Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Рулеты из соленой скумбрии
[560x367]
Хочу поделиться с вами простым рецептом очень вкусной скумбрии. Источник Сайт Едим дома Рецепт не сложный, а удовольствия от такой скумбрии, да с горячей вареной картошечкой, вы получите массу, гарантирую :-)
ИНГРЕДИЕНТЫ
ОСНОВНЫЕ
| соль | 3 ч. л. |
| перец свежемолотый смесь | 3 щепотки |
| лавровый лист | 3 шт. |
| скумбрия | 3 шт. |
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение
Упражнение для внутренней стороны бедра.
|
|
Серия сообщений " Фитбол. Фитнес.":
Часть 1 - Очень эффективные упражнения для всех проблемных зон.
Часть 2 - Упражнение «бабочка» для внутренней части бедер.
...
Часть 11 - Реально худеем и растём!
Часть 12 - Подкачать пресс в домашних условиях за неделю.
Часть 13 - Упражнение для внутренней стороны бедра.
Часть 14 - Работаем над ножками.
Часть 15 - Упражнения для стройности.
Часть 16 - Стройная фигура за три недели.
Часть 17 - ЧУДО - МЯЧИК.
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение
Подкачать пресс в домашних условиях за неделю.
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение
Стройная фигура за три недели.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязаный жакет «Yelena».
Автор: Галина DAMские PALьчики.ru
[466x700]Классический вязаный жакет от дизайнера Amy Christoffers выглядит комфортно и подойдет на все случаи жизни. Жакет такого фасона необходим любой женщине.Жакет вяжется единым полотном до проймы. Рукава вяжутся отдельно круговыми рядами.
Описание жакета переведено из журнала “Knitscene”.
Размеры:
Окружность груди – 84 (92, 104, 112.5, 119.5, 127.5) см.
Необходимые материалы:
Пряжа Yarn Berroco Artisan (80% шерсть, 20% шелк; 112 м / 50 грамм в мотке) – 10 (11, 12, 13, 14, 15) мотков, 6 пуговиц диаметром 2 см.
Инструменты:
Круговые спицы № 4 и № 4.5 длиной 60 см, комплекты обоюдоострых спиц № 4 и № 4.5, маркеры петель, держатели петель, дополнительная игла, гобеленовая игла.
Плотность вязания:
20 петель и 30 рядов = 10 см рисунка «гранит», выполненного спицами № 4.5.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирина_Паклина Оригинальное сообщение
Как связать кофточку Сюрприз.
http://club.osinka.ru/topic-130925?p=10746427#10746427 источник.
как связать кофточку Сюрприз из своих ниток по своим размерам и с нормальными рукавами
1. Для начала, как обычно, нужно связать образец и очень точно установить плотность вязания платочной вязки.
Для этой кофточки я пряжу купила со скидкой, последний моток 100гр, обошелся мне в 3 евро, хотя имхо окраска пряжи не очень подходит для кофточки с длинными рукавами, вариант окраски как на 1й моей кофточке лучше, но в данном случае, когда дело касается быстро растущих детей это не так важно, как качество пряжи и ее цена.
Пряжа носочная, 75% шерсть 25% полиамид, 100гр 420м
Плотность вязания у меня получается по факту не очень точная, не знаю почему, но готовое изделие имеет длины чуть меньше чем планировалось.
Моя плотность получилась 10х10см платочной вязки – 28п х 47рядов, спицы 3
2. Далее определяемся с размерами.
Я для этого использую какую-нибудь одежду, подходящую по форме и размерам к желаемому размеру кофточки.
Для первой половины работы определиться с длиной и шириной рукава, шириной спинки (у меня ширина спинки 28см, длина рукава 20см, ширина рукава 11,5 (примерно размер 74/80) )
3. делаем расчет первой половины (2 рукава и пол спинки) кофточки, для этого рисуем схему(зеленый цвет) и наносим на нее размеры в сантиметрах(синий цвет), потом добавим данные по количеству петель и рядов(красный цвет)
3.1. часть А: длина рукава*2+ширина спинки = длина части А
20см*2+28см=68см
68см=190п (68/10*28)
3.2. части В1 и В2: ширина рукава*2=обхват рукава
11,5см*2=23см
23см=64п (23/20*28)
3.3. корректировка наборного количества петель для обхвата рукава:
1 ширина рукава это петли (11,5см/10*28=32п) а 2я это ряды (11,5см/10*47=54р) --->
Части А В1 и В2 вяжутся с убавками 54р (на 1 ширину рукава)
СОКРАЩЕНИЯ В КАЖДОМ ЛИЦЕВОМ (втором) РЯДУ
за 54р сократится 54п части А и она будет 136п (190п-54п)
за 54р провяжется 11,5см длины рукава, значит отдельно вязать рукава еще
20см-11,5см=8,5см= 40р (8,5см/10*47)
за 40р (с каждой стороны) сократится еще 40п части А и она будет 96п (136-40), а должно быть 28см/10*28=78п, значит лишних 18п (96-78) по 9 петель с каждой стороны, их нужно ритмично убавить в 54 рядах убавок
В этом варианте: 54/9=6 (каждые 6 рядов убавлять по 2 петли с каждой стороны части А)
---> за 54 ряда сократится 27п (54\2) части В1 (аналогично часть В2)
64п (см. п.2) -27=37п, а должно быть 32п (см. п.3), значит 37-32=5п лишние и 64п-5п=59п (обхват рукава)
59п-5п(сокращения в рядах 1-10)=54п
54п/4(каждые 3 петли в 11р идет прибавка в обхвате рукава)=13п (прибавить в 11р в частях В1 и В2), тогда наборное количество петель части В1(аналогично В2) 59п-13п=46п
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
Узор "Подушечки" - Pattern a Pillows
Узор "Подушечки" - Pattern a Pillows
[показать]Красивый двухсторонний узор Подушечки вяжется не совсем обычно. Вытянутые петли придают ему объем и необычность. Узор Подушечки подойдет для любых моделей одежды и головных уборов.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Рюши с помощью иглы
Решила показать, как иногда я делаю рюши для украшения детских вещей. Использую этот способ уже давно, с советских времен и не помню, где брала информацию. Скажу одно - такие рюши с помощью иглы получаются гораздо нежнее, чем связанные крючком, да и пряжи на них надо значительно меньше. Чтобы украсить такими рюшечками шапочку, например, достаточно всего лишь несколько метров нитки. Желательно нить брать потоньше той, из которой связано изделие.
Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение
кардиган
http://modeli.cc/knittink/drops-146-21/
Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение
Кардиган прямого покроя с восхитительным ажурным узором
Синий цвет моря в погожий день: жакет прямого покроя с восхитительным ажурным узором. Разве такое может остаться незамеченным?
Размеры: 46/48 (54/56)
Вам потребуется: 550 (650) г голубой пряжи Novela (50% хлопка, 50% полиакрила, 125 м/50 г); прямые спицы № 4; круговые спицы № 4.
Техника вязания.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. — лиц. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. — изн. п., изн. р. — лиц. п.
Узор с дырочками: нечётное число петель. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром.
1-й и 2-й р.: лиц. п.;
3-й р.: * 2 п. провязать вместе лиц., 1 накид, повторять от *, 1 лиц.;
4-й — 6-й р.: изн. п.
С 1-го по 6-й р. выполнить 1 раз.
Ажурный узор (ширина 9 п.): вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли и накиды вязать изн. Повторять с 1-го по 8-й р.
Фантазийный узор: нечётное число петель. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром.
1-й р.: попеременно 1 лиц., 1 изн., заканчивать 1 лиц.;
2-й и 4-й р.: изн. п.;
3-й р.: попеременно 1 изн., 1 лиц., заканчивать 1 изн.
Повторять с 1-го по 4-й р.
Распределение узоров: 2 п. изнаночной глади, * 9 п. ажурного узора, 5 п. изнаночной глади, повторять от *, заканчивать 9 п. ажурного узора, 2 п. изнаночной глади.
Плотность вязания.
Изнаночная гладь и фантазийный узор: 19,5 п. и 30 р. = 10 х 10 см;
Распределение узоров: 19 п. и 27,5 р. = 10 х 10 см;
Платочная вязка: 19,5 п. и 40 р. = 10 х 10 см.
Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение
кардиган
http://blog.sina.com.cn/s/blog_a4caef280101ogzf.html
Это цитата сообщения Olirnka Оригинальное сообщение
Подборка. Жакеты и кардиганы
Автор Natali_Vasilyeva
Фотографии в альбоме «Свитер,джемпер,пуловер» larisa на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Елюш Оригинальное сообщение
Серый кардиган-конверт
[456x700] 
[498x700] 
[500x653] 
[700x291]
Это цитата сообщения Марина_Коптяева Оригинальное сообщение
Кардиган крючком "Мери" Работа Марины Коптяевой
мОставьте в шкафу свой плащ, ветровку. В этом шикарном кардигане несравнимо удобно, уютно, тепло и ощущения восхищенных взглядов со всех сторон- ни с чем не сравнимые. На все 100% гарантирую ахи и завистливые вздохи в след. А еще с вами , обязательно будут здороваться и услужливо уступать дорогу, Проверено! Кардиган выполнен из ниточек 30%акрил+ 70% шерсти.Изделие отлично держит форму благодаря достаточно плотной вязки.Украшение кардиган - шикарный отложной воротник. Размер 54-60. Длина изделия -90 см. Длина рукава-50 см.. http://www.livemaster.ru/item/12081699-odezhda-kardigan-meri
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как ускорить процесс метаболизма
Грубо говоря, метаболизм — это процесс, который служит преобразованию съеденной вами пищи в энергию. Скорость метаболизма и в самом деле влияет на внешний облик человека: высокий уровень «пережигания» топлива приводит к тому, что организм просто не успевает сделать долгосрочные вклады в жировые активы — все сразу же переходи в энергию. То есть, решить проблему лишнего веса довольно несложно: нужно всего лишь ускорить свой метаболизм. Но как сделать это правильно?
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
НИГЕЛЛА – красивый цветок, приятная пряность и природный лекарь
У этого необычайно красивого аристократичного растения невероятное количество названий. Наряду с официальным, произошедшим от латинского слова «никеллус», имеется еще добрый десяток. Это и чернушка (видимо, потому, что у нее черные, довольно крупные семена, очень похожие на семена обычного лука, которые мы также называем чернушкой), и «девица в зелени», и римский кориандр, и волосы Венеры, и черный тмин. А англичане вообще именуют ее «любовь в тумане». Имеются еще и другие, правда, уже менее поэтичные имена.
Но не только изобилием имен выделяется это растение, а еще и многообразием использования. Нигелла изумительно смотрится в цветниках: бордюрах, рокариях и на альпийских горках. Ее ажурная зелень и эффектные, похожие на звездочки (голубые, синие, белые или лиловые), цветы могут радовать в течение 1,5-2 месяцев. Отцветая, она по-прежнему остается красивой – засушенные семенные коробочки этого растения могут украсить любую зимнюю композицию. Вместе с тем, изначально у себя на родине нигелла воспринималась не как цветок, а как пряность. И одновременно с этим нигелла издавна находит применение в народной медицине. Иными словами, получается, что это и пряность, и цветок, и лекарственное растение… Согласитесь, такое сочетание бывает не очень часто, хотя, конечно, есть и другие съедобные и одновременно лечебные цветы, к примеру, настурция или овощная хризантема.
Это цитата сообщения tanya412 Оригинальное сообщение
КОГДА ЧТО СЕЯТЬ? ПОДСКАЗЫВАЕТ САМА ПРИРОДА
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Диета Дюкана
Автор диеты — модный французский врач-нутрициолог Пьер Дюкан. Свою систему похудения Régime Dukan он разработал десять лет назад специально для тех, кто не способен сбросить вес и держать его в норме. Придерживаясь этой диеты, вы будете худеть с удовольствием!
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Японская диета: описание по дням и противопоказания
Похудение на 7–8 килограммов за 14 дней — такой эффект обещает популярная японская диета. Читать далее