• Авторизация


Лечим крапивницу сами 09-06-2014 12:33

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Как лечить крапивницу народными средствами

Как не странно, но эффективным средством лечения крапивной лихорадки считают КРАПИВУ.

Для приготовления настойки используют цветки крапивы. Берут столовую ложку свежих или сухих соцветий, заливают стаканом кипятка в термосе. Оставляют настаиваться на полчаса, процеживают и принимают по половине стакана 4 раза за день.

Для примочек 30 граммов сухих листьев крапивы заваривают 500 мл кипятка, настаивают, процеживают. Примочки можно делать несколько раз в день.

Отвар ЧЕРЕДЫ, который во время обострения крапивницы должен заменять собой чай и кофе считают очень эффективным средством. Череду заваривают как чай, в произвольной пропорции и пьют без ограничения.

Корень СЕЛЬДЕРЕЯ натирают на обыкновенной терке, отжимают сок и принимают его по чайной ложке за полчаса до еды не менее 3 раз в день.

Корень МАЛИНЫ заливают водой, доводят до кипения и томят на маленьком огне 15-20 минут и принимают по половине стакана 4-5 раз в день.

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК обыкновенный берут из расчета 1 столовая ложка сухого сырья на стакан кипятка, оставляют настаиваться на 30-40 минут, процеживают и пьют без ограничений.

КАРТОФЕЛЬ хорошо помогает справляться с проявлениями крапивницы. Для лечения картофель натирают на терке, кашицу наносят на коже в тех местах, где есть проявления болезни. Через полчаса картофель смывают теплой водой.

Сок УКРОПА готовят при помощи соковыжималки, немного разбавляют водой и наносят на места, где есть высыпания и волдыри.

КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ используют для примочек на пораженные участки кожи. Для этого готовят сок из свежих соцветий рутения, разводят водой и наносят на тело, оставляют до высыхания.

ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ в виде настоя применяется для ванн. Используют 2-3 ложки сухих цветков на одну ванну, предварительно заваривают кипятком, настаивают, процеживают. Не следует делать такие ванны более, чем две недели.

БАГУЛЬНИК также используют для приготовления ванны, которая поможет избавить больного от зуда, отёчности, облегчит симптомы крапивницы. Заваривают сухое сырье из расчета 2 столовые ложки на литр кипятка, потом используют для принятия ванны.

Диета при крапивнице

Как правило, из рациона исключают все продукты питания, которые могут быть причиной крапивной лихорадки, являются аллергенами. Во время обострения болезни лучше избегать таких продуктов, как шоколад, кофе, алкоголь, консервы, экзотические фрукты, копчености, мед и арахис. У каждого человека могут быть совершенно неожиданные проявления организма на самые привычные продукты, нужно внимательно наблюдать за реакцией на любые кушанья.

Профилактика крапивницы

Здоровый образ жизни, своевременное выявление и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, внутренних органов, нервной системы – первое, что необходимо сделать при крапивнице.

Разумный подход к рациону питания, исключение солнечных ожогов и переохлаждения организма, употребление достаточного количества витаминов и двигательная активность – это то, на что следует сделать упор, если хроническая крапивница не хочет отступать.

При крапивнице обязательно следует пройти всестороннее обследование, выполнять все рекомендации врача, чтобы исключить осложнения. Как лечить крапивницу можно решить только после того, как станет известна причина заболевания.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_52751%2Fall


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правила посадки пионов 09-06-2014 11:19

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Как правильно посадить пионы

Пионы очень популярны у цветоводов. Все благодаря огромному разнообразию расцветок, форм и сортов пиона. Кусты пиона цветут очень долго, радуя нас почти 1,5 месяца. Кроме того, это многолетнее растение может прожить на одном месте без пересадки более пятидесяти лет. Известны случаи, когда кусты пиона росли на одном месте более ста лет. Пионы не боятся ни сильных морозов, ни засухи. Но то, как долго будет жить куст пиона, и то, как хорошо он будет цвести, в большей мере, зависит от правильной посадки.

Время посадки

Лучше всего проводить посадку пионов в период со второй половины августа до начала октября.
Место для посадки

Пионы следует высаживать на открытых, доступных солнцу местах. Хотя эти цветы переносят и полутень. В тени кусты развиваются хорошо, но не цветут.

Почва

Пионы хорошо растут на суглинистых почвах. Предпочитают хороший дренаж и аэрацию. Не растут на сырых, заболоченных почвах. Если на вашем участке грунтовые воды проходят ближе, чем на расстоянии 80-90 см от поверхности земли, то пионы необходимо высаживать на высокую грядку или делать дополнительные дренажные канавы. Плохо развиваются пионы и на кислых почвах. Если у вас именно такая почва, то проведите известкование. Просто добавьте 200-300 грамм извести в каждую посадочную яму.

Посадочные ямы
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как организовать рабочее место рукодельницы 09-06-2014 10:07

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Необходимая информация для рукодельниц: КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК СРЕДИ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ ХОББИ!!!

[366x550]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Раскрой свою вторую половину. ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ДАР?" 09-06-2014 09:40


Результат теста:Пройти этот тест
"Раскрой свою вторую половину. ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ДАР?"

70%из 100%

Очень сильный знак ангелоподобия! Ты очень азартный человек, очень рискованный. В жизни
ты будешь не раз сталкиваться с риском, заглядывать смерти в глаза и ничего не бояться. Ты
ходишь по лезвию бритвы. Знай, у тебя очень сильный ангел хранитель. Он убережёт тебя от
ошибок. Это и есть твой дар.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Модные тууники 2014 года + выкройки к ним 09-06-2014 09:38

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Модные туники лета 2014 + выкройки

Лето - время прогулок, встреч и вечеринок, когда крайне важным становится продемонстрировать запоминающийся образ и свой хороший вкус в одежде, а туника - это универсальная вещь, которая найдет своей применение в летнем гардеробе и поможет создать совершенно разные, но стильные наряды, которые модницы смогут продемонстрировать во всей красе. Модные туники 2014 - это сочетание природных, этнических и цветочных принтов и воздушных, струящихся тканей, разнообразных и всевозможных форм.

[450x589]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детский халат из полотенца 07-06-2014 17:08

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Шьем банный халат ребенку из махрового полотенца.
 

Из большого махрового полотенца будем шить банный халатик для ребенка.

[показать]

отрезанием кромку

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выращивание рассады без земли 07-06-2014 15:27

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Безземельная технология выращивания рассады

Сайт "Народный Умелец"
[600x389]
Нарезаем полоски полиэтиленовой пленки (годится любая - из пакетов, остатки старой от парника): ширина 10 см, длина произвольная.
[600x359]
[600x152]
На пленку укладываем полоску туалетной бумаги.
[600x229]
Дальше



Серия сообщений "Дача":

Часть 1 - Вау! Как интересно! Рисуем мхом на стенах
Часть 2 - Как быстро вырастить мох
...
Часть 34 - Ягодные культуры, не требующие хлопот
Часть 35 - Мини-газон на газете
Часть 36 - Безземельная технология выращивания рассады
Часть 37 - Самые гуманные способы избавления от мышей и крыс
Часть 38 - Как прогнать со своего участка муравьёв
Часть 39 - Порядок на грядках: какие растения несовместимы друг с другом. Инфографика
Часть 40 - Яичная скорлупа – ценнейшее удобрение


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как извести муравьев дома и на участке 07-06-2014 15:22

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Как прогнать со своего участка муравьёв

[300x217]Летом атаковали муравьи. Решила посмотреть советы садоводов-огородников в форумах:

1) Насыпать на муравейник обыкновенное пшено (крупа), но побольше, говорят, что это старый бабушкин способ. Крупа, попадая внутрь «жилища», забивала все ходы насекомых. Муравьи собирают зерна и тащат их в гнездо, подменяя кладку яиц.

2) Наш дачный участок расположен в красивом месте. Но близость к реке и лесу - причина большого количества садовых муравьев, которые наносят большой вред. Например, сегодня земляника радует глаз, а завтра половина кустов завалена кучами земли, от чего мельчают ягоды. А сколько муравьев ползает по деревьям, разнося за собой болезни. К тому же там, где муравьи, там и тля. В конце концов я был вынужден принимать различные способы защиты от муравьев, о которых хочу рассказать.
Грядки посыпать смесью из золы, сильно измельченной древесной коры и извести. Муравьи не выносят резких запахов. На муравейник черных муравьев положите голову копченой селедки, разложите ботву томата либо листья петрушки.
В журнале "Прогрессивное садоводство и огородничество" за 1906 год дается такой совет: слой сажи и золы, которым посыпается почва с целью избавления от муравьев, хорошо полить крепким раствором поваренной соли.
Губительно действует на муравьев отвар ботвы томатов. Чем концентрированнее раствор, тем лучше. Муравьи не переносят этого растения до такой степени, что даже не попадаются на грядках, где растут помидоры. Я, например, из зеленой ботвы томатов свиваю подобие поясов и обвязываю ими стволы яблонь и слив на высоте примерно 1,5 м. За лето ни один муравей не проникает к кроне дерева.
Если муравейник находится на некотором расстоянии от культурных растений, можно залить его кипятком.
На дорожки, по которым муравьи передвигаются (а они движутся строго по своим маршрутам), положите разрезанные на несколько частей дольки чеснока, веточки полыни, помидорные листочки.
Можно устроить муравьям сладкую ловушку: в пол-литре воды развести полчайной ложки борной кислоты и 1 ст. ложку сахара. Тщательно размешайте, разлейте в мелкую посуду и положите на край соломинку или травинку, по которым муравьи будут добираться до приманки.
Дальше



Серия сообщений "Дача":

Часть 1 - Вау! Как интересно! Рисуем мхом на стенах
Часть 2 - Как быстро вырастить мох
...
Часть 36 - Безземельная технология выращивания рассады
Часть 37 - Самые гуманные способы избавления от мышей и крыс
Часть 38 - Как прогнать со своего участка муравьёв
Часть 39 - Порядок на грядках: какие растения несовместимы друг с другом. Инфографика
Часть 40 - Яичная скорлупа – ценнейшее удобрение


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шторки для балкона 07-06-2014 11:23

Это цитата сообщения Гусенька Оригинальное сообщение

Буду себя хвалить!
 


Какая я молодец! Просто не нарадуюсь на себя!



Читать далее
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детские игры корнями из древней Русси 07-06-2014 11:20

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Старинные русские детские игры

[297x300]ВЕРЕВОЧКА

Старинная русская игра. Игра для детей, начиная со старшего дошкольного возраста. Количество играющих - от 5 до 30 чел. Одна веревочка.
Любым способом определяют водящего. Все играющие становятся в круг и берутся двумя руками за веревочку. Водящий перемещается внутри круга, стремясь осалить чью-то ладонь, пока она касается веревочки. Играющие могут отдергивать ладони от веревочки или двигать их вдоль нее. Осаленный сменяет водящего. Опытный водящий старается не осаливать, а так напугать игроков, чтобы они отпустили веревочку и она упала на землю. При этом он побеждает всех игроков.

Варианты игры:
Если в кругу соберется слишком много ребят, то они держатся за веревочку одной рукой или назначается сразу двое водящих. Можно проводить игру с ходьбой по кругу или другими движениями, не нарушая формы круга.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детские вещички с выкройками. 06-06-2014 16:18

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Детское летнее с выкройками
 

 

Детское летнее с выкройками

Деток многим мамам и бабушкам хочется одеть нарядно, чтобы самим смотреть и радоваться. Да и вкус у детей от хорошей одежды развивается. Интересные нашлись одежды. Для девочек.  И один комбинезон для маленького мальчика. Делюсь

Возраст указан на картинках  

[640x598]

2.

Очень умилительная штучка. Чем смелее комбинация тканей, тем лучше

[609x626]

платья, комбинезон и чепчик>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Школьники поражают эрудицией..... 06-06-2014 15:51

Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение

БЕЗ ПАМПЕРСОВ НЕ ЧИТАТЬ!!! ВЫДЕРЖКИ ИЗ СОЧИНЕНИЙ ШКОЛЬНИКОВ.

[257x196]
1. Трактор мчался по полю, слегка попахивая.
2. Летом мы с пацанами ходили в поход с ночёвкой, и с собой взяли только необходимое: картошку, палатку и Марию Ивановну.
3. Умер М.Ю.Лермонтов на Кавказе, но любил он его не поэтому!
4. Плюшкин навалил у себя в углу целую кучу и каждый день туда подкладывал.
5. Ленский вышел на дуэль в панталонах. Они разошлись и раздался выстрел.
6. Дантес не стоил выеденного яйца Пушкина.
7. Во двор въехали две лошади. Это были сыновья Тараса Бульбы.
8. Онегину нравился Байрон, поэтому он и повесил его над кроватью.
9. Герасим поставил на пол блюдечко, и стал тыкать в него мордочкой.
10. У Онегина было тяжело внутри, и он пришёл к Татьяне облегчиться.
11. Лермонтов родился у бабушки в деревне, когда его родители жили в Петербурге.
12. Чацкий вышел через задний проход и подпёрнул дверь палкой.
13. Герасим налил Муме щей.
14. Бедная Лиза рвала цветы и этим кормила свою мать.
15. Хлестаков сел в бричку и крикнул: «Гони, голубчик, в аэропорт!»
16. Отец Чацкого умер в детстве.
17. Пьер был светский человек и поэтому мочился духами.
18. Под старость лет его приковало к постели раком.
19. Вдруг Герман услыхал скрип рессор. Это была старая княгиня.
20. Кабаниха нащупала у Катерины мягкое место и каждый день давила на него.
21. У Ростовых было три дочери: Hаташа, Соня и Hиколай.
22. Тарас сел на коня. Конь согнулся, а потом засмеялся.
23. Душа Татьяны полна любви и ждёт не дождётся, как бы обдать ею кого-нибудь.
24. Онегин был богатый человек: по утрам он сидел в уборной, а потом ехал в цирк.
25. Пётр Первый соскочил с пьедестала и побежал за Евгением, громко цокая копытами.
26. Глухонемой Герасим не любил сплетен и говорил только правду.
27. Тургенева не удовлетворяют ни отцы, ни дети.
28. Такие девушки, как Ольга, уже давно надоели Онегину, да и Пушкину тоже.
29. С Михаилом Юрьевичем Лермонтовым я познакомилась в детском саду.
30. Герасим ел за четверых, а работал один.
31. Печорин похитил Бэлу в порыве чувств и хотел через её любовь приблизиться к народу. Hо ему это не удалось. Hе удалось ему это и с Максимом Максимычем.
32. У Чичикова много положительных черт: он всегда выбрит и пахнет.
33. Пугачёв помогал Гринёву не только в работе, но и в любви к Маше.
34. Шелковистые, белокурые локоны выбивались из-под её кружевного фартука.
35. Сыновья приехали к Тарасу и стали с ним знакомиться.
36. Фамусов осуждает свою дочь за то, что Софья с самого утра и уже с мужчиной.
37. Таким образом, Печорин овладел Бэлой, а Казбич - Каракезом.
38. Наташа была истинно русской натурой, очень любила природу и часто ходила на двор.
39. Герасим бросил Татьяну и связался с Муму.
40. Грушницкий тщательно целил в лоб, пуля оцарапала колено.
41. Поэты XIX века были легкоранимыми людьми: их часто убивали на дуэлях.
42. Здесь он впервые узнал разговорную русскую речь от няни Арины Родионовны.
43. Первые успехи Пьера Безухова в любви были плохие - он сразу женился.
44. В результате из Тихона вырос не мужчина, а самый настоящий овца.
45. Кирсанов сидел в кустах, но всё, что не надо, видел.
46. Сначала Татьяна горячо любила Онегина, а он её в глаза не видел. Hо когда она похолодела, Евгений решил начать всё снова. Было поздно.
47. Председатель так взял доярок за живое, что надой молока сразу увеличился.
48. Когда я прочитал роман Горького «Мать», то сам захотел стать матерью.
49. Hа поле раздавались стоны раненых и мёртвых.
50. В лесу стоял необычайный аромат, и я тоже остановился постоять.
51. Летать на костылях непросто, но он научился.
52. Декабристы накопили большую потенцию и излили её на Сенатскую площадь.
53. На берегу сидела девочка, рядом с ней сидела собака, она была одета в голубое платье и в косыночку в горошек.
54. Княгиня ехала в карете с приподнятым вверх задом.
55. Мальчик в лодке быстро грёб коромыслами.
56. Наташа Ростова хотела что-то сказать, но открывшаяся дверь закрыла ей рот.
57. В горницу вошел негр, румяный с мороза.
58. У тюлёнка на голове рос пушок и маленький хвостик
59. Гуси летели с голыми ногами
60. Наконец сбылась мечта цветка - он стал голубым
61. Ямщик помыкал лошадью задом
62. Картина Репина «Ждут» - девочки сидели на лодке вверх килем
63. Учительница малявалась памадой и мочилась духами (Сочинение на тему «Моя любимая учительница»)
64. В то время как Павел Власов на суде плевал на разлагающийся труп царизма, его мать на улице забрасывала этот труп листовками
65. Андрий! - вскричал Тарас. - Чем я тебя породил, тем и убью!
66. Дубровский имел сношения с Машей через дупло
67. Перед нами картина Васнецова «Три богатыря». Глядя на коня Добрыни Никитича, мы видим, что он из богатой семьи. Но лицо коня
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефир и греча - помощь организму 06-06-2014 15:42

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ПОВТОРЯЮ ПО ПРОСЬБАМ ЧИТАТЕЛЕЙ: УНИКАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ
 


[480x360]

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови.

Воистину целебное средство!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобряем свеклу 06-06-2014 15:37

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

ЧЕМ УДОБРЯТЬ СВЕКЛУ

ЧЕМ УДОБРЯТЬ СВЕКЛУ
Любит дождевание, рыхление.
Когда корнеплод достигнет размера грецкого ореха, делают подкормку: на 10 л воды - 1 ст. ложка нитроаммофоски и 1 стакан древесной золы. 10 л подкормки должно хватить на 1 м2 площади.

Через 10 дней - вторая подкормка: на 10 л воды - 0,5 л кашицеобразного коровяка и 2 ст. ложки нитроаммофоски. На 1 м2 - 5-6 л.
После второго прореживания: на 10 л воды - 2 стакана золы и 1 ч. ложка поваренной соли. На 1 м2 - 10 л.

Для профилактики сердцевинной гнили проводят внекорневую подкормку борной кислотой: 2 г на 10 л воды.
Чтобы повысить сахаристость 2-3 раза за сезон свеклу поливают раствором поваренной соли - 1 ст. ложка на 10 л воды. 1-2 раза за сезон свеклу подкармливают раствором микроэлементов: 1 ч. ложка на 10 л воды.
[479x500]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка из 2-х квадратов и прямоугольников продолжение 06-06-2014 14:48

Это цитата сообщения Рената2222 Оригинальное сообщение

Последовательность пошива юбки Кадрен с Сезона на примере макета.
 

В этом сообщении - http://www.liveinternet.ru/users/3138493/post317855080/ - я рассказывала о пошиве юбки на сайте "Сезон" мастерицей под ником Кадрен.

[показать]

Юбочка очень интересная, необычен и пошив этой юбки.

Сегодня я на примере макета этой юбки из небольших кусочков ткани расскажу последовательность пошива этой юбки и примерный расчёт длины.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка из 2-х квадратов и прямоугольников 06-06-2014 14:44

Это цитата сообщения Рената2222 Оригинальное сообщение

Юбка Кадрен с сайта "Сезон".

На сайте "Сезон" много замечательных мастериц по шитью.
Я иногда даже не понимаю их конструкций!!!
Но прошлогодняя юбочка Кадрен мне понравилась.
club.season.ru/index.php?s=&showtopic=2281&view=findpost&p=753466
С прошлого года и хочу сшить такую же.
Для неё нужны только квадраты и прямоугольники.
[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Используем нитку резинку при шитье МК 06-06-2014 14:21

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шитье. Использование нитки-резинки для создания складок на ткани + детский сарафан на резинке. Мастер-классы

[показать]
Автор: HelgaToys


Нитка - резинка - это уникальное изобретение)) Еще ее иногда называют нитка-спандекс. Я помню у мамы такое тоже где то было, но, если не ошибаюсь ниточки были потоньше. А многообразие цветов этой нитки сейчас позволяет использовать ее на ткани любого цвета.

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка в пол с тремя оборками МК 06-06-2014 14:19

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем юбку в пол из трех оборок

Источник

[показать]

В этом летнем сезоне в моду возвращается длина макси. Это хорошая новость, потому что в длинной юбке летом прохладнее, особенно если это бязь или батист, а во вторых, такая длина юбок позволяет зрительно вытянуть нижнюю часть фигуры, делая ноги бесконечными!

Еще один довод в пользу юбки в пол – сшить юбку в пол можно и без выкройки, буквально за час. Итак, время пошло!

Юбки в пол могут выглядеть абсолютно по-разному. Мы предлагаем вам сшить юбку в пол, состоящую из трех оборок одинаковой ширины.


читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шифоновая юбка на кокетке МК 06-06-2014 13:12

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем шикарную длинную юбку на кокетке!

Источник

[показать]

Шикарная длинная юбка из шифона коралового цвета станет украшением вашего летнего гардероба.

Выкройку длинной юбки из шифона смоделировать проще-простого, а сшить ее сможет даже начинающая портниха.


читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из куриной печени с грибами. 06-06-2014 13:01

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Салат из куриной печени с грибами и ананасом «Маркиз»

[показать]Огромная благодарность автору: Оля




Очень вкусный сытный салат.


читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии