то считает, что тебе не идет... 
Тебе очень идет счастье, улыбка... 
Не в своей среде, под чужую дудку жить — вот где ошибка! 
Ничто и никто не смеют тебе диктовать, 
Как жить, смеяться когда, куда спешить, опоздать.. 
Сила и все ответы в тебе! 
Решать и решиться, сиять, вопреки молве! 
Не подстраиваться, чтобы сорвать оваций 
Иль чьё-либо одобрение! 
Помни: нет безвыходных ситуаций! 
Есть лишь непринятые решения... 

Оксана Зет

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА 18-04-2019 17:19


Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллаж 17-04-2019 19:42


[700x560]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллаж 17-04-2019 17:46


[700x560]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж яиц к Пасхе 17-04-2019 15:00




 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОСТОЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ БЕЗ ТАБЛЕТОК 17-04-2019 13:24


Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове. Существует лечение гипертонии при помощи йода Оно производится в два этапа: Перерыв — десять дней. Лечение этим способом производится так. Ватку на спичке обмакнуть в йод и довести кольцо:

1-й день — вокруг запястья левой руки;

2-й — вокруг щиколотки правой ноги;

3-й — вокруг запястья правой руки;

4-й — вокруг щиколотки левой ноги;

5-й — вокруг локтевого сгиба левой руки выше локтя;

6-й — вокруг сгиба колена правой ноги ниже колена;

7-й — вокруг локтевого сгиба правой руки выше локтя;

8-й — вокруг сгиба колена левой ноги ниже колена;

9-й — пунктирная линия по спине от левого плеча до правого бедра;

10-й — пунктирная линия по спине от правого плеча до левого бедра.

В один день необходимо производить только одно смазывание — на ночь перед сном.

 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Надежда, вера и любовь 17-04-2019 13:24


 

Я думал, это невозможно -
Любить тебя еще сильней, 
До сумасшествия, до дрожи, 
Сгорая мотыльком в огне.

Но оказалось, дни и годы, 
Любви разлучной и святой, 
Как водопадов бурных воды, 
Меня уносят за тобой.

Но оказалось, с каждым часом, 
Ты все дороже и родней, 
Ты все моложе и прекрасней, 
Ты в каждой ночи, в каждом дне.

Ты в каждом лепестке весеннем, 
В морозной свежести снегов, 
Всегда рассвет и продолженье,
Надежда, вера и любовь.

НиколайЛятошинский

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему воскресенье Вербное 17-04-2019 10:13


Вербное воскресенье — воскресение на шестой неделе Великого поста, последнее воскресенье перед Пасхой. В этот день церковь отмечает двунадесятый Господний праздник — Вход Господень в Иерусалим.

Согласно Евангелию, Иисус Христос направлялся с учениками из Вифании, где он воскресил Лазаря, в Иерусалим, чтобы отпраздновать там Пасху. На подходе к городу он увидел привязанного к дереву молодого осла и попросил учеников привести его к нему. Ученики постелили на спину осла свои одежды, на которые сел Христос. Когда он въезжал в город, народ, узнавший о чуде воскресения Лазаря, восторженно приветствовал Спасителя пальмовыми ветвями (называемыми «ваии») и хвалебной песней: «Осанна (спасение) Сыну Давидову! Благословен грядущий во имя Господне!». На дорогу, по которой ехал Иисус, люди бросали пальмовые ветви и стелили свои одежды.адесятый Господний праздник — Вход Господень в Иерусалим.

В память об этом событии во всех христианских храмах принято в этот день освящать украшенные ветви деревьев («ваия», «пальмы»). Поэтому церковное название шестой седмицы Великого Поста — «седмица ваий», а воскресенья — «цветоносное». У русских место пальмовой ветви заняла верба, которая дала название празднику и неделе перед ним: «Вербное воскресенье», «Вербная (или Пестрая) неделя», «Вербница», «Вербич».

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Как в России отмечался Вход Господень в Иерусалим 17-04-2019 10:12


 

В городах допетровской России Вход Господень в Иерусалим отмечался с особой торжественностью. В 16—17 вв. в Москве, Новгороде, Ростове, Казани, Астрахани и Тобольске кульминацией празднества был крестный ход, во время которого царь или глава городской администрации вел за узду коня, замаскированного под осла, на котором восседал патриарх или местный архиерей. Шествия проводились ежегодно вплоть до 1697 года и были отменены указом Петра I вместе с патриаршеством.

