ДЕНЬ ПО ЯБЛОКУ - И ВРАЧ НЕ НУЖЕН
Англичане говорят: «В день по яблоку - и врач не нужен».
Определенная доля истины в этих словах, бесспорно, есть.
[500x420]
Единственный орган, способствующий выведению холестерина из организма, - печень.
Излишек его выделяется в желчь.
Желчные соли растворяют холестерин.
Однако эта способность ограничена,
и, если холестерина оказывается много, он выпадает в осадок в виде желчных камней.
Яблоки же увеличивают способность желчи растворять холестерин.
Специальные исследования показали, что среди тех, кто регулярно употребляет в пищу яблоки, более половины имели уровень холестерина на 10% ниже, чем те, кто яблок не ел.
Даже если ежедневно съедать всего лишь по 2-3 яблока, можно существенно снизить уровень холестерина в крови (такой лечебный эффект объясняется не только высоким содержанием пектиновых веществ, но и наличием витамина С, микроэлементов и других веществ, которые усиливают действие друг друга).
Яблоки также могут благоприятно влиять на соотношение различных жирных кислот, циркулирующих в организме.
И если человек употребляет много жирной пищи и сахара, то включение в рацион яблок, разгрузочные яблочные дни раз в неделю будут препятствовать всасыванию излишнего количества жиров организмом.
Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями
Тонизирование точки Ся‑си позволяет значительно снизить или даже полностью устранить ощущение тревожности, озабоченности, незащищенности, страха перед трудностями, общей боязливости.
[179x207]
Воздействие на эту точку также помогает справиться с бессонницей, возникающей вследствие тревожности, озабоченности.
Точка Ся‑си располагается в щели между IV и V пальцами ноги, кпереди от плюсне‑фаланговых суставов.
Воздействие на точку Ся‑си также способствует улучшению зрения и слуха, помогает при головной боли, головокружении, одышке.
Толкните стену!
[400x400]
Это упражнение любил знаменитый русский атлет Иван Поддубный.
Оно позволяет быстро собраться с мыслями и сосредоточиться.
А ведь именно этого нам не хватает иногда на работе!
Станьте лицом к стене, примерно на расстоянии полуметра, надавите на нее ладонями со всей силы.
Через минуту руки опустите.
Повторите упражнение 5-6 раз
Антисрессовая точка
Точка аккупунктуры,способная снять стресс
Мягко надавите большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты.
То же самое сделайте правым большим пальцем на левой ладони.
Это ослабит напряжение в районе шеи,переключит внимание и снимет последствия стресса
Андрей Макаревич написал письмо В. В. Путину. Вот оно:
Президенту Российской Федерации
Владимиру Владимировичу Путину.
Господин президент!
Третью неделю не иссякает поток грязи и клеветы, льющийся на меня со страниц газет и экрана телевизора. Меня называют «другом хунты», «пособником фашистов», «предателем» и т.д. Между тем, единственное «преступление», которое я совершил, состоит в том, что в городе Свят
fritzmorgen
Возможно, сегодня решится судьба Украины. В столице Белоруссии пройдут важные переговоры между Россией, Евросоюзом и Украиной. Специалисты сравнивают такие важные переговоры с партиями в покер с серьёзными ставками. Давайте попробуем заглянуть в карты тех, кто сегодня сядет за стол.
1. Евросоюз
Из-за полного отсутствия в рядах брюссельской бюрократии сильных индивидуальных лидеров Евросоюз решил прислать команду из трех человек. В результате за стол политического покера сяде
Портал «Русская Весна» сообщает со ссылкой на командование армии ДНР.
«В настоящее время нам удалось загнать противника в три котла. Один под Иловайском, другой — в районе Лутугино, третий — в районе Степановки и Амвросиевки. В общей сложности там до 7 тысяч человек из батальонов «Днепр», «Донбасс», «Шахтерск», «Херсон» и других. В котлах зажато и большое количество украинской техники. Речь идет более чем о
Серия сообщений "ВОЙНА В НОВОРОССИИ":1-50 СООБЩЕНИЙ http://www.liveinternet.ru/users/3296663/rubric/5157898/Часть 1 - Берлин. Ёрген Эльзеса: самолет MH17 сбила банда США50-100 СООБЩЕНИЙ http://www.liveinternet.ru/users/3296663/rubric/5183975/
100-150 СООБЩЕНИЙ http://www.liveinternet.ru/users/3296663/rubric/5226728/
150-200 СООБЩЕНИЙ http://www.liveinternet.ru/users/3296663/rubric/5261469/
Часть 2 - Обращение ополченки из Германии к украинским гражданам.
...
Часть 20 - СООБЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ШТАБА МО ДНР О НАГРАЖДЕНИИ И. И. СТРЕЛКОВА
Часть 21 - СЕЗОН ОХОТЫ НА ФАШИСТОВ ОТКРЫТ
Часть 22 - Западная пресса признала ДНР
Женщины Украины!
Матери и жены военнослужащих украинской армии!
С 24 августа силы армии Донецкой Народной Республики перешли к масштабным наступательным действиям по всем направлениям.
В плотном кольце окружения оказались штаб 8 армейского корпуса, 28-я, 30-я, 93-я механизированные бригады, 95-я аэромобильная бригада, приданные им батальоны территориальной обороны «Айдар», «Донбасс», «Шахтерск», батальоны национальной гвардии «Азов&ra
Запускается аудиофайл, и через 20 минут состояние как после 3 часов сна.
аудиофайл
Выполнять большим и указательным пальцами.
а) Двигать по контуру от мочек вверх.
б)Энергично помассируйте уши в течение 1 минуты.
в)Закройте уши ладонями и сделайте энергичные движения вверх и вниз. Уши должны двигаться вместе с ладонями.
Встаньте у стены, распрямите плечи и закройте глаза. Представьте, что из того места, где когда-то был родничок, идет серебристый шнур. Ваше тело - батарейка, и через шнур, обращенный вверх, идет зарядка - энергия идет вниз, спускаясь множеством колец от головы к ступням - и уходит в пол. Достаточно 1 минуты.
Сделайте глубокий вдох ( чтобы живот надулся ), задержите дыхание на 5 сек и выдохните воздух через нос, выпуская его как можно медленнее - 5 - 10 раз.
Закройте глаза и сделайте вдох-выдох. Во внутреннем зрении вызовите образ человека, по отношению к которому чувствуете вину. Представьте, что он стоит под ярким красным светом. Удержите картинку насколько возможно долго (больше 1 мин ). Этот прием эффективен для облегчения физической боли.
Зажгите свечу или аромалампу. Глядя на пламя, прослушайте приятную музыку.
9.Биозарядка питьевой воды - налейте стакан воды и поместите ее на правую ладонь. Левую ладонь разместите над стаканом в 3-5 см. Закройте глаза и сосредоточтесь на ощущениях в левой ладони. Дождитесь момента, когда ладонь станет теплой и выпейте всю воду неторопливыми глотками.
"Умягчи наши злая сердца, Богородице,
и напасти ненавидящих нас угаси,
и всякую тесноту души нашея разреши.
На Твой святый образ взирающи
Твоим страданием и милосердием
о нас умиляемся и раны Твоя лобызаем.
Стрел же наших, Тя терзающих, ужасаемся.
Не даждь нам, Мати Благосердная,
в жестокосердии нашем
и от жестокосердия ближних погибнути.
Ты бо еси воистину злых сердец Умягчение".
"Господь. разрушь во мне всякий дух злословия и сплетен.
Очисти мой язык.
Дай мне новые уста, которые говорят только Твои слова,
чтобы каждое слово мое было помазано Тобой.
А если мне захочется сказать, что-то злое,
то дай мне сразу остановиться.
И, как Царь Давид просил, я
Центр Упреждающих Стратегий
Читать полностью:
http://rnto.livejournal.com/311485.html
МНЕНИЕ ДИЛЕТАНТА ОТ НАУКИ
Вирус был сотворен "рукотворно" в 1976 году в лаборатории известного государства. Применен первый раз в районе реки Эболы ( Заир), что и дало название вирусу.
После "успешных испытаний", это ОРУЖИЕ применялось несколько раз (на Африканском континенте), в связи с тем, что вакцина, которая разрабатывалась против этого виру
Этим сиропом можно лечить многие заболевания – бронхиты, пневмонию, простуду и даже туберкулёз, очищает легкие от никотина.
Приготовление:
Шишки надо рвать, когда сыпется пыльца. Шишки надо собирать подальше от дорог.
Под городом Первомайск ЛНР при странных обстоятельствах погиб высокопоставленный израильтянин Михаил Фальков. Об этом стало известно из источников в СНБО Украины.
Полмесяца назад каратели из батальона «Донбасс» обнаружили обгоревший труп, при котором имелся паспорт гражданина Израиля на имя Фалькова. Как было установлено, смерть потерпевшего не была связана с боевыми действиями, а наступила в результате нанесения побоев. Сожжение использовалось с целью уничтожения улик. У
Александр Захарченко — «Мы гарантируем всем прекратившим сопротивление офицерам и солдатам сохранение жизни и безопасность.»
г. Донецк, 25.08.2014
Офицеры и солдаты!
С 24 августа силы армии Донецкой народной республики перешли к масштабным наступательным действиям по всем направлениям.
Соединения армии ДНР окружили плотным кольцом группировки украинских войск в районах населенных пунктов: Оленовка, Старобешево, Войковский, Кутейниково, Благодатное, Алекс
УПЦ МП опубликовала список погибших священников и разрушенных хунтой храмов.
Украинская православная церковь Московского патриархата публикует список храмов и священников, пострадавших от обстрелов карателей на Донбассе.
Духовенство
• Протоиерей Сергий Пивень и его супруга Людмила (г. Кировское)
• Иерей Георгий Никишов (г. Первомайск Луганской области). Клирик Свято-Петро-Павловского храма г. Первомайска, Луганской области, иерей Георгий Никишов. Как сообщается на
Чудотворная икона Божией Матери «Умягчение злых сердец» находится в церкви Иоанно-Богословской-Семистрельной, на погосте, неподалеку от города Вологды. На иконе изображена Пресвятая Богородица, пронзенная семью стрелами (от чего икона получила и другое название свое — Семистрельная).
Икона отображает евангельское повествование о том, как в сороковой день по Рождестве Христовом праведный Иосиф и Пресвятая Дева Мария принесли Богомладенца в храм для совершения над ним обрядов по закону Моисееву
[показать]