Христианство связывает с Вербным воскресеньем идею милосердия и человеколюбия, которая в патриаршие времена находила в день праздника конкретное воплощение. После торжественного шествия патриарх принимал в своих палатах, в трапезной, калек, убогих и нищих, которых собственноручно с большим почтением к ним потчевал, затем омывал им ноги, а в завершение — одаривал милостыней.   

В 19 в. празднование значительно упростилось. В субботу, а особенно в воскресенье, в церкви проводились праздничные службы и разрешалось послабление поста. В деревнях в эти дни старались не работать, а к празднику готовили разнообразные кушанья из рыбы, пироги — рыбники. В городах и в сибирских деревнях обязательным блюдом субботнего праздничного стола была икра. Канун Вербного воскресенья в некоторых местах (например, в Городищенском у. Пензенской губ.), шумно и весело праздновала молодежь. За три-четыре дня девушки начинали собирать продукты, из которых в субботу варили брагу, готовили рыбный «курник», кашу и пекли гречневые блины. В полночь молодежь с пением песен выходила на улицу. Около ворот каждого дома, где жили новобрачные, парни и девушки останавливались и кричали: «Отопри, отопри, молодая, вербушкою бить, здоровьем больше прежнего наделить». Молодая отпирала ворота, и толпа входила с песней: «Был бы урожай хлеба, скота умноженья». В избе слегка ударяли спящих вербой, приговаривая: «Верба хлест, бей до слез»; «Вставай рано, бей барана»; «Бьем, чтобы быть здоровым». Последней били молодую, когда она кланялась, провожая поющую молодежь за ворота. Вернувшись в избу, где заранее было приготовлено угощение, молодежь веселилась, ела блины и кашу, а остатками угощали мальчиков, приходивших на утро поздравлять с праздником. 

 В народе верба, освященная в этот праздник, считалась священной и наделялась магическими свойствами. Утром праздничного дня взрослые хлестали веточками вербы детей, приговаривая: «Верба красна, бей до слез, будь здоров!». Освященные веточки хранили весь год или до Егорьева дня, когда ими выгоняли скот, на божнице.

Читать далее...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты из книги 16-04-2019 22:41


 

*****

Когда тебе трудно, закрой глаза, обратись к сердцу. Только не путай его песню с настойчивым голосом собственного эгоизма. Только в сердце есть все ответы на наши вопросы, мы просто редко обращаемся к нему, гоняясь за быстрым результатом

*****

Счастье не приходит. Приходит умение его видеть.

*****

Люди стали слишком приземленными: смотрят на проявления душевности, как на причуды. Улыбаются в ответ, а про себя называют сумасшедшей… 

*****

Вот бежишь по жизни, как по замкнутому кругу. Бежишь и не понимаешь, что он замкнут. Понимание приходит только тогда, когда начинает уже тошнить от частых поворотов и мельтешащего пейзажа вокруг. И свернуть нельзя, и сойти нельзя. Но зато можно на время остановиться рядом с людьми, которые слышат тебя…

*****

К одиночеству можно привыкнуть, вот отвыкнуть от него сложнее. Особенно когда не ждешь никого и уже не веришь, что появится человек, которому можно уткнуться носом в щеку, отключившись от реальности.

*****

Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Олег Хромов - белые птицы. Детям 70-х, 80-х посвящается. 16-04-2019 21:31




комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
А, ты думал - я тоже такая? 16-04-2019 21:14


 

А, ты думал - я тоже такая,
Что можно забыть меня
И что брошусь, моля и рыдая, 
Под копыта гнедого коня.

Или стану просить у знахарок
В наговорной воде корешок
И пришлю тебе страшный подарок -
Мой заветный душистый платок.

Будь же проклят. Ни стоном, ни взглядом 
Окаянной души не коснусь,
Но клянусь тебе ангельским садом,
Чудотворной иконой клянусь
И ночей наших пламенных чадом -
Я к тебе никогда не вернусь.

1921 Анна Ахматова

 

комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Пейзажи датского художника Петера Мёрка Мёнстеда (Peder Mørk Mønsted) 16-04-2019 20:08


 

[показать]Художник Петер Мёрк Мёнстед (Peder Mørk Mønsted) – это представитель «золотого века» датской живописи. Peder Mørk Mønsted — это один из тех мастеров, благодаря которому и появились понятие «золотого века» в живописиси Дании.

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Седую голову склоняю 16-04-2019 20:08


Седую голову склоняю 
И замираю в восхищенье. 
Мне хочется просить прощенья, 
А отчего... И сам не знаю.

Мне хочется просить пощады 
И умолять Вас о спасенье 
От Ваших глаз, от искушенья, 
От невозможности быть рядом.

И в колокольном перезвоне, 
Хранящем душу от сомнений, 
Я опускаюсь на колени, 
Пред Вами, как перед иконой.

Бал не окончен! Больше света! 
И пусть оркестр вальс играет. 
И пусть крУжимся мы по краю. 
Так далеко... и рядом где-то.

Николай ЛЯТОШИНСКИЙ

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Жить! 15-04-2019 20:36


 

      Как странно порою меняется жизнь, Как быстро стираются         факты и мысли…

      Ты счастлив? А значит – не торопись!  И впитывай каждую        капельку жизни!

Не жди ты весны, если осень пришла, В начале недели не грезь о субботе,

Ты знаешь, как в жизни минута важна? В которую ты замираешь в полете…

Как важно порою прожить только миг, Но тот, о котором всегда будешь помнить…

Который не сможет никто повторить, Который десятками лет не заполнить…

Так стоит ли тщетно иллюзии пить Из несуществующего бокала?..

Гораздо приятнее – ПРОСТО ЖИТЬ!

И каждый свой день начинать СНАЧАЛА!!!

© Copyright: Юлия Игоревна Шувалова, 2009 Свидетельство о публикации 

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Оденьте сердце в светлые одежды 15-04-2019 03:37


 


Оденьте сердце в светлые одежды, 
Что сотканы из тёплой доброты, 
Чтоб нити были мягкими, как нежность, 
И чистыми, как детские мечты.

Держите зонт над сердцем постоянно, 
Чтоб злобу сквозь него не пропустить. 
Чтоб, несмотря на ноющие раны, 
Не разучились верить и любить…

Чтоб даже те дожди, что поливали 
Недобрыми словами в жуткий час, 
От лучиков сердечных чище стали, 
И чтоб огонь воинственный погас.

И, важно, чтобы сердце не роптало 
О том, что мир суровый и чужой, 
А чтоб его собою обнимало, 
С любовью, безусловной и большой…

И чтоб одежда та не износилась 
С годами, и не стала чтоб мала, 
Должна и благодарность быть, и милость. 
Пусть сердце отдаёт лучи добра,

И никогда не требует награды, 
Как солнце, что готово вечно греть. 
Оденьте сердце в совести наряды, 
Когда тоска, что нечего надеть…

Ирина Самарина-Лабиринт

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
А мы куда-то все спешим 14-04-2019 21:58


 

А мы куда-то все спешим
И часто всуе Бога просим
О чём-то... только не храним
Того, что нам Он преподносит.

Мы редко смотрим в небеса,
С душой порой не в унисоне,
Да что там небо, - и в глаза
Уже не смотрим - все в смартфонах.

Мы разучились говорить:
Вживую некогда общаться,
Ведь проще СМС отбить
Под селфи... - а зачем встречаться?

Не замечаем, как душой
Черствеем и оскудеваем...
А я... скучаю за тобой...
Не улыбайся, - вот такая...

Мне заменить тепло руки
И глаз твоих никто не сможет,
И нежность губ, в словах любви,
И голос твой, родной до дрожи...

А всё же... это хорошо:
И интернет, и телефоны, -
Ты завтра позвонишь ещё...
Всё проще нынче, по-другому...

Не надо только упрощать
Любовь и душу - это свято...
Чтобы совсем не обнищать...
Порою - простота чревата...

Теперь - живу не на бегу,
Ценить умею жизнь и время,
И небеса благодарю
За жизнь, за всё, что в ней имею...

© Ирена Буланова

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Девочка по имени..Любовь.. 14-04-2019 21:57


 

Поведаю.. Вам таинство одно..

Уж сколько раз на свете исчезали..

Империи, религии, регалии..

И уходили города на дно,

Но сквозь пожары, бедствия и кровь

Одну и туже свершая пантомиму..

И для времён совсем невозмутимо,

Шла девочка по имени..Любовь..

Идёт Любовь, звучат её шаги,

Как эхо долгожданного свидания,

Её шаги волнуют мироздание,

И между звёзд расходятся круги..

Пред ней равны рабы и господа..

Ей нипочём яд лести или злоба,

Когда она хоть раз приходит в гости,

В наш дом приходит

..Счастье..навсегда..

Юрий Визбор

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии